引体向上10个有多难

这个练过一点的20个问题还是不大 上面说两百的...在上面不做拉十分钟试试

引用 @jrqsqhysxm 发表的:
这个体重做18个确实很牛逼

老哥，不是我装暗逼，我很清楚自己的实力，我并不很牛逼，我182，150差一点点，寝室装了个杠，自己常做做，就找发力的感觉，适应了这种感觉之后就能做的多了

初中13个满分吧 我可以做二十多个 现在大学了 估计上杠都难

初中毕业中考的时候，那会是单杠巅峰，能做十四五个，高中不拉了，下降三四个，大学又下降五六个，工作以后……前几天试试，正手还能拉俩😷😷😷

引用 @KobeCurry3 发表的:
卢本伟牛逼

帅的一批

其实练几个礼拜十个没问题的

引用 @记得看哈撒 发表的:
跟我差不多，我正手1反手2🐶

真实，哈哈哈，我也差不多。

高二时期23个

高二时期23个 现在3个 浑身都没有劲 软肥的一比

没多难吧。
只要坚持训练一段时间大部男的都应该能做到。
我健身那会儿都是4组，每组10个宽握引体向上，练背。

引用 @ThePandasFriend 发表的:
能找出正手标准连续100个的视频，我给你充值100话费
或者80个也行

https://b23.tv/av50768583
话费我也不要，这钱你发个贴散币吧

引用 @半梦我的半醒 发表的:
https://b23.tv/av50768583
话费我也不要，这钱你发个贴散币吧

这个明显每次方下都停顿休息了，连续的那种不存在的。不管是户外大神还是国家队体操运动员，都没连续标准的50个视频

很简单吧，我经常健身，反正没问题

引用 @大逗比大逗逼 发表的:
上半年看过发视频的。现在搜不到了，别让自己的无知，觉得别人做不到。
健身区大神很多，国内能做的200个的，真的不要太多。

让我来评评理

引用 @加内特别壮 发表的:
最巅峰拉11个，感觉生无可恋，还算班内臂力比较好的之一了

引体向上用背啊，用臂力注定拉不了很多呀

引用 @神奇的小海螺77 发表的:
我以前有个朋友能24小时不休息的做🐶

完了 我朋友连续做了一个星期不带休息的🐶

引用 @德云班主24 发表的:
前两天在健身板块听说有能做200的，估计是美国队长

我以前也就做几个 慢慢练现在可以做200的十分之一了 每天在寝室拉 好怕把床拉断

引用 @鲁代日绝杀后说 发表的:
这人说200的一抓一大把，让他发视频，他发个世界纪录，笑死我了。那我是不是也可以说100米跑进9秒6很简单，中国一抓一大把然后发个博尔特的视频了。

https://b23.tv/av69057039托尼真菜🐶

引用 @大逗比大逗逼 发表的:
上半年看过发视频的。现在搜不到了，别让自己的无知，觉得别人做不到。
健身区大神很多，国内能做的200个的，真的不要太多。

不懂装懂尬不尬?

引用 @德云班主24 发表的:
前两天在健身板块听说有能做200的，估计是美国队长

i can do this all day🐶

哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

最后一个选项，2002年以后我就再也没能做到过了

引用 @德云班主24 发表的:
前两天在健身板块听说有能做200的，估计是美国队长

腿着地我都做不了200个

我140+,正手10几个吧。反手不太习惯,估计10个都困难。

体重75我打组做标准的也就十个，200个的或许就是真的大佬吧

引用 @拳击手johnvin 发表的:
重点看下不下杠，下杠的话看总用时。不下杠很大的瓶颈其实是握力。

都说连续做吧 顶多停两三秒那样

引用 @虎1扑最强jr林书豪 发表的:
世界纪录几个来着

24小时 5000多个吧。

引用 @_LOVE幂_ 发表的:
哦豁，真是🐮🍺，找了一个国外牛人做118次的，能做200次的麻烦贴个视频，别跟我说什么一天做200个噢，我等你回复。

这是限制时间吧。。。24小时记录不是5000多个吗？

引用 @马赛克真人 发表的:
我一年都做不了200个，我一个都做不了。

先玩他个半年，花半年健身减重，最后一天你做个两百个就行了🐶轻轻松松

正手能做五个，反手随便做

可以荡借助点力的话。备战中考的时候闲着没事跟其他班级比过一次比赛。我拉了52个........因为我最后一个上场。只有拉够49我们才能赢

没有人能一次性做200个标准引体还能不下杠的，但是健身区有大佬到是可以一次训练量做2000多个引体的，那人已经强无敌了！

巅峰时候150斤能做12个正手。。现在胖了二十多斤只能做五六个。。。

挺难，之前天天练，练了一个暑假标准只能做八个

标准的也就5，6个。状态好一点7个8个顶天了

引用 @猜我武磊丢了什么刀 发表的:
我还俯卧撑一千个呢

生涯累积🐶

我大一体测8个😂

引用 @迷途枪神再现 发表的:
胳膊比腿粗也许真能办到，但这样的人不存在

虎背熊腰仙鹤腿

引用 @大逗比大逗逼 发表的:
上半年看过发视频的。现在搜不到了，别让自己的无知，觉得别人做不到。
健身区大神很多，国内能做的200个的，真的不要太多。

吹牛逼不打草稿。。。200个你当赛亚人