昨晚打完球，回家的路途中，我与鬼门关的生死争夺。

生活大于篮球，老哥挺乐观的~今后打球要适度哦~

哎，15年那会在东单打了挺长时间，地铁上感觉浑身有点抖气喘吁吁...一好心老哥看见了换座位让我坐下后面才好些...打球也是不能太过度了

估计是电解质紊乱，没那么严重。

都在家憋了好久没有运动，一开始运动切记不要过量

引用 @龟椒瓜永远是一家 发表的:
不是的，我也不知道我左眼什么问题，失明的感觉和黑色根本不一样。我是左眼由清楚到看东西马赛克，之后慢慢的失明，你感觉到你睁大眼睛的时候，你的眼前很恐怖，黑洞的那种感觉，无数的小星星。眼睛的黑色不是当你看到一面黑色的墙那样，就是是黑色的星际那样。

老哥，我的右眼跟你情况一样，你失明时是两个眼睛都失明了吗。

有次暑假，好久没锻炼，去打球，然后跟一堆猛男打，好胜心又比较重，打了几十分钟，感觉就不好了（心脏？），然后赶紧下场溜了，那次我感觉我再冲一次我就没了

老哥以后别那么拼了

我猜应该是运动后钾缺失严重引起的吧

引用 @hooper--苗强 发表的:
我们在保护自己，比方说兄弟单位接到求助有人昏迷在路上，其实被车撞晕的，当时不知道啊，觉得在马路上不安全，就挪到了路边，这下好了，撞断的肋骨在挪动过程中扎进了肺里，剧痛一下就让他醒来了，做了好多鉴定，到底是被撞的过程中肋骨扎进了肺里，还是挪动过程中扎进了肺里，反正局里赔钱了。还有有些病患是不能挪动的，比方说，有老人多年腰间盘突出，可能那天病发厉害，肿胀了，压迫了马尾神经，整个下肢麻木无法走路，坐在路上了，有兄弟一头抓住双脚一头抓住腋窝给搬运了一下，导致压迫加剧马尾神经受损，录像过程中明显能听到了惨叫，你说你找谁说理去，赔钱！ 目前民警的单警装备急救包里仅准备的药物有硝酸甘油（应对冠心病人）、云南白药（一般小伤口）、纱布（进行简单包扎）、止血带（应对四肢外伤性大量出血），简单的进行心脏复苏、人工呼吸前提是必须搞清楚是否适用，有医生给老人做心脏复苏按断八根肋骨（老人骨质疏松）被索赔的事儿，唉，咋说，好人难做啊，都拖家带口的，不是怕事儿，是真有事儿真没人顶啊！

借着同事的楼层澄清一个事情，楼主说刷新自己认知的情况，说民警巡警过来没有应急处理，但就楼主文字描述来看，其实作为警务人员是有做工作的，他们一直问你问题，是想要你保持清醒并了解你精神状况，也分散一些你的注意力，我们不是医务人员，不具备完整的医务能力，贸然行动很多时候会适得其反，层主也有举例说明。最近有看到不少对公安队伍负面的一些消息，我们承认我们工作远远没有达到多完美，但公安队伍一直在进步，我们不是神，但真心有维护社会治安，对抗违反犯罪的信念和决心。疫情期间，多少警务人员投身其中，有医务人员的地方就有警务人员，希望大家一如既往给予我们支持，有困难找警察在中国会一直是广大群众的救心丸。

我那天空腹去打球，进球场前特意买了佳得乐，尽管我那时候不饿，最后也是最重要的，我打的养生局运动量小

老哥这么壮都这样啊。。。

我这两天下班后，回去吃了饭，九点钟跑个800米，希望能坚持

楼主运气好啊，意志力这么顽强。我读大学那会儿也遇到过类似的事情，当时我们班和隔壁班打比赛，隔壁班有个人一个突破过后就突然倒地开始全身抽搐了，当时看他人也还有意识，眼睛也睁着的，所有人都吓傻了，叫了救护车过后都帮他按摩舒缓全身肌肉，后面救护车来了过后，进了医院就脱离危险了，检查了过后也是没什么大问题。后来因为是两个班私自组织的比赛，还被辅导员训了一顿。现在想来，幸好没出事情。

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

大学体育考试一千米，为了挣第一玩命跑，跑完突然失明眼前一片白色加眩晕，身体就感觉失重一样没有知觉，拼命喊我室友叫老师他们都以为我开玩笑装的，真的那种感觉当时以为自己要嗝屁了🐶，还好我坐地上十分钟缓过来了，缓过来第一件事情锤我室友

是电解质紊乱么？

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
老哥你这频率有点高了，一般都是突然一两次就不会出现了，我就经历了高中军训那一次，还是要好好保养身体啊～

我也是高中入学军训经历过一次，在那站军姿，突然眼前一片空白，耳朵也啥也听不见，然后慢慢恢复视力发现军姿还站着，出了一身冷汗，风一吹真凉快。

引用 @Anlaohzp 发表的:
我也是这么想的，但是出汗好像只能想到这个，刚学病理比较渣我

肌肉痉挛是缺钙离子，钾离子是心肌

这个应该不是什么大问题，运动出汗过多，只补水没有补充电解质，导致电解质失衡。

引用 @想吃虾 发表的:
肌肉痉挛是缺钙离子，钾离子是心肌

是哦，应该是他没有摄入钙的原因。低钾我觉得应该也会有

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

我去年也是有次这样，不过是傍晚打的篮球，半夜来的症状，濒死感强烈

引用 @火锅店开张啦 发表的:
脉动就没有钾，喝尖叫吧

红色的？？🐶🐶🐶

应该是缺失大量电解质了，记得以前看过相关科普的，没想到这么严重，锻炼身体还是适度吧。

癫痫

经过这次你会更加珍惜自己、珍惜家人，我最好的兄弟去年打球倒下后就再也没爬起来。

老哥以后小心点吧

引用 @龟椒瓜永远是一家 发表的:
不是的，我也不知道我左眼什么问题，失明的感觉和黑色根本不一样。我是左眼由清楚到看东西马赛克，之后慢慢的失明，你感觉到你睁大眼睛的时候，你的眼前很恐怖，黑洞的那种感觉，无数的小星星。眼睛的黑色不是当你看到一面黑色的墙那样，就是是黑色的星际那样。

就类似你睁一只眼的时候 你另一只闭着的眼的感受一样 所以双目失明并不是黑就完事了 还有空洞 很恐怖

引用 @马云我扶植的 发表的:
这是昨天我从急救室出来，民警用我的面部解锁给我妈发的照片，开始给我妈打电话，我妈以为是诈骗，让我发照片跟视频过去。时间搞错了，抱歉，只想告诉各位JR运动完，如果当天运动量大的话，一定不能往人少的地方走。

楼主你这逻辑。。。。。。运动量大别往人少地方走，应该是运动量大及时补充水分电解质吧。。。。

祝早日康复 以后打球得注意了！！！

引用 @哈达迪2012 发表的:
我靠，兄弟，失明是啥感觉

就类似你睁一只眼 另外一只闭着的眼所感受到的 空洞

每次看来要准备一瓶佳得乐

老哥你的情况跟我十天前打完球送医院的经历出奇的相似，但是你要比我严重一些，我没有昏迷，我这几天可能也是惊吓过度导致精神恍惚，整个人很萎靡，祝愿都能尽快熬过去！

没事就好，港话？老哥哪的人？

我之前打球完了有好多次 双目发黑 感觉看东西不聚焦 然后全身冷汗 开始头剧烈的痛 恶心 一直吐， 有好多次就一个人躺倒明天就好了 即使这样后 还是想去打篮球

你这种情况我也有过，但是没有那么严重。我低血糖比较严重，有一次没吃东西去欢乐谷玩过山车，结果玩完下来就不对劲。刚开始是感觉全身有点疲软的感觉，麻麻的，然后身体某个部位就开始硬（我是女生）。当时是腿，不受大脑控制的一直在用劲，伸得笔直。我的大脑没办法控制它放松，我就让朋友帮我掰腿，掰弯了之后它又自己在使劲儿弯，窝得我膝盖疼，就那样让我男朋友一直给我掰来掰去，他还说我力气很大，掰起来都非常费力

感谢提醒，我以前也是怕热量太高不敢喝运动饮料，这个假期打球喝点带牛磺酸的真是缓解疲劳，效果立竿见影。

还是搞点宝矿力之类的饮料吧，这样还挺危险的

有些许不舒服就要停下来了。🏀只是个娱乐。身体永远是最重要的

天天小区运动一下，不要过量

引用 @豆城名宿塔图姆 发表的:
说了那么多，就是氧中毒，拿个纸袋子套住口鼻呼吸就解决了。 本人有幸感受过一次

啥原理啊老哥，套口鼻不是更难呼吸吗

哥们儿是不是身体本来有什么隐患啊

引用 @寻找女朋友路上 发表的:
比如哪些饮料？盐典？公牛？

宝矿力是我喝得最舒服的

这跟喝不喝水没关系，感觉是你心脏不好，做个大检查吧

大难不死必有后福

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

兄弟啊 天这么热 打球量力而行

看了有些触动 祝jr早日康复～

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

庆幸自己不会运动过量

万幸啊，早日康复！

你可能是低钾血症，如果反复出现警惕周期性麻痹。

引用 @洛杉矶盗圣gi哥 发表的:
宝矿力是我喝得最舒服的

说实话，从来没喝过🐶

引用 @热爱. 发表的:
Em……我这大半年以来也是这样子，站得时间半个多钟就觉得累，走路一公里也是觉得有气无力。以前早上跑五六公里都精神抖擞，我琢磨应该是这几年熬夜太多了，伤了根基，慢慢调吧。

真相了 以前是铁人 熬了夜就是塑料人了

是低钾血症吧

我也出现过 打完球开车回去的路上感觉不对劲 马上下高架找了个停车场 就开始不能自已的抽了 也是你这种症状 空腹 中午出汗多 缺水 不过我就玩了三四十分钟 没有哥们你这么严重 我大概缓了半小时就好了 停完车手机都没法解锁 想跑到停车场大叔那边找他求救也走不过去 回想起来真的吓尿了 活着真好

适量运动戒烟限酒，保持好的心情，早日健康楼主

引用 @搭壹辆车去远方 发表的:
听你这语气，充满了对巡警的不屑。
巡警只是巡警，不是医生。
命被救了，还丝毫不知道感恩，说句不好听的，你这种人，就不该救。

是啊，TM搞得像人家直接走开没管它一样，电视看多了以为JC不是普通人？

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

电解质紊乱？

惊恐发作 焦虑症

人没事就好，以后合理运动不要过激，生命可贵！

引用 @寻找女朋友路上 发表的:
比如哪些饮料？盐典？公牛？

我觉得相对来说比较好的就是宝矿力水特

我也有过这样的经历，我是起跳以后落地，但是感觉自己一直在下落，其实已经躺地上了，跟cf卡bug失败了一样，想站起来都不行，腿像不听使唤一样，还抽搐，全身的那种，去医院检查没看出任何毛病

惊恐发作 焦虑症

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

我擦，楼主以后运动要适量啊。我就是经常打球也不热身，而且特别爱出汗，特别口渴了但有时不输就一直坚持不下场，现在年纪大了，偶尔会抽筋。以后要养生了，准备点饮品背着。

打完球最忌讳吹风着凉了

不吃东西不喝水的 身体肯定受不了

引用 @超人8会飞 发表的:
有次健身练腿也是这样，那条状态不太好，练了四十来分钟感觉不对劲，不过还好跟教练说得及时，喝了一大杯葡萄糖水和一些bcaa，头十几分钟是麻劲慢慢增加，然后是我自己感觉那个麻劲在慢慢消掉才没叫救护车，不过就这也消了一个小时。当时的身体感觉都跟楼主描述的一样，只是没那么严重，从这之后运动都特别注意身体状态了

练腿是最累的，每次深蹲组间休息的时候都在怀疑人生

老哥注意安全啊，我看你描述都觉得可怕，更别说亲身经历。打球养养生就好✊🙏

这么恐怖？老哥保重呀

引用 @2020双MVP勒布朗詹姆斯 发表的:
我有一次也这样，没吃东西就去打球了，然后那几天还有点拉肚子。打了才一会，单局输了下去休息，突然间剧痛，站都站不直，只能蹲下，想拉肚子，然后还想吐，整个人都不行了。扶着墙挪到了车上，一直咬牙坚持开回家，到家还有几百米的时候居然四肢抽筋，手只能像鸡爪一样掐着方向盘，还好有惊无险回到了家。有一次抽了发霉的还是假烟，也有类似情况，呼吸急促，四肢抽筋，浑身无力，又是开车的时候，还好快到家了，整个人都懵了。。。

这你还敢开车！

没事就好

前几有个经常一起打球的兄弟在篮球场猝死

引用 @死亡不是生命的终点而遗忘才是 发表的:
face id 要眼睛睁开对着face id 才打得开，lz你是怎么打开的

苹果可以设置注视或者不注视

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

吃香蕉。我同学遇到过你这情况。然后每次打球都带着一把香蕉

引用 @QGFly我的爱 发表的:
? 怎么体验的，就是突然看不见那种吗

心理比起生理上伤害更巨大。 因为你根本不知道自己会不会永远“残疾”。 躺着的期间，这种绝望真的太痛苦。

引用 @JT1211 发表的:
主要还是打球流汗太多光喝水，流失电解质导致的，打球光喝水不喝运动饮料好像也会导致细胞渗透压问题，人会极其疲劳…还有很多球友打球贪爽怼冻饮是不对的，就有人这样导致胃遇冷收缩，人就吐血喷血了

这么吓人，我夏天打完球都要喝冰水还一口透🥺🥺😶😶😵😵

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
眼前一片✨，啥看不见，越来越多，然后听力也开始变模糊，类似低血糖，以前军训还真来过一次

哇这种我也体会过，当时平时太缺锻炼，起晚了还没吃早饭，结果体育课考试跑一千米还是多少来着，跑完累的不行没过多久就犯低血糖。和看圣斗士里沙加六感剥夺一样，先是眼冒金星，金星越来越多，然后眼睁睁看着眼前世界从彩色逐渐变成黑白色到几乎变黑，耳鸣一阵之后听力也听不到了，腿软的走不动道。还好有同学在馋着我去了医务室，医生给我块糖在床上躺会儿就好了。

按照描述是电解质紊乱会这么严重吗？是否还有别的基础病没查

老哥以后运动得注意啊，别运动大发了。大难不死，必有后福啊！

引用 @寻找女朋友路上 发表的:
说实话，从来没喝过🐶

喝了十多年了，刚进大陆时就买了喝。毕竟90年年代灌篮高手带货，日本很屌的医药公司出品……

广州哪里，近的话以后可以约个养生球...😂

祝康复

我也经历过，去年夏天有一次胃肠感冒拉肚子，自己一个人在家，吐完了实在难受不愿意动就一直在床上躺着，结果因为没及时补水补电解质，全身抽筋不能动呼吸困难，那种感觉真的是太可怕了。

引用 @CURROSE 发表的:
老哥，尖叫和脉动那种的管用吗

包装上都有成份，含钾含钠就行

引用 @哈达迪2012 发表的:
我靠，兄弟，失明是啥感觉

自己钻被窝里感受一哈

引用 @QGFly我的爱 发表的:
? 怎么体验的，就是突然看不见那种吗

突然钻被窝里感受一下🐶

引用 @我是大科黑 发表的:
救命之恩就一顿饭啊，不能够的，一辈子的恩人

你有什么建议呢？

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

这就不得不说为什么佳得乐是咸的了，

引用 @一块蓝莓蛋糕 发表的:
那他们要送份子钱吗🐶

好意思收吗？

引用 @马云我扶植的 发表的:
这是昨天我从急救室出来，民警用我的面部解锁给我妈发的照片，开始给我妈打电话，我妈以为是诈骗，让我发照片跟视频过去。时间搞错了，抱歉，只想告诉各位JR运动完，如果当天运动量大的话，一定不能往人少的地方走。

这情况除了专业医护人员谁敢乱动你，打球大于生活，我已经4年不打球了。锻炼身体方法很多，我选择了街健

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

前两年看过一个JR发的帖，和你很像。他是跑步，一开始跑了1个小时都还算正常，但逐渐觉得自己越来越兴奋，好像有用不完的劲，就继续跑，1个半小时，2个小时，2个半小时，他跑了2个半小时后会宿舍还是兴奋，浑身燥热，洗了个澡躺在床上，过了一会开始觉得心慌，全身冒冷汗，腿脚抽筋，意识逐渐模糊，幸好他宿舍里有其他舍友，他跟舍友说他不舒服，室友一开始以为是感冒之类的小毛病没在意，后来发现他不太对劲，全身抽搐发抖，这才觉得不对劲，赶紧打120，把他救回来了。医生的说法好像是也运动超过身体能承受的极限了，体内肾上腺素分泌，给大脑制造出你还精力很充沛的假象，实际上再多跑10分钟可能人直接就过去了

大难不死 必有后福，老哥加油

兄弟们都保护好自己的身体！

你这充其量只能算是“动”，根本没有“运”

以后记得不能空腹，运动前热身

引用 @m16a8 发表的:
我记得之前有个jr的亲戚醉酒趴路上，被路过好心大姐翻过来躺着，然后被呕吐物呛死了

卧槽

早日康复。我现在打球带着电解质泡腾片，而且也不那么大量了。

大概率他自己体质就是低钾 低钾是会导致心脏骤停 其实你是很幸运的

招我全中啊，我经常空腹打球一打就是三四个小时。。。过程中喝水也不多喜欢喝冰水😵

出大汗一定要补充电解质啊，不能只和白水

有点像低钾血症

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

学习了 老哥注意身体