昨晚打完球，回家的路途中，我与鬼门关的生死争夺。

引用 @chen4love4 发表的:
运动完喝碳酸不是有炸肺风险吗

当时顾不了那么多了 先补充糖分

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
中暑眼神听力是不会出现问题的，只是四肢无力，脑袋身子有点缺氧，没胃口而已，之前楼主也说过了，就是空腹和过度体力透支就会出现这种问题

我初一军训有过，眼睛里的色彩全变成紫色，后面去篮球架坐一会才好

引用 @乌蝇哥本哥 发表的:
我也不知道为啥这样，我当时蹲下了1分钟左右就好了

老哥， 我也失明过。初中那会，体育课，跑步使命冲，停下来的时候，眼前就开始慢慢变黑了，还天地旋转，估计脸是苍白的。看不到道只能蹲下，休息了好一会，才慢慢重获光明，吓死了。。

引用 @马云我扶植的 发表的:
谢谢，我都不敢打球了。有阴影了。

运气不错，小老弟，高中校友一学弟工作了打球就是这么挂的（大概率一天全场2-3次心脏吃不消了）。。。 健康为主，我现在自己练球最多也就1-1.5小时。。。你这快3小时是真的牛B

大难不死，必有后福

活着真好

引用 @马云我扶植的 发表的:
5号，以为今天7号。。。。

哈哈 活着就好，记错不要紧，同广州的jr，最近打球都是全身湿完的。

我就想说能打球的地方真好。。 我们这根本不让打球

引用 @马云我扶植的 发表的:
是啊，昨天民警让他们留个联系方式，我上救护车，他们就走了。

请吃顿饭不行，就给点钱好人值得咱们回报。

引用 @词暴杨 发表的:
为什么运动过量会窒息？

身体没有无机盐，神经、肌肉没法正常工作了，相当于正在运转的机器紧急停车，所以会造成抽搐

呼吸性碱中毒，我也得过

钠离子缺失吗？老哥

引用 @我是雄孩子 发表的:
钙流失导致心率失常。

呼吸性碱中毒

老哥工地做什么的

万幸安好，活着最重要，没错

焦虑发作吧

我有一次一天没吃饭，晚上喝了两瓶啤酒，吃完以后全身发麻，手变成爪子朋友掰都掰不开，躺在路边半个小时才缓过来

8年前，我也是运动过量体内缺乏电解质，发烧一周怎么都不好，走路都成困难，浑身抽筋，呼吸不了，大家以后运动一定要及时补充电解质，运动要适量

引用 @带胶布哟 发表的:
根据麻木无力意识丧失等等症状来看，应该是稀释性的低钾血症，低钠并没有这么多有的没的，而且体内激素醛固酮也会保钠排钾，加上大量喝水迅速扩充血容量与汗液分泌置换血浆，导致的稀释性低钾血症和代谢性碱中毒

呼吸性碱中毒吧，我以前也是这样然后救护车送去医院，医院下的诊断结果。

我是学医的。lz这种情况应该是体内离子紊乱了吧？是低钠了吗？还是低钙？光喝水应该解决不了问题吧，喝水应该只会更加稀释体内离子浓度，还是应该喝点含电解质的水吧。

引用 @马云我扶植的 发表的:
绝对不懂。唯一牛逼的地方，知道拿我手机用面部解锁

不是不懂，是不敢。

卧槽有时候我就喜欢空腹打球，打完回家洗澡吃饭。。。这。。。

有一晚上因为缺钾过度全身不能动弹，自己以为休息一晚上就可以回复，结果第二天一早上两个人抬我上急诊，后来做了一系列检查，心电图，抽血，得了甲状腺功能亢进症，医生说要吃药控制一两年，每两个月复查，最近一次数值已经正常，不能太剧烈运动，但是我还是坚持打球，就是要注意休息！

哥们，必有后福~

引用 @马云我扶植的 发表的:
我中间运动补了很多次水，也休息过。运动完，还休息了半个小时才走。

啊这，不是说运动过程中喝水会中毒吗。我看踢足球的也是含一下就吐出来

我前年也是 去大学跑了五公里 回家路上浑身痒 路灯底下一看胳膊上全是大包 心想赶紧回家 走了两步眼睛就慢慢看不见了 借着最后的余光给我把打电话报了位置 开车来送我去医院 路上感觉自己喘不动气无法呼吸 到了之后血压30/50 两针肾上腺素跟升压药救回来来 医生说是过敏性休克 可能跑步的时候吸入太多柳絮了

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
老哥你这营养是不是有点不良，缺少一些钙，铁维生素什么的，这个医院是查不出来的，它不是疾病，是和你身体素质，生活习惯挂钩的

马赛克消失完后会头疼，头疼的症状一会就消失，疼痛感不强，我一日三餐挺准时的。。。我也不知道，有黑眼圈

楼主的面描述看得我心惊动魄，谢谢楼主的提醒
希望大家都能健健康康

引用 @马云我扶植的 发表的:
楼主本人发错了时间，让各位jR误解了时间线，我说声抱歉，因为下午才出院，没看时间。但是前提只是想告诉大家，巨量运动过后，记得补水，不运动了。先休息休息，因为打球的时候附近还有人，然后回家的途中也要往人多的地方走。这样出现任何状况都会有路人发现，不然像我一样，昨天如果不是碰见最开始的路人，我就真要请专业团队来抬棺了。😇

楼主心态不错😂

引用 @SusiE10 发表的:
马赛克消失完后会头疼，头疼的症状一会就消失，疼痛感不强，我一日三餐挺准时的。。。我也不知道，有黑眼圈

困扰多年，感觉我得单独发个帖子，我以为就我会呢，妈哒！

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
眼前一片✨，啥看不见，越来越多，然后听力也开始变模糊，类似低血糖，以前军训还真来过一次

我初中暑假跆拳道集训的时候搞过两次，满眼星星视线变白，耳鸣。缓缓又好了，一直以为是脱水中暑

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
老哥你这营养是不是有点不良，缺少一些钙，铁维生素什么的，这个医院是查不出来的，它不是疾病，是和你身体素质，生活习惯挂钩的

困扰多年，感觉我得单独发个帖子，我以为就我会呢，妈哒！

平安是福

我研究生师兄就是，早上空腹打篮球，打了一会，肚子痛去上厕所，也就离图书馆的厕所20米吧，一个剧痛瞬间晕倒了，牙都磕歪了，晕倒十来分钟自己醒了，上个厕所，然后就立马去医院了。 也是空腹加剧烈运动，加肚子疼，导致一下子晕倒了

运动不能喝大量水

我有一次比赛完，就是各种抽筋，小腿抽完大腿抽，疼的只能坐在地上，缓了好久才勉强回家，看了你这个我有点后怕

引用 @滴滴滴里答答 发表的:
我在宿舍里蹲坑，可能考研期间饮食不规律，睡得晚，擦完之后站起来心脏跳的特别快，竟然直接晕过去了。等我醒来之后人趴在前面，幸亏没有往后倒……

尽量早睡吧兄弟。。。

老哥，看我帖子，我也遇到过这种事。不过我感觉是呼吸碱中毒+焦虑症。因为我之后的好几个月都觉得身体很紧张，家门都不敢出，慢慢才换过来的

引用 @马云我扶植的 发表的:
没做什么，也许是我白天在工地上班也消耗了大量体力，这两天广州又热

中间有补水都这样也太恐怖了吧，现在真的太热了，我在海南下午室外球场站一下都快晕了。楼主注意身体

去年太长时间没运动，跑去打球，几轮跑下来，两眼发黑，呼吸急促，感觉随时要晕过去，纯粹靠意志撑下去了。后来就是能打几分钟就几分钟，要什么面子啊，没力气就大喊，我不行了，快来人换一下……命最重要

电解质紊乱，就是出汗太多了，流失电解质

楼主那边应该是昼夜温差有点大，运动量过大之后没有拉伸反而坐着休息，晚上骑车回家又着凉了，引起肌肉过激反应，属于牵一发而动全身。哎，运动完之后千万别着凉

兄弟身体健康，好好保护自己

没事就好

运动的时候就有反应了吗？运动了多少量

兄弟，你这是运动超负荷了，而且不是超的一点半点。

最近要好好休息，身体不要有伤害。我两年前打球前叉断了，半月板撕裂，至今心有余悸。。

我平常练球都是3个多小时 看完后有点怕

适量运动，尽量不要空腹运动

到底诊断是什么原因，不弄清楚万一以后...

引用 @小学生又又放假了 发表的:
胃收缩又是中医理论吧，NBA，足球，排球，比赛，外国选手暂停的时候喝的都是从保温箱里拿的，而且瓶子都是水蒸气，一看就是冰的。

我不知道胃收不收缩，不过血管会收缩

广州的老哥，人没事就好，打球也好健身也好，都悠着点吧，祝早日康复！

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

老哥万幸啊，大难不死必有后福，你的文字十分真实贴切，字里行间能感受到你当时的无助感，活着真好，经此一事，想必以后的生活幸福感应该会提升很多。 希望广大jr运动时也以此为戒。

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
不是，你得要符合那些空腹，体力透支，一直站着暴晒等条件，蹲久了起来只是身体麻木而已，眼神听力不会出现问题，如果这样会出现问题那说明是营养不太好了，要调理了

从小到大我出现过20次以上，从下往上逐渐变黑，严重的昏倒过。

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
眼前一片✨，啥看不见，越来越多，然后听力也开始变模糊，类似低血糖，以前军训还真来过一次

大学有一次，我和朋友晚上一起打球。结果坐在地上歇的时候，觉得天旋地转的，所有的灯都在旋转，越转越快。脑子已经跟不上了，那俩同学在哪聊着，我想说话都说不出来。只能，脑袋埋在胳膊里。等了大概5分钟，就没事了，当时我在想，我是不是得了什么病了，结果多次体检也没事

引用 @taco哥勒布朗 发表的:
也不怪民警不会急救措施，可能人家真的不敢乱来

痉挛的话是不是该先找东西垫着嘴别咬舌头来着....我也不知道

好惊险啊，早日康复

引用 @Anlaohzp 发表的:
低钾血症吧

低钾不是应该无力才对吧？相反楼主是全身肌肉痉挛状态

我草老哥命真大啊！

太突然了天呐，没事就好🙏🏻

庆幸没事，必有后福

引用 @马云我扶植的 发表的:
没做什么，也许是我白天在工地上班也消耗了大量体力，这两天广州又热

工地上完班去打球吗 真的牛皮

引用 @过期不变质 发表的:
低钾不是应该无力才对吧？相反楼主是全身肌肉痉挛状态

我也是这么想的，但是出汗好像只能想到这个，刚学病理比较渣我

打养生球就好，工作了，经不起折腾，一受伤麻烦家人

我记得高中的时候体育课，我晕过一次，那时候一是有点营养不良，二估计还是运动有点过量

引用 @一个帅帅的昵称 发表的:
指纹也行啊，只有密码的话就坑了。。。

我的破手机遇到这种情况指定坑死我，因为指纹解锁后必须还得再输密码。。

老哥大难不死，必有后福。

引用 @冠军啦冠军喽哈哈哈 发表的:
这么可怕……可是那些红牛脉动啥的，不凉的太难喝了😂

健力宝和佳得乐都很好喝

引用 @Doinb淦咕咕 发表的:
我以后打球一定备一瓶宝矿力或者嘉德乐什么的

健力宝也不错

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

佳得乐，健力宝都挺好的

引用 @爱思唯尔 发表的:
我还就喜欢和白开水。。。。

那你就喝呗。。。反正楼主这情况碰到概率低。

祝老哥平安无事

老哥早日康复

引用 @龟椒瓜永远是一家 发表的:
时有时无，可能和那段时间自己老是加班有关系，没休息好，不过真的害怕，身体健康第一位

时有时无太难受了吧，在干重要焦急事的时候然给你来一下。。。

引用 @寻找女朋友路上 发表的:
比如哪些饮料？盐典？公牛？

最好不要喝红牛这种带牛磺酸的，健力宝和佳得乐就不错，脉动绿茶碳酸饮料等不能补充电解质

感觉像低钾血症

引用 @JT1211 发表的:
主要还是打球流汗太多光喝水，流失电解质导致的，打球光喝水不喝运动饮料好像也会导致细胞渗透压问题，人会极其疲劳…还有很多球友打球贪爽怼冻饮是不对的，就有人这样导致胃遇冷收缩，人就吐血喷血了

最好喝饮料，专业的运动饮料更好，喝矿泉水反而不好

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

大难不死必有后福

还是注意保重身体，现在天气热起来了，合理分配体力，多打快乐篮球，又不是职业比赛，适可为止，还有就是做个全身检查，看看哪里有什么问题没有！ 我去年一年风雨无助天天早起去打球(一个半小时左右)自己练习，今年因为疫情就没有去了，现在没那么严重了，我就天天拉我三岁的小孩在球场慢慢跑步

老哥你多大 不年轻了就得注意身体了 我今年34岁 去年春天 在学校和学生打球 动作不剧烈的前提下 莫名其妙就感觉抽筋似的 一下子失去意识了 之前从来没有过 昏迷了五分钟才醒 醒来了也浑身没力气 起不来 胳膊腿动弹费劲 意识不太清醒 当时学生叫了120 而且描述我当时倒下也有类似的抽搐症状 但是我什么都不知道 也是住院检查了各种器官 核磁共振什么的都做了 也没毛病 但是从那以后我再也不一个人随便行动了 也不剧烈运动了 大夫说可能是紊乱 也可能是平时精神压力大 不管怎么说 我们已经不再年轻 要保护自己 不能再激烈运动或者不良生活习惯了 祝我们都能健健康康

民警掌握的现场急救又不是任何情况都可以应对的 在者说了为什么民警一定要会处理任何急救措施 有一些东西是深入到某个专业里的

钾离子随汗液流失过多，低钾血症可是致命的，打完球一定及时补充电解质，运动饮料，香蕉都可以

引用 @我是雄孩子 发表的:
钙流失导致心率失常。

出汗出的多，盐分流失导致电解质紊乱导致肌肉痉挛，和钙没关系

运动一定要适量啊，我也是五一的时候差点出事了

看完帖子 真的害怕了😱

祝康复

引用 @KD抱着库里对汤神说 发表的:
眼前一片✨，啥看不见，越来越多，然后听力也开始变模糊，类似低血糖，以前军训还真来过一次

我也试过一次，眼睛看到的画面全是✨，而且是黑白的。吓死我了

引用 @taco哥勒布朗 发表的:
也不怪民警不会急救措施，可能人家真的不敢乱来

我们在保护自己，比方说兄弟单位接到求助有人昏迷在路上，其实被车撞晕的，当时不知道啊，觉得在马路上不安全，就挪到了路边，这下好了，撞断的肋骨在挪动过程中扎进了肺里，剧痛一下就让他醒来了，做了好多鉴定，到底是被撞的过程中肋骨扎进了肺里，还是挪动过程中扎进了肺里，反正局里赔钱了。还有有些病患是不能挪动的，比方说，有老人多年腰间盘突出，可能那天病发厉害，肿胀了，压迫了马尾神经，整个下肢麻木无法走路，坐在路上了，有兄弟一头抓住双脚一头抓住腋窝给搬运了一下，导致压迫加剧马尾神经受损，录像过程中明显能听到了惨叫，你说你找谁说理去，赔钱！ 目前民警的单警装备急救包里仅准备的药物有硝酸甘油（应对冠心病人）、云南白药（一般小伤口）、纱布（进行简单包扎）、止血带（应对四肢外伤性大量出血），简单的进行心脏复苏、人工呼吸前提是必须搞清楚是否适用，有医生给老人做心脏复苏按断八根肋骨（老人骨质疏松）被索赔的事儿，唉，咋说，好人难做啊，都拖家带口的，不是怕事儿，是真有事儿真没人顶啊！

癫痫

引用 @永不独行一路桐行 发表的:
缺少钾了，记得去年也有个人发的跟楼主一样的情况。医院里吊水补钾就好了。所以运动要喝运动型饮料

运动从来没有过量的我🤦‍♂️经过

老哥，你这必有后福！

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

靠，楼主跟我一模一样，我前段时间就是，球场解禁了，然后去打球，空腹打球，上来就习惯性全力过人突破，五个球以后感觉不对，下去休息，然后呼吸困难眼睛看不见，缓了好长一会，那个难受啊真的像快死了一样，喘不上气你知道吗？然后还伴有中暑现象，队友说我嘴唇发白，我觉得自己是突然运动过量然后神经产生应激反应低血糖。

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

你这就是缺钾症状，我也出现过，好在我家旁边就是小诊所医生点滴一挂上去就好了。

引用 @张宇森森宇张 发表的:
我一般自己会选择蓝瓶尖叫和佳得乐🐶

绿瓶尖叫和佳得乐的味道还是不错的，挺喜欢喝

引用 @SusiE10 发表的:
困扰多年，感觉我得单独发个帖子，我以为就我会呢，妈哒！

你这建议你去做作头部按摩吧，让脑袋舒服点，看出来你平时应该想的挺多的，另外维生素肯定要多吃

活着真好，下次注意了，我打球什么旁边至少放一瓶佳得乐随时喝，不差这点钱

引用 @M登登登等 发表的:
我魔都三甲医院专硕…光看这些描述我也不知道该咋办 最多给他掏出舌头然后打120…

老哥哪个医院

引用 @马云我扶植的 发表的:
运动过量，当时一个小时之内没有出现反应，我看人家打完球之后，回家然后出现反应了。医生说的，打球流汗过多的情况下，得及时补充水分和喝一些功能性饮料，补充电解质

跟你有过同样的遭遇，一次在2016年，一次在2019年，都是在9月份左右，也是突然四肢麻痹呼吸急促，去了两次急诊，喝了点补维生素的药水休息了半小时就好了回家了😅两次了也不知道什么原因造成的