引用 @了迹奇有没没有奇迹了 发表的: 吃狗肉最补,可是张教授不能说也不敢说。
引用 @抽刀乱水 发表的: 是观念,有些老人就是觉得粥养生。
引用 @bzbjbzbj 发表的: 喝皮蛋瘦肉粥 有蛋有肉,成了😂😂
引用 @皇帝lbi 发表的: 我觉得一部分人喝粥是因为穷。。
引用 @kibtzers 发表的: 他说的也没错,但一下子改变饮食结构还是太难了,慢慢来吧
引用 @WhoIsKuzma 发表的: 怎么粥都能扯到文化,总是无的放矢
引用 @春奈葵 发表的: 从来不觉得粥好喝,小时候还仔细想过大米能有什么营养,做成粥营养就更寥寥无几了,也不喜欢喝白米粥
引用 @幺零幺丶 发表的: 得把大米粥换成杂粮粥
引用 @幻真承安 发表的:不然呢,粥确实比饭好吃,牛奶先不提,难道还吃不起鸡蛋吗?一个鸡蛋几毛钱而已。
引用 @涅涅涅 发表的: 如果是挂他300块的专家号,跟你说别喝粥肯定唯唯诺诺点头称是。人就是这么贱,良言难劝该死的鬼。
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引用 @赛后上天台 发表的:不但点头称是,回去还要嘲笑那些喝粥的:“你们怎么还在喝粥,华山张主任跟我说不要喝的,人家那么大的主任难道没你懂”
引用 @mooner_k 发表的:憋提了,我从小到大都不爱喝汤。 吃鱼我只吃肉、吃各种炖汤的我只吃肉、紫菜蛋汤我只吃紫菜和鸡蛋,等等。。。从小没教育到大“营养的都在汤里面”
引用 @我科退役了 发表的: 皮蛋不好吸收的,营养远不如新鲜的蛋
引用 @MVP詹姆斯哈登MVP 发表的: 不能喝粥说的有点绝对了,你完全可以倒贴着吃,一周吃几天鸡蛋牛奶吃几天粥,一个月换着口味来吃,早餐吃饱吃好就可以了,不能喝粥说的太绝对
引用 @皇帝lbi 发表的: 不针对他啊 我尊敬他 但是医生您不会觉得大家喝粥是因为粥比饭菜香吧。。。
引用 @ybflive 发表的: 现在有条件的都是给小孩喝牛奶了得,实在没钱那就没辙了,大人老人一般还是按照自己的喜好吃了,也没那么缺蛋白质吧
引用 @爱与恨之子 发表的: 哈哈,小时候我早饭总要喝牛奶,我爸就说我,说牛奶就是水有什么营养,早饭就应该吃稀饭吃粥
引用 @海边居民 发表的: 小时侯,父母看不惯我多吃菜不愿意吃米饭,想不到居然是正确的,白挨骂了
引用 @705544238zj 发表的: 养成戴口罩习惯都是一瞬间的事,我觉得中国老百姓适应能力挺强的,只要国家肯推进改饮食结构倒是不难,难的是饮食供应和价格,天天牛奶牛肉炖鱼也不是家家都吃
引用 @真的没有钱 发表的:小时候能吃得起鸡蛋牛奶,随她妈去喝那白面稀饭
引用 @陌峰 发表的: 想多了,以前还有可能。现在肯定不是(少数的不能代表全部)现在了就四肢健全正常人都不可能穷到吃不起吧?
引用 @dbowie 发表的: 觉得粥养胃
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引用 @我与黄灯小绿街 发表的: 有谁说过粥有营养吗??喝粥不都是为了伤了胃的人养胃???
引用 @咕咕叽sama 发表的:我长身体的时候,家里根本不懂什么叫营养,豆浆加面包根本不管饱,为了填饱肚子我每天吃糯米饭加紫菜汤(知道我是哪里人了吧),然后就得胃病了。
引用 @恶魔的眷顾 发表的: 地方解放第一时间就是扯下口罩,哪来的一瞬间?
引用 @结城友奈 发表的: 我早餐一直都是牛奶鸡蛋,这几天张文宏的新闻太大了,我爸都开始改变了,早上开始喝奶了,不喝稀饭了😂
引用 @我打不过就加入咯 发表的: 那是为啥
引用 @滋兰九畹 发表的: 很多人已经形成饮食惯性了。
引用 @by斌123 发表的: 所有粥里面最爱这个了,肉必须是肉丝,皮蛋要半溶于粥里,粥要煮得绵一点。。。
引用 @178的胖子 发表的: 咱俩相反,我特爱吃米饭,父母老是说我,让我吃菜。
引用 @御剑扣篮勒布朗 发表的: 吃鸡蛋肉食啊,如果不补充蛋白质患病就很可能转重症,所以大部分老人免疫力差
引用 @金州第一扣将苦力 发表的: 这个事儿被扒出来是标题党了,张文宏说别给小孩老是喝粥,要喝也放在晚上喝,这绝对没毛病吧,现在中国人哪有天天喝粥的了
引用 @兰亭之曦 发表的: 养胃是肯定的。醉酒吐,胃里难受,唯一能接受的就是白粥、白面条之类,看见油星和肉就反胃
引用 @庐阳区 发表的:喝粥最伤胃了,尤其是有浅表性胃炎的,喝粥刺激分泌胃酸,药都白吃了
引用 @小伙儿心胸多宽广 发表的: 中国人碳水吃的太多。米面纯碳水能少吃尽量少吃
引用 @皇帝lbi 发表的: 以前都喝粥不是因为穷吗。。。
引用 @F拉力 发表的:除了牛肉,其他都不贵啊,牛奶1L装的,遇上超市或者网上打折,五六块一瓶,原价也就是十块,鱼肉不买很贵的,一家人买个二十多块也够吃了,算一家三口每天一瓶奶一条鱼,再加上其他的,一百块以内可以解决一天的伙食费用了
引用 @dhfeye 发表的: 那就牛肉滑蛋粥,倒也不是杠,张教授说的其实还是必须要补充蛋白质,不能只喝粥,聚焦的点在蛋白质,而不应该是粥,我们传统的养病很多时候反而吃的非常清淡,这是不利的
你可算了吧,跟牛羊肉没法比。还说不定吃出一身病来
养胃是肯定的。醉酒吐,胃里难受,唯一能接受的就是白粥、白面条之类,看见油星和肉就反胃
所有粥里面最爱这个了,肉必须是肉丝,皮蛋要半溶于粥里,粥要煮得绵一点。。。
小米粥养生吧,在山东很多高校没有卖大米粥的,都是小米粥绿豆粥黑米粥
能在网上看到他说这个新闻批判这个新闻的人不至于穷到只能吃粥
只差一个契机。。。譬如双黄连那会说喝粥增加感染可能性,或者多吃鸡蛋对抗病毒有效,立马能让市面上见不着鸡蛋
以前穷才喝粥,形成了习惯,但没必要上升到文化的高度。
小时候能吃得起鸡蛋牛奶,随她妈去喝那白面稀饭
不太懂为什么有的喷。 我也喝粥啊,碳水化合物啊。问题是我还配三个鸡蛋的啊。又没不让你喝粥,别只喝粥而已
好主意!
真的有穷人啊
牛奶煮皮蛋瘦肉粥 一下子“肉”“蛋”“奶”“粥”四要素都有了。🐶
我要转给我妈看,她老人家的观念里粥是最有营养的食物,天天都逼着我们一日三餐喝粥,难怪我胃涨气
太真实了
不爱喝汤➕1 现在也是
那就牛肉滑蛋粥,倒也不是杠,张教授说的其实还是必须要补充蛋白质,不能只喝粥,聚焦的点在蛋白质,而不应该是粥,我们传统的养病很多时候反而吃的非常清淡,这是不利的
粥和糖水没什么区别,一点不绝对。
想多了,以前还有可能。现在肯定不是(少数的不能代表全部)现在了就四肢健全正常人都不可能穷到吃不起吧?
不是,主要早上压根不想吃大鱼大肉的,就是清淡简单的吃
其实缺的厉害 饮食结构不健康是真的
皮蛋已经都不是蛋白质结构了,分子结构啥的都变了,具体本化学辣鸡忘了,高中化学班主任老师讲的
有谁说过粥有营养吗??喝粥不都是为了伤了胃的人养胃???
我爸还认为咸菜比新鲜的蔬菜有营养😂
历代王朝的灭亡,都是因为百姓没有粮吃,起而造反。现在到了粮食没有营养的时代了,全民鸡鸭鱼肉
小米粥还好了
地方解放第一时间就是扯下口罩,哪来的一瞬间?
这鸡蛋牛奶能有几个钱啊。能跟白面稀饭差多少?
不是现在穷 70后他们小时候经过一段我们理解不了的时光
放心,只要价钱下来了肯定吃,中国人不是煞笔。
你不会认为现在还有人吃不起饭吧
大错特错,长期喝粥为主会造成消化不良,因为粥好消化,就像你老吃软食,流食。你的牙就会不好,用进废退的道理。
这不是我说的,这是医生科普给我的
有些群体是没办法沟通的,很多年前北京台有个节目,请了协和医院的营养学专家给老百姓科普,当时就说了,喝汤不补,要吃肉。补钙别嚼骨头,请吃肉喝牛奶。但是根本没人听,当时普遍的意思就是,中华几千年的文化,他一个医生凭什么能推翻?
除此之外还有类似的,之前那些养生堂的公众号各种碰瓷现代医学也就算了,虎扑也跟着来。 我之前在TX新闻评论区说蛇酒并不能壮阳,结果被喷了十几楼,说这是几千年的中医文化。
我是不喜欢吃菜然后老被说
这个事儿被扒出来是标题党了,张文宏说别给小孩老是喝粥,要喝也放在晚上喝,这绝对没毛病吧,现在中国人哪有天天喝粥的了
还有一个喝热水
每天保证足够的蛋白质摄入,三餐有肉蛋奶就行了,我小时候也是每天蛋奶都齐的,就是不爱吃猪肉
我初中一星期生活费5块,03-06年时候,中午回家吃
没文化的人最爱扯文化
差距挺大的
我一碗粥里有半碗瘦肉,比费拉不堪的白粥不知好多少呢🐶
米有锤子好高的价值
读书时 吃白米饭 是多惨一件事。。。
无非是填充肚子而已 全用肉填 太贵了。。。
皮蛋..还是算了吧
粥太难喝了
喝粥养胃是伪命题吧,
我是胃涨气,我以前都想不明白,我家饮食这么清淡我又不在外面乱吃怎么还胃不好,现在找到原因了
除了牛肉,其他都不贵啊,牛奶1L装的,遇上超市或者网上打折,五六块一瓶,原价也就是十块,鱼肉不买很贵的,一家人买个二十多块也够吃了,算一家三口每天一瓶奶一条鱼,再加上其他的,一百块以内可以解决一天的伙食费用了
反正山东烟台这样基本没啥病的地方现在大街上都是口罩,没见不带的
如果你家的菜不够清淡,反而不好。
而且粥虽然确实不是优质碳水,但毕竟碳水也是必须补充的,不能完全不吃。搭配的好,吃点粥没事的,张文宏就是说的太绝对了。
不过他不这么说,估计也改变不了很多人白粥很有营养的错误观念。
稀饭的好处就是容易消化
有画面感了
不懂就问 张医生的挂号费只要300吗? 个人感觉好便宜啊
喝粥主要是一种习惯了 口味这个东西是养成的 从小喝自然就觉得好喝 这也是为啥各地口味不一样
倒不如说是穷惯了
以前一家人就那点菜,你吃掉别人就没有吃!
PS:按这样说 素食主义者才是最该被抨击的。 因为几乎没有蛋白质。
喝养生粥确实可以
但是那粥里的东西 普通家庭平日也准备不起吧。。。
我们这边粥铺的 养生粥我买过一次 十几块钱就那么一小碗。。。
你这话说的,那可差太多了。面和米才多少钱一斤你知道吗,一斤面或者米做成粥能做多少碗你清楚不
吃狗肉最补? 张口就来,有什么证据?比牛肉羊肉鱼肉补么?
?把我弄馋了对你有什么好处🐶
但凡多吃两口菜🐶
牛奶这玩意很多人不消化,喝了也白喝
习惯了,就算是聚餐最后吃饱了,都要来一小份米饭或者面条,不然心里不得劲
我爸从小给我买牛奶,从小到大体格微壮而且皮肤很好,身高的话全家最高
牛奶的脂肪会不会太多了
有问题啊,晚上喝粥容易尿床,我当年。。。🐶
那不叫养胃,叫胃受损,只有汤汤水水吞得下去而已。
你认真的吗?我高中萎缩性胃炎,医生说要是不管果断时间有可能溃疡,那段时间我就是靠小米粥玉米粥把胃养好了,按照你说的,那我的胃早就烂了
白粥确实不行,肉粥应该没问题吧。
而且都是精粮
也没骂错。从营养学角度来说你可能没错,从经济学角度来说简直大错特错。
有钱吃肉谁特么喝粥啊~ 现在早晨都吃肉
真是服了,就不能好好理解人家的本意吗?患者要多补充蛋白质!人家根本没有提到正常人!
那个家庭收入情况不一样,咱们好像还做不到普及,就算钱达到了,牛肉牛奶又不够卖了,反正就觉得很难
有内味了
我觉得你俩能过一块去🐶
关键时做肉菜,油放的多,水煮鸡胸肉,有几个人吃的下
皮蛋瘦肉粥不要太好喝,还有虾粥