[直观点]怎么看张文宏对于不能喝粥的评论：知道网友批评我，但粥还是不能喝

引用 @当你孤单时会想起谁 发表的:
和上不上虎扑有关系吗？中国喝粥成为习惯就是因为穷，几十年内改不了。

穷应该吃玉米，地瓜不对么

引用 @just丶somebody 发表的:
我东莞这里还是要你带好

东莞什么时候不是珠三角了。。。。

引用 @北理珠发来贺电 发表的:
我现在为了省钱天天早餐一盒纯牛奶加自己煮两鸡蛋 一共才三四块钱

自己煮粥和咸菜成本更低吧，不过那也是老一辈人会做早餐，年轻人早餐顿顿喝粥不太可能

引用 @流浪割手 发表的:
还有一个喝热水

喝热水确实不好，但是喝温水没有问题，另外胃不好的时候喝点热水确实舒服。

引用 @何时归去 发表的:
习惯了，就算是聚餐最后吃饱了，都要来一小份米饭或者面条，不然心里不得劲

光吃菜腻啊，要来碗米饭粒粒分明那种和菜的酱汁一起吃下去才爽啊

有些断章取义了 这个标题 早上不能喝粥？ 粥分很多种 单单说蛋白质补充的话 可以用午餐替代啊 或者早上多吃个鸡蛋 都可以不充蛋白质

引用 @077爱吃金拱门 发表的:
你看看他的回帖跟他的发贴，他的三观是真的歪

我看了，哈哈哈，但是可笑之余你不觉得有点悲哀嘛，，造成他这样三观的过程，这个社会和我们会不会也有些责任呢。。。反思他的经历，思考我们自己的人生。

引用 @这辈子不再进小黑屋 发表的:
为什么美国牛奶跟矿泉水一样便宜

中国的牛奶其实也挺便宜的，6-7块也有一升装的了

引用 @林觉民o 发表的:
是一种为人民服务的职业 谢谢

你规定的？

引用 @斯波朗迪 发表的:
其实意思是喝不喝粥都行，但蛋白质一直要吃，很多人怎么那么憨，这都理解不了。

那我喝皮蛋瘦肉粥总没事吧？🐶

人教人教不懂 事实会教育人

该喝喝，不会因为你多说了两句。

引用 @混动小白兔 发表的:
只要是粥都不行

为啥不行？

钟南山长寿秘诀：我从小就喝牛奶，活那么长！喝牛奶很有帮助

https://www.bilibili.com/video/BV1rK411L7LX?from=search&seid=8494722641222444792

引用 @混动小白兔 发表的:
只要是粥都不行

不是粥不行，是只喝粥不行，我大鱼大肉的配碗粥不行吗

为啥没有完全同意选项？楼主这立场有点歪啊

引用 @705544238zj 发表的:
养成戴口罩习惯都是一瞬间的事，我觉得中国老百姓适应能力挺强的，只要国家肯推进改饮食结构倒是不难，难的是饮食供应和价格，天天牛奶牛肉炖鱼也不是家家都吃

老人也知道干的比稀的好啊！关键很大一部分人喝粥是因为经济原因啊

引用 @寺若成 发表的:
你那点肉能补充多少蛋白质，虽然他没说什么粥，但是他希望大家多吃高蛋白的，你这还是碳水为主，就别扭曲人家精神了

然而牛奶的蛋白质含量基本在常用食物内垫底，无论如何配不上高蛋白食物这个称号。。。 按早餐300g牛奶来计算，蛋白质也就10g左右，以生滚鱼片粥为例，只要做粥的时候原材料鱼肉和花生加起来能有50g以上就持平了，说实话按我做饭的经验来说很容易达到甚至超过，而且口味完爆牛奶

引用 @绿了再说 发表的:
国内牛奶真的贵，美国3.78升的鲜牛奶3刀到6刀不等，当然也有个别比较贵的牌子。不知道咋回事

就美国那样的土地和养殖规模，成本比国内低多了，没办法这是地理环境决定的

他这句话好倔强，有点戳中我笑点，但我觉得没毛病

引用 @抽刀乱水 发表的:
是观念，有些老人就是觉得粥养生。

是养胃……搞得有一种幻觉：天朝老人都跟退役的格格贝勒们似的，天天大鱼大肉把胃都吃坏了🐶

引用 @705544238zj 发表的:
养成戴口罩习惯都是一瞬间的事，我觉得中国老百姓适应能力挺强的，只要国家肯推进改饮食结构倒是不难，难的是饮食供应和价格，天天牛奶牛肉炖鱼也不是家家都吃

不能吃，你也别骗人家说粥很有营养啊，很多人认为真是这样，我还起码读过书，张主任不这样说，还真不知道，就知道鸡蛋和牛奶很有营养，不知道粥真是鸡肋

引用 @衢州钟汉良 发表的:
那我喝皮蛋瘦肉粥总没事吧？🐶

听说皮蛋吃多会变傻🐶

引用内容被灭过多已被折叠

只在轻症和快治愈的病例上用中医治疗，数据当然好看了。

喝粥便宜啊，吃点咸菜就行

引用 @里克尔贇 发表的:
穷应该吃玉米，地瓜不对么

最早特别穷，真就地瓜充饥，现在不少老人还喜欢吃地瓜。我说穷是三十岁以上的人小时候穷，当时能喝粥已经很不错了。现在那批人才是国内的中坚力量，喝粥文化想改变还得需要几十年的时间。

引用 @拉风的火箭麦迪 发表的:
天天早上牛奶鸡蛋不一定比粥和咸菜贵吧。。。

是的。

引用 @705544238zj 发表的:
养成戴口罩习惯都是一瞬间的事，我觉得中国老百姓适应能力挺强的，只要国家肯推进改饮食结构倒是不难，难的是饮食供应和价格，天天牛奶牛肉炖鱼也不是家家都吃

牛奶鸡蛋其实现在大部分家庭都能承受了，只是他们把钱花在冤枉路上，我看到给孩子每天一罐养乐多我真的是又气又笑，这是可怜还是可悲

引用 @洋泱漾 发表的:
就是断章取义，没有语境，就开始站队。张文宏的粥就指白粥，不喝白粥主要就是针对上学的小孩。而我们这的粥，里面是加鸡肉加虾，猪肝猪心猪肉猪粉肠，鱼片啊什么的，香菜生菜都加，皮蛋瘦肉都没排面。我也学过营养我觉得没问题。另外升糖指数这个问题，糖尿病患者确实要注意，健康人？？？消化吸收快这个问题，对于熬夜，宿醉，胃肠功能弱的人我刚列举的粥却是非常好的选择。当然，我懂的张医生不可能不知道。如果真的要说什么缺点的话，那就多加点青菜多加点肉吧。

我就是胃肠功能有问题的，之前胃出血在医院住了半个多月，喝了大概7 8天粥，白粥，我问医生有啥营养，医生说就只有点淀粉营养全在盐水里了。我觉得胃肠功能就是不正常的也别只喝白粥了，真的没什么营养，生活还是要搞点花头的

引用 @林觉民o 发表的:
所以我们共同享有一样的权利

交的税不一样享受的权利一样？什么逻辑？所以看病看一样的医生，吃一样的东西，住一样的房子，社会发展靠啥？靠宁这种键盘侠躺在地上啥都不干，大叫一声我全都要？

引用 @赛后上天台 发表的:
不但点头称是，回去还要嘲笑那些喝粥的：“你们怎么还在喝粥，华山张主任跟我说不要喝的，人家那么大的主任难道没你懂”

真实的耶批

引用 @Jonathan_Z 发表的:
你规定的？

自己百度

引用 @虎扑JR1555604567 发表的:
等你吃多了，就知道了。是真的下不去口特别是水煮蛋。

没有啊 我早晨一顿两个 一袋奶 一片全麦面包 很习惯 当然肯定没有吃大肉包子喝皮蛋瘦肉粥 手抓饼配豆浆来的爽

引用 @赛后上天台 发表的:
不但点头称是，回去还要嘲笑那些喝粥的：“你们怎么还在喝粥，华山张主任跟我说不要喝的，人家那么大的主任难道没你懂”

老大妈了。

引用 @WeiPai 发表的:
对那些几十亿上百亿身家的人来说，这些都是小钱，钟南山愿意给他们看，挂号费一次一百万都没问题，对他们来说赚这点钱易如反掌

确实，钱对他们来说就是一个数字，身体不行那就是小命不保，孰轻孰重这帮人还是再清楚不过了

听到没 蛋白质 兄弟们还不赶紧放下手中的针线活🐶

引用 @踏雪追风90 发表的:
食道癌几率大增

你那个是喝沸水。。。。

有条件都会吃的，不用提醒

引用 @raultnf 发表的:
然而你不能直接吸收蛋白质，还是要消化成氨基酸才能被人体利用，变性有啥关系么🐶

然而有些氨基酸在水溶和长时间加热后仍然会丧失掉🐶

引用 @WhoIsKuzma 发表的:
怎么粥都能扯到文化，总是无的放矢

是媒体瞎搞，张医生是说肺炎患者需要足够营养，不能喝粥

张教授说的对啊，不知道有些人批评他干嘛，牛奶鸡蛋比粥有营养这不是很明白的事吗。

引用 @赛后上天台 发表的:
不但点头称是，回去还要嘲笑那些喝粥的：“你们怎么还在喝粥，华山张主任跟我说不要喝的，人家那么大的主任难道没你懂”

太真实了

主要还是没时间没钱

引用 @lzc2000 发表的:
朋友，你有孩子你也知道给孩子吃的种类多一点儿，那么我用的你的方式来问你：包子里的素馅比一盘菜那个营养多，肉馅的话和一盘肉哪个营养多，包子的面和一个馒头谁的营养多，一个牛肉（你的量词使用有待提高）跟一块牛排谁的营养多，一个青菜不知道你表达的是一颗白菜之类的还是一片叶子，如果是一片叶子那么和一盘青菜哪个营养多。所以可以看出来你的孩子吃的不怎么营养

可能他打错了，多了个肉字，是一个牛🐶

引用 @联胜路桥本环奈 发表的:
放心，只要价钱下来了肯定吃，中国人不是煞笔。

一块钱一碗白粥和一块钱一个鸡腿

引用 @百步上篮安东尼 发表的:
没有啊 我早晨一顿两个 一袋奶 一片全麦面包 很习惯 当然肯定没有吃大肉包子喝皮蛋瘦肉粥 手抓饼配豆浆来的爽

现在我是看情况吃，一般来说在家吃都是汤饭。连粥都懒得煮

引用 @带带习258 发表的:
黑暗料理整起来，兄弟们造它就完事了

真有这粥，味道还不错。

引用 @里克尔贇 发表的:
皮蛋瘦肉粥喝完了再喝瓶营养快线不行么，咋非得混一起

因为口感好啊。

引用 @虎扑JR0125352982 发表的:
确实，自从看了之后改变早餐结构，发现新鲜牛奶是真的挺贵，1L装的基本都在25左右了。感觉有点要喝不起了，只能喝普通常温奶了

过分了，普通巴氏奶也不是不能喝啊，光明的巴氏奶从10元到20元都有产品的

引用 @HuPu丶Faker 发表的:
不是吧？ 1.蛋白质变性了就变性了呗，煮鸡蛋蛋白质不也变性了？ 2.蛋白质水煮加热，蛋白质分解成多肽更利于吸收呀，又不是维生素。

长时间水溶和加热有些变性后的蛋白质（氨基酸）也会丧失，https://oureverydaylife.com/what-are-the-dangers-of-sauerkraut-12517909.html
然而你说的鸡蛋有些营养在煮熟后也会流失
https://www.livestrong.com/article/424320-is-the-nutritional-value-of-eggs-different-depending-on-which-way-you-cook-them/
我想说的也只是像煮粥这种营养随着加热时间越长流失的会越多

引用 @就爱玩玩玩 发表的:
不是粥不行，是只喝粥不行，我大鱼大肉的配碗粥不行吗

当然可以，白粥是容易糖过量，你吃少点就没事了。

引用 @抽刀乱水 发表的:
是观念，有些老人就是觉得粥养生。

粥好喝啊哈哈

引用 @北理珠发来贺电 发表的:
我现在为了省钱天天早餐一盒纯牛奶加自己煮两鸡蛋 一共才三四块钱

一杯奶+两个蛋早餐够了吗，中午怎么吃

引用 @林觉民o 发表的:
自己百度

医生，掌握医药卫生知识，从事疾病预防和治疗的专业人员的统称。这是百度百科的，宁的说法在哪？自己家开的百度？

引用 @HuPu丶Faker 发表的:
牛奶煮皮蛋瘦肉粥 一下子“肉”“蛋”“奶”“粥”四要素都有了。🐶

我擦，我女儿就喜欢吃这玩意，除了皮蛋，其他的粥，牛奶，鱼，蛋，肉都有。煮在一起

引用 @抽刀乱水 发表的:
是观念，有些老人就是觉得粥养生。

和牛奶是为了补充营养，张文宏也说晚上可以喝粥，确实养胃

引用 @城岸 发表的:
平时最好不要喝粥，尤其是啥都不加的白米粥。一是升糖快，二是没营养，三是这玩意儿不经咀嚼没有唾液与之反应进入胃里根本不是那么好消化。最要命的是小孩子，除了上述害处还有一个，小孩子食量小，粥的饱腹感又强，小孩子吃了粥之后就没多大空间和食欲吃肉蛋奶了

实际是孩子根本不爱吃鸡蛋，别说你可以，我就没见过几个可以的。肉到爱吃，然后他不吃菜。你家孩子要全面发展那是你🏠积德，真的。大部分家长都被孩子的挑食愁的不行。

引用 @虎扑JR0125352982 发表的:
确实，自从看了之后改变早餐结构，发现新鲜牛奶是真的挺贵，1L装的基本都在25左右了。感觉有点要喝不起了，只能喝普通常温奶了

超市里10块左右一升的牛奶多的很，咋的？不能喝？

他说什么都是对的，他太直了，会被无知网民黑的

引用 @DeJe 发表的:
然而有些氨基酸在水溶和长时间加热后仍然会丧失掉🐶

蛋白质高温变性也只是损失空间结构，关氨基酸啥事？这边建议亲去复习一下变性和水解的区别哦🐶🐶🐶

引用 @北岭黄大仙 发表的:
印度人的鸡蛋牛奶食用量是中国人的七八倍，难道中国比印度穷？

印度穷人不算人，人家是那一亿喷吃。

引用 @乔詹科艾 发表的:
你不信早上小区门口，每人免费发放一个三明治，加一杯牛奶，看看还有人说粥更有营养不！

你信不兴很多人根本不吃？

引用 @恶魔的眷顾 发表的:
广东除了珠三角，很多地区是以不带的为主，冒昧问一句，小区管理解封没。

广东不戴很大原因是因为热啊，戴口罩闷的要死，你看看往北走的省份，口罩还能保暖，大家都迷恋上了口罩

引用 @海边居民 发表的:
小时侯，父母看不惯我多吃菜不愿意吃米饭，想不到居然是正确的，白挨骂了

亏了，骂回去🐶

引用 @海边居民 发表的:
小时侯，父母看不惯我多吃菜不愿意吃米饭，想不到居然是正确的，白挨骂了

我妈吃饭时最常说的就是， 饭可以剩，多吃点菜。 汤我嫌麻烦不弄，一起吃她会弄， 不限于粥，豆浆，咸糊涂，什么都可以，就算冲燕麦片也要喝点什么，实在不行就是白开水， 主要目的是送送饭，其次养生。

引用 @DeJe 发表的:
长时间水溶和加热有些变性后的蛋白质（氨基酸）也会丧失，https://oureverydaylife.com/what-are-the-dangers-of-sauerkraut-12517909.html
然而你说的鸡蛋有些营养在煮熟后也会流失
https://www.livestrong.com/article/424320-is-the-nutritional-value-of-eggs-different-depending-on-which-way-you-cook-them/
我想说的也只是像煮粥这种营养随着加热时间越长流失的会越多

你拿酸菜sauerkraut举例莫名其妙，腌制时间根本不是一个级别不说，酸菜的弱酸环境才是促使蛋白质水解的关键因素，和煮制的最高100℃和几分钟比起来完全不是一个档次的

引用 @寺若成 发表的:
牛奶鸡蛋其实现在大部分家庭都能承受了，只是他们把钱花在冤枉路上，我看到给孩子每天一罐养乐多我真的是又气又笑，这是可怜还是可悲

养乐多怎么了

引用 @吃肉也不让 发表的:
人均最会骗人的，每年的人均工资有多少人拖后腿

好好好人均会骗人，我想问一下现在中国有多少人一个月收入不到2500？我家四线小城市，县城超市收银员一个月工资都2500，你要是愣说偏远山区的人那我没话说，全国偏远山区一共才有多少人

引用 @sai10086 发表的:
喝粥没问题，肉蛋奶蛋白质补充够就行，他的本意长期粥加咸菜为主肯定不好

粥最撑肚子了，还吃得下鸡蛋？喝的下牛奶？

引用 @ChaosTank 发表的:
那样喝粥只是给老年人饿不死而已，粥这玩意没有任何营养可言（肉粥除外）
补充蛋白质不只是牛排，鸡蛋、牛奶，你跟我说老年人鸡蛋咬不动、牛奶也喝不了，那这个老年人，请允悲，可以准备厚实了吧

中国这种人多了去了。

引用 @梵高的耳朵ooo 发表的:
2020一季度人均可支配收入8561，平均一个月2900，这个收入我觉得每天一斤奶还是喝得起的，当然你非扯那些农村贫困地区那我没话说，哪个国家没有穷人？

什么叫非扯，难道就不该提穷人？那我们在这讨论的东西是为了排除了穷人以外的人服务的吗..要想办法啊 现实就是这样，那我们要讨论些政策去惠及穷人阶层。什么叫非扯！？

引用 @YaphetSkobe 发表的:
超市里10块左右一升的牛奶多的很，咋的？不能喝？

不逛超时，买的一小时达，这种很少，基本不上架，便宜的大多本地奶商的，亲戚有在里边工作的，公司基本没奶牛，这种奶说是奶粉冲的，就没买过。

现在也没多少人早上就一碗白粥吧，单就白粥根本下不了咽啊

引用 @F拉力 发表的:
除了牛肉，其他都不贵啊，牛奶1L装的，遇上超市或者网上打折，五六块一瓶，原价也就是十块，鱼肉不买很贵的，一家人买个二十多块也够吃了，算一家三口每天一瓶奶一条鱼，再加上其他的，一百块以内可以解决一天的伙食费用了

好家伙将近100的伙食费 有多少家庭承担的起？

一天三餐，就早上喝粥能有什么影响？？不明白就喝个粥有什么好吵的。

引用 @有一个不拉风的昵称 发表的:
发物？你跟我说说古代中医哪一本书籍谈到了牛奶，也是本草纲目吗？张文宏医生也不排斥中医，前段时间还帮中医说话了，我个人也还是比较信赖中医的。但并不表示中医的就一定对，看你说的从来不看西医？光抗生素的发明，就让人类的平均寿命延长了10多年。

毕竟现代医学出现之前我们靠中医平均可以活三四十岁，现在我们却只能活七八十岁了😏

引用 @喵喵的大猫 发表的:
但是估计你挂不到，我带孩子去北大妇幼看过病，想找姜主任看，挂号费500，但是根本挂不上，病友群里说能挂上，但要靠手速和运气，我着急，就找了黄牛，黄牛说1万不保证挂上，挂不上退钱。2万保证挂上，但是如果他不出诊（他有事的话会委托别人帮出专家诊）不退钱。后来觉得太贵了，就找了别的专家。姜主任人称“姜一万”绰号就是这来的。但是听病友说，姜主任非常不喜欢挂了黄牛号的病人，看的不如正常号的病人仔细，

黄牛必死

引用 @糖馍馍 发表的:
过分了，普通巴氏奶也不是不能喝啊，光明的巴氏奶从10元到20元都有产品的

有是有。。超市一小时达它不卖怎么办呢。。最便宜就是卫岗19.9 1.5l的奶，而且是普通不脱脂，脱脂的价格都比这个贵，况且这种时期也不是很喜欢去超市逛。。

引用 @杰森兰博 发表的:
放心，价格下不来

好的，我放心了🐶

引用 @林觉民o 发表的:
自己百度去。或者看看本草纲目

本草纲目让你放厕纸煮药，放裹脚布煮药，内裤主要，用尿桶煮药，吃老鼠喝尿

引用 @虎扑JR0125352982 发表的:
不逛超时，买的一小时达，这种很少，基本不上架，便宜的大多本地奶商的，亲戚有在里边工作的，公司基本没奶牛，这种奶说是奶粉冲的，就没买过。

我说的超市里进口纯牛奶，便宜的很多，不是本地奶

多厉害的专家，一旦免费帮忙都容易没人珍惜，免费建议没人听，免费教育不愿学，免费美食例外。

引用 @msjy502 发表的:
说这话，你家得有多穷啊。。。我们都想不到这个说法。。。🐶

70后之前的人很多都有这种节俭意识的 她们就是会有时候扣扣搜搜啊 为什么要攻击我呢？

引用 @卢湾裴勇俊 发表的:
以前穷才喝粥，形成了习惯，但没必要上升到文化的高度。

就是如此 虎扑老哥们真的。。。

爱了，这是真的耿直。🐶

引用 @寺若成 发表的:
牛奶鸡蛋其实现在大部分家庭都能承受了，只是他们把钱花在冤枉路上，我看到给孩子每天一罐养乐多我真的是又气又笑，这是可怜还是可悲

养乐多挺好的，那些益生菌胃酸杀不死。帮助小朋友吃饭消化吸收的。

引用 @YaphetSkobe 发表的:
超市里10块左右一升的牛奶多的很，咋的？不能喝？

10块钱1升那是高温杀菌的普通奶，和20多的巴氏杀菌奶比营养和口味都差点意思。能喝好点肯定喝好点。

引用 @愿当吾儿请喷我 发表的:
我是广东的，经典的工作日早餐是瘦肉肠粉加底和鸡蛋，就已经10块了，再加个牛奶，再吃点水果，这不要15块吗？

我就是广东的，我这边肠粉瘦肉加蛋就五元。勉强在加个牛奶吧也就八元。还搞个水果，你伙食是真的好。

引用 @Jeremy还疯狂 发表的:
养乐多怎么了

糖太多了

引用 @raultnf 发表的:
你拿酸菜sauerkraut举例莫名其妙，腌制时间根本不是一个级别不说，酸菜的弱酸环境才是促使蛋白质水解的关键因素，和煮制的最高100℃和几分钟比起来完全不是一个档次的

sorry发错了，是这个链接
https://oureverydaylife.com/essential-amino-acids-destroyed-cooking-24015.html

引用 @涅涅涅 发表的:
如果是挂他300块的专家号，跟你说别喝粥肯定唯唯诺诺点头称是。人就是这么贱，良言难劝该死的鬼。

人性的弱点🐶

引用 @殘念美少女 发表的:
养乐多挺好的，那些益生菌胃酸杀不死。帮助小朋友吃饭消化吸收的。

养乐多那么多的糖，小孩子最好还是别喝了

引用 @HuPu丶Faker 发表的:
牛奶煮皮蛋瘦肉粥 一下子“肉”“蛋”“奶”“粥”四要素都有了。🐶

老八秘制？

引用 @raultnf 发表的:
蛋白质高温变性也只是损失空间结构，关氨基酸啥事？这边建议亲去复习一下变性和水解的区别哦🐶🐶🐶

人家问的是氨基酸，建议去看下眼科哦🐶

引用 @海边居民 发表的:
小时侯，父母看不惯我多吃菜不愿意吃米饭，想不到居然是正确的，白挨骂了

我们是以前条件不够好，只能少吃菜留给别人点。

引用 @林觉民o 发表的:
呵呵

你属猪的？

引用 @海边居民 发表的:
小时侯，父母看不惯我多吃菜不愿意吃米饭，想不到居然是正确的，白挨骂了

光吃菜多费钱啊,以前啥条件,现在啥条件~~~

引用内容被灭过多已被折叠

你上网冲浪吗？