我人傻了，这步伐也能用？

引用 @阿高爸爸 发表的:
就跳步衔接上下步这一下，他的轴心脚已经位移了，我觉得自己没有那个脚踝力量和协调性就不要做这种奇怪的动作还标榜没走步。Soma属实有点恶心

说的有理 双脚移动了 右脚往前滑步了 这里交代的不干净.

还有脸和别人击掌

引用 @达文西的密码 发表的:
都跳步了还step1?? 那跳步后撤再往前一步投篮，又多了一个100%造犯规的招式？？

双脚同时落地，根据之前的动作是分为step1和step2的。step1时有中枢脚，可以旋转，step2时没有中枢脚不能旋转。至于旋转啥意思，参考第五章第25条。如果你实在是不会找，我可以截图给你。我的意见是你尽量自己找，这样印象深刻。

引用 @caron 发表的:
这真是走步

这是真好球

说个题外的，以前我看NBA时还有各种跳步杀进去禁区，现在咋好像都不太常见了，现在就走各种后撤步

引用 @TerenceTTT 发表的:
老弟你别想当然，现在只要是有个证的裁判都能明白这是不是走步，你一开始用人家就盯着你的脚步呢，比赛不会吹，恰恰是一些不太懂规则的野球场会争论

你知道为什么不会吹么 因为比赛里压根就没有这动作 是不是很奇怪？ NBA里你绝对找不到一个这样的球 野球街球是合理 但是正规比赛就是走步，节奏就是起三步 什么中枢脚你打路人王去讨论可以。 一味的用规则来解释不谈实用 一堆人正规比赛就做了被吹了 然后一脸疑惑跑过来问为什么

我吐了

引用 @TerenceTTT 发表的:
一直不走步

那姚明也防不住我

引用 @互认纵观军 发表的:
这是跑步🐶

这还真没走步

引用 @PN16 发表的:
这不是soma。 规则上soma还算好球。 这就是纯走步

这个人就是soma你告诉我这不是soma？

引用 @林觉民o 发表的:
伪球迷？回去多看看ai集锦

你倒是找个来看看啊真伪球迷

引用 @灵尾红 发表的:
我觉得没走步

跳步不能再乱移，以前被叫太多次走步了

引用 @人鬼勤喂鸟 发表的:
这球还真不走，以前ai经常也用

我反复看艾的比赛十几年，就没见过，你说说那一场！艾弗森几乎都是跳步偷懒

引用 @斯蒂芬_库里sc30 发表的:
跳步完就要出手了，再多一步还不走步么？

不走步，跳步是第一步

引用 @jayii 发表的:
科普那么久了，step1跳步后接上下步还说是走步？？你们天天在论坛混，不学习的吗？

写的很明白啊，如果他跳步完非中枢脚动了之后双脚起跳就不是走步。关键视频里他不是双脚起跳啊，他不是中枢脚右脚抬起来以后左脚跳的吗?

引用 @查无此用户名 发表的:
争议太多，没意思的

有技术球也更好看啊
大家都原地干拔不做脚步，这样是没争议，但是一点看点都没了

引用 @假美食po主 发表的:
这不就是个跳步么，跳步完双脚都是中轴脚，然后一个上下步，好球啊（除了跳步那里有点瑕疵

跳步后迈出一步可以，但是接着中轴脚又动了。如果这种脚步可以用，在职业赛场上，以他们的身体素质，都不用怎么运球了，变橄榄球了。

引用 @showmeyourcode 发表的:
我也觉得走步，都双脚起跳了 两只脚都是轴心脚 按道理只能双脚起跳出手才对啊

空中持球后双脚同时落地，两只脚都是轴心脚，所以动哪只都可以。他先动了一只脚，那么另一只就是轴心脚，连贯动作左脚腾空迈出一步，右脚轴心脚跟随，在右脚轴心脚落地前，球出手即可。

引用 @mione 发表的:
双脚为0，然后12上篮。。。不过我用不出来就是了

0毛啊0，走步

引用 @我的名字叫散漫 发表的:
单脚跳接双脚落地，跳步还能多一步上篮？

这是可以的我看过一个裁判讲解，就是三步篮第二步可以双脚同时落地，之后任意一个脚都可以作为轴心脚做动作。不能看着不习惯就说人家走步

引用 @秦景軒 发表的:
可别笑话抖音 这人是虎扑出来的

虎扑出来又怎么样？不对就得骂

引用 @火车侠吧 发表的:
你知道为什么不会吹么 因为比赛里压根就没有这动作 是不是很奇怪？ NBA里你绝对找不到一个这样的球 野球街球是合理 但是正规比赛就是走步，节奏就是起三步 什么中枢脚你打路人王去讨论可以。 一味的用规则来解释不谈实用 一堆人正规比赛就做了被吹了 然后一脸疑惑跑过来问为什么

我等级再高的正规比赛也没打过，CUBA阳光组算正规吗，这个帖子里也有CBA裁判科普的链接，你自己看一下，这个走步不走步真的可以说是云球迷鉴别器了。我现在也兴趣去找NBA的视频，你要是愿意和我赌大一点我去找找视频，可以吗

引用 @jayii 发表的:
科普那么久了，step1跳步后接上下步还说是走步？？你们天天在论坛混，不学习的吗？

第二个框的最后一句“如果双脚跳起”，问题是这个不是双脚跳起啊。他在确定右脚是中枢脚后，左脚迈了一步，然后右脚先收脚离地了，左脚起跳的啊，这样也不算走不吗？

竟然有8成人认为走步了，这个真的不走步，普普通通的跳步，普普通通的上下步。

引用 @钢铁锅儿 发表的:
野球场我也不敢用

协防不到位时很好用

哎呀我的妈这还是打篮球么，配个女伴能跳交际舞了

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
真不走步，2017年新规，跳步算一步，再迈一步算第二步，中枢脚抬起，落地前出手，好球。

同意

引用 @吾皇梁大圣 发表的:
我的意思是因为他右脚先落地 当他确定中轴右脚的时候 右脚还能迈一小步 然后左脚迈步跟上再上蓝 这不是走步？

右脚这一小步幅度不大完全可以忽略，因为第五章25.1.2旋转是中枢脚始终接触该脚与地面接触的那个点，非中枢脚向其他方向迈出一步或多步。你要说走步也得说后面左脚（step2）落地前右脚的位移，要抓也得抓那里的瑕疵。

引用 @景彡逐风 发表的:
克劳福德都不敢这么玩

这不一样啊

引用 @过我的生活24 发表的:
那姚明也防不住我

云球迷？你以为这个在比赛中很有效吗，进去就是一个冒或者失误，也就3V3 1V1好用罢了

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
2018年新规定，不走步
第一个人是赖艺烨

层主这么好的举证就没有人看？是不愿意看吗 还是不愿意承认这不走步

引用 @拉风不修改 发表的:
第二个框的最后一句“如果双脚跳起”，问题是这个不是双脚跳起啊。他在确定右脚是中枢脚后，左脚迈了一步，然后右脚先收脚离地了，左脚起跳的啊，这样也不算走不吗？

规则允许可以抬起中枢脚投篮的。不一定非要双脚，你的观念该更新了。https://mp.weixin.qq.com/s/LINQ2bJJHO_8Zw7yVuQQnw

https://mp.weixin.qq.com/s/qH1AIxrPhzpxBwMapcHyNA

引用 @Swaggy_Rookie 发表的:
你说的步骤确实没问题，但是看最后一张图，抬起中枢脚右脚后都落地了球还在手上没出手，这不是走步是什么

哪里落地了没出手？你图里贴的那个是左脚

引用 @过我的生活24 发表的:
这个人就是soma你告诉我这不是soma？

这跳完步还能动的？

引用 @在盒子里睡着的美梦 发表的:
听见soma我就膈应

4🐴步

这走步了？跳步时合球，跳步完中轴脚没定，迈步不是正好就上篮么

引用 @灵尾红 发表的:
我觉得没走步

不走你就用，好用你就接着用，你不想用那就遇到你的对手用。

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
这不走步，跳步算一，迈一步是二，抬中枢脚，出手。
2017新规定，不走步

马上2020了

引用 @中国队不进世界杯不谈恋爱 发表的:
你那是持球后再跳步还差不多

你就说跳步的节奏是不是跟三步上篮一样嘛 如果是 不都是都先持球

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
这不走步，跳步算一，迈一步是二，抬中枢脚，出手。
2017新规定，不走步

迈左脚的时候，右脚移动了，严格来说有走步。

不管走不走步，本来跳步就很难防了，还来这么个SIMA步，还玩个屁。。

这不走步吧

引用 @jayii 发表的:
科普那么久了，step1跳步后接上下步还说是走步？？你们天天在论坛混，不学习的吗？

脑残:我不听我不听 我们野球场就是走步🐶

引用 @龙鸣 发表的:
先抬起左脚 右脚中枢脚 抬起中枢脚投篮有什么问题？

选择性无视吗？你仔细看落地后右脚有没有动？右脚先动了下，又用左脚走，这个小碎步可以的。

引用 @sd5909803 发表的:
兄弟,这个球真好像真不走步,双脚落地就是中轴脚没确定,可以任意动一只脚确定中轴脚,只不过起跳前单脚跳不能单脚落地,但这个球不存在这个问题

胡说八道，双脚落地，一只脚确定为中轴脚，在球出手之前这只脚不能离地，离地就走步

引用 @mione 发表的:
双脚为0，然后12上篮。。。不过我用不出来就是了

双脚跳步还0呢，那你这么说字母哥三分线外一个跳步，直接12暴扣了

引用 @斯塔普斯 发表的:
这不就是走步吗……………

如果右脚没滑确实没走步吧

引用 @特雷西麦克格雷东 发表的:
跳步合球之后双脚任意一只可以随意旋转。他的右脚有了一个小碎步，再抬起左脚上篮就是违例了

中枢脚滑移了就是走步了，不需要再看左脚，唯一瑕疵就是这个，其余没问题。当然，职业裁判基本也不会抓这个小幅度的中枢脚滑移

引用 @阿高爸爸 发表的:
对呀🤦‍♂️，不然我干嘛指名道姓说他

好吧，不认识soma

引用 @斯蒂芬_库里sc30 发表的:
跳步完就要出手了，再多一步还不走步么？

跳步前那一步可以说第零步 跳步是第一步 然后再走一步 第二步 然后出手 视频这个有点瑕疵 但是总体来说还好 不走步

走步现在都得分两个阶段来完成了。

我想起我玩2k11的时候 跳步完了就不能做动作了 不然就吹我犯规😂

看着都尴尬

我觉得没走步

贼烦这个人，看见就想骂

引用 @洛城紫金湖人 发表的:
写的很明白啊，如果他跳步完非中枢脚动了之后双脚起跳就不是走步。关键视频里他不是双脚起跳啊，他不是中枢脚右脚抬起来以后左脚跳的吗?

这是翻译的问题，是两只脚都跳起到空中的意思，球出手前任意脚不得落回地面，也就是为什么双脚腾空SOMA步是走步的原因。而不是说起跳必须双脚同时起跳。

引用 @Swaggy_Rookie 发表的:
你说的步骤确实没问题，但是看最后一张图，抬起中枢脚右脚后都落地了球还在手上没出手，这不是走步是什么

那不是左脚吗

天龙八步

除了跳步后右脚友个小挪动看不出其他毛病

丑不自知，还以为自己很帅？ [ 此帖被李老味在2019-12-08 10:39修改 ]

引用 @托尼·帕克 发表的:
抖音上这种傻雕太多了

道理很简单，和这个一个道理

引用 @J_dunn 发表的:
中枢脚滑移了就是走步了，不需要再看左脚，唯一瑕疵就是这个，其余没问题。当然，职业裁判基本也不会抓这个小幅度的中枢脚滑移

是的，单纯就这个滑步没有交代清楚，如果右脚没移动就是好球了

引用 @未烙印的小动物 发表的:
不是我杠，但中轴脚真没腾空，确实是上下步，好球

你这截图就已经腾空了

引用 @Swaggy_Rookie 发表的:
你说的步骤确实没问题，但是看最后一张图，抬起中枢脚右脚后都落地了球还在手上没出手，这不是走步是什么

哦哦那个挡住视角了没看清 看错了😂那理论上应该是不走步...但是看起来就是好变扭啊

引用 @景彡逐风 发表的:
克劳福德都不敢这么玩

克劳福德罚球还不跳呢，等于跳起罚球是违例？职业赛场实用第一，克劳福德这几个变相跳步直接就把人晃开了，直接上空篮就行了，怎么还非得再停一下再转个身？

引用 @我的名字叫散漫 发表的:
我吐了，真的

这是司马步啊，都不懂？🐶

南斯拉夫步

引用 @cheneycc 发表的:
层主这么好的举证就没有人看？是不愿意看吗 还是不愿意承认这不走步

右脚还是滑了没交代干净，如果右脚没动必然好球，不过一般这种滑动也不会吹

引用 @中华少女的梦 发表的:
如果右脚没滑确实没走步吧

是的

引用 @尼克杨三分命中 发表的:
帮老哥把这个帖子里的视频录屏转过来 每次看这些不懂规则动不动就说别人跑步的云裁判就不爽

谢谢，可惜我不会发视频，老了老了。。。

引用 @天津男篮 发表的:
你定的？

跳步双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说运球者不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

引用 @人鬼勤喂鸟 发表的:
这球还真不走，以前ai经常也用

https://m.iqiyi.com/w_19rrohysmx.html贴个链接，大家可以去参考一下

引用 @风流野饕餮 发表的:
不走步，跳步是第一步

如果跳步是第一步，那可以跳两步吗？我看球这多年还没见过跳步再迈一步的

没走步

引用 @假美食po主 发表的:
这不就是个跳步么，跳步完双脚都是中轴脚，然后一个上下步，好球啊（除了跳步那里有点瑕疵

举球的同时起跳的，类似韦德那种行进间大抡球过人，可以算第0步，不过他这个是双脚同时落地算第1步，然后任意一只脚都可以作为中枢脚，这球没问题啊，这么多人说走步？

引用 @在盒子里睡着的美梦 发表的:
听见soma我就膈应

就说司妈步，恶心死他

引用 @PN16 发表的:
这不是soma。 规则上soma还算好球。 这就是纯走步

soma步就是走步

不走步，视频里这个人动作有疑问在于最后上步右脚有点抬起，

引用 @J_dunn 发表的:
那你去和CBA总决赛执法裁判，2019男篮世界杯技术代表韩栩杠一下吧。

看此贴最后一个视频：跳步衔接soma步
https://m.hupu.com/bbs/30966455.html

跳步双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说运球者不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

引用 @从你头顶掠过 发表的:
跳步双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说运球者不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

准确的说是两只脚都可以作为中枢脚，或者说可以任意选择一只脚成为中枢脚。然后，当然可以旋转迈步。中枢脚的定义就是可以以它为轴做旋转。

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
双脚落地算一步，再接一步算第二步，标准012，不走步，好球。

我看nba，国际上也没出现过这种步子

引用 @大心脏v 发表的:
soma步就是走步

前段时间 篮球世界杯，我看见好几个用的。

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
这不走步，跳步算一，迈一步是二，抬中枢脚，出手。
2017新规定，不走步

第三个图动作都脱节了，别扭的要死

必须走步啊 球盲这么多看个几把球

跳步落地，不是只能重心脚动吗，出球前动了另外一只脚

这个运动不错，感觉未来会比足球和篮球更受欢迎！

引用 @6和9的距离 发表的:
这方面规则一直就没变过。

变了的因为step0，现在先收球再跳步可以再做上下步，以前不行的。

引用 @一直嘴臭一直爽 发表的:
我没见过这样用跳步的…这个人好像还觉得自己挺帅 补充编辑（2019-12-09 3：08）： 我原本的意思不是说这个跳步本身有问题，我想表达的是这整套以跳步开始的动作我没见过。 如造成误会，请见谅。

持球站定后，他双脚都移动后三步篮，右脚小碎步。走步无疑。如果右脚没有小碎步则为好球。

引用 @从你头顶掠过 发表的:
跳步双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说运球者不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

看第二个红圈内容吧

引用 @wohu总冠军 发表的:
如果跳步是第一步，那可以跳两步吗？我看球这多年还没见过跳步再迈一步的

我看这么多年也没见过，可能是落伍了吧，不了解所谓的“新规则”，不知道有无人科普一下

引用 @J_dunn 发表的:
准确的说是两只脚都可以作为中枢脚，或者说可以任意选择一只脚成为中枢脚。然后，当然可以旋转迈步。中枢脚的定义就是可以以它为轴做旋转。

如果他不是跳步收球，那他是合法的，但是是一个明显的跳步收球，就不能接任何脚步了。

这球是真没走步

这是好球啊……唯一能说的只是轴心脚有一个小移动，除此之外这个跳步后上篮是个好球啊

裁判都没有，走步了谁管

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
2018年新规定，不走步
第一个人是赖艺烨

哪里的新规定啊，nba的还是国际篮联的？

引用内容被灭过多已被折叠

跳步双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说运球者不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

引用内容被灭过多已被折叠

你打过球吗

引用 @mione 发表的:
双脚为0，然后12上篮。。。不过我用不出来就是了

双脚跳步为1，还可以走一步