我人傻了，这步伐也能用？

引用 @J_dunn 发表的:
这一点点，常速肉眼看不到。而且就算是先后落地也合法，区别只在于先后落地只能以先落地脚为中枢脚，不能任意选择中枢脚。视频里也确实是以微微先落地的右脚做中枢脚的。要说有瑕疵也应该是右脚滑移了一点

确实 右脚落地在黑色圈内 后面划出了圈外 这里走步了

引用 @NBA十佳观察 发表的:
单脚起跳没有形成合球，在双脚落地之前合球，双脚同时落地，可以把任何一个脚当做轴心，非轴心可以进行移动，以上下步进行传球或者上篮
上下步不是soma步。

[ 此帖被社会我黄总在2019-12-08 17:29修改 ]

引用 @社会我黄总 发表的:

他跳步的时候是右脚先落地，中轴脚是右脚，不是像我们常用的左脚，所以他后面的动作左脚才能往前迈。最后的起跳还是视为双脚同时跳，所以这个脚步没问题。这个步伐叫上下步，韦德在灌篮里说过，刘书同用出来的，韦德还专门夸他了，你可以去看看。

跳步之后到底能不能走 玩过nbalive 07 的就知道了

引用 @东风本田思域 发表的:
这种跳步正常没问题，这个球的问题就在于他脚步不干净，右脚滑了，所以走步。

如果我没理解错不是双脚落地不会吹，而且落地顺序，我看了好几遍，正常情况下往左的跳步大多数人都是左脚先落地，而他是右脚先落地，所以右脚是中轴脚，再启动左脚的时候就不是走步。但如果他先落地的是左脚，那这球必走步。这应该就是上下步的核心，仔细看了一下，真的挺帅的，没问题，可以去网上看看上下步的视频学一下。

引用 @特雷西麦克格雷东 发表的:
你懂个屁。跳步之后只能再走一步。看懂规则再来普及吧。

抱歉刚学裁判证 初中高中校队 大学系队 可能没你厉害 你牛叉 嘴也牛叉 你把这个视频发给国家级裁判问问去 百分之八十说不走步 你信吗？你懂个屁

引用 @DwayneFM 发表的:
他运球的时候跨了一步，之后的跳步已经构成二三两步双手合球了，再之后不管你哪只脚作为中枢脚，只要离地了你就只有两个选择：传球或者投篮（上篮），结果他又跨了一步

截图告诉我什么时候收的球吧，不说其他的，什么时候收球都看不一致就不用讨论了

引用 @我家大宝 发表的:
可以投篮，我说的是视频里的情况，跳步后，一只脚跨出，另一只脚为轴心脚，轴心脚在抬起钱必须出手，如果没有出手，就存在更换轴心脚持球的动作了。如图一所示，跳步后左脚迈步，右脚为轴。图二所示，右脚向前收起，左脚蹬地，但是球没出手。这就是跳步后，抱着球跑了一步，绝对的走步违例。

不是中枢脚抬起前出手，是抬起的中枢脚再次落地前出手，你不会三步上篮？也不会跳投？中枢脚抬起了没？还是你只会站在原地投篮？ [ 此帖被J_dunn在2019-12-08 17:46修改 ]

引用 @DwayneFM 发表的:
他运球的时候跨了一步，之后的跳步已经构成二三两步双手合球了，再之后不管你哪只脚作为中枢脚，只要离地了你就只有两个选择：传球或者投篮（上篮），结果他又跨了一步

运球的时候跨了几步和走步违例有半毛钱关系吗？先学一下基本概念吧

引用 @Failuras 发表的:
如果我没理解错不是双脚落地不会吹，而且落地顺序，我看了好几遍，正常情况下往左的跳步大多数人都是左脚先落地，而他是右脚先落地，所以右脚是中轴脚，再启动左脚的时候就不是走步。但如果他先落地的是左脚，那这球必走步。这应该就是上下步的核心，仔细看了一下，真的挺帅的，没问题，可以去网上看看上下步的视频学一下。

我刚刚试了下，正常就是右脚先落地

引用 @叫我救世主 发表的:
感觉论坛里很多人就认自己那套，别人科普也不行，就说是走步，这个视频就算是走步也不是因为这个，是小碎步

虽然这人是soma，但这次真不是soma步就是上下步

引用 @这不是小盆栽嘛 发表的:
走你妹妹呢，好球

球你妹妹呢，这就是走步

引用 @雪虫orz 发表的:
你这个说法不对啊，跳步落地，双脚都是轴心脚的话，他后面轴心脚抬起又落下了，不就是走步吗

抬起左脚右脚是中枢脚，抬起右脚，在右脚落地前出手就不走步

引用 @Liszt_Lin 发表的:
双脚落地时，左脚跨步了，此时中枢脚为右脚。此时双脚起跳投篮不走步，为合理上下步。
视频中，投篮者左脚跨步后，左脚着地，此时中枢脚为右脚。投篮者继续抬起右脚（如我截图三显示），此时中枢脚变更为左脚。
嘟~走步

嘟嘟嘟，给你愉悦送走

红色衣服的那个防守的时候竟然背手了!这防守方式似成相识

中枢脚在上下步时，出现抬起，走步。但这个正常速度下还真难发现。

引用 @斯塔普斯 发表的:
这不就是走步吗……………

瞎说，分明是跑步

引用 @钛合金姜子牙 发表的:
别理他了，就是那个垃圾的小号，这还不走步的话大家都别打球了

收球步是step0

引用 @亞瑟小思 发表的:
他们觉得走步是判定跳步前就合球了。

以前没有第0步的时候先合球再跳步落地以后移动是走步，现在有了第0步不管你是先合球再跳步还是先跳步再合球都不是走步，双脚同时落地视为一步

看了抖音之后，我上篮可以从中场起步了🐶

引用 @Failuras 发表的:
如果我没理解错不是双脚落地不会吹，而且落地顺序，我看了好几遍，正常情况下往左的跳步大多数人都是左脚先落地，而他是右脚先落地，所以右脚是中轴脚，再启动左脚的时候就不是走步。但如果他先落地的是左脚，那这球必走步。这应该就是上下步的核心，仔细看了一下，真的挺帅的，没问题，可以去网上看看上下步的视频学一下。

两个脚都落地两个脚都动了，然后再迈了一步，这还不走步？别人用这样的步伐交代的清楚是不走步，视频这个脚步一堆问题，如果说不走步那是可以看看眼科了

今天爵士那个米切尔有一个跳步扣篮的是一个标准的动作，这个又迈出去一步再投篮，咱不是裁判，不好评价，反正作为一个02年就开始打球的跳步后直接起跳投篮，从来没再多一步过

引用 @东风本田思域 发表的:
两个脚都落地两个脚都动了，然后再迈了一步，这还不走步？别人用这样的步伐交代的清楚是不走步，视频这个脚步一堆问题，如果说不走步那是可以看看眼科了

除了右脚滑了半步，一点问题没有

引用 @社会我黄总 发表的:
我刚刚试了下，正常就是右脚先落地

他这个人跳步之前关键的那一下是左脚起跳，随后右脚先落地，这时候右脚就是中枢脚，他左脚再移动就合法

引用 @仑纳德 发表的:
抖音的新规？

确实，在虎扑规则，这就是走步，不走步，那就白打了30年球，你说是吧？

引用 @东风本田思域 发表的:
两个脚都落地两个脚都动了，然后再迈了一步，这还不走步？别人用这样的步伐交代的清楚是不走步，视频这个脚步一堆问题，如果说不走步那是可以看看眼科了

我觉得这个问题就是吹毛求疵了，主要探讨的是这个步子，不是说他是不是右脚自动了一点，你要硬说他右脚动了，那的确，但是这个步伐是没问题的。

引用 @蒙奇Dwade 发表的:
落地后他抬起了左脚 右脚成为轴心脚 但是他上篮那里左脚还在踩地 右脚已经抬起来 这时候左脚是轴心脚 所以走步

哦，牛批，还有可以换的中枢脚啊！

引用 @我的名字叫散漫 发表的:
单脚跳接双脚落地，跳步还能多一步上篮？

可以的，但他这是双脚在地时持球接的跳步，所以走步了

引用 @阿高爸爸 发表的:
就跳步衔接上下步这一下，他的轴心脚已经位移了，我觉得自己没有那个脚踝力量和协调性就不要做这种奇怪的动作还标榜没走步。Soma属实有点恶心

跳步后有双脚腾空嫌疑，理论上不走步

这个球如果不是说上下步的中轴脚移动 这球能算好球

引用 @一边打球一边脱鞋 发表的:
其实并不是，我初中学跳步的时候仔细看过规则。第一种情况是确立中枢脚之后跳起，双脚落地，这种情况落地之后是没有中枢脚的。第二种是运球起跳，空中持球，落地。第二种情况因为落地之后有中枢脚，所以可以做动作。

简单来说就是直接运球跳步，可以选择中枢脚。如果是上篮上一步或者合球迈一步之后双脚落地，此时两只脚都不可以动

引用 @在盒子里睡着的美梦 发表的:
听见soma我就膈应

这个合球后跳步，不投篮已经走步了。连soma都不算

我觉得右脚那个不叫滑动 是转向导致的脚转动 就算滑步了 也很正常 没有大问题 他脚贴在地面上 没有完全抬起来 脚跟一直在地上 做个转向而已 这球没走步

新的规则是哪一年出来的？
现在的篮球技术退化了吗？为了鼓励进攻不顾一切？视频明显走步，跳步后是两只脚都可以做中枢脚，一旦移动一个，另外一个就确定是中枢脚了。视频中，跳步后左脚移动，右脚是中枢脚了。可是接着左脚跨出去，还在地上，右脚就已经抬起了，明显就是中枢脚从右脚转化到左脚了，走步太明显了。

后面那个外国人的教学视频也是这样。那个裁判所谓的解说视频，第一个是ok，但第二个就走步了。

年纪大了，可能现在的篮球规则不是这样了，但是太难以理解了。可以看Jordan很多这样的球，其实就是确定中枢脚，另外一个脚随便移动，然后双脚同时起跳，同时的要求稍微高一点，但是如果两脚起跳差异太明显的就可以算走步了。不知道现在为什么都变成现在完全是多跨一步这样了，还一副很牛的样子，看的实在是可笑甚至有点恶心。甚至都不用讨论偷步滑步的问题。

不好意思，心情不错，晚上做了一顿大餐，吃爽了多说两句。 [ 此帖被nickel2285在2019-12-08 21:31修改 ]

我觉得还行啊，哈哈哈哈哈。
即使走步，还走的挺自然的。

憨憨

引用 @东北砍王靖王 发表的:
双脚离地不就走不了嘛

不是的

引用 @未烙印的小动物 发表的:
单脚跳步后可以旋转，不一定直接起跳，而且他做的是上下步，不是三步上篮

单脚跳步难道不是南斯拉夫步? ? 这个双脚落地不是双脚跳步??

引用 @Inmyeyes 发表的:
哦，牛批，还有可以换的中枢脚啊！

没啊 如果他左脚往前踏的时候右脚不动 然后两只脚同时起跳 这样不走步 但他往前踏之后右脚也动了 然后左脚单脚起跳 这样走步

引用 @EskimoLeto 发表的:
这样的话你别上篮了，上篮全是走步🐶

…他跳步接双脚落地 这样要两只脚同时起跳才不走步 但他双脚落地之后左脚往前踏 然后又抬起右脚 最后左脚起跳 这样不走步？

上场被人家投篮就给灭了，有啥用呢花里胡哨的。

引用 @注册不绒衣 发表的:
中间停顿那么久，新规不顾篮球本来的东西的？

不是不顾篮球本来的东西，是可以不顾你之前对规则的错误认识

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
真不走步，2017年新规，跳步算一步，再迈一步算第二步，中枢脚抬起，落地前出手，好球。

确实没走，他最后一个跨步处理的很模糊，是迈步还是腾空跨步，这个看临场裁判就行了，既有得分的机会，也有走步的风险，没问题。野球场没裁判那就无所谓了，野球场本来就是打打玩玩

引用 @怪兽James 发表的:
跳步不就是相当于跑步了么，那我向后跳还可以向后或向前再迈步了？

可以啊，跳步之后接跨步是非常正常的动作。见得少是因为跳步以后防守者可以很好的卡住位置，很难再做出上下步。一般都是运球突破急停收球上下步，对面不好卡位置，像科比就经常这么打。跳步还能再接上下步说明防守者有重大失误。但这一动作不违例。

引用 @GothicY 发表的:
举球的同时起跳的，类似韦德那种行进间大抡球过人，可以算第0步，不过他这个是双脚同时落地算第1步，然后任意一只脚都可以作为中枢脚，这球没问题啊，这么多人说走步？

因为大家有偏见。偏见的原因是这个人用这个步伐也不是每次都能用好，经常走步。但人家也有用好的时候。大家不会就事论事，而是带着偏见看问题

明明是好球啊！跳步接上下步！这是篮球论坛吗？怎么都投走步呢？

怎么屏蔽这个人的视频，有没有人告诉我，天天走步不走步边缘让人家猜有意思？

司马步

这不走步 我直播日侨菠萝

引用 @尼克杨三分命中 发表的:
规则手册我看过 不在我身边 贴个视频给你看看吧

你平时打球吗？有这样跳步的再接两步的？

引用 @暴躁的王尼玛 发表的:
空中持球后双脚同时落地，两只脚都是轴心脚，所以动哪只都可以。他先动了一只脚，那么另一只就是轴心脚，连贯动作左脚腾空迈出一步，右脚轴心脚跟随，在右脚轴心脚落地前，球出手即可。

轴心脚先腾空了，然后又落地了，这个时候球还是没有出手，这样可以？？

引用 @我的名字叫散漫 发表的:
单脚跳接双脚落地，跳步还能多一步上篮？

莫怪。
这是沙子专用脚步。。。。

主要是跳步完 中枢脚往前偷滑了半步 要不然不走步

引用 @龙鸣 发表的:
觉得中枢脚在投篮时候不能抬起说明你根本不懂啊…还在这玩尬的属实有点…

中枢脚抬起了，但球还在手上，走步了

引用 @灵尾红 发表的:
我觉得没走步

中枢脚抬起来了球还没出手

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
这真不走步

中枢脚抬起来了球还没出手

引用 @喜翔翔 发表的:
收球后双脚落地，此时并未确立中枢脚，然后建立中枢脚后就是上下步，哪里走步了？
就是中枢脚不小心有点瑕疵，非要严格来说也是这里走步，但是整个技术动作没有任何问题

中枢脚抬起来了球还没出手

引用 @垮掉的凯鲁亚克 发表的:
真不走步，2017年新规，跳步算一步，再迈一步算第二步，中枢脚抬起，落地前出手，好球。

中枢脚抬起来了球还没出手

引用 @在盒子里睡着的美梦 发表的:
听见soma我就膈应

打这么多年球，最近开始无端看到各种SM步，上下步，新规则科普，我只想说我家这边球场上这么玩，腚沟子都给你缝上

这样打球怎么防？

引用 @琴Grey 发表的:
轴心脚先腾空了，然后又落地了，这个时候球还是没有出手，这样可以？？

后面离地的是轴心脚，落地前出手就不走步

引用 @Bronny丶詹姆斯 发表的:
你可拉倒吧。那如果双脚落地，是不是不能跳投了？

跳投落地不出手不也走步了，这球双脚落地起跳以后左右脚又都碰地了还没出手，明显走步了

引用 @阿高爸爸 发表的:
就跳步衔接上下步这一下，他的轴心脚已经位移了，我觉得自己没有那个脚踝力量和协调性就不要做这种奇怪的动作还标榜没走步。Soma属实有点恶心

这个程度的位移是可接受的。

右脚有个小碎步没交代清楚动作，如果起球的时候右脚钉死在地，绝对的好球

引用 @名字只是个摆设 发表的:
你说的对

你说得对

引用 @高斯的斐波那契数列 发表的:
中枢脚抬起了，但球还在手上，走步了

中枢脚抬起后任意一只脚落回地面球未出手才是走步，启动以外从来没有中枢脚抬起球未出手是走步的规则

引用 @一边打球一边脱鞋 发表的:
其实并不是，我初中学跳步的时候仔细看过规则。第一种情况是确立中枢脚之后跳起，双脚落地，这种情况落地之后是没有中枢脚的。第二种是运球起跳，空中持球，落地。第二种情况因为落地之后有中枢脚，所以可以做动作。

虎扑真的是篮球论坛吗？第一种明明就是任意抬起一脚，另一脚就是中枢脚了，什么没有中枢脚就不能做动作我看笑了

引用 @我的名字叫散漫 发表的:
我吐了，真的

别吐，也就落地稍微有前后脚和最后上篮非中枢脚没有交代清楚，本身做好了这步子一点问题都没有……

引用 @蒙奇Dwade 发表的:
落地后他抬起了左脚 右脚成为轴心脚 但是他上篮那里左脚还在踩地 右脚已经抬起来 这时候左脚是轴心脚 所以走步

轴心脚在抬起之后、落地之前球必须出手，否则算作走步。

引用 @J_dunn 发表的:
因为有step0了，合法。CBA总决赛执法裁判，2019男篮世界杯技术代表韩栩的视频已经科普很多遍了。
看此贴最后一个视频吧

https://m.hupu.com/bbs/30966455.html

不是因为有step0才合法吧，这不就一个上下步，只是没有用好吧

引用 @冠军老汉勒布朗 发表的:
打这么多年球，最近开始无端看到各种SM步，上下步，新规则科普，我只想说我家这边球场上这么玩，腚沟子都给你缝上

詹姆斯：可能我的球迷想打外星篮球？？？？

引用 @风城玫瑰大当家 发表的:
原来的规则是跳步以后只能传球或出手，不能做任何脚步动作，我不知道现在什么情况。

说得像真的一样……新规则只是对行进间中枢脚确定放宽了半步，对于持球时双脚在地面的情况，根本就是十几年来都是一样的。

引用 @高斯的斐波那契数列 发表的:
中枢脚抬起来了球还没出手

大梦：我特么走到了总冠军？是不是该还回去谢罪呀？？？

....关键是 我觉得他自己知道走步 但是反引以为荣...还老用这个梗

引用 @托尼·帕克 发表的:
抖音上这种傻雕太多了

米切尔有个跳步被吹走步

引用 @布鲁慧斯 发表的:
你平时打球吗？有这样跳步的再接两步的？

三分线外跳起上篮都合法，还能有三分，干嘛没人用呢？

哦，你说的这个确实有人用，小学生都会

走步，不想看这些蠢比了

引用 @sd5909803 发表的:
兄弟,这个球真好像真不走步,双脚落地就是中轴脚没确定,可以任意动一只脚确定中轴脚,只不过起跳前单脚跳不能单脚落地,但这个球不存在这个问题

这不走步？字母歌要是这样来个跳步再跨一步谁能防住

引用 @星耀ald 发表的:
不是因为有step0才合法吧，这不就一个上下步，只是没有用好吧

没有step0，跳步之前就确立中枢脚了

引用 @hpgnm 发表的:
虎扑出来又怎么样？不对就得骂

欢迎讨论，仅探讨最后一步，并不是腾空跳跃，不走步。

引用 @达文西的密码 发表的:
都跳步了还step1?? 那跳步后撤再往前一步投篮，又多了一个100%造犯规的招式？？

你还是多学学吧，除去他右脚有一个轻微位移，这种位移极少会吹，除非裁判看你不爽，他这真是个好步子

引用 @一直嘴臭一直爽 发表的:
我没见过这样用跳步的…这个人好像还觉得自己挺帅 补充编辑（2019-12-09 3：08）： 我原本的意思不是说这个跳步本身有问题，我想表达的是这整套以跳步开始的动作我没见过。 如造成误会，请见谅。

跳完是不是就该直接出手了？还是跳完一步我记得，这东西完全就是感觉啊反正就是看着别扭肯定走步了

如果忽略轴心脚的滑步的话，是好球，不走步。

引用 @高斯的斐波那契数列 发表的:
中枢脚抬起来了球还没出手

中枢脚可以抬起，只是抬起之后不能落地

引用 @从你头顶掠过 发表的:
跳步双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说运球者不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

同意！运球之后的双脚同时落地 我就不敢再走了

我只搬运
第25条 带球走
25.1 定 义
25.1.1 当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本条款所述的限制，向任一方向非法的运动是带球走。
25.1.2 在场上正持着一个活球的队员用一脚（称为“中枢脚”）始终接触着该脚与地面接触的那个点，而另一只脚向任一方向踏出一次或多次的合法运动是旋转。
25.2．规 定
25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚：
·一名队员接住球时，双脚站在地面上：
——一只脚抬起的瞬间，另一只脚成为中枢脚。
——开始运球时，在球离手前中枢脚不得离开地面。
——队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前，任意一只脚不得落回地面。
·一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动２步完成停步、传球或者投篮：
——如果接到球的队员开始运球，他应在第２步（脚接触地面）之前球离手。
——队员获得控制球之后，一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第１步。
——在队员确立了第１步后，当他的另一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第２步。
——如果队员在第１步就完成了停步，此时他双脚站在地面上时，或是两脚同时接触地面时，他可以用他的任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果随后他双脚跳起，那么在他球离手之前，任一只脚都不得落回地面。
——如果队员是脚分先后落地完成（合法）停步时，他仅可以用那只先着地的脚作为中枢脚进行旋转。
——如果队员第１步是一只脚落地，随即又跳起该脚，他可以双脚同时落地作为他的第２步。在这种情况下，该队员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面，那么，在球离手前哪一只脚都
不得落回地面。
——如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第１步时，那么，在一只脚抬离地面的瞬间，另一脚只就成为中枢脚。
——队员结束运球或获得控制球后，他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。

引用 @高斯的斐波那契数列 发表的:
中枢脚抬起来了球还没出手

大多数三步上篮也是中枢脚抬起后球没离手
跳投更不用说

引用 @偷分贼勒布朗詹姆斯 发表的:
这不走步？字母歌要是这样来个跳步再跨一步谁能防住

防不住又不是走步的理由，这球确实跨的时候，中枢脚动了才能幅度那么大，但是要是没动，确实可以跨出去上篮啊

他就是soma本人，soma步创始人

引用 @J_dunn 发表的:
没有step0，跳步之前就确立中枢脚了

你要细抠，是可以说有跳步前就双手触球形成持球的嫌疑，此时适用step0。不过这个跳步收球的动作，大多数人第一眼都会觉得就是落地的时候形成持球状态

这走步了吧？？

引用 @nickel2285 发表的:
新的规则是哪一年出来的？
现在的篮球技术退化了吗？为了鼓励进攻不顾一切？视频明显走步，跳步后是两只脚都可以做中枢脚，一旦移动一个，另外一个就确定是中枢脚了。视频中，跳步后左脚移动，右脚是中枢脚了。可是接着左脚跨出去，还在地上，右脚就已经抬起了，明显就是中枢脚从右脚转化到左脚了，走步太明显了。

后面那个外国人的教学视频也是这样。那个裁判所谓的解说视频，第一个是ok，但第二个就走步了。

年纪大了，可能现在的篮球规则不是这样了，但是太难以理解了。可以看Jordan很多这样的球，其实就是确定中枢脚，另外一个脚随便移动，然后双脚同时起跳，同时的要求稍微高一点，但是如果两脚起跳差异太明显的就可以算走步了。不知道现在为什么都变成现在完全是多跨一步这样了，还一副很牛的样子，看的实在是可笑甚至有点恶心。甚至都不用讨论偷步滑步的问题。

不好意思，心情不错，晚上做了一顿大餐，吃爽了多说两句。

说了这么额头还以为你懂规则呢，无论旧规则新规则中枢脚都是可以抬起的。只有开始运球时严格，要求球出手后才可以抬起中枢脚。
https://mp.weixin.qq.com/s/qH1AIxrPhzpxBwMapcHyNA

引用 @一边打球一边脱鞋 发表的:
其实并不是，我初中学跳步的时候仔细看过规则。第一种情况是确立中枢脚之后跳起，双脚落地，这种情况落地之后是没有中枢脚的。第二种是运球起跳，空中持球，落地。第二种情况因为落地之后有中枢脚，所以可以做动作。

确实，不过这个视频里很明显他双脚落地后右脚先往前迈了一小步，则左脚为中枢脚。然后左脚抬起向前跨步再落地，而球没有出手。严格按照规则的话就是走步无误 [ 此帖被赖在船上的一条咸鱼在2019-12-08 21:10修改 ]

引用 @星耀ald 发表的:
虎扑真的是篮球论坛吗？第一种明明就是任意抬起一脚，另一脚就是中枢脚了，什么没有中枢脚就不能做动作我看笑了

层主说的和规则的精神是一个意思，多看几遍书再来发言吧。

引用 @星耀ald 发表的:
你要细抠，是可以说有跳步前就双手触球形成持球的嫌疑，此时适用step0。不过这个跳步收球的动作，大多数人第一眼都会觉得就是落地的时候形成持球状态

跳步前就双手持球的挺明显的了，不用慢放就能看到。当然，你要说看不到、算他空中持球，那也行吧，这点确实没必要扣






[ 此帖被J_dunn在2019-12-08 21:05修改 ]

引用 @偷分贼勒布朗詹姆斯 发表的:
这不走步？字母歌要是这样来个跳步再跨一步谁能防住

真不走步...

引用 @ksn1234 发表的:
我不是来讨论走步的规则问题，也不是针对你或者针对soma，
但其实这种通过视频慢动作才能发现的中轴脚移动，裁判是很难在执法时发现的

这球其实挺明显的，这个人的动作速率其实还是太慢，只要有一定执裁经验的裁判都能抓出来。
如果换成nba球员，也许就只有通过慢放才发现了

反正我不和这样的人一块玩，