明明中国人不适合喝牛奶，可现在舆论被资本垄断牛奶都成了好东西

引用 @用户1453276092 发表的:
我就是喝多了牛奶放屁。 但是我女儿从小天天喝奶就没事

是的，从小喝可以改善的

引用 @猪又哈哈 发表的:
90%是公认的数据。乳糖不耐受也不是喝了立马拉肚子，耐受程度不一样，喝多了放屁多就是不耐受

主要楼主说话太恶心，你看他的主旨不是在说中国人90%乳糖不耐，而是在让我们不要喝牛奶。。。实际情况是无论我上学的时候还是我工作了以后，接触到的人喝牛奶都完全没问题，就跟有jr说的，就算数据对，我怀疑是不是大多数人喝了牛奶也就多放一个屁。。。

引用 @流影23333 发表的:
你是满嘴长牙，净唠那个🍺磕🐶

我不到啊

反正我爸172，我妈160，喔初三开始，一天两袋牛奶，喝到高三长到183

引用 @戰争领主 发表的:
我都是把牛奶当水喝的。去超市买鲜奶，保质期7天还是3天来着。2升，一个人两天喝完

厉害

引用 @煌煌赫赫 发表的:
别装B好不，你高中学这个？

这哥估计就是高中生，开口闭口就是别人没读过高中，把高中知识奉为绝对真理，不知道化学专业的jr怎么想

引用 @卡兹 发表的:
楼主喝的都是公牛奶，自己嗦的

怪不得不耐受

有道理

对纯牛奶大爱.豆浆也喝

引用 @胡国威 发表的:
耕作的牛和奶牛是一个品种吗？？喝着你以为是个牛就有奶可以喝？？

难到不是是牛的奶就可以喝吗？

引用 @霹雳冲天炮 发表的:
我早上空腹喝不了，必拉肚，不知道是不是这个原因。

一天一升

引用 @紫金-24K 发表的:
乳糖不耐也不耽误喝牛奶，大部分人都不是特别严重的乳糖不耐，最多也就坏肚子而已。我也乳糖不耐，但超喜欢喝牛奶，一天喝一升也就轻微腹泻，喝两升腹泻会严重点，但是和吃了坏东西或者得病那种腹泻程度差远了，除了多上几次厕所不影响正常生活。

但长期可能影响肠道健康

不好意思我是10％，我喜欢喝

引用 @强突周玲安 发表的:
有一说一，传统武术可以实战，而且实战会出人命，不是你死就是我死。传统武术是战争技术，以取人性命为最终目的的。和现在的所谓擂台实战这种友好型运动差别很大。黑传统武术的水平不怎么样，脑子也不行，人云亦云不会明辨是非。

不会真有人以为传武和现代格斗空手以命搏命能博得过吧？

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

哪来的图？

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

我就不能喝，一喝就拉稀，酸奶还可以

有病？老子就喝

喝没有乳糖（lactose free)的奶的奶或者酸奶啊。而且乳糖不耐受的可以稍微喝一点，少食多餐，不要一下子喝太多。

引用 @慕容复开翻航母 发表的:
啤酒凉性，白酒热性，啤酒有湿气，白酒能去湿

对啊，这个完全没问题啊，生活教会了我这完全是对的

引用 @JT_Wong 发表的:
只要谈到阴阳寒热湿毒，基本可以断定这个人一点病理常识都没有，甚至没有生理常识

红红火火恍恍惚惚

我感觉我喝牛奶没有什么问题

引用 @潘达伍 发表的:
很多人心里中国人就不是地球人，反正这个不能空腹吃，那个放一块就食物相克，却不去考虑原理、真实性、剂量，反正老祖宗说的肯定就是对的 乳糖不耐当然是真的，而且东亚人比例还比较高，但是如果说中国人很多会与乳糖不耐的症状所以牛奶就不是好东西，这种要不是智商拉低中国人平均水平，要不就是特坏不想要未来中国人身体变好 我们都不说西方了，就蒙古人蔬菜水果摄入极少，还不是人高马大，主要就是靠奶制品（肉类蒙古人摄入没想象中的多），优质蛋白和矿物质大都是靠奶制品获取，蒙古人不算亚洲人？ 乳糖不耐也分程度，婴儿基本都没问题（否则母乳里的乳糖都不能吸收，这种基因早就因为夭折筛选掉了），东亚人如果有较长时间不喝奶，肠道帮助分解乳糖的菌群就会消失，但只要坚持喝反而就没事，所以除了极少数人，乳糖不耐的程度都是可以缓解的，每日少喝一点分多次饮用肠道菌群调整好半年一年后就能随便喝了

这些都是天生的好吧！意大利国家队和德国国家队都吃的好吧。为什么德国人比意大利人大两圈。

引用 @爆舔恩比德脚趾 发表的:
那你认识的人有点少。。。

先不谈这个 我们聊聊你的id

引用 @慕容复开翻航母 发表的:
啤酒凉性，白酒热性，啤酒有湿气，白酒能去湿

有内味了

我只信钟爷爷

引用 @谁说不是唉 发表的:
之前看过一个纪录片，为什么牛奶发酵后并不好吃但游牧民族多有吃类似的乳制品，就是用来避免乳糖不耐受的…

实际上是便于保存，鲜牛奶腐败太快了

引用 @Scottywu 发表的:
楼主不让中国人喝嘛。我从小喝牛奶，不然可能长不到一米八几

跟这没关系。我从小喝牛奶长大的，我爸168，我妈158，我175，感觉也就正常。

引用内容被灭过多已被折叠

牛奶是凉性？胡说八道吧。我牛奶喝多了就上火，它怎么可能就是凉性了？

引用 @扶着朕 发表的:
这个90%不耐受的结论是出自哪里的，以我自己而论，身边大部分人喝牛奶都没有任何不舒服的反应（我只代表我自己，不代表全中国，别杠）
----- 编辑 ----- 回复比较多，网上查了下，汉族成人乳糖酶缺乏率高达90%，这个应该是有研究数据，但是实际表现的不耐受比例应该没这么高，不耐受只是个程度问题，个人觉得有点像喝酒，除非是滴酒不能沾，不然一次少喝点，每天多喝几次，应该也是可以减少耐受问题的，或者可以通过摄入其他奶制品避免直接摄入乳糖，而不是90%的中国人不能碰牛奶，这未免太极端了
有人说现在牛奶做了去乳糖处理，所以吃完后感到不适的人少，但是市面上无乳糖牛奶也不是主流，只占少数
还有人说用豆浆代替牛奶，但是豆浆也看体质，对于有些女性，会刺激乳腺增生或者长纤维瘤，大豆中有植物激素
综合来看，个人觉得牛奶的营养成分也不止是乳糖，抛开这个问题，中国人喝牛奶并没什么问题，动物蛋白质也不是植物蛋白质能替代的

有一说一，小时候和农民送的鲜奶根本喝不下去。 但是蒙牛伊利牛奶随便喝。 你可以想一下是为什么🐶

引用 @hsiuqnav 发表的:
那性价比就不高了啊，喝下去大部分都是浪费掉。其他食物摄入可以补齐牛奶里的营养的

性价比？你觉得经常喝牛奶的人差那点性价比吗？差那点性价比的人还会经常喝牛奶摄入营养吗？

引用 @强劲的果子 发表的:
还真的挺多，我平时喝问题不大，但早上空腹喝就会拉肚子

纯牛奶吗？我们家祖孙三代空腹喝牛奶的都没有什么不对劲的啊？包括我一岁八个月的女儿，我们是个例？

牛奶本来就挺好的呀 感觉大部分人也没有乳糖不耐吧，楼主又在这边瞎BB

引用 @haoqiang1 发表的:
日本人均身高下来了，中国人均身高目前还是比日本高一点。

噢噢噢，我这知识库没更新，哈哈

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

我可能就没有，但是晚上喝牛奶就不会拉稀，我也不知道为什么

引用 @扶着朕 发表的:
这个90%不耐受的结论是出自哪里的，以我自己而论，身边大部分人喝牛奶都没有任何不舒服的反应（我只代表我自己，不代表全中国，别杠）
----- 编辑 ----- 回复比较多，网上查了下，汉族成人乳糖酶缺乏率高达90%，这个应该是有研究数据，但是实际表现的不耐受比例应该没这么高，不耐受只是个程度问题，个人觉得有点像喝酒，除非是滴酒不能沾，不然一次少喝点，每天多喝几次，应该也是可以减少耐受问题的，或者可以通过摄入其他奶制品避免直接摄入乳糖，而不是90%的中国人不能碰牛奶，这未免太极端了
有人说现在牛奶做了去乳糖处理，所以吃完后感到不适的人少，但是市面上无乳糖牛奶也不是主流，只占少数
还有人说用豆浆代替牛奶，但是豆浆也看体质，对于有些女性，会刺激乳腺增生或者长纤维瘤，大豆中有植物激素
综合来看，个人觉得牛奶的营养成分也不止是乳糖，抛开这个问题，中国人喝牛奶并没什么问题，动物蛋白质也不是植物蛋白质能替代的

我在国内一天想和多少奶就喝多少奶，小时候1L都没问题，但是现在在欧洲喝奶，300ml就会闹肚子，国内蒙牛伊利把奶稀释的太多了

谁公认的

引用 @雷霆晓娟 发表的:
亚洲人百分之九十以上乳糖不耐受倒是没啥问题，但是程度不同，绝大多数人不过是多放一个屁的程度

这才是正解，喝了拉肚子的是严重的，大多数的表现是容易饱，轻微的肚胀、胀气。 喜欢喝奶就喝奶，喜欢喝豆浆就喝豆浆，这一条街的感觉就像疯了一样，又不是没钱，还真的茶叶蛋也吃不起了？ 适当的运动+营养补充才是正解，每天不运动+高营养就是等着结石、尿酸高、脂肪肝等富贵病。

引用 @pau·gasol 发表的:
那是因为你和你妈都断奶很长时间所以肠胃对乳糖适应性越来越差，只要从小到大不断奶就不会有这种问题，和遗传没关系。纯粹是生活习惯问题

没相关知识就不要随意下定论

引用 @霹雳冲天炮 发表的:
我早上空腹喝不了，必拉肚，不知道是不是这个原因。

没。。。。拉过！真的吗

引用 @胡国威 发表的:
耕作的牛和奶牛是一个品种吗？？喝着你以为是个牛就有奶可以喝？？

借楼说一下，乳糖不耐受在欧美的比例也不低，但不是说乳糖不耐受就不能喝了，也分严重程度，很多人就是少许不适罢了，有些人不能喝凉的可以喝热的，每天适量喝合适的牛奶没有任何问题。严重不耐受的一开始就能出现症状，不喝就罢了呗 另外，牛奶和豆浆的营养成分明显不一样，最起码钙的含量就差了十倍以上，所以小孩子想发育好，每天一包奶确实少不了 最后，楼主这种哗众取宠的，别理他

更多原因还是因为市场上卖的奶的成分吧

引用 @胡国威 发表的:
耕作的牛和奶牛是一个品种吗？？喝着你以为是个牛就有奶可以喝？？

公牛都有🐶

引用 @恨不能释怀 发表的:
我和牛奶还只能喝冷的或者常温的，热的喝的想吐

我也是，感觉冰牛奶特别好喝，但家里老人总觉得喝热牛奶才健康，我喝热牛奶就特别难受

引用 @没号不能点赞啊 发表的:
多少比例不知道，不过我和我妈都不能喝。感觉是个遗传性问题，不会只有中国人有。

乳糖不耐症是有轻重的 轻的人可以喝了没事儿 也可以喝了放屁 也可以喝了拉肚子 甚至有喝了反应更大的

引用 @怀无ray 发表的:

所以你比国家卫健委还懂呗？

这个问题张文宏解释过，90%的中国人缺少乳糖分解酶，但是缺少的程度不一样。大多数人的程度只是空腹喝多了会轻微腹泻的水平。你不要空腹喝，一次性不要喝太多，就没什么反应。

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

日本的情况和中国一样，为毛人家一直提倡喝牛奶，而且人家90后平均身高比我国的高一些，但是我国现在00后的平均身高比日本高，虽然不能全部归功于牛奶，但也有一部分原因吧，你现在叫人别喝牛奶，我怀疑你的居心

引用 @一日难再晨 发表的:
乳糖不耐受不意味着不能喝。

看个人程度，有的放屁有的腹泻，能接受就喝呗

引用 @慕容复开翻航母 发表的:
啤酒凉性，白酒热性，啤酒有湿气，白酒能去湿

这就是你逼我喝混酒的原因？🐶

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

傻逼真吐了，小时候喝牛奶喝惯了，长大就不会了。你小时候不喝，长大在喝，没那个消化酶，怎么消化，还不喝真吐了。

引用 @虎扑JR1149307725 发表的:
你平时父母没有喝奶的习惯没有基因不很正常?你多喝不就耐受了?这东西又没毒，你喝水多了还水肿呢，那你千万这辈子别喝水

你这是有多无知啊，跟你一起逛虎扑，我怎么觉得掉身价

引用 @mingy0831 发表的:
性价比？你觉得经常喝牛奶的人差那点性价比吗？差那点性价比的人还会经常喝牛奶摄入营养吗？

这都扯哪去了啊。。。我的意思是，你以为你喝了很多牛奶摄入了很多营养，实际只吸收了很小一部分，拿同样的食量吃其他东西能够摄入更多的营养

引用 @智商加加 发表的:
之前国内牛奶一喝就要拉，出国后冰牛奶随便喝，没任何问题，身边很多留学生都这样，个人实际经历，勿喷

我也发现了这个问题…以前喝国内的纯牛奶都不太行，虽然不至于拉稀但是会难受，以至于我只能喝舒化奶。后面我都买的国外的进口牛奶了，就没这个屁事了。

引用 @慕容复开翻航母 发表的:
啤酒凉性，白酒热性，啤酒有湿气，白酒能去湿

啊这，，，那我白酒啤酒一起喝那不是起飞？🐶

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

我一天能喝好几瓶

引用 @卡兹 发表的:
楼主喝的都是公牛奶，自己嗦的

公牛：常来啊

这个也挺奇怪的。小时候牛奶喝一点吐一点，去了英国留学一年经常早饭就是牛奶加面包再弄点香肠，回来之后反而喜欢上喝牛奶了...

不耐受就不喝，或者喝酸奶，没问题的多喝，不要扯别的。

引用 @Scottywu 发表的:
楼主不让中国人喝嘛。我从小喝牛奶，不然可能长不到一米八几

身高基因占70。如果单纯喝牛奶应该影响不大。

引用 @丶隔壁老陈 发表的:
乳糖不耐受…

我咋没发现，周围一个个都挺好的

乳糖不耐可以喝去乳糖的啊 fairlife就很好 还有额外的蛋白质

我老婆，我爸妈，四个里面，两个乳糖不耐:我和我妈。。。不过如果只喝一盒，300ml左右，基本没问题，多喝肯定拉肚子，酸奶稍微好一些。。。。所以现在舒化类的和酸奶喝得多点。。。奶制品还是好东西。

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

楼主这不是蠢就是坏

引用 @f286255126 发表的:
很明显中国人因为有喝牛奶习惯，身高比上一代，上上代高一大截。为啥不鼓励呢。我85年的，身高1.72米。成年前几乎没有喝过牛奶。（可能偶然喝过一两次哇哈哈）小时候断了母乳后，就喝米汤，没有喝过牛奶，小时候身体非常的瘦弱。明显比现在孩子瘦，当时的孩子都差不多。我爸1.72，我妈160。我跟我爸一般高。可能你觉得正常，但是我侄子他爸1.68，他妈155。他长到178。我们下一辈的孩子都普遍比我们这辈身高高。

隔壁还说我们不把牛排端上餐桌全民长不高呢，牛奶，千千万万食物的一种而已

引用 @Kivi77 发表的:
1、乳糖不耐受不代表不能喝牛奶，难道90%的人喝牛奶就拉肚子？
2、人类本身都是乳糖不耐受的，欧美人最早也是，耐受才是突变的基因。因为哺乳动物幼年才会分泌乳糖酶，长大了不喝奶了乳糖酶自然就不分泌了。欧美人现在耐受一是长期喝奶的文化形成自然选择对基因进行了挑选，二是他们从小饮用牛奶会促进乳糖酶的分泌，以改善不耐受的状况。

正解，反正还是尊重个人选择，能承受就喝，不爱喝就别喝，需求决定市场，市场控制产量，永远不要硬来就好

引用 @叶的风子 发表的:
没相关知识就不要随意下定论

多查查资料吧，不过就你这心态告诉你相关知识也没用

引用 @强突周玲安 发表的:
有一说一，传统武术可以实战，而且实战会出人命，不是你死就是我死。传统武术是战争技术，以取人性命为最终目的的。和现在的所谓擂台实战这种友好型运动差别很大。黑传统武术的水平不怎么样，脑子也不行，人云亦云不会明辨是非。

张口闭口出人命，大家手无寸铁，按照现代搏击的敏捷性和距离感，你都碰不到别人，就别说“夺人性命”的事了。 还“友好”擂台运动，看看UFC哪怕对手倒地了，人都是奔着下巴猛捶，就怕你还能缓过来。 没有体能训练，没有抗击打训练，就不要提实战了。白鹤亮翅，野马分鬃，本质上跟广播体操没有区别。

引用 @Nnum 发表的:
还带点腥味？

84消过毒的

引用 @pau·gasol 发表的:
多查查资料吧，不过就你这心态告诉你相关知识也没用

来，告诉爷你查了哪些资料

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

拿权威数据，百度知道都比你这图更可信

引用 @G2_PerkZ 发表的:
喝一半牛坐下了

还是腿打着摆子坐下的

现在大把的不含“乳糖”牛奶好不好🐷

你这个就胡扯了。牛奶是好东西

引用 @霹雳冲天炮 发表的:
我早上空腹喝不了，必拉肚，不知道是不是这个原因。

我也有这毛病……，牛奶并不好吸收，还是粥容易吸收，所以我以后再也不喝粥了

引用 @卡兹 发表的:
楼主喝的都是公牛奶，自己嗦的

牛：主人快来啊

引用 @hsiuqnav 发表的:
这都扯哪去了啊。。。我的意思是，你以为你喝了很多牛奶摄入了很多营养，实际只吸收了很小一部分，拿同样的食量吃其他东西能够摄入更多的营养

你的意思是啥？我管你意思是啥，我亲身经历比你这些话不更有用？ 我小时候喝牛奶也肚子有点不舒服，但我还是一直坚持喝，而且越喝量越大，也适应了，最后我身高188，结实的很，父母基因普通人，身高都是一般人。我愿意喝牛奶，咋了？喝习惯了，一天不喝难受。

我一喝牛奶就窜稀(ﾉ_ _)ﾉ

引用 @霹雳冲天炮 发表的:
我早上空腹喝不了，必拉肚，不知道是不是这个原因。

我喝纯牛奶也是必拉肚子

我也乳糖不耐受 但是我记得医生说过刚开始喝一点点 慢慢喝多就行了 后面就耐受了

百分之90？就是十个人里只有一个人喝牛奶不拉肚子么？

喝牛奶难道主要不是汲取蛋白质吗...

引用 @清蒸纳爱斯 发表的:
就硬杠，你是不是觉得非要肚子痛的死去活来上医院那种才叫乳糖不耐症吧?

立靶子自己打？耐受只是个程度，乳糖酶少就一次少喝点，多喝几次就行了，啥事也没有，开口闭口就是别人没读过高中，一个高中生装什么比？你在反驳什么？中国人不适合喝牛奶？还是说 乳糖酶缺乏率 = 不耐受比例 ？满嘴扣帽子装逼，也说不出什么实质性的见解，说别人抬杠，不想想是谁上来就开喷的

你这90%数据哪里来的？我咋生活从小到大没听说身边谁乳糖不耐受呢

引用 @mingy0831 发表的:
你的意思是啥？我管你意思是啥，我亲身经历比你这些话不更有用？ 我小时候喝牛奶也肚子有点不舒服，但我还是一直坚持喝，而且越喝量越大，也适应了，最后我身高188，结实的很，父母基因普通人，身高都是一般人。我愿意喝牛奶，咋了？喝习惯了，一天不喝难受。

你个人经历才是盲人摸象啊，这个有大样本统计的。东亚人里乳糖不耐的比例就是很高，这是天生缺少一种酶，跟色盲一个道理。

无中生有，据说，野图

引用 @JT_Wong 发表的:
只要谈到阴阳寒热湿毒，基本可以断定这个人一点病理常识都没有，甚至没有生理常识

西瓜吃多了拉肚子什么原因

我认识但同学朋友里，一大半早上都喝牛奶，也没听说过腹泻腹胀啊。我有个表姐，好像是蛋白质不消化，不仅不喝牛奶，鸡蛋都不能吃太多。

我的养生老师说过，牛奶是当时日本为了坑国人钱而宣传多好多好，还说牛奶是牛犊子吃的东西不适合国人喝，年龄大长那些斑也跟喝牛奶有关，我那个老师蛮牛逼的好多外国人也向他请教养生什么的，网上可以查他那些八段锦、易经筯的教学，还是蛮厉害的一个人，说话应该有点水平。

引用 @风夜狂舞 发表的:
因为会中国人喝牛奶会毁灭亚马逊雨林啊，只有中国人喝会毁灭

这种政客的话你还信哪。。。。欧美奶企、牧场是最希望中国人多喝奶的，谁不想挣钱

引用 @智商加加 发表的:
之前国内牛奶一喝就要拉，出国后冰牛奶随便喝，没任何问题，身边很多留学生都这样，个人实际经历，勿喷

我也是。我在美国拿牛奶当水喝都没事，回国后牛奶不煮喝多了就拉肚子，所以现在不怎么喝了。反正国内牛奶贵，还不如喝酸奶合算。我觉得根本不是乳糖不耐受的问题。

引用 @Scottywu 发表的:
楼主不让中国人喝嘛。我从小喝牛奶，不然可能长不到一米八几

中国平均身高十年能涨一厘米就不错了，你这完全没有到了

引用 @丽水科比王 发表的:
西瓜吃多了拉肚子什么原因

撑的

引用 @一直到世界尽头 发表的:
有一说一，小时候和农民送的鲜奶根本喝不下去。 但是蒙牛伊利牛奶随便喝。 你可以想一下是为什么🐶

我没有乳糖不耐受，但是小时候我妈给我从奶农买的现挤鲜奶确实不好喝，我情愿喝豆浆

引用 @扶着朕 发表的:
这个90%不耐受的结论是出自哪里的，以我自己而论，身边大部分人喝牛奶都没有任何不舒服的反应（我只代表我自己，不代表全中国，别杠）
----- 编辑 ----- 回复比较多，网上查了下，汉族成人乳糖酶缺乏率高达90%，这个应该是有研究数据，但是实际表现的不耐受比例应该没这么高，不耐受只是个程度问题，个人觉得有点像喝酒，除非是滴酒不能沾，不然一次少喝点，每天多喝几次，应该也是可以减少耐受问题的，或者可以通过摄入其他奶制品避免直接摄入乳糖，而不是90%的中国人不能碰牛奶，这未免太极端了
有人说现在牛奶做了去乳糖处理，所以吃完后感到不适的人少，但是市面上无乳糖牛奶也不是主流，只占少数
还有人说用豆浆代替牛奶，但是豆浆也看体质，对于有些女性，会刺激乳腺增生或者长纤维瘤，大豆中有植物激素
综合来看，个人觉得牛奶的营养成分也不止是乳糖，抛开这个问题，中国人喝牛奶并没什么问题，动物蛋白质也不是植物蛋白质能替代的

乳糖酶缺乏的症状严重程度不同啊。我从小到大一直喝牛奶，基本属于不断奶状态，我也不耐受，但是程度比较轻，就是喝多了的话放屁比较多。但我也属于这90%的人啊。轻症的乳糖不耐受我觉得可以接受啊。 另外也可以和酸奶，酸奶里面乳糖都分解掉了。

这不一般都是给想孩子喝的吗？很长时间没喝过牛奶的成人就别空腹喝，饭后喝，过一段时间就没问题了。

引用 @f286255126 发表的:
很明显中国人因为有喝牛奶习惯，身高比上一代，上上代高一大截。为啥不鼓励呢。我85年的，身高1.72米。成年前几乎没有喝过牛奶。（可能偶然喝过一两次哇哈哈）小时候断了母乳后，就喝米汤，没有喝过牛奶，小时候身体非常的瘦弱。明显比现在孩子瘦，当时的孩子都差不多。我爸1.72，我妈160。我跟我爸一般高。可能你觉得正常，但是我侄子他爸1.68，他妈155。他长到178。我们下一辈的孩子都普遍比我们这辈身高高。

你这归音不够严谨，这一代肉蛋的消费量也增加了许多，不止是奶增加了

啥研究啊？

引用 @电焊机藕粉 发表的:
你可以看看这个图，只有百分之十的中国人有乳糖耐受基因

确实，我就是

引用 @火鸭啊 发表的:
我空不空腹，喝奶必拉稀，昨天再次验证过

我也是 而且一天都不舒服 喝蛋白粉都有反应 现在只能喝分离的