引用 @kk宁在路上 发表的:每天12点钟睡 的确有点晚。别的事情尽量不想
引用 @青蛙不喝芬达 发表的:我俩咋还是情侣头像
引用 @别爱我像个傻瓜 发表的: 老哥真的吗?我现在天天熬夜到3点,然后星期一到星期五早上7点多起来,就周末中午起。心脏偶尔会跳的很快,你大概持续了多久?老哥年纪多大了?看来我有空要去检查下了?
引用 @Scottywu 发表的:所以说,年轻人不要上班,容易得病
引用 @WsYih 发表的:汉子顺序不影响阅读哈哈
引用 @科神CP 发表的: 长此以往必定会伤身,大兄弟你还是注意点吧。每天至少7小时睡眠不能少
引用 @纵然是齐眉举案 发表的: 自从要六点半起床赶公司的车以后,每天十点半强行逼自己睡觉
引用 @昏睡土豆 发表的:不对劲儿了🐶
引用 @风见和阿斯拉 发表的:这个东西吃了之后有什么好处和副作用吗?
引用 @白梅洛下之日 发表的:熬夜后入睡的时候,似睡非睡,偶尔不能自主呼吸,只呼气不吸气那种。。。然后惊醒??
引用 @如何放下不在执着 发表的: 不算吧,都有八个小时的睡眠时间了,而且如果一直是这样,形成生物钟,就不算熬夜了,不过话说回来,你是干啥的,八点半才起来?家里有矿?
引用 @守一座空城等外卖 发表的: 你俩这头像是一个滤镜出来的吧
引用 @衢州一条狼 发表的:
引用 @s阿里纳斯s 发表的:主要是属于自己支配的时间太少了,都上班了
引用 @昏睡土豆 发表的:你这属于报复性熬夜。
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引用 @别爱我像个傻瓜 发表的: 哎,老哥不瞒你说我可能都持续一年了,至少好几个月了,养成坏习惯改不掉,晚上很难睡着😭以前都是12点到1点睡,现在是变本加厉
引用 @菠萝夫司机 发表的:熬夜到凌晨4点,9点起来去上班,结果发现心脏一直砰砰跳没力气的时候
引用 @你别瞎搞啊 发表的: 一线城市很多上班晚…要是租房子离公司近的话可以八点半起
引用 @一路走向阳光 发表的: 我现在是一点睡八点起,中午再睡一个小时,周末就睡到中午,感觉还行。熬夜第二天真的觉得浑身没力气
引用 @惡臭的目力先輩 发表的:正解,我也是有段时间每天晚上1点睡,7点半起床,心率跳的很快,整个人精神一般,后来12点前入睡,第二天状态很好,心率也很正常。
引用 @用户1343193811 发表的:每天1点睡,7点才半起,感觉还行
引用 @锡纸烫不扎 发表的:一样
引用 @车轮滚滚滚滚滚 发表的:说到心坎了 我丢 ! 虽然很困 但还是觉得睡早了 一天的记忆就只有工作
引用 @4投3不中得2分1中 发表的:95年的,我大概有 两三年了
引用 @青蛙不喝芬达 发表的:主要感觉下班时间宝贵,都不舍得睡觉了 然后每天早上起不来的时候都告诉自己,今天晚上一定要早睡 然后到了晚上又舍不得睡觉,反复循环
自从要六点半起床赶公司的车以后,每天十点半强行逼自己睡觉
友情伸手.jpg
长此以往必定会伤身,大兄弟你还是注意点吧。每天至少7小时睡眠不能少
缓缓打出两个问号
好的,谢老了哥
哎,老哥不瞒你说我可能都持续一年了,至少好几个月了,养成坏习惯改不掉,晚上很难睡着😭
以前都是12点到1点睡,现在是变本加厉
这个东西吃了之后有什么好处和副作用吗?
在一起吧🐶
不知道,昨天刚吃第一颗,听说是没什么副作用
下班回家,事情忙完,10点来了……
睡觉?那人生还有属于自己的娱乐么?
你是在打呼吧
一线城市很多上班晚…要是租房子离公司近的话可以八点半起
头像我爱了,发我一下老哥 😄
在一起在一起
???你们三个?
这比参考值高太多了吧,十倍?我没看错吧
头发都掉光了的时候……
在一起
三个人玩,介不介意加一个?
都是先辈积累下的老本。你现在努力也是为了后辈积本。风水轮流转,欧洲那些工业革命早的国家积累下来的东西就快吃完了
我现在是一点睡八点起,中午再睡一个小时,周末就睡到中午,感觉还行。熬夜第二天真的觉得浑身没力气
关键我们效率也不低,还努力
加一,昨天通宵今天直接上班,坐在椅子觉得呼吸困难无力,吓死我了
上学的😂😂😂
英超德甲对亚洲还比较友好,然鹅主队皇马,那种熬夜/早醒看联赛看完又抑郁的经历真的自虐……
离得近的话也挺迟的,正常九点上班,八点半起床,洗漱早饭,给我是来不及
我下午还好,就是上午浑浑噩噩的,中午有时候睡会儿午觉。关键一到晚上就睡不着了,一会儿就到12点,然后凌晨精神起来了😅
说到心坎了 我丢 ! 虽然很困 但还是觉得睡早了 一天的记忆就只有工作
6个半小时睡眠时间了,加上中午半小时
针锋相对?
报复性熬夜
12点睡差不多
我只要2点前睡着必定 4 5点起 睡不了一夜
确实如此
95年的,我大概有 两三年了
加我一个 别太会玩🐶
我也有过
我真的怕了,老哥你要养好啊,现在身体怎么样啊
我就是这样,老哥这怎么回事啊
在一起🐶
我同意这门亲事
在一起吧🐶
昨晚熬夜到五点,睡着后没多久突然呼吸不了心脏加速把自己憋醒,吓得我
老哥你跟我一样,白天心脏难受
在?为什么要偷窥我睡觉?
年纪比我还小啊,真的很慌了。我也差不多持续一年了。睡的真的很少。我今晚开始一定要早睡😢
老哥祝好,一起加油让身体起来吧
哎,考研生表示维持这个作息100多天了,为了节约时间还不午睡,有时候真的担心自己没了 还好就剩下几天了。
我晚上一点之前睡觉,八点四十五闹铃响,九点之前起床;是不是只要养成生物钟,睡够八小时就OK了?
在一起吧🐶
睡够了也不会感觉这么明显,主要是睡不够,当然熬夜确实陋习,要远离
财富的原始积累阶段
是啊,我不干点啥,我为啥活着呢,为了上班和睡觉?