年轻人，千万不要熬夜了，太可怕。 zt

引用 @薄荷糖DSK 发表的:
大学熬了四年，发量毫无变化

大学那叫熬夜么，第二天睡到中午

引用 @总督军务威武大将军 发表的:
每年都会听到设计同行猝死的消息。。

每年都会听到审计同行猝死的消息。。

引用 @tzl812 发表的:
睡前要少玩手机，手机和压力是失眠最大的原因

谢谢提醒，我也少玩手机

引用 @ 凉。 发表的:
呵呵呵。。还有吗！？。。。呵呵呵搞得每次像来进货似的。。。zZz

你买了礼物，让其他没有买礼物的观众怎么办

没事过一个礼拜，自然而然就又熬上了，这就好比吸烟有害健康，你看有几个戒了的

我最近采取越晚睡越好的颠倒黑白调节法，很煎熬。。

引用 @天空I没有颜色的穹形 发表的:

没有对比就没有伤害

我是那种一躺下就立即睡着的，经常早上醒来手机眼镜都散落不知道在哪的。

引用 @最强明日 发表的:
一段30分钟相声听了一周了还没听完🐶每天听五分钟左右就失去意识睡着了

哈哈，相同的经历

引用 @生来卓越 发表的:
每天困但是睡不了很久容易醒有可能是褪黑素不足，一般晚上玩手机玩多了蓝光会刺激眼睛抑制褪黑素的分泌，所以需要外源补充，可以去买点褪黑素吃了，我吃了很有效果，已经吃了一年多了

啥牌子的？

引用 @6953532sy 发表的:
大学那叫熬夜么，第二天睡到中午

那也不好啊 起来还是精神萎靡

引用 @用户1997986064 发表的:
习惯熬夜怎么才能十一二点左右睡着呢？

白天累点晚上自然就困了

天天二点睡觉 八点就起来

引用 @玩不起随缘 发表的:
真的有用吗？最近我也被这个问题困扰

如果不是因为血压高引起的失眠，都有用。养血补气安神的，记得要同仁堂出厂的，其他厂的药效都打点折扣，也不贵，二十来块钱，买来试试吧。如果当地没有同仁堂的药店，就网上买。

引用 @我要一打十 发表的:
我是靠郭德纲🐶

济公传我听了几年了，真好睡

不懂就问，如果我睡得晚，起的也晚的话是不是不算熬夜？这样也对身体有损害吗？

凌晨4:48 一夜没睡 常事了

引用 @特朗普他大舅呀 发表的:
现在熬夜倒是不熬了，只是睡不深了，半夜总是醒，早上7点多自然醒。

哎，看了评论好多人都这样，而且都是才21 2岁，这种感觉太难受了。。。

这。。。。也太可怕了吧！！！

引用 @三炮带你飞 发表的:
我才21岁就这样了。。。

我也是诶

四大审计狗表示忙季日常一二三四点下班。现在准备走了经常听到猝死，这个行业掰掰您嘞。夕阳行业无人监管犯罪作假成本低

引用 @今夜彻夜难眠 发表的:
。。。。我就是干平面的，别吓我

学生吗？

最近忙，睡得早，平常都是1点睡😰

熬夜说明还是太闲了

引用 @虎扑JR1503769102 发表的:
你这个是中气不足，去同仁堂买那个柏子养心丸，25块一瓶，管用。

这个是处方药吧，怎么买

引用 @特朗普他大舅呀 发表的:
现在熬夜倒是不熬了，只是睡不深了，半夜总是醒，早上7点多自然醒。

7点多还好，你让六点多醒的咋办

我前一个月某天，熬到五点，中午起来发现自己舌头左半边没有味觉了，过了三四天才好的

引用 @灯红酒问圣僧 发表的:
啥牌子的？

应该很多牌子都可以吧，我吃的是修正，双十一50多买3瓶，一共180粒可以吃半年，我买的时候吃第一次就有好转，之前总是睡五六个小时就醒，很困但就是睡不着，吃第一次就迷迷糊糊睡了七八个小时

引用 @胪云 发表的:
吃什么牌子的

大部分牌子都可以吧，我吃的是修正