30岁了，开启我的第二人生

感觉说清楚挺麻烦的，太久没写东西，文笔也不行了，想到哪里就写到哪里吧。大概是从高三下学期开始神经衰弱，晚上睡眠质量下降，每晚都整夜的做梦，睡醒还是会觉得累，没想到这个情况会一直持续到现在，期间也曾四处寻医问药，收效寥寥，这应该是造成目前境况的根本原因吧。 一直不爱学习，觉得书本上那些知识都没什么用，大学上了个二本，也从没想过要从事专业对口的工作，所以有有意识的锻炼一些其它能力。毕业后专业知识和技能都没有，很清楚的知道自己只能从事销售方面的工作。干的第一份工作就是房产中介，干了三周，每天吃饭不规律，一周休一天，在公司就是打业主电话找房源，其它时间就是顶着35度以上大太阳在外面各个小区跑，实在受不了就辞职了，一毛钱工资没拿到。歇了半个月，找了个金融类销售的工作，可能是之前干中介觉得太辛苦，就觉得这个工作特别好，不用到外面跑，有双休，干得好工资还高。工作就还挺努力的，运气也不错，上司和老板都是非常好的人，也比我大不了几岁，对我很照顾，对员工很好。没想到后面越干越顺，第二个月就成了部门销冠，拿了将近两万的工资，后来工资就再没有低于过一万五，业绩也一直在公司前列（公司人还挺多的，算上分公司300多人）工作第一年赚了接近20万。因为业绩一直不错，在公司大会上多次作为优秀员工和大家分享工作经验，感觉到大学有意培养的沟通演讲能力在工作上确实挺受用的，升职的竞选讲稿还被老板安排打印出来让公司同事们学习。一年的时间当上了主管，小组成员算上我共24人，当上主管后，小组业绩也一直保持在公司前三，一年下来作为小组活动经费的业绩奖金都领了十几万。当上主管的第一年赚了43万，买了房。说到买房，运气也挺好的，15年8月份买的，实际成交价6800 ，一个月后房价开始涨，最高涨到22000，现在因为疫情跌了，小区二手房成交均价19000，当时买房大概是我人生目前为止做过最正确的事了。 虽然工作不错，但毕竟是销售，压力大，晚上要加班，睡眠质量也越来越差，每天都觉得很累。现在还记得很清楚，15年底，有一次休息的时候跟女朋友聊天，我说感觉特别的无聊，做什么事情都没有兴趣，当时还特别买了个PS4和5、6个游戏，买了个IPad，想找一下小时候那种玩魂斗罗和超级马里奥的快乐，结果买回来也没玩过几次，都放着吃灰了。 高三的时候和女朋友在一起，她先喜欢我，后来我也喜欢她，顺理成章就在一起了。大学的时候是异地恋，基本上每月见一次，感情一直挺好的，我13年毕业后也来了武汉，她保研又多读了两年。我们最大的一次矛盾发生在14年的春节，因为13年春节她去过我家，所以14年我也去她家见一下家长（她之前没跟她家里说过有男朋友了）。她爸妈问了一些必问的家庭情况（我单亲家庭，从小亲情淡薄），学历（我二本，她211本硕连读）工作（我刚上班三个月）这些问题，从她家回来后她哭着给我打电话说她爸妈坚决反对我们在一起，然后我让她把电话给她妈妈跟她妈妈讲道理（没错，就是讲道理，当时太幼稚哈哈哈，现在想起来都想笑）道理讲到最后跟她妈妈激烈的吵了一架挂了电话。她绝食抗议了几天，完全没用，算是分了。当时我们都没什么社会经验，愣头青一样，以为两个人在一起能结婚是那么简单的，相互喜欢就可以，都完全没想到她父母会强烈反对。过完年回武汉，过了段时间又慢慢联系上，又偷偷在一起了。后来随着她毕业，我收入不错也买了房，她家里也就慢慢同意了。但是回想起来，复合之后我们感情明显没以前好了，有了隔阂。也可能是到了到了倦怠期，真是七年之痒吧，能聊的话越来越少，在一起7年多，明明没什么阻挠了，却都不想结婚。 到了16年下半年，行业大环境开始变差，工作强度也越来越大，收入却近乎缩水一半，公司人员流动性也越来越大。这时候和女朋友感情也越来越差，十一假期过后算是和平分手了吧。之后我的情绪就越来越不好了，每天就是觉得特别累，干什么都没劲，12月份的时候有了想辞职的想法。老板特别好，让我先别辞职，跟我聊了几次，说把主管的位置给我留着，让我休息一段时间，一个星期一个月几个月都可以。后来停薪留职在家休息了一个月又回去上班，但是情绪还是很差，也觉得越来越累，每天早上都特别不想起床，无心工作，每天混日子一样，17年春节过后上了一段时间班还是辞职了。 辞职之后又在家躺了几个月，每天就打游戏看电视睡觉，特别的空虚无聊。去医院诊断为抑郁症，老实说我一直以来都不相信有抑郁症这种东西的，觉得这都是矫情，营销号故意搞的社会焦虑，毕竟大多数人都不是每天很开心，都会有不开心的时候，如果不开心就是抑郁症那真就人均抑郁症了。当时被诊断为抑郁症我还是挺不以为然的，就觉得还只是睡眠质量不好而已。 到了17年下半年，觉得得找点事情做了。因为老家那边很多在广州做服装生意的，有亲戚在那边做服装外贸做的不错，一年能有个两三百万。初步有了做生意的想法，想着自己做生意就可以不用早起了，自由点。先去浙江金华那边一个做电商的同学那里玩了玩看了看，看到那边全是做生意的，街上最差的车恨不得都是宝马5系，挺震撼的。觉得自己眼界太窄了，就决定也出去闯一闯，见见世面。10月份注册了公司，18年在广州干了一年多，做外贸电商，期间好不容易有点起色，月收入快两万了，有盼头了，然而平台政策变的快，我的小店铺很快被大卖家干下去了，又慢慢做起来一点，然后又不太行了，想要做大自己也没那么多资金，请不起几个人，每天在电脑前一坐就是一天，连个说话的人也没有，就不太想干了，19年又回了武汉。 本来是打算考几个资格证，找个工作先干着，毕竟日子还得过。买了资料在家学，结果爆发了新冠肺炎，考试不知道推迟到什么时候去了，今年年上半年是没了。疫情一人一猫在家待了几个月，真是相依为命（有点我是传奇的感觉了哈哈）。身体状态也越来越不好，现在完全过的日夜颠倒，晚上睡不着，白天也睡不好。2020年好像真的发生了太多的事情，永远不知道意外和惊喜哪个先来。一直有思考人生的意义是什么，活着的意义是什么，很多人从这个世界离开的时候都还有太多想做的事情没有做，终其一生满是遗憾，如果给到一次重来的机会，会不会换一种活法呢？殊途同归，所有人的终点都是死亡，在活着的时候，尽可能的追求幸福和快乐，应该算是人生的意义吧？世界上大多数人都按部就班的活着，从出生，上学，工作，成家，养育下一代，老去，最后去世，然后下一代又是一个循环，世界历经千百万年，人生短短数十载，终究不过这历史长河中一滴浪花，越来越觉得生命是多么的脆弱渺小。 一直都特别喜欢看电影，每个人的人生都只有一次，观影的时候，进入其中去体验别人的生活体验不一样的人生，是一种很美妙的感受。杨德昌说：“电影发明以后，人类的生命比起以前延长了至少三倍”。从这里也能感受一些生命的意义，大概就是用心去生活，去经历，去体验，去感受。也许活着本身就是活着的意义。 跟女朋友分手后，这几年同事朋友家里亲戚有陆陆续续介绍过一些对象，大都微信聊了几次面都没见过就删了，也有两个短暂相处过一段时间，但也没有太多爱情的甜蜜感觉，总感觉和自己谈的不一样，最后都分了。因为从小父母离异，爷爷奶奶死的早，我很多时候是在亲戚家过的，所以亲情很淡薄，感情上也有点淡漠，朋友也很少，所以婚姻方面倒没什么外界的压力。 越来越觉得我现在这样活着是没有意义的是在浪费生命，想要不一样的人生，不和大多数人一样的人生。现在满30岁了，不打算辛苦工作赚钱了，也不打算活太久，活到45岁差不多，不打算结婚养育下一代了，因为找不到自己很喜欢的人结婚，和不喜欢的人结婚了也不会开心，凑合着搭伙过日子没有意义。而且看到网上好多吐槽结婚后生活不好的帖子，自己现实也看到不少结婚前非常恩爱的恋人，没多久就离婚了，最后闹的像仇人一样。如果不是为了传宗接代和生理需求，也许更多人还是愿意和同性一起玩吧。传宗接代我没这个需求，至于生理需求一直不是问题，每年在这方面花费也有个小几万，有钱可以解决，并且随着年龄的增长，这方面需求也会下降。 把房子卖了，还清贷款，再加上存款和股票，有170万。拿100万定存，租个单身公寓，花点时间锻炼身体，平时就看看书打打游戏看看剧看LPL和NBA，每天就睡到自然醒，撸撸猫，偶尔请朋友吃吃饭看看电影，搞搞自驾游，追Jay JJ Mayday的演唱会，尽量做到开心点。猫也就能活个十几年，到时候把它送走了我再走。 虽然陈诗人的词不是这个意思，我这是逃避人生，但我还是想说，下一站，我的第二人生。

什么时候重新上路都不算晚，加油老哥

从改变饮食和开始早起，重新上路吧~

还是抑郁症，道理都懂，但提不起兴趣；放下行囊，重新出发！

老哥，你这条件很好了，多感受世界的美好，不要轻易放弃加油

加油啊，才30，找个朝九晚五的工作干着，找个老婆，第二春又来了

老哥09年左右高考？同样出自农村家庭，家里母亲多病。也在高三失眠症（也说是神经衰弱），搞得第一年高考失利，还复读了一年。后面到大学也偶尔失眠，也跟你一样心态，觉得失眠让自己状态很差，经常悔恨啥的。到大三，要准备司考了（法律专业），紧张之下，读了一堆心理学的书，慢慢才把这失眠的毛病减轻很多…毕业已6年了，没有老哥敢于挑战，虽勉强在大城市立足，却也经常左右摇摆。也经常怀疑自己，也曾未处理好感情，这大概就是敏感型人格，难以克服的问题了。

结婚生子吧，小孩真的好玩

太长了，有课代表么？

楼主的经历也算可以了，毕竟有原始积累了，170万，咋说呢，说多也不多，平平淡淡的过，也可以了，万一想开了，找个朝九晚五的工作也可以混混日子

老哥，170，我建议找个沿海还可以的发达小县城，7k左右，郊区的，买个60.70平的房子，房子起码还是要有的

换个城市开始吧

引用 @乌尤尼国王 发表的:
结婚生子吧，小孩真的好玩

有了孩子，在累也不说累，再累也值得

哎，感就是被房子拖累死

金融类销售我一直搞不懂具体啥 放贷P2P

我也想过这样的生活，我现在天天晚上睡不着，下了班吃了饭洗个澡，看会电视六点睡到九点多，然后就不知道干嘛了。学习也不想学，明明也困，就是睡不着了。一直挨到早上四五点才能睡着，结果没睡两个小时就得起来，准备上班了。这一天过的也挺无趣的

每个人都有自己的生活，祝福老哥

哎，我现在也是在坎上，真就感觉过不去。。

看得出言语中的淡漠。但是路上依然有温暖你的人呀！再坚持一下，谁知道下个转弯会不会柳暗花明呢。找个人陪吧。

每个人都有自己的路 加油老哥

不爱学习上了二本……老子辛苦读书就考了大专

引用 @不可预测 发表的:
老哥09年左右高考？同样出自农村家庭，家里母亲多病。也在高三失眠症（也说是神经衰弱），搞得第一年高考失利，还复读了一年。后面到大学也偶尔失眠，也跟你一样心态，觉得失眠让自己状态很差，经常悔恨啥的。到大三，要准备司考了（法律专业），紧张之下，读了一堆心理学的书，慢慢才把这失眠的毛病减轻很多…毕业已6年了，没有老哥敢于挑战，虽勉强在大城市立足，却也经常左右摇摆。也经常怀疑自己，也曾未处理好感情，这大概就是敏感型人格，难以克服的问题了。

我去年刚高考得了神经衰弱，也没有复读，我的人生就此被打断了，现在也是在个二本，自救者天救,自弃者天弃，唯有努力。

听说规律的运动健身有利于抑郁症恢复，老弟可以试试，起码可以强身健体

170万，牛逼啊 我研究生毕业在一个垃圾事业单位混着啃老 十七年也赚不到170万

活着真是太累。不说钱，就亲人这块我就够呛

在武汉，每年花个好几万解决生理问题，质量高么。。

命途多舛啊 大兄弟

兄弟，咱俩岁数差不多，我也经历过低谷，你的条件很好，生活重新出发做什么决定都努力就好，现在你可以说不算差钱，从跑步骑行开始锻炼身体，电影电脑还是少来，你身体也别好以后你会发现对你情绪以及心理有一个非常大的提高，我是学医的，也涉及一些抑郁症的问题，不管你是不是，人的身体和心理是一个有机的整体，他们会互相影响，心理上你最大的空虚我无法解决，但我觉得从身体入手是最好的最简单的方式，而且很容易取得成效，比如一天5公里，跑一个月，然后十公里，2个月你就能脱胎换骨

生活无忧才能更好自愈，不建议楼主卖房，可以尝试些稍微轻自由的职业

生理需求那儿，其实也觉得可以花钱解决，但是就怕得病。 其他的也觉得楼主讲得在理。

你可能太累了，而且失去了目标，多出去走走，多散散心，人生还很长

这是哪里…房价好科学

老哥加油

引用 @深沉SURMNUNt 发表的:
我去年刚高考得了神经衰弱，也没有复读，我的人生就此被打断了，现在也是在个二本，自救者天救,自弃者天弃，唯有努力。

以前以为只有我这样，现在看到原来有很多老哥有同样的想法，以后的规划就是顺其自然走下去

祝好，老哥

楼主加油吧！会好起来的！

老哥，加油

没必要这么消极老哥

想知道100万定存每月有多少收入？🐶

引用 @师太后门走 发表的:
在武汉，每年花个好几万解决生理问题，质量高么。。

你这个关注点……

引用 @大婊的腿毛 发表的:
太长了，有课代表么？

每年生理需求花费好几万-重点给你划出来，武汉地区的jrs可以跟楼主请教具体怎么花这个钱。 剩下的都是楼主的私事，大家就不要操心了。

引用 @爱读书得尤 发表的:
不爱学习上了二本……老子辛苦读书就考了大专

这个要看你高中学习氛围如何..........所以初升高很重要 能保个底

加油

咱俩年龄一样啊，不过楼主已经有了收入几十万和自己创业的经历实属羡慕和敬佩，我到现在还是一个穷屌丝，不过我现在很喜欢现在的生活和职业，每天健健身带带会员，压力也不大，下班回家后玩玩我的switch,也到开心快乐，就是没房没车哈哈

好厉害

电影很好看发人深省的，但是偶尔看看轻松幽默的吧，比如蜡笔小新，最近感觉人越大了越喜欢简单的事物，懒得折腾了，ps4也吃灰好久了，再玩一个美末2和赛博朋克2077就可以出掉了哈哈，最近一直在卖东西感觉好欢乐

要不找个心理医生吧，感觉你这是童年经历一直压抑着形成的，父母的爱情婚姻导致了你对婚姻的失望，以前没到这个年纪一直压抑着，三十而立最终还是爆发了。痛苦的思考过后说不定就会找到希望的

兄弟 我也30 读研期间家人出事 女朋友分手 我也一度逃避现实 研究生都退学了 出来后干过超市员工 在餐馆打过工 干过辅警 惧怕家人的电话 曾经一度需要酒精麻醉才能睡着 导致我体重飙升 后来遇到现在妻子 人生也走上正轨了 今年准备在考个研 人生任何时候开始都不晚 加油啊兄弟 jr们都是你的家人

能理解你。我也有点躲避人生的感觉了。。。我也亲情淡薄。。。也不打算结婚生子。。。但房子还是不要卖得好。毕竟有个自己的归属

去外面转转吧，世界这么大，总能找到自己的目标！

经历也是够了，打份工，钱不多不少，朝九晚五，保准健康，况且还有钱在手，做点保本投资，其实也挺爽的

楼主你胃不好吧？

我也有点神经衰弱，睡眠质量非常差，但是混得还没有楼主好，坐标深圳，感觉一辈子看不到买房的希望，楼主其实已经很幸福了，已经上车了，月供压力也没有很大，加油！你的条件已经比很多人都要好很多了

我最好的朋友重度抑郁症自杀前qq空间的最后一条说说就是"第二人生"，所以现在看你发的东西总觉得怪怪的……要是有抑郁症早用药治疗，祝生活顺利

引用 @20号妖刀Lou 发表的:
兄弟，咱俩岁数差不多，我也经历过低谷，你的条件很好，生活重新出发做什么决定都努力就好，现在你可以说不算差钱，从跑步骑行开始锻炼身体，电影电脑还是少来，你身体也别好以后你会发现对你情绪以及心理有一个非常大的提高，我是学医的，也涉及一些抑郁症的问题，不管你是不是，人的身体和心理是一个有机的整体，他们会互相影响，心理上你最大的空虚我无法解决，但我觉得从身体入手是最好的最简单的方式，而且很容易取得成效，比如一天5公里，跑一个月，然后十公里，2个月你就能脱胎换骨

兄弟，看了你的留言很暖心。现在人心里压力都大，身体越来越差 我35岁，从19年底开始发现自己频繁发低烧，这几个月过的很不好。 我自己曾经也是足，篮球全能的选手啊。这半年我真的正视了自己的状态了，运动必须捡起来！

引用 @大好青年呵呵哒 发表的:
有了孩子，在累也不说累，再累也值得

再困也是最后一个入睡的

好想和你一样，可惜我没有170万。

on my way，加油吧，心态很重要。

你比很多都强，你已经很棒了

爱你对你女朋友不太负责啊

大哥，我也神经衰弱…我知道很痛苦，也去医院看了，不过我就吃一种药，基本稳定了，不会那么疲惫，如果有需要，可以帮你～

就原始积累就不错了，我很好奇楼主做的金融销售是啥。国内的金融销售行业挺乱的

感觉你做的金融是属于诈骗的。

幼稚

引用 @珍珠翡翠白玉糖 发表的:
什么时候重新上路都不算晚，加油老哥

谢谢鼓励

引用 @不可预测 发表的:
老哥09年左右高考？同样出自农村家庭，家里母亲多病。也在高三失眠症（也说是神经衰弱），搞得第一年高考失利，还复读了一年。后面到大学也偶尔失眠，也跟你一样心态，觉得失眠让自己状态很差，经常悔恨啥的。到大三，要准备司考了（法律专业），紧张之下，读了一堆心理学的书，慢慢才把这失眠的毛病减轻很多…毕业已6年了，没有老哥敢于挑战，虽勉强在大城市立足，却也经常左右摇摆。也经常怀疑自己，也曾未处理好感情，这大概就是敏感型人格，难以克服的问题了。

嗯，09年参加的高考。最近也开始了解一些心理学方面的知识

引用 @虎扑JR0856845149 发表的:
老哥，170，我建议找个沿海还可以的发达小县城，7k左右，郊区的，买个60.70平的房子，房子起码还是要有的

感觉这个想法还挺不错的，谢谢

我也有跟你类似的想法 老实说，我觉得这种想法是因为失去人生目标造成的…… 如果你结婚了，有孩子了，或者创业了，都会产生出新的火花

老哥，能不能讲讲关于销售的工作，通常销售一开始就是打电话找客源吗，我想做IT销售

引用 @木木xixi 发表的:
每个人都有自己的生活，祝福老哥

嗯 人生百态啊 谢谢祝福

和楼主差不年纪… 这几年越来越觉得，读书的时候被宣传的那些，一个人奋斗、游学打工、辞职跳槽去陌生的城市、丁克等等，“有挑战的生活”其实并不难… 反倒是最“平庸”的老老实实工作、结婚、买房生子，是最难的…

不要等到来生，让每时每刻都不虚此生！

不是针对你，楼主。为什么街上最近这么多0级号发创业经历人生经历啥的，刚看见一个搞跨境电商的，明显就是软文广告，还有10几页回复全是私信的

引用 @爱读书得尤 发表的:
不爱学习上了二本……老子辛苦读书就考了大专

初中用功了考了个好高中，我高考成绩在我们班倒数第五，班上64个人

引用 @不爱早睡早起 发表的:
听说规律的运动健身有利于抑郁症恢复，老弟可以试试，起码可以强身健体

嗯 有这个计划的

加油哥们，同样的年纪，差不多的经历。但你能力比我强多了，我还是个穷比。

引用 @师太后门走 发表的:
在武汉，每年花个好几万解决生理问题，质量高么。。

小几万 没有好几万😂 质量有高有低

盖一所房子，面朝大海，春暖花开

生活不易，我们都在负重前行，但相信未来一定会好起来的，加油💪

大多数人都是这个样子吧

引用 @叫什么来着 发表的:
兄弟 我也30 读研期间家人出事 女朋友分手 我也一度逃避现实 研究生都退学了 出来后干过超市员工 在餐馆打过工 干过辅警 惧怕家人的电话 曾经一度需要酒精麻醉才能睡着 导致我体重飙升 后来遇到现在妻子 人生也走上正轨了 今年准备在考个研 人生任何时候开始都不晚 加油啊兄弟 jr们都是你的家人

老哥是个有故事的人啊

引用 @还是原来那个我丶 发表的:
想知道100万定存每月有多少收入？🐶

存三年期大额存单，一年利息有接近4万

引用 @大好青年呵呵哒 发表的:
有了孩子，在累也不说累，再累也值得

看到孩子..每天干劲满满💪

引用 @20号妖刀Lou 发表的:
兄弟，咱俩岁数差不多，我也经历过低谷，你的条件很好，生活重新出发做什么决定都努力就好，现在你可以说不算差钱，从跑步骑行开始锻炼身体，电影电脑还是少来，你身体也别好以后你会发现对你情绪以及心理有一个非常大的提高，我是学医的，也涉及一些抑郁症的问题，不管你是不是，人的身体和心理是一个有机的整体，他们会互相影响，心理上你最大的空虚我无法解决，但我觉得从身体入手是最好的最简单的方式，而且很容易取得成效，比如一天5公里，跑一个月，然后十公里，2个月你就能脱胎换骨

嗯 谢谢 是计划从健身开始的

同神经衰弱，我的人生比楼主黯淡无多了。

引用 @MyOwnLBJ 发表的:
电影很好看发人深省的，但是偶尔看看轻松幽默的吧，比如蜡笔小新，最近感觉人越大了越喜欢简单的事物，懒得折腾了，ps4也吃灰好久了，再玩一个美末2和赛博朋克2077就可以出掉了哈哈，最近一直在卖东西感觉好欢乐

希望能像你一样欢乐

引用 @叫什么来着 发表的:
兄弟 我也30 读研期间家人出事 女朋友分手 我也一度逃避现实 研究生都退学了 出来后干过超市员工 在餐馆打过工 干过辅警 惧怕家人的电话 曾经一度需要酒精麻醉才能睡着 导致我体重飙升 后来遇到现在妻子 人生也走上正轨了 今年准备在考个研 人生任何时候开始都不晚 加油啊兄弟 jr们都是你的家人

谢谢🙏

活着开心就是有意义

引用 @卢本伟_55开 发表的:
楼主你胃不好吧？

消化不太好，多年的慢性直肠炎

加油

先解决抑郁症吧，老哥经济压力不大，状态调整好了一切好说

调整睡眠吧，能喝的话晚上睡前喝二三两小酒，裸睡，手机关机，先试着能不能11点睡晚上6点醒。睡眠实在太重要了。

赌球就好了，你肯定快乐

你等着快回来，回你的围城。

加油！

引用 @铁憨憨怪兽 发表的:
大哥，我也神经衰弱…我知道很痛苦，也去医院看了，不过我就吃一种药，基本稳定了，不会那么疲惫，如果有需要，可以帮你～

什么药啊老哥？我也不具体说我的情况了，我就感觉我老是睡不着，想这个想那个

把房子卖了，还清贷款，再加上存款和股票，有170万。拿100万定存，租个单身公寓，花点时间锻炼身体，平时就看看书打打游戏看看剧看LPL和NBA，每天就睡到自然醒，撸撸猫，偶尔请朋友吃吃饭看看电影，搞搞自驾游，追Jay JJ Mayday的演唱会，尽量做到开心点。猫也就能活个十几年，到时候把它送走了我再走。 这段说的是计划？还是已经卖了房子正在进行啊？

引用 @追逐星空 发表的:
什么药啊老哥？我也不具体说我的情况了，我就感觉我老是睡不着，想这个想那个

医生给我开的乌灵胶囊，中层药，长期吃没问题（最好自己去看下），我神经衰弱吃了好了很多～虽然还是易疲惫，但至少能正常生活～