30岁了，开启我的第二人生

我建议房子别卖，出租吧

我今年29，经历和楼主有点像，我是自己在做网络广告销售，14-15年做的还不错，时间自由，后面我爷爷得了癌症，点名要我去照顾，从15年5月在医院照顾了3个月，中间断断续续又住了几次院，到17年4月-9.30号在医院去世，大部分时间都是我在照顾，结果我爷爷离世后，我发现我心里很烦，爷爷在世的时候，经常去医院很烦，但是离世后，心里又很难受，而且看着爷爷最后那段时间痛苦的表现，我感同身受，就是那种痛苦的力量会传给你，让我也很痛苦，后面我发现我对什么都不感兴趣，也不愿意和父母诉说，18，19年，两年在电脑面前坐着发呆，网络上的工作也废了，相亲的对象也不想去接触，到了20年，昏昏沉沉的大脑好像清醒点了，29没有工作，没有女朋友，家里父母给了很大的压力，我现在清醒点了，首先先把工作做起来吧，强迫自己每天去做，虽然还是经常性发呆。但17-18-19年到现在我一直坚持锻炼，篮球，游泳，这个对抑郁症有缓解的作用，运动后会产生一种愉悦感，然后就是换个环境旅游下，人的心情也会好很多，最后楼主觉得自己的生活怎么开心，就怎么过！

引用 @叫什么来着 发表的:
兄弟 我也30 读研期间家人出事 女朋友分手 我也一度逃避现实 研究生都退学了 出来后干过超市员工 在餐馆打过工 干过辅警 惧怕家人的电话 曾经一度需要酒精麻醉才能睡着 导致我体重飙升 后来遇到现在妻子 人生也走上正轨了 今年准备在考个研 人生任何时候开始都不晚 加油啊兄弟 jr们都是你的家人

老哥加油

很感慨 不同阶段每个人的想法都是会有变化的 只要让自己变得更好活得更快乐 其他的很多问题随着时间都会迎刃而解的 好好生活 加油兄弟

引用 @Lv01新手玩家 发表的:
LZ你好，在我們身邊，絕大部分人的經歷都不同，但絕大部分人都沒辦法在30歲以前像你這樣的經歷人生。現在你做出了這樣勇敢而堅決的選擇，實在為你感到開心。小弟不才，有一個建議，希望你可以考慮一下。不如多養一隻異性貓咪吧，多一個陪伴，簡單看著它們的陪伴，也不必節育啦，假若它們有了後代小貓咪，可以考慮送給貓舍，也可以考慮養育。在你這段註定更精彩的第二人生，不止一個可愛的貓咪陪伴你，它們會一直陪伴你走下去，陪著你做出更多的選擇。

我弟弟两只公猫，三只母猫，最近家里多了3家小猫宝宝，我的天，快20只🐱了

典型的抑郁状态，吃药加心理治疗，一年左右能好

嗨，虎扑就是家啊，jrs就是家人们啊，有什么值得分享的，想不通的，来这儿大家一起唠唠，祝楼主生活安好👌

老哥加油，活得开心精彩最重要

老哥 看你的样子真的是抑郁症啊，要积极面对，积极治疗啊！你的人生才刚刚开始。

引用 @乌尤尼国王 发表的:
结婚生子吧，小孩真的好玩

朋友，这么不负责任的建议还是不要轻易地说出来为好，本来一个人一个家庭的痛苦，结了婚就是三个家庭的灾难！

感觉像睡眠不足引起的抑郁症，我之前失眠的时候也这样，去北京看的老中医，推荐楼主喝下安神补脑液，我现在一直喝吉林敖东的，对失眠改善很好

加油五迷兄弟，同准备30，一起第二人生！

楼主15年做金融，是不是那种擦边球的拉客户投资？

引用 @不可预测 发表的:
是不是有焦虑的事挂在心头？一般都是有诱因的。这个诱因过去了，失眠早醒问题应该就能解决了。

诱因我也不知道，可能仔细想来，有很多吧。嗯，谢谢关心

引用 @逢人说健 发表的:
有点日本低欲望社会的感觉了，相信不只是楼主有这种问题

没办法 都想高欲望社会，追求两三年还是买不起房子，工资不吃不喝还得存上20年才能全款 强迫自己低欲望吧，开心过一天是一天了，大不了40多直接走了，也是开心的活这么多年了

不要放弃生活，既然医生诊断是抑郁症，就相信医生，积极治疗，看你的状态应该不算严重，你能力又强，治好了一定会拥有更精彩的人生，加油兄弟！

男生30岁还是很年轻，用良好的心态去生活，会开心幸福很多，反正日子都还得过，为什么不开心的过，楼主的情况已经比很多人好太多了，起码能自由支配自己的生活与工作，其实身体健康跟自己的心情有莫大的关系，平时多注意饮食，作息稍微规律些，有时间多锻炼锻炼身体，未来可期。

引用 @落地成盒120 发表的:
感觉像睡眠不足引起的抑郁症，我之前失眠的时候也这样，去北京看的老中医，推荐楼主喝下安神补脑液，我现在一直喝吉林敖东的，对失眠改善很好

高三（09年）那阵也是一直喝的这个，其实回过头去看，或许有点用…

你这经历不枉世上走一遭，继续折腾吧，老铁，趁年轻

这个人生的大起大落真刺激

哎 91年的吧？ 同病相怜

老铁，坚强点！属于你她也在努力寻找你，

引用 @帅的被人打啊 发表的:
很多颓废是从放弃运动开始的

很有道理，我发朋友圈了

多打球

加油，Jr。想说一下你的存款可以让你暂时没有生计的困扰，这已经很好了，不妨休息一下，可能认识新的人，经历新的环境，一切都会变得好起来。加油

引用 @乌尤尼国王 发表的:
两口子自己带，不行？

还真不行奥，白天不上班吗

引用 @SF子晨 发表的:
还真不行奥，白天不上班吗

反正我两口子是全职带

金融销售这么好捞，真是厉害大哥，你这么优秀有什么看不开，有多少人拿着3千月薪都快乐无比呢……

兄弟的勇气真的可以，我整体比你差一点，但是我做不到，我梦想着摩旅到全国各地。也和楼主一样并不想传宗接代。 我从小单亲父亲身边长大，被虐待也不为过，所以对亲情很单薄。也许是这个原因，我对爱情基本付出一切，所以跟初恋一直持续了14年，奈何没有完美结局。所以我也希望有兄弟的勇气，放弃一切，开启自己想要的生活。 所以，是什么原因让你有勇气开启第二人生的呢？

加油 哥！ 人生的精彩总会到来！