30岁了，开启我的第二人生

引用 @那就不要留时光一去不再有 发表的:
幼稚

是挺幼稚的 好在人际关系没什么顾虑 没有太愧对于谁 就想自己自由轻松的活着

给你点个赞

这是真的吗，我还是不懂，收入那么高怎么说抑郁就抑郁了呢，我这28岁存了二十来万，也没有高收入。就每月6千的工资也活的好好的啊，楼主放平心态，不要想太多，该努力就努力，爱好什么就玩玩，我感觉一切都苦恼都是因为想太多了，想那么多也没用，最后还是爱咋咋地

引用 @乌尤尼国王 发表的:
结婚生子吧，小孩真的好玩

我差点信了🐶

兄弟 我感觉我们是同龄人 我也养了猫 也是单亲家庭亲情比较淡薄 我并不想劝你什么 希望你能按照自己内心的想法幸福快乐地生活 祝好！

老哥你已经比全国99%的人好了  生活还是很美好的

我的经历比较像楼主，也是二本毕业，从事着销售行业，和前任也分开了一年多，独自一个人在深圳打拼。 但是我的业绩并不像楼主那么优秀，基本上都处垫底状态。 我现在也很迷茫，想换个行业试一试，更想回家乡工作。但是我的老板也对我很好，我总是觉得就这么简单的走了，挺不仗义的。所以很混乱，不知道应该怎么办……

我也是

楼主的生活状态我挺羡慕的，就是手里有粮心中不慌，只要身体搞好了啥都不怕。

加油

正好趁着今年这情况先休养一下吧

引用 @深沉SURMNUNt 发表的:
我去年刚高考得了神经衰弱，也没有复读，我的人生就此被打断了，现在也是在个二本，自救者天救,自弃者天弃，唯有努力。

其实没那么可怕，我第二年调整状态好些，还考了985的分数…最后去了法大

有100多万这么活也不错呀

今年二十九，做着不喜欢的工作，现在勉强一年二十万，没发过财，同样15年买的房子，现在也跌了，打算涨一涨就卖了，想过你一样的生活，可惜没有勇气，为未来担忧。没有女朋友，介绍的也都没啥感觉，自己找又找不到喜欢的（自己要求太高了，但是自己本身又不咋地）。每个月的休假都很快乐，但是时光短暂，感觉活到现在都没有什么经历

引用 @珍珠翡翠白玉糖 发表的:
什么时候重新上路都不算晚，加油老哥

有点日本低欲望社会的感觉了，相信不只是楼主有这种问题

引用 @追逐星空 发表的:
什么药啊老哥？我也不具体说我的情况了，我就感觉我老是睡不着，想这个想那个

如果是心理因素，能通过心理调节的话，就少吃点药吧。我当年也乱吃药，后面其实用处不大，关键还是心态的调整。

引用 @不可预测 发表的:
其实没那么可怕，我第二年调整状态好些，还考了985的分数…最后去了法大

唉没办法，还是上的重点高中，老哥比较厉害，所以还是能考好的

老哥 想问一下 金融类的销售 是指卖什么产品的呀

县城房价挺便宜啊

楼主打算考什么资格证呀

引用 @深沉SURMNUNt 发表的:
唉没办法，还是上的重点高中，老哥比较厉害，所以还是能考好的

你还年轻，这个完全可以调整的。神经衰弱，基本都是心理因素影响较大。首先别把睡眠不足当成问题，其他的就会慢慢恢复正常的。我毕业三年后，还考了中大的研究生呢

引用 @不可预测 发表的:
你还年轻，这个完全可以调整的。神经衰弱，基本都是心理因素影响较大。首先别把睡眠不足当成问题，其他的就会慢慢恢复正常的。我毕业三年后，还考了中大的研究生呢

嗯，好的

引用 @20号妖刀Lou 发表的:
兄弟，咱俩岁数差不多，我也经历过低谷，你的条件很好，生活重新出发做什么决定都努力就好，现在你可以说不算差钱，从跑步骑行开始锻炼身体，电影电脑还是少来，你身体也别好以后你会发现对你情绪以及心理有一个非常大的提高，我是学医的，也涉及一些抑郁症的问题，不管你是不是，人的身体和心理是一个有机的整体，他们会互相影响，心理上你最大的空虚我无法解决，但我觉得从身体入手是最好的最简单的方式，而且很容易取得成效，比如一天5公里，跑一个月，然后十公里，2个月你就能脱胎换骨

mark

引用 @Jasper0 发表的:
嗯，09年参加的高考。最近也开始了解一些心理学方面的知识

焦虑症，神经质相关的书吧，我当时读了日本森田正马好几本书。后面读了些西方的心理学教材。还是有点用的。

今年刚好30岁,我们年级应该差不多大。2009年高考，08年最后模拟考550度分，当时还想着还有高三一年，应该能能到个600分出头。 谁知道，那时父母闹离婚，老爹喝醉酒来学校大闹一场，不让读书了。后面校长亲自去家里，把我带回学校读书。从那以后感觉到了，前所未有的压力，现在想想主要是那时眼界小。晚上根本睡不着3点多困得不行了，才睡3个小时。更可怕的是突然间右手写不了字了，不敢跟朋友，同学，老师说。 然后自己就开始用左手写字，一开始试卷根本做不完，老师看到我左手写字，天天凶我，纠正我。没人知道我那时的压力，高考考了400度，上了木流二本。大学也是经常失眠整夜整夜睡不着，后面接触了拳击让我学会了专注，认真。 特别幸运的是大学碰到现在的老婆，一直不舍不弃。17底结的婚，在老家省会买了房子，现在正常朝九晚五的上着班，上班的城市没房子，有个10来万国产车，去年底女儿刚出生。以前不知道未来在哪里，也想着跟你一样找个陌生的城市过一辈子。 现在有了结了婚，有了女儿，唯一的目标就是不要让她像我们一样过得那么辛苦了。乱七八糟的说了一大推，也不知要表达啥。总结一句我理解你的想法，我支持你，我们要是相互换个位置，我也会做你这样的选择。人生苦短，无悔就好。

老哥来人间一趟也要体验下结婚生子这个过程，不论好还是坏

加油

把房子卖了？

引用 @乌尤尼国王 发表的:
结婚生子吧，小孩真的好玩

我估计按楼主的想法，跟不喜欢的生个孩子孩子都是负累

看到楼主我也回复下，不知道能不能起到作用：我也是神经衰弱入睡难，现在在吃的谷维素和褪黑素，然后到床上之前我会拿个视频什么的看（这个可以看看自己在什么情况下容易犯困就怎么办），看的睡意来了就睡觉，这个方法对于我比较管用，最近刚实践出来的。另外每周锻炼下身体，加上晚上睡眠好点，人的精气神就会慢慢恢复了。我现在也是在恢复的过程中。在这个过程中不能全程高注意力的事情，比如玩王者荣耀吃鸡的游戏、打牌等，别把神识消耗在无意义的事情上，而且这种消耗会加深神经衰弱的症状。这个神经衰弱要慢慢养，但是日常的工作还是可以的，如果压力特别大的时候健身去吧，把压力通过跑步、健身给释放出来。

可能这是个旅途吧，祝你旅途愉快！

引用 @卡拉莫维奇 发表的:
看到楼主我也回复下，不知道能不能起到作用：我也是神经衰弱入睡难，现在在吃的谷维素和褪黑素，然后到床上之前我会拿个视频什么的看（这个可以看看自己在什么情况下容易犯困就怎么办），看的睡意来了就睡觉，这个方法对于我比较管用，最近刚实践出来的。另外每周锻炼下身体，加上晚上睡眠好点，人的精气神就会慢慢恢复了。我现在也是在恢复的过程中。在这个过程中不能全程高注意力的事情，比如玩王者荣耀吃鸡的游戏、打牌等，别把神识消耗在无意义的事情上，而且这种消耗会加深神经衰弱的症状。这个神经衰弱要慢慢养，但是日常的工作还是可以的，如果压力特别大的时候健身去吧，把压力通过跑步、健身给释放出来。

老哥们给我顶上去吧，让楼主看看，我也是湖北人，加油🤣

看了楼主的经历，感慨很多，可是文笔不太好，写了又删，还是祝福老哥早点走出阴霾，前面还有阳光在等你，加油

老哥，把你养大的家人怎么看？不觉得结婚生子才充满希望，才是你的第二人生吗？（感觉这样你的郁抑症会越来越好）

不错

引用 @叫什么来着 发表的:
兄弟 我也30 读研期间家人出事 女朋友分手 我也一度逃避现实 研究生都退学了 出来后干过超市员工 在餐馆打过工 干过辅警 惧怕家人的电话 曾经一度需要酒精麻醉才能睡着 导致我体重飙升 后来遇到现在妻子 人生也走上正轨了 今年准备在考个研 人生任何时候开始都不晚 加油啊兄弟 jr们都是你的家人

共勉，29已经考了，后天复试

引用 @哎哟12卧槽 发表的:
共勉，29已经考了，后天复试

加油兄弟 好好学习 别浪费了

引用 @珍珠翡翠白玉糖 发表的:
什么时候重新上路都不算晚，加油老哥

前排提示，0价0声望

Hit the road,jack 重新上路吧老哥

加油

加油 老哥

房子别卖，其他随意

都是湖北jr，相似的年纪，相似的经历，加油啊老铁！年轻一路玩到现在，不过现在算是正式上路。什么时候都不算晚啊！有空来重庆，请你喝酒吃肉啊！抑郁症不可怕，加油！

凡所有相皆是虚妄

凡所有相皆是虚妄，老哥加油

明白了
我好像也是这样在走着
感觉自己的人生就是随波逐流，不能自己选择跳出，只可以漫步前行 活着有点都像行尸走肉 可能哪天 我们也会发现自己人生的意义吧 有追求 有盼头 有希望

顶！

先把身体养好，才有生活

小……小几万，生理需求？老哥还是要对生活保持希望啊！

虽然楼主有抑郁症，但感觉反而很豁达，也努力过，爱过，出去闯过，参悟人生百态

楼主这么多存款，也有房子，找个人一起过啊。这个人过确实没多大意思。原来家庭不好，现在你有机会重新组织自己的家庭。多接触接触人吧，肯定能碰到让你想结婚的人的。楼主现在的条件真的比太多人都好多了，舒服多了。

引用 @饭饭and蛋蛋 发表的:
楼主这么多存款，也有房子，找个人一起过啊。这个人过确实没多大意思。原来家庭不好，现在你有机会重新组织自己的家庭。多接触接触人吧，肯定能碰到让你想结婚的人的。楼主现在的条件真的比太多人都好多了，舒服多了。

一个人过确实没多大意思

你现在的生活也是我想过的，羡慕

引用 @中国进出口银行董事长 发表的:
看得出言语中的淡漠。但是路上依然有温暖你的人呀！再坚持一下，谁知道下个转弯会不会柳暗花明呢。找个人陪吧。

楼主发帖肯定也是想改变，只是没有等到一个改变的契机。楼主别放弃，其实想法都是一时一事的，情况变化，遇见不同的人想法也会变得

讲道理老哥 你这有点懒... 现在着手改变 电脑手机不要碰 去健身房撸铁 坚持住他妈的

反正没事干考研呗

现实里好多人就是缺了勇气吧？我现在才二十三经常做事犹豫不决。现在靠家里人帮忙跟人合伙开了个店子，每天就坐在店子里无所事事，晚上吃完晚饭就喜欢一个人开车到江边散步或者跑跑步。睡眠质量也不太好，无论啥时候睡，经常五点就起来了……

老哥 想问下是准备考什么证呢？现在考什么证比较适合。

LZ你好，在我們身邊，絕大部分人的經歷都不同，但絕大部分人都沒辦法在30歲以前像你這樣的經歷人生。現在你做出了這樣勇敢而堅決的選擇，實在為你感到開心。小弟不才，有一個建議，希望你可以考慮一下。不如多養一隻異性貓咪吧，多一個陪伴，簡單看著它們的陪伴，也不必節育啦，假若它們有了後代小貓咪，可以考慮送給貓舍，也可以考慮養育。在你這段註定更精彩的第二人生，不止一個可愛的貓咪陪伴你，它們會一直陪伴你走下去，陪著你做出更多的選擇。

我觉得lz还是挺励志的，至少尝试了很多的工作和事情了，现在可能是你人生的情绪低谷期，希望你振作起来，工作能力这么强以后一定也会过的幸福的

引用 @逢人说健 发表的:
有点日本低欲望社会的感觉了，相信不只是楼主有这种问题

人还是文化程度高了总是要追寻生活意义，还是吃的太饱了，不吃饱哪来的功夫想这些！🐶

我也30岁 但月收入只有4000多 你比我强的多了～老弟 虽然说曾经沧海难为水 但生活的意义就在于了解他的真相之后依然能笑着面对 如果按照你的想法了结一生 你真的不会在临终时后悔吗？

还年轻，好好调养，重头再来，感觉你还是有这个实力的

引用 @PCSK9抑制剂 发表的:
还是抑郁症，道理都懂，但提不起兴趣；放下行囊，重新出发！

累了就好好歇一歇再说。另外，如果楼主结婚了，那么楼主每年花在生理需求的那几万块，有可能被动缩减到50到100元左右。🐶😁

不懂就问，100w定存，一个月能拿多少钱

条件太好了

好好活着

人生很短，想怎么活怎么活。

引用 @不可预测 发表的:
焦虑症，神经质相关的书吧，我当时读了日本森田正马好几本书。后面读了些西方的心理学教材。还是有点用的。

老哥 书名可以私一下我吗

兄弟一样啊，大学神经衰弱，失眠，不过我没你厉害，工作影响很大，今年也30，离异无孩，准备一人一猫慢节奏的生活了

作为同龄人，感觉老哥的帖子很真实，也有非常多相近的想法，老哥要振作啊！

这个严格来说不算抑郁症.，神经衰弱其实是焦虑症的一种，我去年就是这样，住院吃药了半年，今年碰上疫情又休息了半年，现在慢慢缓过来了，运动什么的听一听就好啦，人累的时候更本就连睁眼睛都觉得累，还说跑步，就LZ你现在码的这么多字，我病情严重时候打字都困难，最主要还是还有家人和老婆支持，建议看下森田，还有就是去找个定向心里医生

引用 @虎扑JR1297353762 发表的:
老哥 书名可以私一下我吗

《当下的力量》《人性的优点》《自卑与超越》感觉这三个还挺有用的

“于生理需求一直不是问题，每年在这方面花费也有个小几万”

楼主的思想和经济令我羡慕

引用 @珍珠翡翠白玉糖 发表的:
什么时候重新上路都不算晚，加油老哥

说实话我还蛮羡慕这样的

找到自己想干的事情慢慢做起来吧 抑郁症挺耗人的 但是我们自己也可以生活得有色彩

兄弟加油！

引用 @沙梨熋 发表的:
累了就好好歇一歇再说。另外，如果楼主结婚了，那么楼主每年花在生理需求的那几万块，有可能被动缩减到50到100元左右。🐶😁

也可能由于受不了唠叨花的更多🐶

兄弟，我曾经差点走上绝路，后来遇到我老婆，让我焕发新生，对生活充满了期待

比我成功好多了。我们年纪也差不多，再出发吧，可能有别样的风景。

引用 @Jasper0 发表的:
嗯，09年参加的高考。最近也开始了解一些心理学方面的知识

当你对游戏等很多事都提不起兴趣的时候就要警惕了，确实是抑郁症的前兆。该培养至少一个爱好

引用 @叫什么来着 发表的:
兄弟 我也30 读研期间家人出事 女朋友分手 我也一度逃避现实 研究生都退学了 出来后干过超市员工 在餐馆打过工 干过辅警 惧怕家人的电话 曾经一度需要酒精麻醉才能睡着 导致我体重飙升 后来遇到现在妻子 人生也走上正轨了 今年准备在考个研 人生任何时候开始都不晚 加油啊兄弟 jr们都是你的家人

展开说说？这么好的故事，不嫌弃你的女子

引用 @pigeonmin 发表的:
金融类销售我一直搞不懂具体啥 放贷P2P

应该是保险，lz在哪家公司呀？

我就想问句 马上三十岁生日了 还没找到工作怎么办

老哥，千万不要卖房子，钱会贬值，武汉的房子短期内不会

引用 @神牛_07 发表的:
兄弟，看了你的留言很暖心。现在人心里压力都大，身体越来越差 我35岁，从19年底开始发现自己频繁发低烧，这几个月过的很不好。 我自己曾经也是足，篮球全能的选手啊。这半年我真的正视了自己的状态了，运动必须捡起来！

嗯嗯，现在说什么事业金钱都是虚的，一个健康的身体才是最大的本钱，就比如说这疫情，身体好的百分之百比体弱多病的能抗，而且我们的压力不容易消除的情况下只能加强身体提高外在看的见的抗压能力，加油

太喜欢虎扑了，大家在这里说着自己的故事，我们这些听故事的，真的爽得一批。

老哥武汉卖保险的嘛

应该是同年人，也是13年开始到现在，也是很多年的女朋友最后却分了，每天也很累但是每天还是告诉自己加油💪重新出发，老哥加油💪

引用 @AKM呆瓜 发表的:
我也想过这样的生活，我现在天天晚上睡不着，下了班吃了饭洗个澡，看会电视六点睡到九点多，然后就不知道干嘛了。学习也不想学，明明也困，就是睡不着了。一直挨到早上四五点才能睡着，结果没睡两个小时就得起来，准备上班了。这一天过的也挺无趣的

睡这么短时间，不困吗？

引用 @费城名袖恩比德 发表的:
前排提示，0价0声望

但是一千多天，虎扑很多潜水员，加上楼主描述。有理由相信他真的是不想有过多的无价值交流

感觉今年，好多人都可能会开始各自的第二人生了

啥也不多说了.加油吧老哥！

找个女朋友，有空一起玩玩游戏吃吃鸡，打打篮球不也挺好的吗

建议还是找个工作，你比较感兴趣的，也比较清闲点的，哪怕挣得少(反正你也不缺钱），也算有个事儿干

不相信有什么抑郁症，你也是失业所以迷茫，没有女朋友所以没有感情寄托，到医院就来个抑郁症。我看你要是有稳定事业，漂亮暖心女朋友，抑郁症就没有了。所以这抑郁症到底是啥？不顺心罢了。

加油老哥