都说中餐油很大，不健康，可是为什么中国胖子比美国少那么多啊？

美国人已经到了穷人胖，富人逐渐瘦的阶段了，而中国大多数地方还是穷人瘦富人胖

引用 @建筑小新 发表的:
那岂不是很多人蹭饭

经常有拿着几天前买的杯子回来接饮料的，但是这破糖水能值几个钱，蹭就蹭了

问题不在油，在糖。。糖才是胖的最大助力

引用 @宗马儒 发表的:
低脂的呢？

现在沙拉酱种类比较多（特别是一些进口品牌），具体的你要看配料表和营养成分表那里。一般来说越低脂的沙拉酱越不怎么好吃。。。

引用 @努力会有收获啊 发表的:
左边的其实也没那么多，最上面其实是个很长的盖子，出去玩应该有不少地方都卖左边这种大可乐

这感觉至少是1.5升了吧

油大不大跟肥胖没有紧密联系，你要想胖，每天三碗大米饭，一大瓶可乐，躺在沙发上一动不动，坚持一个月，一滴油都不需要。

引用 @洛杉矶火腿肠 发表的:
西方的甜点的甜度至少是中式的3倍。我在加拿大，本地超市普通牌子的甜点都不敢买，能齁死

Dunkin Donuts那甜甜圈第一次吃差点给我甜吐了

引用 @猪又哈哈 发表的:
你这说的，美帝吃的面包不是淀粉么，本来人就是要摄入一定的碳水的…只不过美帝肉食更多，中国素食更多

面包是淀粉吗?面包是淀粉+油好吗

引用 @哈笔大王 发表的:
这是什么电影阿

锤子养成记

引用 @男人老狗鸟不起 发表的:
我一直以为咸才能用齁，甜也行？

喝过一次黑哥哥做的奶茶，喝一口下去甜的嗓子发干。。

引用 @格雷森_阿伦 发表的:
糖尿病大部分都不是吃糖吃出来的

美国糖尿病本来就多

因为欧美人饮食更不健康

引用 @comp9270 发表的:
一瓶可乐成本才几毛钱卖我7块一杯。物价局也不管管？

店铺租金水电费服务费也算在成本里了啊

引用 @起早看球不上班 发表的:
中餐炒菜，看起来油多，其实大部分油都留在盘子底，倒掉了。
西餐油炸较多，吃进去的油自然多。
另外，被很多人忽视的东西，各种沙拉酱，基本上就是在喝油。

主要我们也不舔盘子啊

引用 @我F慈悲 发表的:
来了老弟 中美大小

假的，这个是进游乐场什么特供的，麦当劳的哪有那么大

引用 @小特仔 发表的:
我见过喝完空杯子拿回家，第二天免费来续

我听说过高中生夏令营一个小伙子一个杯子走遍西海岸的

引用 @半月子 发表的:
有一说一，碳水不是更长胖？

那得看你吃什么肉，炸鸡。。。

引用 @格雷森_阿伦 发表的:
糖尿病大部分都不是吃糖吃出来的

一部分是，二美国糖尿病多，三美国糖尿病截肢率极高，6成多，几乎3个糖尿病人有2截肢的。所以手足医生在美国是非常赚钱的，医生里第四，全职业前十

引用 @肉山大柚子 发表的:
我听说过高中生夏令营一个小伙子一个杯子走遍西海岸的

见过老墨两人打配合，一个和营业员聊天，另一个拿5加仑水桶直接偷饮料

这种东西要看的吗，科学研究一下不就好了吗。。。看看肥胖率两边都不好。不过国内太多高碳。虽然好吃，但是对胰岛素刺激太多。很容易体内有炎症，犯困，血糖之类疾病。解释下南方为啥会上火，湿气重加上高碳饮食。体内炎症经常发生

引用 @TorukMaktoFang 发表的:
真假无所谓…因为美国点可乐都是给你一个杯子，你可以随便打，打几次都行。
所以我一直很疑问，他们都这样了为啥还区分大杯小杯…

因为就是来整像罗老师那样的人哈哈哈

中国油大，美国糖多

中国有4%这么低？

引用 @小兵乙 发表的:
你上网找个图对比中美麦当劳的大杯可乐就知道了。

而且续杯的。711的巨型杯，吓到我了

引用 @tracyxc222 发表的:
虎扑不是一直说，中国人吃淀粉多不健康，淀粉吃进去不就是糖

量能一样吗……

吃吃马卡龙就知道了，那甜度

引用 @奥多姆ODOM 发表的:
胰腺，不是胰岛素

胰腺经常刺激，是胰岛素常年处于高压状态到中年以后血糖分解就难了。糖尿病更容易

引用 @颜控向意呆梨伪球迷 发表的:
肯定有可以改进的地方，但是整体均衡程度，中国也确实做的不错，我上面贴了些16年的统计数据，看看会觉得印度真的是个神奇的国家。

印度还好喝牛奶，蛋白质没差太多

引用 @仁中追枫 发表的:
美国金拱门的饮料是能无限续杯的，买完套餐后店员会给你一个杯子，然后就能自行去饮料机按你想要的饮料按钮来喝。

肯德基也可以续杯，但是只加纯净水不加可乐糖精

中国是高油高盐，美帝是高糖。都不健康。自己在家做饭最健康。。。

引用 @生區區 发表的:
年纪轻，别随口说，让别人看了笑话

上来就说别人年纪轻的 我确实是笑笑

引用 @档下很是忧郁 发表的:
可能中餐蔬菜摄入量比外国的餐食多吧。

蔬菜纤维，维生素多而已。很多人都够

引用 @火星菠萝小子 发表的:
那边是可以续杯的
或者说，是买杯子自己（短时间内可反复）接的

来自DB：
来看看中国麦当劳和美国Mcdonald's有什么不同......

价格：

中国麦当劳里一个麦香鱼汉堡套餐要人民币18.5元，在美国只要4美元。

对于一个月薪3000人民的中国人来说，这顿饭花去了一月收入的0.6%，对于一个月薪3000美元的美国人来说，这顿饭花去了一月收入的0.1%。

产品质量和数量：

中国麦当劳汉堡的个头只相当于美国麦当劳同样汉堡的80%，中国的中杯可乐比美国小杯还要小；

中国可乐不能续杯，美国管够，喝完还可以再添。

服务：

中国麦当劳总是不断想你推荐所谓的超值套餐，废话太多。

美国的只需要问两句：how may I help you？和 anything else?

中国吃完拍屁股走人，美国还得自己到盘子，并把盘子放好。

美国人多数会选择Drive Through取餐（开着车不用下车就买了）中国人不知道什么叫Drive Through，也没见过。喜欢坐在麦当劳里看书，写作业，甚至摆弄笔记本。

消费人群

中国的多是小孩，小屁孩，所谓的白领，年轻人装比，大人奖励小孩，泡妞的好去处。

在美国是图便宜，节约时间，卡车司机，图方便人士的好去处。

店面装修

中国的整得相当豪华，一般都位于一个城市的中心地带，面积一般都在300平以上，甚至楼上楼下，还附带儿童乐园。

美国荒郊野外的加油站的一个角落也会有麦当劳。

人们心目中的地位

在中国心中麦当劳就是"白领"，"档次"的代名词，麦当劳和肯德基是一个档次的，没有区别。

在美国人心中，麦当劳就是一路边"包子店"，便宜又方便的象征。

以前小的时候想，每天能从冰箱里拿出可乐想怎么喝就怎么喝该多爽，现在，吃饭送的一年了也没喝，时刻提醒含糖太多，还是少喝吧

引用 @颜控向意呆梨伪球迷 发表的:
信口开河，人均粮食消费量自己随便去查，饮食结构中国是最均衡的国家之一。

人均粮食消费不就是多主食。多大米，小麦吗。这些恰好就是不健康吧。多糖对身体不好。还高碳水，蛋白质占比不高

引用 @卡肯大树 发表的:

没看过原视频，为啥就抽起自己来了呢？

引用 @cctv365 发表的:
上来就说别人年纪轻的 我确实是笑笑

一隻鞋甘

引用 @14号的软 发表的:
蔬菜纤维，维生素多而已。很多人都够

蔬菜摄入多意味其他相对就摄入少了呀。蔬菜不会导致肥胖呀

但是糖尿病患者 全世界第一

引用 @____________ 发表的:
没看过原视频，为啥就抽起自己来了呢？

星巴克指鹿为马，抽的就是消费者脸，或者太气愤了又不能打人，只好打自己

引用 @颜控向意呆梨伪球迷 发表的:
自己去看吧，光会吧唧嘴有什么意思，下面是16年的。觉得不是一众国家中最均衡的你大可以数据上来。

哪个地方，全国吗，全国这数据把链接放上来，

引用 @沈_大仙 发表的:
星巴克：在我们这边，右边的叫中杯

图来了，图来了🐶

引用 @我F慈悲 发表的:
来了老弟 中美大小

可以续杯？

引用 @黄金脆皮涵0 发表的:
影响体重糖也很关键，中国人吃甜点并不多，美国好多人嗜糖。

国外的巧克力确实太甜

引用 @国产中单Doinb 发表的:
印度还好喝牛奶，蛋白质没差太多

不靠牛奶，印度人的饮食质量就真的没法说了。我大概算过账，印度人平均一年的饮食消费大概率还不如美国人养的宠物狗，那对比是真的夸张。

在这边吃奥利奥这种东西会被齁死...

老美在食物这块从来不节约的

引用 @14号的软 发表的:
哪个地方，全国吗，全国这数据把链接放上来，

数据国家统计局官网自己去查，不信的话你还可以自己去联合国粮农署查数据去做比对。

引用 @小兵乙 发表的:
你上网找个图对比中美麦当劳的大杯可乐就知道了。

还无限续杯没冰块

引用 @仁中追枫 发表的:
美国金拱门的饮料是能无限续杯的，买完套餐后店员会给你一个杯子，然后就能自行去饮料机按你想要的饮料按钮来喝。

中国的少点冰块都不行😡

引用 @buctcn2000 发表的:
其实罗老师这件事是对的

怎么对了呢？星巴克叫法就是中杯大杯超大杯，你说你指着大杯要三个杯子里的中杯，那肯定就是错的啊。

中国只有4%你信吗？

引用 @我F慈悲 发表的:
来了老弟 中美大小

哪有这么夸张…

引用 @生區區 发表的:
一隻鞋甘

一隻鞋甘

引用 @小兵乙 发表的:
你上网找个图对比中美麦当劳的大杯可乐就知道了。

国外很多饮料能免费续杯知道么

引用 @豫东鸽子王 发表的:
图来了，图来了🐶

没有最后女店员嘴角那一抹微笑是缺少灵魂的

引用 @深水埗惊云 发表的:
中国人的米饭面食，也基本就是淀粉，就是糖啊，作为主食也很恐怖的

主食本来就该以糖类为主

中国胖子不止百分之四吧！

引用 @仁中追枫 发表的:
美国金拱门的饮料是能无限续杯的，买完套餐后店员会给你一个杯子，然后就能自行去饮料机按你想要的饮料按钮来喝。

额 我记得不是这样的，只是让你自己打一杯，并不是无限续杯。要不然为什么分大中小杯

引用 @深水埗惊云 发表的:
中国人的米饭面食，也基本就是淀粉，就是糖啊，作为主食也很恐怖的

恐怖…不摄入糖分等着饿死吗

引用 @antioo 发表的:
.....
美国人好吃懒做？

应该每天工作时间相对来说短一些

引用 @塔城史密斯 发表的:
最关键的一点是！吃胖和充足的睡眠有很大关系！朝九晚五的中国人和好吃懒做的美国人哪个容易胖？

不是吧，充足的有助于减脂吧，我之前健身房减脂的时候，如果没睡好体重根本下不去，睡足了体重一下子就下去了。

引用 @建筑小新 发表的:
美国饮料不要钱？

美国这种自助机器的碳酸饮料 就等于不要钱吧 都是浓缩液或者粉末打出来的 。。。所以人家也不在乎。。。

引用 @Derekjt 发表的:
我高中体育老师 家里祖传糖尿病 他自己极度嗜糖 但是为了身体只能忍 他说每周日给自己一天可以稍微放肆一下 不夸张 他说抱着白砂糖罐拿勺子舀着吃 我都惊了

我遗传我妈，不太喜欢吃甜的东西。每年元旦的时候想吃汤圆，一开吃又最多吃两个，再多吃几个就要吐了，腻地不行。

引用 @深水埗惊云 发表的:
中国人的米饭面食，也基本就是淀粉，就是糖啊，作为主食也很恐怖的

生活水平真是提高了哈，改革开放才多少年，承包责任制才多少年，白面馍馍才吃了多久，搞的现在米面都变成有害物质似的，厉害＼(☆o☆)／

引用 @生區區 发表的:
你更是on得

嗯？什么意思

引用 @黄金脆皮涵0 发表的:
影响体重糖也很关键，中国人吃甜点并不多，美国好多人嗜糖。

中餐的油放在外面，实际除非你舔盘子喝菜汤，否则摄入不多，西餐的油都放在里面，一个沙拉酱就全都是油，蛋糕主要材料都是黄油，意大利面的酱都要放大量黄油，不知道是谁传说中餐不健康，比西餐健康的多好不好。

引用 @熊猫涅槃 发表的:
糖比脂肪的危害还大，只不过利益相关，都不说罢了，糖能让大脑麻痹，不停的吃，并且嗜糖的人会越来越嗜糖，糖还有可能是膀胱癌的元凶！

利益相关是什么鬼……

引用 @猪又哈哈 发表的:
你这说的，美帝吃的面包不是淀粉么，本来人就是要摄入一定的碳水的…只不过美帝肉食更多，中国素食更多

美帝吃的油大的多，知乎有一个问题讨论这个，论饮食健康，中国还是领先的

引用 @Plank88 发表的:
确实，认识一个美国女生是素食者，但有点胖，我就很不解为啥吃素还胖，直到有一天她请我吃巧克力蛋糕，一口咬下去我人都不好了，齁甜，看在她面子上吃完了，我自己恶心了一天

那个沙拉酱也都是油啊

引用 @格雷森_阿伦 发表的:
糖尿病大部分都不是吃糖吃出来的

二型糖尿病就是吃出来的

美国低阶级人群更不健康 因为穷 只能吃垃圾快餐 高糖饮料 所以大部分都是胖的 但是中高产阶级很注重健康 很多人天天吃沙拉 上班的时候 同事里基本没有胖的

贫穷

引用 @用户1618067688 发表的:
诱惑是真的少，我就在英国，我基本没有什么夜生活了，这边蹦迪啥的伦敦还好，其他地方的就很没气氛而且贵，唱K也是贵。生活每天就规律起来了，你要在国内晚上有时间你能带女朋友去的地方太多了。吃东西也是一样的，国内外卖太方便，种类又多。你就算待家里晚上打个游戏啥的嘴边不总得想点啥。反正我留学这两年暑假一回国我就只能做到一周只能三四练的样子，而且饮食基本就放开了，晚上各种活动，一回英国我一周至少6练，一周还能有两次有氧。我觉得这是大部分的样子，当然特别有钱的人在国内国外都很happy不一样。

说到蹦迪就想起谢菲尔德

美国甜食和油炸食品吃的比较多，甜食真的是甜的可怕，我记得甜甜圈店有一种口味叫什么boston cream…我尝了一小口整个人都不好了…然后就是油炸快餐，价格低廉，而相对健康的食品对穷人就不太友好

柜子有多小就要多小，椅子有多窄就要多窄，顾客坐着有多不舒服就要他多不舒服，吃完了他一定就会赶快走。
台子要多窄有多窄，吸管要多粗有多粗，冰块要多大放多大，薯条炸的要多老有多老，让小朋友吃了要多渴有多渴，这些事你们应该都知道，不用我多说了！

引用 @DestinY定 发表的:
所以我就搞不懂美国人的脑回路，既然可以续杯为什么还分大杯和小杯

现在都是一刀一杯 无论大小 像我基本就拿中杯 一杯就好 不用refill

引用 @abysess 发表的:
美国人吃甜食就差把白糖往嘴里塞了

他们这个糖不是葡萄糖吧，跟国内不一样吧

引用 @lianaiing24 发表的:
这种杯子 我基本可乐就结束了

这桶下去，这辈子结束了

引用 @我F慈悲 发表的:
来了老弟 中美大小

这喝一天都不一定喝的完啊

引用 @小兵乙 发表的:
你上网找个图对比中美麦当劳的大杯可乐就知道了。

他们这个糖不是葡萄糖吧，跟国内不一样吧

美国炸鸡、沙拉酱、黄油、可乐、甜品这一串下来也够胖了

引用 @黄金脆皮涵0 发表的:
影响体重糖也很关键，中国人吃甜点并不多，美国好多人嗜糖。

糖制造胖子可比脂肪厉害多了

引用 @Terieus 发表的:
可乐比白水便宜

看什么水吧 去超市买一箱的水 便宜的平均下来一瓶一毛 但如果买fiji 依云 smartwater啥的就比可乐贵了

引用 @用户1618067688 发表的:
对的，我自己在国外读书就感觉到在这边健身要比国内健身好健的多，这边西餐的主食的确是一点都不油，主要是做法单一。但是他那些甜点真的是太恶心了，甜的反胃，薯片啥的也是各种重盐。所以我在这边基本不吃任何甜点零食，在国内就不一样了吃的东西的诱惑太多了，而且主食来说像我一老家湖南的我非常需要辣，重口一点的。

国内吃的诱惑多？猪哥依然爱吃猪食

引用 @小苏伊 发表的:
就拿奥利奥，士力架来说，我都觉得太甜了，不是中国人的口味

太同意了，吃到我感觉纳闷，搞这味道中国大部分也不喜欢吃啊。

引用 @AI永远answer 发表的:
额 我记得不是这样的，只是让你自己打一杯，并不是无限续杯。要不然为什么分大中小杯

只要不是城市中心区的店，基本都是饮料机放在外面让人随便打
市中心的大多是饮料机在柜台里面，续杯得找店员

引用 @你大爷的样子 发表的:
来自DB：
来看看中国麦当劳和美国Mcdonald's有什么不同......

价格：

中国麦当劳里一个麦香鱼汉堡套餐要人民币18.5元，在美国只要4美元。

对于一个月薪3000人民的中国人来说，这顿饭花去了一月收入的0.6%，对于一个月薪3000美元的美国人来说，这顿饭花去了一月收入的0.1%。

产品质量和数量：

中国麦当劳汉堡的个头只相当于美国麦当劳同样汉堡的80%，中国的中杯可乐比美国小杯还要小；

中国可乐不能续杯，美国管够，喝完还可以再添。

服务：

中国麦当劳总是不断想你推荐所谓的超值套餐，废话太多。

美国的只需要问两句：how may I help you？和 anything else?

中国吃完拍屁股走人，美国还得自己到盘子，并把盘子放好。

美国人多数会选择Drive Through取餐（开着车不用下车就买了）中国人不知道什么叫Drive Through，也没见过。喜欢坐在麦当劳里看书，写作业，甚至摆弄笔记本。

消费人群

中国的多是小孩，小屁孩，所谓的白领，年轻人装比，大人奖励小孩，泡妞的好去处。

在美国是图便宜，节约时间，卡车司机，图方便人士的好去处。

店面装修

中国的整得相当豪华，一般都位于一个城市的中心地带，面积一般都在300平以上，甚至楼上楼下，还附带儿童乐园。

美国荒郊野外的加油站的一个角落也会有麦当劳。

人们心目中的地位

在中国心中麦当劳就是"白领"，"档次"的代名词，麦当劳和肯德基是一个档次的，没有区别。

在美国人心中，麦当劳就是一路边"包子店"，便宜又方便的象征。

9102年都快过去了啊

引用 @小特仔 发表的:
见过老墨两人打配合，一个和营业员聊天，另一个拿5加仑水桶直接偷饮料

Chipotle几乎我去过的所有店，饮料机都放的离柜台特远，远的店员压根看不着那种
偷接饮料这事他们店都不是睁一眼闭一眼了，几乎就是在鼓励。。。

引用 @你大爷的样子 发表的:
来自DB：
来看看中国麦当劳和美国Mcdonald's有什么不同......

价格：

中国麦当劳里一个麦香鱼汉堡套餐要人民币18.5元，在美国只要4美元。

对于一个月薪3000人民的中国人来说，这顿饭花去了一月收入的0.6%，对于一个月薪3000美元的美国人来说，这顿饭花去了一月收入的0.1%。

产品质量和数量：

中国麦当劳汉堡的个头只相当于美国麦当劳同样汉堡的80%，中国的中杯可乐比美国小杯还要小；

中国可乐不能续杯，美国管够，喝完还可以再添。

服务：

中国麦当劳总是不断想你推荐所谓的超值套餐，废话太多。

美国的只需要问两句：how may I help you？和 anything else?

中国吃完拍屁股走人，美国还得自己到盘子，并把盘子放好。

美国人多数会选择Drive Through取餐（开着车不用下车就买了）中国人不知道什么叫Drive Through，也没见过。喜欢坐在麦当劳里看书，写作业，甚至摆弄笔记本。

消费人群

中国的多是小孩，小屁孩，所谓的白领，年轻人装比，大人奖励小孩，泡妞的好去处。

在美国是图便宜，节约时间，卡车司机，图方便人士的好去处。

店面装修

中国的整得相当豪华，一般都位于一个城市的中心地带，面积一般都在300平以上，甚至楼上楼下，还附带儿童乐园。

美国荒郊野外的加油站的一个角落也会有麦当劳。

人们心目中的地位

在中国心中麦当劳就是"白领"，"档次"的代名词，麦当劳和肯德基是一个档次的，没有区别。

在美国人心中，麦当劳就是一路边"包子店"，便宜又方便的象征。

尬黑

引用 @另一个哈先生 发表的:
有些国家吃香蕉

你说非洲吧？那芭蕉都是万年老油油炸的，其实不健康到一定水平了。。。

引用 @郝俊不妥协 发表的:
沙拉酱虽然热量不低，但是喝油也太夸张了，看看脂肪含量就知道了。

一点鸡蛋一把糖，各种添加剂和大量食用油搅拌出来的，你觉得脂肪含量是多少？

引用 @詹皇接班人傻芬 发表的:
而且欧美人喜欢高糖的食物，还有黄油奶酪之类的。谁也别说谁吃的不健康

这不对啊，4%肥胖率的当然可以说31%肥胖率的不健康，就因为是老外就说不得？非得肥胖率0%的才有资格说你？

引用 @Suomi 发表的:
只要不是城市中心区的店，基本都是饮料机放在外面让人随便打
市中心的大多是饮料机在柜台里面，续杯得找店员

所以讲道理的话后面就算偷接了，虽然我也干过不少次了

引用 @称展的小伙 发表的:
中国人碳水化合物肯定是高了，蛋白之类的太少了。我家现在牛奶当水喝

蛋白质过多伤肾，如果缺乏蛋白质可以补充，不缺就没必要机械的吃了。

引用 @joeybest 发表的:
一本正经的胡说八道

美国不就是这，怎么了？
你去看看减脂餐，最便宜的也要4.98一盒，还是速冻的，出去吃最节约的也得7/8刀。
中餐馆中午饭7/8刀敞开了吃自助。
晚上八点以后麦当劳5刀选俩。

快报文化在美国太盛行了

引用 @马刺人的马刺 发表的:
国外很多饮料能免费续杯知道么

知道呀，不过我的论点是size大