亲身体验经常喝奶茶的威力，堪比猪饲料

好好珍惜你男朋友吧

107斤那身材真的可以

10分，是我喜欢的类型！

107正好，现在太胖了，大妹子

勇气可嘉 赏奶茶🥤

就是发福的年龄到了而已

胖的话****也会变大的吗

我就喜欢这样的感觉

多高？我怎么觉得还行……有滤镜啥的吗？没有的话我看着能接受～不过得保持了，再下去，嗯～～～～

三号坦克！

引用 @梵高的左手 发表的:
关键胸夜没大

🍤还要🐷❤️？

同款女朋友。描述男朋友那一段把我看哭了……相当真实……

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

是好男人就该陪你一起喝奶茶，最浪漫的事就是和你一起慢慢变胖

说实话哈，虽然精神还是可爱活泼的，但如果你继续胖下去，我感觉你男朋友也受不了

楼主多高啊

20斤全长腰以下了嘛🐶

还好，我不爱喝奶茶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我假装什么也听不见💀

戒奶茶，控制饮食，瘦回去很快的。运动什么都远远比不上控制饮食重要，可能你跑步半个小时还不如一杯奶茶卡路里高

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

精品坦克

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

为什么我经常喝奶茶就不胖呢

核武器，不能碰

引用 @莞工是朕的江山 发表的:
贵在坚持，奶茶要坚持喝

你是魔鬼吗

107时候真的完美

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我以前办过，室内跑步和撸铁对我来说真的觉得好枯燥，又没钱上私教课

撸铁加跑步或者游泳，控制饮食。就行，没必要买课，把钱用来做吃的方面

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
因为去健身房要花钱办卡😂裸辞在家考研，能减少支出就减少点吧

办个千把块的卡，去锻炼就行

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

羡慕有这么好的男朋友哈哈哈

这种男朋友哪里找的。。。我172，120多一点吧。前男友来一句:“你就不想看看自己瘦到98斤的样子吗？” 我又不是你的韩国女团明星，又没有上镜需求，一个正常体重还要被委婉地嫌弃。

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
想问下女生不做力量训练的情况下什么运动减脂比较有效😭跑步两个月我已经能适应这个强度了，有种进平台的感觉

减脂最好无氧结合器械那样瘦下来体型会好看点，当然了你不想练器械每天健身房跑步机跑一个小时坚持下去肯定会瘦

引用 @狐狸苜蓿 发表的:
已经是重坦了，后期可能直接kv了

152神教

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

128 将近130还微坦

要不王者出个肉装叫奶茶？

肥我来减 奶茶你喝

楼主的描述挺可爱的，笑死我了

某人也说他太难了，想像养小猪一样养我，但又不怕养胖，哈哈

这身材有点东西，我喜欢🤣

引用 @被打成胖子的脸 发表的:
然后你男盆友瘦了，你没有。这剧情我经历过

你哪来的男朋友？马上光棍节了，一起来嗨呀🐶

打扰了。。。

这是肉坦啊

我两个月减了10斤。

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
想问下女生不做力量训练的情况下什么运动减脂比较有效😭跑步两个月我已经能适应这个强度了，有种进平台的感觉

建议楼主控制饮食，饮食是一定要控制的，奶茶零食这些戒一段时间吧，配合运动，还是能够减下来的。

引用 @丸酱元气满满哦 发表的:
中坦？？？重坦吧

年轻了吧。128斤就重坦了

引用 @meoyle 发表的:
你哪来的男朋友？马上光棍节了，一起来嗨呀🐶

我是男的，是瘦的那个。

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
反弹真的很怕。锻炼天我控制摄入+运动每天有450-500左右的热量赤字，但是第二天的体重比现在来大姨妈随便吃排个便后空腹称的还重一点，就很迷。

身体安全机制，前面摄入少，身体感受到了危机，后来摄入多，那吸收效率比正常要高好多！

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
HIIT这种心率高的空腹做是不是会翘掉😂

你这么胖，不会的🐶

跟我老婆一样

如果第一张图107斤，那楼主应该是160左右。

家里应该也是这种肥胖的人居多吧？

引用 @火龙谷勇士 发表的:
还可以接受，没到三星光棱的破坏力。

现在是犀牛坦克吧？

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

我坦克歼击车申请出战

FFFF

引用 @夜莺主人 发表的:
从灰熊到天启，下一步是虎式了

按设定的话天启是要重过虎式的~~

女生108斤也不算轻了，128坦克无疑

主要还是腿短

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

这哪里是微坦？明显是重坦了

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

说实话，你这个趋势，怀孕后至少160

可以倒过来发，说减肥成功。

不知道我能不能顶得住🐶

引用 @拂雪 发表的:
有一说一，微坦已经是余味了，正在进入新的量级

别亮了别亮了，楼主好好减肥就好了

所以说女人都是猪🐶

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

这量级，妙不可言，前提是你得有个好身体🐶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
九月份已经开始运动了，给自己订了要坚持一年的计划，现在是第三个月😂

控制饮食才是关键

懒不要跟奶茶挂钩~

你不会是我女朋友吧？17年认识我的时候103，现在123😭

tank！

107刚刚好

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我假装什么也听不见💀

其实第一张图看起来还是不错的

引用 @青谷幽兰 发表的:
老哥，能详细说说吗，好像查不到这俩视频

那就搜周六野吧，如果你体重过大，她的视频是相对简单的。然后在开始高端的，先杰夫，然后克里斯。

女性减肥，首选动感单车

引用 @莞工是朕的江山 发表的:
贵在坚持，奶茶要坚持喝

哈哈哈，你有毒。。

128斤那两张，我好了