亲身体验经常喝奶茶的威力，堪比猪饲料

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
你们说了这么久，倒是给我上个图啊……都是啥和啥啊

都在调侃你，小姐姐，加油减肥呀，不仅仅是为了美对身体也健康

引用 @夜莺主人 发表的:
从灰熊到天启，下一步是虎式了

最后基洛夫吗

小妹妹，你自己控制好吧。你再想一下生孩子坐月子，体态就成🐘了🐶

重坦。。。

有勇气

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

这还微坦？

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

你可被我逮住辣

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我假装什么也听不见💀

第三张吓到我了，和第二张差13斤差距这么大的吗😂

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

把微给我去了

那麽胖，x也不大

引用 @普罗霍夫 发表的:
第三张吓到我了，和第二张差13斤差距这么大的吗😂

真的，都是脂肪，松松垮垮的肉

奶茶店上班，天天喝。我不吸收。体重没变化。

引用 @莞工是朕的江山 发表的:
贵在坚持，奶茶要坚持喝

奶能增肌，茶能减肥。多喝奶茶！

看比例应该165左右，快130斤稳稳中坦了

引用 @骑着羊放狼 发表的:
奶能增肌，茶能减肥。多喝奶茶！

🐶你们这些人好坏啊，还是不是JR啦

爱喝奶茶还敢晒照，没人舔的，老实说

128斤就这种体型了。。我媳妇140也没这个体型啊，可能是因为她172吧。。

引用 @很狂野的夏洛特 发表的:
爱喝奶茶还敢晒照，没人舔的，老实说

发帖是为了让大家看看奶茶真的致胖，劝大家少喝奶茶，不是为了要有人舔

我高二的时候表姐开奶茶店的，暑假我去帮忙一个月，胖了十斤

问题来了 你多高

奶茶应该只是其中之一

真性感！

感觉楼主160不到，，，107那张最好看

我老婆认识我到现在两个孩子生完重了20斤不止😀。她运动量太少太少，还偏爱甜食。
你说一点不嫌弃吧，也是不可能的，但最主要的是怕不健康。

惊了，我拔177cm，大一150斤，大二谈恋爱后被女朋友拉着天天喝奶茶，现在大四逼近200斤

这是真的胖，楼主你的腿比我的粗

引用 @回忆送葬者 发表的:
感谢给我分享了一个增肥机会，原来喝奶茶可以。

这个id，有点意思

多高啊，不说

引用 @二氧化铁 发表的:
我老婆认识我到现在两个孩子生完重了20斤不止😀。她运动量太少太少，还偏爱甜食。
你说一点不嫌弃吧，也是不可能的，但最主要的是怕不健康。

我对甜食不喜欢，中式西式都无感，但就是好吃肉+喝饮料，男朋友现在也是为了我健康着想让我别喝了。

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

天启!

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

真人绝对不是微坦，真人剧对已经奔着重坦去了

我愿意

楼主多高啊？我老婆168 135看着跟你第一张图片差不多🐶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
不会，他嫌我****小…

****到底是什么字呢？

我基本只喝自己煮的奶茶

我愿意 冲冲冲

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

大学城可是很多美女的哟🐶

96系列啊

引用 @叫我壮士好像要我牺牲 发表的:
我基本只喝自己煮的奶茶

放糖吗

出了8个狂徒？🐶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

真想减肥，B站周六野有个早上七分钟运动视频，晚上接一个15分钟学生高速燃脂，效果好过你跑步。。。

很真实，图一图二都还好，图三就炸了。和我女朋友一样😓在一起后肉眼可见的上升。也是一样的认真喝奶茶

第三张真的是打扰了，感觉能打死我

肯能不只是奶茶

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

2017年那个图1就已经有微坦的意思了，看腿，够不够粗

引用 @橙汁喔 发表的:
很真实，图一图二都还好，图三就炸了。和我女朋友一样😓在一起后肉眼可见的上升。也是一样的认真喝奶茶

我男朋友说了，不需要我多瘦，只要能恢复到我们刚认识那会儿就好😂

垃圾食品太多了，还很好吃很好喝。要忍住

引用 @kammyyu 发表的:
第三张真的是打扰了，感觉能打死我

也能打死我男票🐶

引用 @DowntonBoy 发表的:
大胆点，已经属于中型tank了🐶

不用大胆，狗头也可以去掉，这就是中坦有多没少🐶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
放糖吗

不放，我做咖啡也不放糖。

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
你们都瘦好快😭我第一个月瘦了四斤，第二个月没动静，而且我这两个月很少吃米饭。上知乎去搜了一下也有和我一样情况的，管住嘴迈开腿了也不咋瘦。

你都是什么饮食啊

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我男朋友说了，不需要我多瘦，只要能恢复到我们刚认识那会儿就好😂

😂😂我也是这样请求我女朋友的，跟你男朋友握手🤝

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我对甜食不喜欢，中式西式都无感，但就是好吃肉+喝饮料，男朋友现在也是为了我健康着想让我别喝了。

吃肉其实没什么卵关系，主要是饮料。
摄入的热量是决定你胖不胖的最大因素，饮料简直就是催肥饲料。
你这样的或许戒了饮料就能瘦下去了，看你自己了。

跟我女朋友一样，大学时候95，8年后的今天125，跟我一样重了，我才126，

👴之前天天在学校喝奶茶，体重就没见加的

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
🐶你们这些人好坏啊，还是不是JR啦

楼主应该个子不低吧，看着前两张都挺匀称的。

引用 @小人太多很无奈 发表的:
真想减肥，B站周六野有个早上七分钟运动视频，晚上接一个15分钟学生高速燃脂，效果好过你跑步。。。

周六野我看过，对我来说强度小了，我现在跳熊T的t25已经可以不大喘气了

奶茶是真滴好喝 但是看这变化 太真实了

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
我男朋友说了，不需要我多瘦，只要能恢复到我们刚认识那会儿就好😂

加油吧，多吃蔬菜水果，饮食健康点

我觉得其实第一张看起来腿就够够了 哈哈哈

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

微？我感觉是重坦

好帖，收藏给我未来女朋友慢慢看🐶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

估计以后是同比微涨，环比增速下降的趋势，总之形式一片大好

你身高多少

楼主裙子好好看！！

一杯奶茶的含糖量基本相当于十几块方糖，不胖的才有病，和遗传基因没关系

引用 @拂雪 发表的:
有一说一，微坦已经是余味了，正在进入新的量级

这起码59改!!

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

假话，明知道瘦不下来还假装买很多漂亮衣服 手动狗头

我寒暑假恨不得一天两杯，为啥一点没变化....

引用 @tianiunai 发表的:
楼主裙子好好看！！

啊你说哪个？图一是MONKI的，牛仔裤牛仔裙的质量是真滴好，安利一下

体重是浮云，对身体不好是真的，这样下去三高很快就来了

引用 @拂雪 发表的:
有一说一，微坦已经是余味了，正在进入新的量级

楼主这帖子，应该是真的

体重不是问题，慢慢坚持体型肯定能变好的

引用 @拂雪 发表的:
有一说一，微坦已经是余味了，正在进入新的量级

鼠式

减脂方面，严重推荐你了解一下张展晖的课程，从根本原理层面的解释说明

顺便说一句，保持身材根本不需要自律，不需要意志力，凡是需要自律的，说到底就一点：对于好身材的欲望根本不够强大强烈，如果足够强大，它是你绝对想要的东西，那么你很自然地就会远离那些饮食，保持健康的饮食，不需要什么意志力。

注意饮食

引用 @自由之义 发表的:
减脂方面，严重推荐你了解一下张展晖的课程，从根本原理层面的解释说明

顺便说一句，保持身材根本不需要自律，不需要意志力，凡是需要自律的，说到底就一点：对于好身材的欲望根本不够强大强烈，如果足够强大，它是你绝对想要的东西，那么你很自然地就会远离那些饮食，保持健康的饮食，不需要什么意志力。

在哪能看到他的课程呢？微博还是公众号呢？

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

能不能给轻型坦克一个面子

你男朋友赚了 买了一辆s6400自己进化成大G了

引用 @全村最拉风的id 发表的:
最后基洛夫吗

最后战斗要塞

引用 @虎扑JR1410692284 发表的:
你男朋友赚了 买了一辆s6400自己进化成大G了

s400

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

中坦！！！

引用 @盖尔加朵男朋友 发表的:
有微坦内味儿了

委婉了，直面坦克人生。

引用 @ZYLLYQ 发表的:
现在已经差不多是中坦级别了，该好好控制下身材了。

大妈一个

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

必须得注意了 随着年龄增长只会越来越容易胖

引用 @夜莺主人 发表的:
从灰熊到天启，下一步是虎式了

关键胸夜没大

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
以前：胖到130就分手
然后真的胖了
现在：胖到150就分手

是真的爱你呀，所以不会那么在意胖瘦 健康就好

一个月喝个两三四次还行，别加糖，享受茶的原汁原味😁

我也天天喝奶茶啊，大三狗，经常运动，体重没怎么变🐶

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
在哪能看到他的课程呢？微博还是公众号呢？

得到APP 十点课堂APP 可以关注他的微博，有问题可以试试问他。

偶尔奖励自己一杯也是可以的🐶

插个眼，期待明年

引用 @DowntonBoy 发表的:
大胆点，已经属于中型tank了🐶

96B？什么时候进入99A

引用 @ZYLLYQ 发表的:
现在已经差不多是中坦级别了，该好好控制下身材了。

中坦？？？重坦吧

引用 @虎扑JR1580888313 发表的:
那我男朋友真是个好人🐶看我开始醒悟了，懂得去运动了，还会下班以后陪我一起去附近的大学跑步，鼓励我瘦下来就能去买很多漂亮衣服，他那么有耐心我可要好好珍惜，好好坚持。

楼主胖了还有自我认知还好，不像我老婆已经放弃治疗了哈哈……