社会太需要有力量的华人女性了！像楼主致敬。 omg1999 发表于 2022-09-28 00:10
请收下我的膝盖，lz太牛了。 我是绝对做不到三个月只吃鸡胸肉和西兰花的，给我钱都不干。 yanle 发表于 2022-09-28 11:48
恭喜 恭喜, 喜欢妹妹说的 “ 聪明的女人 只要刻苦 做事当机立断 便能所向披靡“ 好奇妹妹是做什么工作的？ BeyongStars 发表于 2022-09-28 17:03
好看好看，太棒了。那我们这种没有天生宽肩翘臀的人能练到好看的程度吗？我也不想打比赛，能练到顺眼就行了。 iloveGelato 发表于 2022-09-28 17:10
想请问美丽的MM， 每天比如中餐只吃西兰花和鱼肉虾肉，营养够吗？我还挺喜欢吃西兰花的。 clearcrystal88 发表于 2022-09-28 18:21
楼主在比赛里按比赛的规则来说确实超出其他人很多，恭喜。 看了14礼拜前后对比照，还是觉得之前的好看。特别是臀部，之前的圆润好看，后面的练出了臀部三角肌，不好看了。当然啦，就是普通观众看法，普通人类的审美 baobao557 发表于 2022-09-28 16:12
楼主太励志了！
同致敬
西兰花我可以，但是鸡胸肉实在啃不下去
楼主，请收下我的膝盖！顶礼膜拜！ 另外，你太美了！你的身材真是太美了！
完了，那我的体脂，绝对........
是的 不管什么运动 都是脚后跟发力 不要前后跟
大赞！
楼主，你的屁股尤其美啊！ PS 我是女的。
好奇妹妹是做什么工作的？
楼主是cpa 在四大打工
主要体脂降下来 再练点肌肉线条就会很好看了
我是为了备赛刷脂 你如果不是为了这个 大可不必每天都这样 一周几天就可以了吧 看你对自己的要求
同是普通人，我觉得之后好看。 之前的虽然肌肉很多，但相对LZ的身高感觉有一点点圆滚滚。不显瘦