第一次喝蛋白粉，为啥会出现这种情况

感觉完全没有溶解阿，是蛋白粉的问题吗，搞得我都不是很敢喝了...

有没有摇啊

引用 @下页承诺 发表的:
有没有摇啊

摇了一会，要摇很久吗？

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
摇了一会，要摇很久吗？

有摇过可以喝了的的

引用 @下页承诺 发表的:
有摇过可以喝了的的

这口感好像在吃渣渣……

你是不是热水泡的

引用 @我真是无语了 发表的:
你是不是热水泡的

...对...要用冷水吗

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

是的。温凉水，摇久一点。

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

用温水或者冷水。不然就会这样

引用 @北大路可怜 发表的:
用温水或者冷水。不然就会这样

好的，谢谢拉

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

蛋白质高温凝固，煮鸡蛋就是这样呀

问一下，准备买一个搅拌机，用搅拌机来摇蛋白粉怎样？

引用 @充钱更强 发表的:
问一下，准备买一个搅拌机，用搅拌机来摇蛋白粉怎样？

这我不太清楚，我也是新手

引用 @我真是无语了 发表的:
蛋白质高温凝固，煮鸡蛋就是这样呀

好的好的，初中没学好哈哈

引用 @摸肚几 发表的:
是的。温凉水，摇久一点。

好的，谢谢

引用 @充钱更强 发表的:
问一下，准备买一个搅拌机，用搅拌机来摇蛋白粉怎样？

浪费

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

是滴，没有冷水可以用牛奶代替

引用 @充钱更强 发表的:
问一下，准备买一个搅拌机，用搅拌机来摇蛋白粉怎样？

挺适合的

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

我喜欢用温水或常温水

水太烫了

温水冲不开，烫水成渣了

凉白开冲泡，摇个两分钟吧

引用 @我真是无语了 发表的:
蛋白质高温凝固，煮鸡蛋就是这样呀

配合你的id真是哈哈哈

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

哈哈哈哈给👴🏻逗乐了

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

不过补充一句，用牛奶泡口味更好

然后最好用陶瓷碗，这个杯子难洗，后期味道重，还消不掉

引用 @没有人像你z 发表的:
然后最好用陶瓷碗，这个杯子难洗，后期味道重，还消不掉

用碗的话能给他整匀吗，我就怕弄不匀

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
用碗的话能给他整匀吗，我就怕弄不匀

蛋白粉干吃都可以

引用 @充钱更强 发表的:
问一下，准备买一个搅拌机，用搅拌机来摇蛋白粉怎样？

摇杯是干嘛的。。

引用 @我真是无语了 发表的:
蛋白质高温凝固，煮鸡蛋就是这样呀

变性🐶

引用 @没有人像你z 发表的:
蛋白粉干吃都可以

好的

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

我一般用40度也就是给娃冲奶粉的温度来冲的

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

你仔细看看包装，上面都会写要用冷水冲泡

好一杯蛋花汤🐶

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

这杯等于白喝🐶

引用 @满眼Jolie的LBJ 发表的:
这杯等于白喝🐶

确实 这也太难受了

引用 @zc123569 发表的:
好一杯蛋花汤🐶

呜呜呜

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

我笑死……买的时候店家没说吗

温水摇也会这样，所以我都是用勺子充分搅拌

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
确实 这也太难受了

温度一高，蛋白没了，光剩粉了

喝进去以后再摇，一样的。

别骂了别骂了🥺我会了谢谢各位

引用 @来一口脉动 发表的:
是滴，没有冷水可以用牛奶代替

偏瘦，用全脂牛奶可以不

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

额，你没学过高中生物吗

温水，不能太烫的水，冷水也不太容易充分泡开

引用 @真是有够好笑的哦 发表的:
偏瘦，用全脂牛奶可以不

全脂比脱脂还不容易胖

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

额这 蛋白粉当然要用冷水冲

引用 @真是有够好笑的哦 发表的:
偏瘦，用全脂牛奶可以不

可以的

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

温凉水

蛋白质高温变性

温水，450度的

三十来度(差不多就是你喝着感觉有点温度，高于环境温度)温水最好吧，喝不完放冰箱。

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

高温会破坏肽键？

用冷水泡

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

不能用太热的水，蛋白质高温容易变质嘛，跟鸡蛋一样

买个摇摇杯保证不会出现这样的情况

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

😂😂😂😂

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
确实 这也太难受了

确实个der，用热水泡蛋白质也不会减少的，放心喝就完事了，只会影响口感而已

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

哈哈哈哈哈

昨天用有点冰的水泡了两勺，竟然发现冰的有点好喝

引用 @橙子Mmm 发表的:
温度一高，蛋白没了，光剩粉了

啊?蛋白质变性不还是蛋白质吗，煮熟的鸡蛋难道就没蛋白质了吗

……说明上应该有写用冷水呀？

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

你把蛋白煮熟了 还行好消化。。

一不做二不休，你干脆到锅里摊成饼得了。

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

你的回答不知道怎么让我想起来 一个女孩为了不让自己的宠物虾冬天冷到，放到暖气旁边，第二天早上宠物虾熟了。。。

引用 @Mr庸人 发表的:
全脂比脱脂还不容易胖

老哥为啥，可以讲解一下吗

引用 @来一口脉动 发表的:
是滴，没有冷水可以用牛奶代替

没有牛奶可以用冷水代替会不会更好🐶

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

大哥，你看下说明啊，外包装都写的很清楚的😂不晓得你是啥口味的，我买的巧克力味，都用牛奶冲，巨好喝

其实用牛奶比较好喝 我都是牛奶配蛋白粉 加点酸奶 再加点水果搅拌机打下 做代餐

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

逗笑了哈哈哈

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

水温高了会破坏蛋白质的空间结构使其失活…… 你这喝了就等于没喝 下次水温低点

引用 @我真是无语了 发表的:
蛋白质高温凝固，煮鸡蛋就是这样呀

我真是无语了🐶

引用 @虎扑JR0485958496 发表的:
老哥为啥，可以讲解一下吗

胖这玩意，碳水影响最大

引用 @PG利拉德 发表的:
没有牛奶可以用冷水代替会不会更好🐶

没有牛奶和冷水，可以用已经冲开的蛋白粉代替

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

要用温水

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

你以为泡麦片呐😂

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

鸡蛋清可以护发🐶

这玩意，高中教练说：打个鸡蛋进去加上温水，摇就完事了

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

不高于40度

引用 @最爱我雷 发表的:
这玩意，高中教练说：打个鸡蛋进去加上温水，摇就完事了

确实

引用 @PG利拉德 发表的:
没有牛奶可以用冷水代替会不会更好🐶

没有牛奶可以用niao？

引用 @来一口脉动 发表的:
确实

不过有人弄过一次后就没人弄了🐶

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

蛋白质会变性的。。

引用 @JackeyLovely 发表的:
蛋白质高温变性

这个和用热水泡没有一点关系

引用 @满眼Jolie的LBJ 发表的:
这杯等于白喝🐶

这就搞笑了，只是不好喝而已

我一般40℃以下

引用 @橙子Mmm 发表的:
温度一高，蛋白没了，光剩粉了

。。。

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

哈哈哈哈哈哈哈

蛋白质必修一就学过高温会破坏空间结构的

引用 @大鱼铁头娃 发表的:
水温高了会破坏蛋白质的空间结构使其失活…… 你这喝了就等于没喝 下次水温低点

不是吧 我寻思这玩意你直接给蛋白质吸收了吗 不得水解成各种氨基酸才吸收吗 高温只是改变了蛋白质的结构 该吸收还是会吸收 只是效率会有不同吧

引用 @PG利拉德 发表的:
没有牛奶可以用冷水代替会不会更好🐶

可以用冷油代替

引用 @l浮沉浪似人潮 发表的:
没有牛奶可以用niao？

你家尿是凉的?

引用 @我真是无语了 发表的:
蛋白质高温凝固，煮鸡蛋就是这样呀

@我真是无语了

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
这我不太清楚，我也是新手

冷水冲 买个摇摇杯 里面带个钢丝球能加速溶解

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

热水泡不开的..

引用 @超级无敌霹雳克里斯炮 发表的:
...对...要用冷水吗

热水那是泡枸杞的

你用的开水？

没看罐子上的说明吗，一般得用40度以下的水