千万别熬夜！！

因为疫情在家已经半年多了，养成了熬夜看直播的坏习惯。 今天晚上看完直播已经一点多了，准备躺下睡觉，迷迷糊糊睡到两点多开始感觉心脏不舒服，本想着没事继续睡，后来逐渐开始出冷汗，胃不舒服，心脏跳动一会快一会慢，躺了两个小时后我叫醒了爸妈准备去医院，因为我妈是护士，先给我量了血压，高压150低压110。本来不规则的心跳在恐惧心理的作用下越跳越快…… 刚做了心电图，正在医院坐着，想给熬夜的jrs一点建议，能早睡就早睡吧，千万别熬夜，我原来也是天不怕地不怕，只有真发生在自己身上才知道真的怕死。 福利就上心电图留下的痕迹吧。

啊我天天都三四点 四五点 完了

啊这……怕了怕了，赶紧睡觉🐶

一点不叫熬夜

还好我直接通宵了，太机智了我😄

卧槽怕了，不能熬夜，我要通宵。。。

哎呀，你咋不早说啊，那现在我该怎么办🥺

啊 那我要去睡觉了

都天亮了，那怎么办！

引用 @看大戏818 发表的:
都天亮了，那怎么办！

每天都是😓，不过睡到十二点多应该够了

一点多睡觉你搁这养生呢🐶

懂了，超过一点钟还没睡就通宵就没事了🐶

熬夜伤身，不如通宵

完蛋...又通宵了。。。

不熬夜了 睡觉了

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

就是就是 我特么才刚喝完啤酒呢🐶

在座的各位是第一批看见日出的成功人士，奥利给！

？？？熬到五点半打开虎扑的第一个帖子就是你这个

好的，准备睡了

引用 @SpidaDonny 发表的:
在座的各位是第一批看见日出的成功人士，奥利给！

太阳并没有出来

深有体会，正在调养身体

国外留学表示经常两三点睡觉

一点也叫熬夜？

我上了两个多月夜班 不算熬夜吧

啊这

一点多也叫熬夜？不过睡觉的时候心脏有时候不舒服

这是你身体差吧，铁子

？

啊，现在五点四十五分，我准备睡觉

管好你自己吧

现在五点四十七

说真的 我不想熬夜 可是不到早上 7 8点我根本一点困意也没有 我最晚的时候早上10点睡的 12点就起来了 似乎我不需要睡觉的感觉

现在551

LZ一点肌肉痕迹也没有，是不是完全不锻炼和健身？

夜班没办法

准备睡啦

引用 @芷殇芷水 发表的:
说真的 我不想熬夜 可是不到早上 7 8点我根本一点困意也没有 我最晚的时候早上10点睡的 12点就起来了 似乎我不需要睡觉的感觉

那你都在干嘛？

引用 @科24莺14 发表的:
就是就是 我特么才刚喝完啤酒呢🐶

这不巧了吗😂😂

引用 @郁闷的地球仪 发表的:
这不巧了吗😂😂

这刚刚洗完澡躺着

你这就是单纯的低血糖了。

引用 @杀手太冷了 发表的:
卧槽怕了，不能熬夜，我要通宵。。。

铁路的，晚上干个活第二天天亮才回来，基本就是通宵。真怕哪天熬坏了😭

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

我TM还没睡呢

刚熬完夜

引用 @避难所丶 发表的:
铁路的，晚上干个活第二天天亮才回来，基本就是通宵。真怕哪天熬坏了😭

我做夜宵的，一样怕。。

我他妈前段时间也是，因为疫情熬夜，后来他妈的心绞痛了好久我他妈怕，立马把作息调回来了。后来就好了很多

我这一晚都没睡着啊！直接起床去吃早餐了

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

通宵完接着上班的路过

我前段时间也是因为熬夜缺乏睡眠出现过这种情况，当时就是突然心脏跳得很快、全身出汗，第一次感觉到猝死的前兆。。。后来床上躺了半个小时缓了一下

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

睡醒了🐶

我也有过，吓到差点往生

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

吓死我了，马上准备睡，再刷一会

好了好了，睡觉

完了，那现在我是立马睡还是再到晚上再睡😳

主要看自己身体素质

引用 @杀手太冷了 发表的:
卧槽怕了，不能熬夜，我要通宵。。。

正解！熬夜伤身所以直接通宵才是最好的解决办法🐶

一点多算熬夜吗，，楼主这身体素质真的不行

，从06年初三就开始熬夜了。熬夜上网，熬夜上班，熬夜玩手机，18年大体检。身体状况完全OK。

引用 @02转身离开分手说不出来03 发表的:
那你都在干嘛？

闭着眼在床上翻滚 可能很困 但就是无法入睡 然后翻滚几小时打开郭德纲 才慢慢有睡意

我上夜班的刚下班的怎么搞。。。

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

是啊我现在才思准备睡呢

引用 @就是那么喜欢勒布朗詹姆斯 发表的:
是啊我现在才思准备睡呢

牛啊哈哈哈

引用 @蓝皮626 发表的:
这刚刚洗完澡躺着

这不才刚天亮嘛🐶

引用 @不知道取啥名诶 发表的:
这不才刚天亮嘛🐶

拉上窗帘睡觉了🐶

引用 @看大戏818 发表的:
都天亮了，那怎么办！

趁现在 赶紧睡觉了

这是你单纯的身体差。。

早上好…换我来值班啦

引用 @蓝皮626 发表的:
拉上窗帘睡觉了🐶

拉上窗帘也阻止不了天亮🐶

引用 @不知道取啥名诶 发表的:
拉上窗帘也阻止不了天亮🐶

不拉这太阳真受不住哈哈哈哈

每天只能睡六个小时算熬夜吗

我平时每天都两点多才睡。。得有两年了

引用 @杀手太冷了 发表的:
卧槽怕了，不能熬夜，我要通宵。。。

说说说而已

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

五点睡觉才是养生

引用 @永远的真理皮尔斯 发表的:
一点不叫熬夜

五点才是

一点也叫熬夜吗

为了生活，不熬夜怎么可能

引用 @蓝皮626 发表的:
不拉这太阳真受不住哈哈哈哈

我叫太阳早上亮它就得早上亮🐶

是高血压吗老铁？我也血压高没吃药呢

。。我九点多就睡觉了

你这有点像猫藓啊

你自己不熬夜就好了，你想说通他们就算了，好心当成驴肝肺。

前两天检查，窦性心律不齐。

引用 @芷殇芷水 发表的:
说真的 我不想熬夜 可是不到早上 7 8点我根本一点困意也没有 我最晚的时候早上10点睡的 12点就起来了 似乎我不需要睡觉的感觉

这不会猝死吗，兄弟。这样下去吃枣药丸

引用 @KoalaSsun 发表的:
一点多睡觉你搁这养生呢🐶

引用 @笨小孩zzm 发表的:
五点才是

现在该睡了

引用 @嘉士多德 发表的:

腌入味儿了🐶

引用 @孤独小将 发表的:
这不会猝死吗，兄弟。这样下去吃枣药丸

我真的怕啊 有的时候心脏疼周围疼 但是没办法啊

吓得我放下手里的游戏手柄赶紧睡觉了

惊恐发作 标准症状

我天天11点睡。nm1点都没睡着。我这咋办

引用 @要咩名啊点解 发表的:
啊这……怕了怕了，赶紧睡觉🐶

再刷会儿我要准备睡了

引用 @芷殇芷水 发表的:
闭着眼在床上翻滚 可能很困 但就是无法入睡 然后翻滚几小时打开郭德纲 才慢慢有睡意

郭德纲还有催眠作用？？？

我这刚上完夜班，你叫我别熬夜。

好粉嫩🐶

我以前都两三点睡，现在11点左右就睡了，早上6点半晨跑，因为想减肥，现在感觉一天的时间都变长了

什么叫熬夜？我至今没看到过一个确切的说法。

引用 @石沉大海丶 发表的:
这是你身体差吧，铁子

熬夜导致的身体差，我改善作息时间之后身体变化就特别明显。

你这熬夜不是主要问题吧？查查看还有其他问题吗