看来健身房吃蛋白粉练出来的肌肉也不咋地，就是唬人。

引用 @去他大爷的篮球梦 发表的:
请用你的逻辑来论证这个类比是怎么个没道理的类比，另外逻辑中的专业术语叫不当类比，不叫没道理的类比。

和这种情商低自大且自以为是的杠精抬杠你就输了，得顺着他来🤫，拍他马屁

不会真有人觉得搬砖不是技术活吧，不会吧不会吧不会吧

引用 @静如给的勇气 发表的:
接触过健身一段时间，小白不懂，不过，我感觉呀健身有个习惯就是孤立肌肉群，比如这个搬砖，肌肉男估计就想着只靠胳膊上的肌肉单独做功，工地男肯定用了背部和核心肌肉群“代偿”了，，，根本不存在什么死肌肉活肌肉之说的。

这个姿势拿头借力

引用 @六如公仔 发表的:
肌肉和力量本来就两回事。你块儿大不代表力气大啊。

正常来说块儿大就是代表力气大的

引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
楼主这种建筑工和健身不搭边的两个都能拿来比较，游泳和跳高不靠肌肉力量靠什么？

这是很乐观的比拼力量啊

引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
楼主这种建筑工和健身不搭边的两个都能拿来比较，游泳和跳高不靠肌肉力量靠什么？

客观

引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你拿跳高运动员和游泳运动员比，然后游泳的没跳高运动远跳的高，然后你的出结论游泳是唬人的？

这就是单纯的比拼力量啊，和你的举例两码事儿啊。。。。一没有借力，二没有技巧。。

引用 @维托丶柯里昂 发表的:
这怎么没道理了？你让健身爱好者跟工人比搬砖？怎么比

这是又不是技巧性搬砖，是单纯客观的力量对比啊。。。

引用 @守夜人991 发表的:
所以健身是为了啥？为了肌肉好看，好泡妹子🐶

那总不能是为了去搬砖吧？

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

我健身就为了身材更好看，我觉得那句“健身是为了让傻逼心平气和的和你说话”挺傻逼的，健身又不是格斗

你不会真以为这工地的小伙力量比这肌肉男还大吧？？？

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

话不能这么说，练肌肉是好看吗？这玩意哪里好看了，好看的是人的身材，练肌肉不就是彰显力量？这不叫力与美？没力算练的什么？搬砖的难道是职业搬砖？搬砖只是人家工作的一环，而且搬砖有搬的多不掉，烈日下一天搬好多次，连续搬多少天不累倒，码砖又快又整齐，搬重物上高，搬重物走窄道之类的技能，又没有要你比这个，纯就是比下力量最简单最直接的应用连耐力和技巧都不涉及，比不过好意思？健身吃的精，吃的贵，练也花钱，最后还没从事普通劳动力气大，这不是练瞎了是啥，深山里追随师傅10年练一套绝剑法，出门被一个民兵拿木盾木矛秒了，你觉得不丢人也行，毕竟练剑的并不是专业打仗的，输了不丢人，只有剑术大会输了才丢人 [ 此帖被jeffnv在2020-05-30 05:15:23修改 ]

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

你最后一句话什么鬼？你练起来肌肉的作用是什么呢？

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

搬砖不就是靠力量跟耐力么？一个一天到晚在健身房各种无氧有氧的练，练的胳膊比大腿还粗。结果还没一个工地搬砖块头是他一半的人力气大，那还练个什么。

引用 @外公家的老咸菜 发表的:
专业的打健美的那些人，目标是施瓦辛格。普通人健身，就是为了让自己身体各方面素质都好，提高生活质量。 为啥非要跟什么职业比？同样是健身，有人增肌，有人减脂，有人瑜伽，他们都不如你能抬杠。

还有罗尼库尔曼

引用 @见朕骑妓 发表的:
搬砖不就是靠力量跟耐力么？一个一天到晚在健身房各种无氧有氧的练，练的胳膊比大腿还粗。结果还没一个工地搬砖块头是他一半的人力气大，那还练个什么。

可拉jb倒吧，让搬砖的去健身房比比谁举的重一目了然。这几块砖能证明锤子的谁力气大

引用 @jeffnv 发表的:
话不能这么说，练肌肉是好看吗？这玩意哪里好看了，好看的是人的身材，练肌肉不就是彰显力量？这不叫力与美？没力算练的什么？搬砖的难道是职业搬砖？搬砖只是人家工作的一环，而且搬砖有搬的多不掉，烈日下一天搬好多次，连续搬多少天不累倒，码砖又快又整齐，搬重物上高，搬重物走窄道之类的技能，又没有要你比这个，纯就是比下力量最简单最直接的应用连耐力和技巧都不涉及，比不过好意思？健身吃的精，吃的贵，练也花钱，最后还没从事普通劳动力气大，这不是练瞎了是啥，深山里追随师傅10年练一套绝剑法，出门被一个民兵拿木盾木矛秒了，你觉得不丢人也行，毕竟练剑的并不是专业打仗的，输了不丢人，只有剑术大会输了才丢人

不加狗头吗

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

真比力量肯定还是肌肉大的力气大，那么多正规的标准的世界级的方式不比，非整这几块砖说明谁力气大？拿世界大力士赛的项目再来比试试。

引用 @三番螺狮粉 发表的:
可拉jb倒吧，让搬砖的去健身房比比谁举的重一目了然。这几块砖能证明锤子的谁力气大

可拉jb倒吧，让健身的去工地挑一天沙灰比比谁挑的多一目了然。

引用 @喜欢看球和打球 发表的:
世界大力士比赛有没有这个人

额

引用 @不患人之不己知 发表的:
我有个朋友在家练想增肌，我建议他配合蛋白粉效果更好，结果这B说死啦也不吃，吃蛋白粉练出来的都是死肌肉… 前几天看他朋友圈越练越瘦了😂😂

问题不大，人家练出来的都是活肌肉

引用 @见朕骑妓 发表的:
可拉jb倒吧，让健身的去工地挑一天沙灰比比谁挑的多一目了然。

你咋不去和博尔特比单脚跳证明你跑的比博尔特快呢？那么多国际公认的项目不比，比搬砖证明力量？

引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你拿跳高运动员和游泳运动员比，然后游泳的没跳高运动远跳的高，然后你的出结论游泳是唬人的？

我帮你重新组织一下。那么多国际公认的力量项目你不比，比搬砖来证明谁力量大？你去跟博尔特比单脚跳来证明谁跑得快？

引用 @卜他年 发表的:
这是又不是技巧性搬砖，是单纯客观的力量对比啊。。。

那么多国际公认项目不比，比搬砖证明力量？你让搬砖的比比卧推硬拉深蹲试试？世界大力士比赛比的是啥，练的是啥？

引用 @哎呀疼 发表的:
我健身就为了身材更好看，我觉得那句“健身是为了让傻逼心平气和的和你说话”挺傻逼的，健身又不是格斗

对啊，提升自己

引用 @六如公仔 发表的:
我怎么看左边也是悬空的，你看他撒手那一秒

我觉得是左边大臂和小臂成钝角，而右边是直角，然后我在抖音上还看到个对比的，左边那个人手腕是弯的，借力了

引用 @该昵称仅用于河蟹展示 发表的:
他想表达的是健身者追求的是肌肉维度而不是力量，所以不该和工人比力气。这不就是楼主的观点吗，健身者的肌肉是唬人的。

国际公认的证明力量的三大项卧推硬拉深蹲，没听说搬砖这一项。

引用 @见朕骑妓 发表的:
可拉jb倒吧，让健身的去工地挑一天沙灰比比谁挑的多一目了然。

一天挑得多是耐力，一次挑得多才是力量。而且要公平比拼的话，还要给健身的一定的时间去学习挑沙灰的技巧。

引用 @我明天必早睡 发表的:
哈哈哈哈哈哈多吃蛋白粉就能长肌肉，蛋白粉是神！

窝们蛋白粉真是太厉害啦！🐶

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

卧推，硬拉，深蹲等，让工地男来健身房看看三大项成绩呗

说真的感觉砖的材质就不一样。左边像是红土砖，右边像水泥砖，重量差距不是一般的大

引用 @kenwu 发表的:
大部分国人对健身的认知就停留在楼主的标题水平

懒还嘴巴毒

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

每天吃的那么好，练得那么大，你连砖都搬不了，有什么用

引用 @肖恩先生的猫 发表的:
不对，左边的肘部支点在腰上，顶住了。右边没顶住，是悬空的。 另外砖块重量也不一样，评论里有说法是红砖比较轻。

红砖不可能轻。

锻炼肌肉的方式都不一样有啥可比性，搬砖的工人接触多肯定知道如何用巧劲，反过来肌肉男平时做的动作工人也做不出来。视频里的支点砖头重量不一样之类的先放一边，这么比没意义。

来来来，我说一个对比，一个是砖的种类不一样，一个是砖摆放高度不一样。搬砖男的砖头，需要掌握平衡锁好关节，然后微微屈膝用大腿的力量站起来，用力的点，在膝盖，以及腕部肌群。肌肉男的砖头放在一个大轮胎上这高度决定了他要移动砖头，只能向后拖拉，并且用肱二头肌的收缩的力量抬起来，这样，势必造成平衡破坏，导致砖头掉下来，请问一下，这个是不是对肌肉男不公平？

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

负重蹲个220kg深蹲🐶

引用 @三番螺狮粉 发表的:
真比力量肯定还是肌肉大的力气大，那么多正规的标准的世界级的方式不比，非整这几块砖说明谁力气大？拿世界大力士赛的项目再来比试试。

参加大力士赛的没一个是健身房身材…

肌肉就是肌肉，没有吃蛋白粉长的肌肉和正常长的肌肉之分

能不能先分析一下再下结论啊，你但凡还记得一点高中物理也不能说出这话来啊，胳膊拧不过大腿，您这直接就来拧别人的腰了

引用 @见朕骑妓 发表的:
搬砖不就是靠力量跟耐力么？一个一天到晚在健身房各种无氧有氧的练，练的胳膊比大腿还粗。结果还没一个工地搬砖块头是他一半的人力气大，那还练个什么。

不会真有人喜欢搬砖的身材吧

引用 @阿水ashui 发表的:
轮子哥体脂常年10左右，不一样保持记录？

所以磨山硬拉的时候，轮子只能在旁边打气。

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

同理 也希望大块肌肉男别来指点你这练的不行 就是想让体脂低点线条好看点 不想练那么大块

肌肉大不等于力量大

引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你拿跳高运动员和游泳运动员比，然后游泳的没跳高运动远跳的高，然后你的出结论游泳是唬人的？

这明明是让牛仔和练搏击的打一架，结果练搏击的输了，理由是牛仔打架不合搏击规则

健身不为了好看难道是为了搬砖？

引用 @阿水ashui 发表的:
轮子哥体脂常年10左右，不一样保持记录？

大力士一层膘古代将军一层膘..... 马德大力士两米的个子超大的骨架，人家比的是无差别。有那个身高+骨架吗？一层膘一层膘，普通人那就是肥，还自认为大力士......D区

引用 @想读书的冬枣 发表的:
参加大力士赛的没一个是健身房身材…

啥叫健身房身材，大力士哪个不是肌肉男？没减脂而已就成了不是健身房身材了？哪个不是在健身房练的？你该不会以为是他们的脂肪帮他们做功吧

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

那这么说肌肉男啥都不行，就是花瓶

引用 @极限人格zzzz 发表的:
不会真有人喜欢搬砖的身材吧

我还真更喜欢搬砖的身材，精瘦干练，健身的块太大了，接受不了

引用 @yycboy 发表的:
那你练肌肉就是为了健身房啊？

这也能杠。。。。

但就是能约到妹子阿

引用 @迷离草蛋 发表的:
不能这么类比吧，起码俩人做的东西都是和力量相关的啊

那换成跑马和百米，跑马运动员的百米比不过百米运动员，是不是就能说你跑的什么，还好意思说自己是跑步运动员

引用 @迷离草蛋 发表的:
不能这么类比吧，起码俩人做的东西都是和力量相关的啊

一个健形都分成健美健体，都是在卧推深蹲硬拉却又能分出健美力量举，gpp不代表spp

引用 @紫薇大师傅 发表的:
你又懂了

你又来了

引用 @雪地白花 发表的:
那这么说肌肉男啥都不行，就是花瓶

你逻辑真的有问题，我比不过专业运动员＝我比不过所有人？我比不过搬砖工人＝我比不过所有人？我是比不过专项运动员，我是比不过搬砖工人，那我跟一个普通人没练过的人比呢？你如果说肌肉男是花瓶，那普通人就是形状不好的花瓶

引用 @神龙之祖2015 发表的:
每天吃的那么好，练得那么大，你连砖都搬不了，有什么用

看字都不会看，建议先看看眼科

引用 @静如给的勇气 发表的:
接触过健身一段时间，小白不懂，不过，我感觉呀健身有个习惯就是孤立肌肉群，比如这个搬砖，肌肉男估计就想着只靠胳膊上的肌肉单独做功，工地男肯定用了背部和核心肌肉群“代偿”了，，，根本不存在什么死肌肉活肌肉之说的。

你让这个工人和肌肉男在比下三大向

引用 @虎扑JR0747618680 发表的:
去先组织语言学好了再来评论吧

病句 [ 此帖被用户0625740186在2020-05-30 16:07:03修改 ]

引用 @外公家的老咸菜 发表的:
专业的打健美的那些人，目标是施瓦辛格。普通人健身，就是为了让自己身体各方面素质都好，提高生活质量。 为啥非要跟什么职业比？同样是健身，有人增肌，有人减脂，有人瑜伽，他们都不如你能抬杠。

说不明白的，我喜欢力量举所以我一切训练都是以提升三大项为主，然后就被别人说我又不打比赛搞什么力量举，难道我喜欢篮球我就要去打NBA

引用 @yycboy 发表的:
那你练肌肉就是为了健身房啊？

可以肯定的是健身房练肌肉的几乎没有为了干体力活的

引用 @king丿k 发表的:
水泥砖重。我前几天才搬过，俩种都。

对的，我上周才搬过，水泥砖机构更密更重

引用 @肆拾伍点伍 发表的:
劳动是讲省力…更好地将身体协调起来办一件事…健身特别是练肌肉…最好是把单一肌肉调动起来…刺激它…让它充分撕裂…劳动的那种协调就是力量训练中的代偿…让好几块肌肉参与进来了…所以…詹姆斯能打赢几个民工呢…

詹姆斯练瑜伽保证身体协调和柔韧性呢

平常搬砖工人也不这么搬吧

引用 @三番螺狮粉 发表的:
你咋不去和博尔特比单脚跳证明你跑的比博尔特快呢？那么多国际公认的项目不比，比搬砖证明力量？

别自己打自己脸了 杠的都让人想笑 你单脚跳能比博尔特还快？...

引用 @一樽老酒莫相违 发表的:
同意你的观点，术业有专攻。但捧一踩一是真的恶心。肌肉男要跟格斗选手比打架，要跟短跑运动员比赛跑，要跟篮球运动员比弹跳，还要跟工人比搬砖。如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？连个一天砖都没搬过的人都比不过吗

如果肌肉男一天砖都没搬过，就搬得比工人好，那你工人整天在干什么？你这个观点有点独特啊。66666

引用 @山西网友 发表的:
别自己打自己脸了 杠的都让人想笑 你单脚跳能比博尔特还快？...

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哎我去，真是个人才，这句话重点在真要跟博尔特比单脚跳？重点不是说有世界公认的力量比赛项目？能不能不搞笑

好多睿智的东西真是666，搬砖小哥搬了2种砖，就怕你们说砖不一样重！！！

引用 @只闻花香不聊过往 发表的:
看呗，还能干啥，真的不是吹，只能看看肌肉，真的和工地没啥好比

让工地的从来没练过三大项的和健身的比一比

引用 @回到水泥Mag 发表的:
说不明白的，我喜欢力量举所以我一切训练都是以提升三大项为主，然后就被别人说我又不打比赛搞什么力量举，难道我喜欢篮球我就要去打NBA

哈哈 反正就让你用从来没接触过的东西比 不行就说健身不行。。。咋不让工地男去比比三大项

引用 @见朕骑妓 发表的:
搬砖不就是靠力量跟耐力么？一个一天到晚在健身房各种无氧有氧的练，练的胳膊比大腿还粗。结果还没一个工地搬砖块头是他一半的人力气大，那还练个什么。

视频里这个是平衡感吧？

引用 @jeffnv 发表的:
话不能这么说，练肌肉是好看吗？这玩意哪里好看了，好看的是人的身材，练肌肉不就是彰显力量？这不叫力与美？没力算练的什么？搬砖的难道是职业搬砖？搬砖只是人家工作的一环，而且搬砖有搬的多不掉，烈日下一天搬好多次，连续搬多少天不累倒，码砖又快又整齐，搬重物上高，搬重物走窄道之类的技能，又没有要你比这个，纯就是比下力量最简单最直接的应用连耐力和技巧都不涉及，比不过好意思？健身吃的精，吃的贵，练也花钱，最后还没从事普通劳动力气大，这不是练瞎了是啥，深山里追随师傅10年练一套绝剑法，出门被一个民兵拿木盾木矛秒了，你觉得不丢人也行，毕竟练剑的并不是专业打仗的，输了不丢人，只有剑术大会输了才丢人

力气大不大就看一只手搬砖？一个每天用一只手搬砖的和从来没用一只手搬过砖的能比吗？你让工地男去试试三大项也是一样 你没接触过就是没接触过 有力气你也发挥不出来

引用 @阿水ashui 发表的:
轮子哥体脂常年10左右，不一样保持记录？

这帮人的脑子就跟把比尔盖茨的成功和辍学联系一块的人一模一样。人家因为无差别所以没必要减脂，他们就能说成因为脂肪多所以力量大。脂肪都能做功了真是牛逼。有体重限制的体育项目哪个不是一身精壮肌肉。就不能动脑子想想难不成只有无差别脂肪才有用。

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

健身本就是个体育项目呀

lzsb

引用 @维托丶柯里昂 发表的:
这怎么没道理了？你让健身爱好者跟工人比搬砖？怎么比

是他自己挑战，我怎么发现你们这么喜欢偷换概念，你看视频就知道，是健身的先发出来，没成功，农民工挑战的。

无他，唯手熟尔

引用 @三番螺狮粉 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哎我去，真是个人才，这句话重点在真要跟博尔特比单脚跳？重点不是说有世界公认的力量比赛项目？能不能不搞笑

谁有你搞笑？

引用 @肖恩先生的猫 发表的:
不对，左边的肘部支点在腰上，顶住了。右边没顶住，是悬空的。 另外砖块重量也不一样，评论里有说法是红砖比较轻。

瞎说，都是悬空的，而且红砖比 白砖多一块。

引用 @费城拉莫斯 发表的:
力量举运动员，你看看他训练视频就知道 重量相当之恐怖

不是，他问的啥？你回答的啥？

其实不知道什么时候起，就很多人觉得健身吃蛋白粉那些人就是唬人的。本身健身就是一个兴趣爱好加强身健体的，吃蛋白粉的话对于增肌有辅助效果，搞得好像不锻炼无脑吃蛋白粉就能长肌肉一样

死肌肉

视频这个需要的是手腕关节韧带的力量，要么多干活，要么传武的站桩。

引用 @yycboy 发表的:
那你练肌肉就是为了健身房啊？

不会这都有人杠吧。不会吧！不会吧！

你先了解一下增肌的原理吧拜托。训练不够刻苦吃再多蛋白粉有个球用……真以为健身随随便便就能一身肌肉只是自己不健而已。很多人就这种心态。“切，吃蛋白粉吃出来而已，没什么了不起我还不愿意要这种身材呢。”笑死了。

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

肌肉和肌肉量大。他力量基础非常好，经过短时间的专项训练，搬砖实力就会突飞猛进

花里胡哨的

你这好比复印店的打字员和程序员比敲代码

其实我觉得比较好笑的是，很多人各种家务体力活不做，却愿意花时间花钱去健身房。你从小坚持自己洗衣服鞋袜被褥，上肢肩背就不会差

引用 @阿水ashui 发表的:
大肖、埃迪、魔山、卡兹，都看好轮子哥，你自己看看他的训练水平如何再来评价

轮子哥3大项牛逼，但是大力仕项目真的不行，上次阿诺德赛试了下举圆木一下都没起来，连门槛都没到

引用 @肖恩先生的猫 发表的:
不对，左边的肘部支点在腰上，顶住了。右边没顶住，是悬空的。 另外砖块重量也不一样，评论里有说法是红砖比较轻。

怎么说呢 好比我练健身 我轻松双手搬起来一百斤的东西 对面工人只能搬起来五十斤 然而对面来一句他能用头顶着搬五十斤 我不行 我没那么头铁 所以就是健身没用了？ 这件事是我真实碰到过的

引用 @不_是你的藿香正气水 发表的:
都没说到点子上，区别在于工人老哥发力点低，这个动作本质上是个垂直向上发力的动作，健身哥发力点高，全靠肘部为轴的话很难保持平衡，就倒了。

其实就是一个会搬一个不会而已 然而体育论坛的健身无用论又来了 人举二十斤哑铃能耍起来 这群人二十斤都拿不离地 反正就是无用就完了 都是死肌肉 就他是活的 还会说话呢

引用 @jeffnv 发表的:
这明明是让牛仔和练搏击的打一架，结果练搏击的输了，理由是牛仔打架不合搏击规则

你说的这个牛仔莫非就是“熊的力量，鹰的眼睛，豹的速度”中的那个牛仔？🐶

楼主的智商跟他说的话很匹配。 肌肉有个毛线死肌肉活肌肉区别，吃不吃蛋白粉，你力量训练举起来的重量不是假的吧，健身又不是练出来打架去的，一定要能打才叫好肌肉么？傻不傻。 这几块砖能有多重，能卧推100公斤的人会拿不起这几块砖？那么健身房的杠铃哑铃都是标的假重量么。

引用 @紫薇大师傅 发表的:
你又懂了

你又来了

引用 @yycboy 发表的:
那你练肌肉就是为了健身房啊？

你这木头杠杆不够硬啊，建议下次抬杠用钢筋的

大力士都是膀大腰圆的，没有八块腹肌的

引用 @韦青青清 发表的:
冒昧问一下，肌肉男跟别人比必胜的“术业专攻”是什么?

健身是个概念，你自己去健身房看看是不是所有人都在练力量。 有的人减脂，有的人增肌，有的人就是去留个汗而已，需要跟谁比？要比也是平行对比，减脂的比谁减的快，增肌比谁增的多。 搬砖要比也是自己跟同行比谁搬的砖多，傻子才跨行业比来比去得。