终于轮到我了！我是卧推500磅的准NFL球员，你们有什么想问的？

真的好羡慕追逐自己梦想的人

引用 @KanonStyle 发表的:
厉害了老哥，身高体重多少？

192cm 255磅

碰撞这么猛烈，时间长了头部会有不适吗？之前看了部威尔史密斯的电影好像叫震荡就是讲职业橄榄球球员

引用 @李伯乔 发表的:
没什么特别大的困难，我觉得打橄榄球有时候会很苦，会遇到一些伤病，还需要早起训练，在你不想训练的时候训练，然后在一些不利的条件下顽强努力，突破自己的极限。我不认为这是困难，只是一些挑战吧。最大的收获是让我从心理上，还有身体上都变得更强大，成为一个更好的人和更好的橄榄球运动员。这帮助我让我每天都更加努力，更加自信。就成为一个更好的自己。

说的真好

老哥最想去哪个队啊

这胳膊无敌了

引用 @崔崔崔haobin 发表的:
有微博么

有的 直接搜李伯乔

引用 @dzbxhtandy 发表的:
请问在NFL球员里的偶像有谁呢？

没有偶像，只有喜欢的球员。然后那个堪萨斯城酋长的弗兰克-克拉克，然后野马的冯-米勒，芝加哥熊的卡里尔-马克等等，这些球员都比较喜欢，但不算偶像

你有过腰伤吗？

一般般吧，也就是...我梦想的样子而已

dalao，你看过湾区之王和绿湾奇迹这两本书么，他描写的专业吗

引用 @李伯乔 发表的:
像我们在NFL国际球员通道训练营里，日常的全天我们都是橄榄球。从早晨起床，七点吃早饭，然后上午有橄榄球的会议，然后有橄榄球训，速度，力量训练等等，下午我们会去拉伸放松，四点又进行举重训练，到晚上也有关于橄榄球的会议。所以从早晨起来到晚上躺下全都是橄榄球，一周训练六天，只有周日会休息一下。

歪个楼，这个小🔥汁是认真的吗🐶

引用 @画面感 发表的:
是跟库里同一个学校的戴维森吗

这个戴维森可还行 人家说的D1D2是联赛级别

引用 @李伯乔 发表的:
最看好谁没有？我只能说我大概预测的是状元是谁，我觉得会是路易斯安那州立的四分卫乔-伯罗，他会被猛虎队签约。因为他家在俄亥俄州的雅典，离辛辛那提非常近。然后他父亲就是俄亥俄大学的橄榄球教练，而且他之前在在俄亥俄州立大学打替补四分卫。然后现在他是路易斯安那州立的冠军四分卫。他还是海斯曼奖的获得者。所以他状元签去辛辛那提猛虎应该顺理成章。

老哥预计自己大概第几轮能被选中啊，有没有心之所属

引用 @李伯乔 发表的:
美国NFL有华裔，王凯，迟友骏都是华裔。

华裔是华裔 你可是正统中国人啊 加油💪

看着身体挺恐怖啊

臂围有48没老哥

引用 @李伯乔 发表的:
我的优势是我的身高非常适合外线卫，然后我的力量也不错。在选秀是推了33次，225磅卧推，相比很多美国的防守截锋的来说举的比他们还要多。然后就是我的速度，我现在跑40码跑四秒64，65以下，所以说我的身高力量速度，还有我对这个位置也有新的理解。

粉了粉了，祝你好运，希望能够在联盟中发光发热，成为我们jrs的骄傲！

引用 @画面感 发表的:
是跟库里同一个学校的戴维森吗

Division1 2指的是ncaa的一级和二级联赛😅和库里母校Davidson college没关系

怎么走上这个道路的？

加油啦，，，

线卫是防守组负责拦截对方光速蒙面侠的吗？

好强壮啊，祝愿楼主梦想成真，早日站上NFL赛场！

引用 @翻江倒海的泥鳅 发表的:
老哥预计自己大概第几轮能被选中啊，有没有心之所属

我不参加这次选秀 ，我是国际项目的

牛笔，支持

hello你怎么看格隆复出去海盗跟布雷迪重聚呀哈哈哈

这么壮一天得吃几斤牛肉啊？ 五斤不够吧？🐶🐶

引用 @李伯乔 发表的:
我是第一个被NFL国际通道项目选中的亚洲球员，中国球员，是有机会进NFL的，我们还要在九个里面选四个人进入NFL球队。

楼主加油啊，等着你明天被选中的消息！

引用 @三分DUNK 发表的:
能扣篮不

可以扣篮，但是只能是基本的扣篮，花式动作做不了。

你好呀哈哈哈哈哈有什么给业余外接手的训练推荐吗！

引用 @乐邦__詹士 发表的:
健身的话是有条件吃这些肉更好还是喝粉更好

肯定吃肉啊

老哥加油💪打啥位置的？

老哥，不怎么了解这项运动和选秀流程，不知道和NBA一不一样，你觉得你会被选上吗？选上的话大概预测一下你自己的顺位吗？

Cool

引用 @小鱼儿与苏樱 发表的:
老哥最希望被哪支队伍选中，翻个牌呗

我们国际项目能去的就只有那四只国联东区的球队，但是我更喜欢亚特兰大猎鹰，还有杰克逊维尔美洲虎，休斯顿德州人，达拉斯牛仔，还有新奥尔良圣徒。

来了来了，关注lz最后会去哪个队👍👍

那么 楼主你是打哪个位置呢？说来惭愧，我的美足入门是 漫画光速跑者21，听说 美足需要的是各有特长的选手而非综合性人才，比如跑的快的打跑锋街球手，头脑好反应快的打四分卫，又快又壮的打角卫，壮得一批的 打尖锋。楼主这么强壮，想必是尖锋了？

引用 @李伯乔 发表的:
像我们在NFL国际球员通道训练营里，日常的全天我们都是橄榄球。从早晨起床，七点吃早饭，然后上午有橄榄球的会议，然后有橄榄球训，速度，力量训练等等，下午我们会去拉伸放松，四点又进行举重训练，到晚上也有关于橄榄球的会议。所以从早晨起来到晚上躺下全都是橄榄球，一周训练六天，只有周日会休息一下。

果然钱不好赚啊。听着就觉得挺辛苦，朋友加油啊！

引用 @沈二德 发表的:
dalao，你看过湾区之王和绿湾奇迹这两本书么，他描写的专业吗

没看过呀 不好意思

引用 @晒畅 发表的:
你有过腰伤吗？

没有过腰伤

这身高得快2米了吧

哪里看直播？

哇，你这一身肌肉，每天得吃多少热量啊？

老哥，最喜欢哪个NFL球队啊，听说你有机会为某四支球队效力，这四个里面最喜欢哪个

你能打赢詹姆斯吗？没错，就是那个叫勒布朗的🐶

引用 @李伯乔 发表的:
我高中的时候在北京看了Youtube上的橄榄球视频就非常喜欢，然后在北京接触到了橄榄球打了橄榄球，慢慢的在美国，17岁18岁收到美国一些Division 1，2的大学的奖学金，然后最后去查尔斯顿大学修体育商业，打大学橄榄球。然后又被中国职业橄榄球联赛选中，还有美国的一些职业联赛选中，就慢慢就走上这个职业道路了，然后进入前不久的NFL国际项目。

太厉害了，李伯乔！很久之前就关注你了，你这个体格太棒了，天赋异禀，希望你好好加油，珍惜自己的天赋，身体天赋比一些外国人还厉害，希望你加油！！！在职业生涯取得光辉成就！💪李哥无敌！加油！

引用 @李伯乔 发表的:
Instagram: BoqiaoLi1911 谢谢关注啦

有没有练卧推和肩的经验之谈啊哈哈哈

真的是很有野性的运动 人类最原始本能的体现

在玛校读过吗

加油啊，兄弟

引用 @李伯乔 发表的:
橄榄球选秀有七轮，每轮32人，大概有200多个球员会入选，我们的国际球员的项目是在选秀后由国际球员办公室总纽约办公室，从我们九个人里面选出四名球员去国联东区的球队，达拉斯牛仔，华盛顿红皮，费城老鹰，和纽约巨人。

来giants我就可以有动力去泽西看他们的球了🐶

引用 @李伯乔 发表的:
我是第一个被NFL国际通道项目选中的亚洲球员，中国球员，是有机会进NFL的，我们还要在九个里面选四个人进入NFL球队。

加油啊!

这身材也太狠了

引用 @李伯乔 发表的:
我训练了九年，从15岁开始训练到现在，NFL的的这个球员的冲撞能力，那肯定是非常强了，因为他们的身体素质都很好，体重也大

祝你好运！

老哥是防守组的吗，看的比赛不是很多，明天选秀有没有啥特别中意的队伍呀，预祝顺利！

引用 @李伯乔 发表的:
我高中的时候在北京看了Youtube上的橄榄球视频就非常喜欢，然后在北京接触到了橄榄球打了橄榄球，慢慢的在美国，17岁18岁收到美国一些Division 1，2的大学的奖学金，然后最后去查尔斯顿大学修体育商业，打大学橄榄球。然后又被中国职业橄榄球联赛选中，还有美国的一些职业联赛选中，就慢慢就走上这个职业道路了，然后进入前不久的NFL国际项目。

加油！这赛季没怎么看NBA了，开始看橄榄球，很多规则还不是很懂😂以后你的球队就是我的主队了🐶

楼主怕是从小开始练的。。

上一个有印象的中国面孔还是王凯

英氏美式等不同的橄榄球项目对身体的要求差距大吗？为什么美式需要那么完备的护具？国内看nfl和其他橄榄球赛事有哪些方式？

加油！我之前在一篇介绍那个nfl的国际球员通道文章里看到你

引用 @李伯乔 发表的:
没有偶像，只有喜欢的球员。然后那个堪萨斯城酋长的弗兰克-克拉克，然后野马的冯-米勒，芝加哥熊的卡里尔-马克等等，这些球员都比较喜欢，但不算偶像

这样啊...我问的不太合适😂祝你像他们三位一样冲垮对方的进攻锋线，干掉四分卫😁

真不容易！希望你成功

华人之光，支持一下

抽我抽我啊

猛男加油！！！！！！！

请问能讲一下在国内联赛的经历吗？感觉国内橄榄球运动还是很小重的，联赛知名度不是很高。

引用 @乐邦__詹士 发表的:
健身的话是有条件吃这些肉更好还是喝粉更好

吃肉吧 肉里还有其他帮助涨肉的元素来着？

美国大球联盟里顶级的中国血统的运动员姚明易建联林书豪都因为伤病影响早早结束了自己的美国联盟职业生涯，很关心有一半中国血统的迟友骏会不会将来也逃不过伤病的困扰。想问下李哥对小迟未来职业生涯的看法？另外祝愿老哥早日从NFL国际球员通道进入NFL球队，最好进入53人大名单。

引用 @李伯乔 发表的:
我是第一个被NFL国际通道项目选中的亚洲球员，中国球员，是有机会进NFL的，我们还要在九个里面选四个人进入NFL球队。

加油加油

引用 @哈登Win詹姆斯 发表的:
歪个楼，这个小🔥汁是认真的吗🐶

这怕是顶不住撞吧🐶

引用 @乐邦__詹士 发表的:
健身的话是有条件吃这些肉更好还是喝粉更好

能问这问题，你应该没正经健身多久

兄弟，在b战看过你的集锦。加油！！希望你能在nfl闯出一番天地，要是拿了超级碗，我裸奔为你庆祝！！！加油！！！！

引用 @李伯乔 发表的:
橄榄球选秀有七轮，每轮32人，大概有200多个球员会入选，我们的国际球员的项目是在选秀后由国际球员办公室总纽约办公室，从我们九个人里面选出四名球员去国联东区的球队，达拉斯牛仔，华盛顿红皮，费城老鹰，和纽约巨人。

感谢解答，祝心想事成！

哥们牛逼，顶你！

引用 @画面感 发表的:
是跟库里同一个学校的戴维森吗

查尔斯顿，看清楚啊

怎么评价迟友骏？加油！

哇哦好厉害

引用 @李伯乔 发表的:
像我们在NFL国际球员通道训练营里，日常的全天我们都是橄榄球。从早晨起床，七点吃早饭，然后上午有橄榄球的会议，然后有橄榄球训，速度，力量训练等等，下午我们会去拉伸放松，四点又进行举重训练，到晚上也有关于橄榄球的会议。所以从早晨起来到晚上躺下全都是橄榄球，一周训练六天，只有周日会休息一下。

问个问题，这身肌肉有吃药么？还是单纯吃蛋白粉加苦练？

引用 @汉堡王什么时候营业 发表的:
请问跑起来 胸会颤吗

加油啊，大兄弟！

楼主注意保护自己，别受伤了

引用 @画面感 发表的:
是跟库里同一个学校的戴维森吗

不好意思，我瞎了😂

祝福lz早日进入nfl！

引用 @哈登Win詹姆斯 发表的:
歪个楼，这个小🔥汁是认真的吗🐶

他应该很快😉

引用 @李伯乔 发表的:
橄榄球这个运动相比别的运动对身体要求肯定要强，身体素质很好的人才能做这个运动。但是它还是分位置的，像进攻锋线，防守锋线，线卫，防守后卫，对身体，身高，体重的要求都完全是不一样的。所以说这个可选择性还是比较大的，包括像踢球手可能一米七就行，踢足球的都可以做这个运动。

支持兄弟，希望能在NFL的舞台上看到你的身影

加油，注意别受伤啊

终于轮到你了，跟詹姆斯打谁赢

可以分享一下你们平时吃的菜谱吗 一天热量摄入需要多少？

加油！！！

抖音上看到过你的视频，力量真的没话说，老哥加油，希望疫情过去能在赛场上看到你的身影

引用 @dmy1266 发表的:
能问这问题，你应该没正经健身多久

还好吧，主要是没钱吃肉，想得到能安慰自己的答案..

楼主认识东升吗？

我的天，这么大的块头会限制灵活性吗

加油，老哥！

这卧推恐怖啊495*0.9/2 200多公斤

老哥！祝你在自己喜欢的道路上义无反顾，勇往直前！加油！！

牛批！！！

顶顶顶

引用 @李伯乔 发表的:
目前中国已是世界第二大经济大国但还不是经济强国。要想成为真正意思上的强国不仅要经济强大，更有国民素质强大其中就包括国人体魄强壮特别是军人。所以我认为我们国家应该加强推广橄榄球运动鼓励青年人强身健体。因为其运动特点就要求强壮快速灵活团队精神。中国人可以打橄榄球，我自己就是例子，关键是持之以恒的科学训练和膳食。

说得好