不懂就问，关于痘痘（有图慎入）

引用 @控卫之神ChrisPaul 发表的:
维a酸有用吗

普遍来讲肯定是有用的，至少大部分人都会有效果，这也是医生用药很重要的一个。

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

对的

引用 @辉猫 发表的:
医生告诉我是疤痕我打过三次激素针还是没好让我涂积雪膏.

疙瘩瘢痕涂什么好

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

厉害了

德国有一个祛痘印的药，有用？contractubex，有用？

引用 @圣村守望者 发表的:
痤疮过来人很负责地说，只要是牛奶就不要喝，当然戒糖不熬夜是最关键的，多吃蔬菜水果

酸奶可以喝吗

引用 @幸有我来山未孤丶 发表的:
酸奶可以喝吗

不可以，奶制品和豆制品都不可以

异维A酸胶囊

引用 @非凡蠢货 发表的:
“这些是虚的”，首先您得有理论支撑，用干货反驳，不能说虚就是虚。我提到的维生素B族，去三甲医院很多时候医生也会给患者开，补充omega-3是因为这东西人自身不能合成，而且通常摄入不足。至于牛奶和高糖饮食，本身就会增加油脂分泌，从而加重病情。牛奶含有的孕激素、雄烯二酮、双氢睾酮、双氢睾酮这些激素成分，IGF-1会导致炎症，这些都会加重痤疮。去医院轻度中度会用维生素B族，严重一些就会口服四环素类抗生素药物，比如盐酸米诺环素，这个副作用非常大，对骨骼牙齿有影响，会色素沉积，变黑。有的患者还会头晕，牙齿松动。也可能会用异维A酸软胶囊，俗称泰尔丝，这个脸会干会脱皮，外用的药物就是阿达帕林凝胶和维A或异维A的外用药膏了，有坑的还会搭配红蓝光治疗。我说的没虚的，都是一些基本需要注意的。

这就叫做专业

引用 @我只喜欢你的人设 发表的:
不懂就问，抹维a最明显的副作用到底是啥？咋还影响心理呢？

最明显的是嘴唇干，抑郁啥的不算事，等你看到慢慢好的时候想抑郁都抑郁不起来。

引用 @非凡蠢货 发表的:
甭天天用，有一个贵一点儿的相对没那么干。其实真正对皮肤好的或者不太毁的，往往都是一些平价国货。

是这个吗？

引用 @背后21号 发表的:
其实量小的话没有太大影响，我每天吃两颗，5个月了，每月检查一次肝肾功能去医生那儿复查，现在都正常，痘痘完全不长了痘印也在慢慢变淡，最明显的可能就是嘴唇干吧，其他心理的话我觉得完全没有影响。

我每天一粒，吃了4个月就好了。

引用 @星际篮球 发表的:
我也吃过，最后看了下副作用，我停了，然后换医院去看了

别怕，每天一粒，我4个月就好了。就是嘴干

引用 @阿杜不哭 发表的:
请问你有耳鸣吗，我喝了三个月耳鸣了

完全没有啊，除了嘴唇干，眼睛干没有其他啥问题。每个月也去检查都没事。你是每天两粒吗？计量大的话就不清楚了。我当时就是忌惮副作用所以吃小剂量。

引用 @天黑路滑小心人渣 发表的:
上医院找医生开，还是药店就有

处方药，要找医生开。药量听医生的医嘱

引用 @一辆二手三轮四驱五缸六座跑车 发表的:
这个真TM是治青春痘的战神

是真的流弊，以前很多东西都不敢吃，还不敢晚睡，现在啥都不怕了😂

引用 @幸有我来山未孤丶 发表的:
酸奶可以喝吗

放心喝，楼上那个瞎说，豆制品完全没影响，酸奶完全可以喝，但牛奶因人而异，要喝尽量喝全脂奶

洗面奶用氨基酸的别用皂基的，不吃糖不喝奶会好一些的，保湿的水啊乳啊霜啊用一用

引用 @swagzyr 发表的:
放心喝，楼上那个瞎说，豆制品完全没影响，酸奶完全可以喝，但牛奶因人而异，要喝尽量喝全脂奶

补充一点，是无糖酸奶

建议楼主去正规医院的皮肤科看看，我当年也有过差不多情况，去看过皮肤科，内服外敷了两个月，就没什么问题了。

引用 @jjyy9612 发表的:
说的这么好 能外用绝不内服，我觉得那位小哥说的比你好多了，我就是刷酸治好的痘痘，宝拉珍选的百分之2水杨酸，严重程度和楼主一样

你好 我现在就和这个楼主差不多 脸上的两年 脸颊两边靠腮帮子这里很多痘痘 请问您是怎么处理的呀 能详细说说嘛 还有痘印的问题

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

🐎

女，去南京皮肤病研究所官方网站看痤疮注意事项，不要听他们乱说，断糖不熬夜没错的，奶也断！

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

这也太专业了

引用 @JakeZH 发表的:
哥，痘坑和痘印呢，请问有么有什么法子呢

朋友，这个如果严重需要去正规医院处理，目前有一些新技术，之前是光子嫩肤什么的，不同地方价格不一样。切记去三甲医院，不要去美容院。

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

👍🏻

微博关注杨希川教授，别在这儿听一场啥也不懂的瞎说。

马克加索尔

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

老哥想问问毛囊炎怎么办？不是一大片，就是单个，但是肿的老高很久都不好，里面不是脓，是血，基本上就长在鼻尖上。总是复发，摸了医院开的药一点作用都没有

引用 @非凡蠢货 发表的:
“这些是虚的”，首先您得有理论支撑，用干货反驳，不能说虚就是虚。我提到的维生素B族，去三甲医院很多时候医生也会给患者开，补充omega-3是因为这东西人自身不能合成，而且通常摄入不足。至于牛奶和高糖饮食，本身就会增加油脂分泌，从而加重病情。牛奶含有的孕激素、雄烯二酮、双氢睾酮、双氢睾酮这些激素成分，IGF-1会导致炎症，这些都会加重痤疮。去医院轻度中度会用维生素B族，严重一些就会口服四环素类抗生素药物，比如盐酸米诺环素，这个副作用非常大，对骨骼牙齿有影响，会色素沉积，变黑。有的患者还会头晕，牙齿松动。也可能会用异维A酸软胶囊，俗称泰尔丝，这个脸会干会脱皮，外用的药物就是阿达帕林凝胶和维A或异维A的外用药膏了，有坑的还会搭配红蓝光治疗。我说的没虚的，都是一些基本需要注意的。

请问考虑到牛奶补钙 有什么好的替代品么

太多人私信问了还有加微信的，不能一一回复实在抱歉，我不是医生，只是家里有皮肤科的医生。另外早些年也有相关问题就近去空总看过，明白一些相关的经验。我在第一个回复里说不能吃糖不能喝奶，低Gi饮食，这是目前学界共识，不是我说的。帖子里也有人质疑，说我瞎说八道什么的，我就是看见楼主问，说了一些力所能及的，如果有美容院的朋友或者有的朋友看不过眼觉得我不懂都没关系，我只想帮忙，不想跟任何人扯有的没的，也不想惹一身骚，都是体面人，没必要。另外我在第一个回复当中说了，病情严重要去三甲医院，我没有否认过任何医生。再次感到抱歉不能一一回复，确实手机摁的腱鞘炎都快犯了，一部分私信明天尽量回复。也祝有相关皮肤问题都早日康复，你们都帅都漂亮。提醒大家注意健康，做好防护。

引用 @圣村守望者 发表的:
不可以，奶制品和豆制品都不可以

瞎说

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

厉害

引用 @哈登比我帅 发表的:
可以考虑泰尔丝了 效果立竿见影

都说副作用大不敢用啊

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

调理这个还真的是中医更有效了 我一同学也是这样长痤疮一年多 医院天天跑一点效果没有 后来听说是去湖州找了中医开药调理 三个月就好了 一点疤都没有留下

马克加索尔！

兄弟幸好你没络腮胡 我高中有半年像你这么严重 但我还长胡子 不刮痒刮了疼

痘痘马克

引用 @吹电扇的鱿鱼卷 发表的:
刷酸是指每天涂一种叫维a酸乳膏的药膏。

那是药膏，刷酸是水杨酸为主

引用 @西北0砍王 发表的:
为啥老哥，我现在就在吃

你看说明啊，副作用太大了，有些人吃了脱发。

引用 @小良you 发表的:
刷酸怎么刷啊老哥 自己在家能刷吗

可以，淘宝就有卖，比医院便宜，不过最好去医院

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

mark一下，记下来。虎扑不能收藏回复……点亮又没记录点了谁

引用 @非凡蠢货 发表的:
太多人私信问了还有加微信的，不能一一回复实在抱歉，我不是医生，只是家里有皮肤科的医生。另外早些年也有相关问题就近去空总看过，明白一些相关的经验。我在第一个回复里说不能吃糖不能喝奶，低Gi饮食，这是目前学界共识，不是我说的。帖子里也有人质疑，说我瞎说八道什么的，我就是看见楼主问，说了一些力所能及的，如果有美容院的朋友或者有的朋友看不过眼觉得我不懂都没关系，我只想帮忙，不想跟任何人扯有的没的，也不想惹一身骚，都是体面人，没必要。另外我在第一个回复当中说了，病情严重要去三甲医院，我没有否认过任何医生。再次感到抱歉不能一一回复，确实手机摁的腱鞘炎都快犯了，一部分私信明天尽量回复。也祝有相关皮肤问题都早日康复，你们都帅都漂亮。提醒大家注意健康，做好防护。

好的哥，辛苦了！

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

脱脂奶也不能喝哦，脱脂奶致痘的能力比全脂奶还要强

引用 @小红足疗233 发表的:
脱脂奶更加会长痘痘，喝全脂奶

奶类全不要吃，尤其是脱脂奶和乳酪，奶类里致痘能力最差的是酸奶，如果实在馋可以喝酸奶

引用 @大開眼界 发表的:
这玩意副作用太严重

遵医嘱最重要。我现在后悔的就是泰尔丝当时吃少了，现在补已经来不及了，我个人感觉副作用真没想象的大，就是身体皮肤干，没了，但效果是真他妈得好，这药如果能吃一辈子我愿意吃一辈子，可惜吃不得

引用 @帕克最佳新秀 发表的:
奶类全不要吃，尤其是脱脂奶和乳酪，奶类里致痘能力最差的是酸奶，如果实在馋可以喝酸奶

酸奶里面不是糖多嘛……老哥

用洗面奶 脸好油的感觉

引用 @maaaaaatv 发表的:
酸奶里面不是糖多嘛……老哥

我是指无糖酸奶哦~~也不能包括果酱什么的！我之前研究过很多这方面，酸奶是乳制品里致痘风险最小的，有些人认为甚至无风险，但我个人觉得还是谨慎为上。相反芝士是最高的，还有脱脂奶致痘能力高于全脂奶，与常识相悖。

引用 @帕克最佳新秀 发表的:
我是指无糖酸奶哦~~也不能包括果酱什么的！我之前研究过很多这方面，酸奶是乳制品里致痘风险最小的，有些人认为甚至无风险，但我个人觉得还是谨慎为上。相反芝士是最高的，还有脱脂奶致痘能力高于全脂奶，与常识相悖。

好的，感谢👍🏻

。。。。

引用 @非凡蠢货 发表的:
“这些是虚的”，首先您得有理论支撑，用干货反驳，不能说虚就是虚。我提到的维生素B族，去三甲医院很多时候医生也会给患者开，补充omega-3是因为这东西人自身不能合成，而且通常摄入不足。至于牛奶和高糖饮食，本身就会增加油脂分泌，从而加重病情。牛奶含有的孕激素、雄烯二酮、双氢睾酮、双氢睾酮这些激素成分，IGF-1会导致炎症，这些都会加重痤疮。去医院轻度中度会用维生素B族，严重一些就会口服四环素类抗生素药物，比如盐酸米诺环素，这个副作用非常大，对骨骼牙齿有影响，会色素沉积，变黑。有的患者还会头晕，牙齿松动。也可能会用异维A酸软胶囊，俗称泰尔丝，这个脸会干会脱皮，外用的药物就是阿达帕林凝胶和维A或异维A的外用药膏了，有坑的还会搭配红蓝光治疗。我说的没虚的，都是一些基本需要注意的。

请教一下老哥，那肉啊尤其是羊肉啊这种还能吃不

引用 @不知名设计师丶 发表的:
少熬夜，多喝水，多注意个人卫生

红血丝怎么治？各位JR有没有知道的

引用 @杜兰特和077在独行侠夺冠 发表的:
请教一下老哥，那肉啊尤其是羊肉啊这种还能吃不

部分人建议不吃牛羊肉（因为牛羊的饲料里有什么东西来着，记不清了），部分人认为无影响。鸡肉猪肉鱼肉无影响，但不能吃油炸的。

引用 @小良you 发表的:
刷酸怎么刷啊老哥 自己在家能刷吗

可以

引用 @控卫之神ChrisPaul 发表的:
维a酸有用吗

你说的应该叫异维A酸吧~？异维A酸是治疗痤疮效果最强的药，相当于核武器，当然副作用也最大。一般来说异维A酸如果都没有别的更没用了，当然不太可能出现异维A酸没用的情况。切记不能自己乱吃，医生如果给你开了才能吃，一切遵医嘱。

引用 @John岩 发表的:
大哥，我这个怎么办啊？脸颊这个位置已经留两个疤痕了……这又起了一个，而且还很大，不敢碰

看见脸上有痘忍不了 要搁我脸上 分分钟把它挤了 酒精一擦完事

引用 @非凡蠢货 发表的:
医院开的基本都不贵。

刷不好蜕皮烂脸

引用 @勒布朗人类手势精华 发表的:
我这才吃了一个月 就是嘴唇干皮肤干 痤疮效果不是特别明显

皮肤更新周期都要28天呢 只要吃下去泰尔丝吃了绝对会有效果 就是副作用太大了 我是受不了副作用停的药

引用 @月半罗浮司机 发表的:
请问异维A还有其他副作用吗？

好像用药结束一年之内不能生小孩，会致畸

引用 @非凡蠢货 发表的:
“这些是虚的”，首先您得有理论支撑，用干货反驳，不能说虚就是虚。我提到的维生素B族，去三甲医院很多时候医生也会给患者开，补充omega-3是因为这东西人自身不能合成，而且通常摄入不足。至于牛奶和高糖饮食，本身就会增加油脂分泌，从而加重病情。牛奶含有的孕激素、雄烯二酮、双氢睾酮、双氢睾酮这些激素成分，IGF-1会导致炎症，这些都会加重痤疮。去医院轻度中度会用维生素B族，严重一些就会口服四环素类抗生素药物，比如盐酸米诺环素，这个副作用非常大，对骨骼牙齿有影响，会色素沉积，变黑。有的患者还会头晕，牙齿松动。也可能会用异维A酸软胶囊，俗称泰尔丝，这个脸会干会脱皮，外用的药物就是阿达帕林凝胶和维A或异维A的外用药膏了，有坑的还会搭配红蓝光治疗。我说的没虚的，都是一些基本需要注意的。

引用 @月亮大de盘子 发表的:
夫西地酸膏。买进口的，国产的效果不好，进口的大概30块左右。

谢谢

引用 @苍家有井已成空 发表的:
配合百草王，江西一个制药厂生产的，治痘效果显著，特别是针对痤疮、毛囊炎

好好

引用 @小红足疗233 发表的:
脱脂奶更加会长痘痘，喝全脂奶

和无乳糖的牛奶呢？我乳糖不耐受，一般都是和无乳糖的

引用 @奈奈未果 发表的:
和无乳糖的牛奶呢？我乳糖不耐受，一般都是和无乳糖的

我不是专业的，我看见过一个科普视频，脱脂牛奶感觉容易长痘

引用 @威少赛后高兴得说 发表的:
皮肤更新周期都要28天呢 只要吃下去泰尔丝吃了绝对会有效果 就是副作用太大了 我是受不了副作用停的药

你每个月去检查肝功能了吗 影响严重吗

引用 @虎扑JR0935691270 发表的:
都说副作用大不敢用啊

怕副作用那就让痘痘长着呗 反正泰尔丝是我见过对痘痘治疗效果最好 复发率最低的 而且停药后副作用可以消失的。

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

🐎

鼻子上总长痘是因为什么啊

引用 @737iL 发表的:
夫西地

医生开的就是夫西地但是涂了快一个月了基本没消咋办

引用 @金刚刘胡兰 发表的:
就是果酸换肤，给你长一层新的皮肤，相当于脱皮，也有嫰肤作用，五次，两千，

哪儿有啊，医院还是美容院

引用 @明太宗朱棣 发表的:
你这才一个月，我当时吃了三个月才见效，前三个月真的是煎熬，所有的痘痘，不，应该叫痤疮，都爆出来了。三个月过后，柳暗花明，这东西折磨了我六年，实在忍不住了，下定决心才吃的泰尔丝。

吃泰尔丝还敢正常用爽肤水吗

引用 @John岩 发表的:
大哥，我这个怎么办啊？脸颊这个位置已经留两个疤痕了……这又起了一个，而且还很大，不敢碰

去医院要么是打针要么就是引流，可以用鱼石脂试试，还在发炎就抹夫西地

引用 @皮嫂的阴虫 发表的:
吃泰尔丝还敢正常用爽肤水吗

这个我倒没用过，吃的时候痘痘都爆出来了，满脸都是，不敢用。好了以后直接用的大宝

引用 @艾叫大当家 发表的:
医生开的就是夫西地但是涂了快一个月了基本没消咋办

红肿痘一般就是用夫西地或者班赛，药膏对痘痘没有那么显而易见的作用的。阿达帕林主要针对闭口，看不见的小痘预防长痘的。如果严重的话可以吃多西环素，是消炎的。

引用 @樱花吹雪丶 发表的:
我现在又擦又吃 效果还不错

吃这个要遵医嘱，不要随便吃

引用 @非凡蠢货 发表的:
现在皮肤状态呢？如果还是很严重或者没有转好，去医院看一下，可能需要口服药物。

您好，甲硝锉属于维a酸吗

本人执业中医生一枚
关于图片所示的痤疮，我有几点分析
1.患者湿热很重，可以看到面部皮肤很油腻污脏。这是湿热在表的特性，面油如垢，这种内在基础下油脂是很容易分泌的，除了面部还会容易出汗，汗味也较重。
2.痤疮主要颜色鲜红，突出，局部有脓头，少部分沉暗，说明以前反复有但不严重，近期加重的比较厉害，以热毒性质为主，兼有血瘀。可能跟最近饮食，睡眠，情绪有一定关系。过食肥膏厚味的食物，经常熬夜，容易抑郁都是爆疮的主要原因。
3.可以发现新发的痤疮主要以双下颌处明显，这种痤疮位置常见于经常熬夜的人，因夜晚不休息，阳不入阴，而虚阳上亢所致。除此之外，还常见于妙龄男性，经常冲，结合夜晚不睡觉，相火（肾火）妄动，邪热上炎所致。
4.除了面部症状以外，患者应该还有其他不适，建议中药调理，内服外敷，这种皮肤爆的越快，但也消得越快，但一定要注重卫生。

引用 @勒布朗人类手势精华 发表的:
你每个月去检查肝功能了吗 影响严重吗

吃的时间不长 所以不严重 而且对肝的损伤是可逆的 但是这药吃一个月左右会有一次痘痘爆发期 而且我吃了以后浑身疼 手上起疹子就停药了

引用 @勒布朗人类手势精华 发表的:
你每个月去检查肝功能了吗 影响严重吗

肝功能检查基本正常 但是胆红素啥的都有升高 还是有损伤的

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

老哥，我想请教一下，我最近脸上虽然都不多，但一个位置总是好了又长，不停。这个痘痘红肿，下面还硬硬的，哪怕不红了有时那个地方的皮肤下面也有点硬硬的，想问一下这种痘痘一般怎么处理比较好

引用 @不知名设计师丶 发表的:
少熬夜，多喝水，多注意个人卫生

那到底🐛冲不能🐛

引用 @皮嫂的阴虫 发表的:
哪儿有啊，医院还是美容院

三甲医院，美容院半桶水，

少熬夜少吃糖

引用 @737iL 发表的:
红肿痘一般就是用夫西地或者班赛，药膏对痘痘没有那么显而易见的作用的。阿达帕林主要针对闭口，看不见的小痘预防长痘的。如果严重的话可以吃多西环素，是消炎的。

好的谢谢了

引用 @艾叫大当家 发表的:
好的谢谢了

还是得看医生，痘痘治疗不会立竿见影的

引用 @钟爱利拉德的stan 发表的:
我的和你的差不多，我得了三年了，里面应该有脓吧。建议去买我图片里的这两种药，不是抗生素，抗生素药效好，但是副作用大，我比你的严重，住过院，上面那个是医院当时出院时开的，药效好就是有点贵,40-50左右，晚上擦，因为不能见太阳光，容易分解，另外一个就是他们说的异维a酸，可以辅助治疗，早上擦，主要还是不要熬夜，最好十二点以前睡，多喝水，多运动，少吃烧烤，辣的，陌生人，工作，生活固然重要，但是身体才是革命的本钱，加油吧，我住过院，发表一下自己的经验和感受，没别的意思哈。（自己的意见，不采纳也行，只是因为疫情，你也不能出去，我分享一下）

非常感谢老哥提供的意见，也祝你早日康复，心态放好点，一起加油

兄弟，如果需要可以私聊我

不要熬夜！多运动 注意个人卫生 少糖多吃蔬菜水果真的有用！

去医院

帮顶

引用 @达龙一一福克斯 发表的:

本人执业中医生一枚
关于图片所示的痤疮，我有几点分析
1.患者湿热很重，可以看到面部皮肤很油腻污脏。这是湿热在表的特性，面油如垢，这种内在基础下油脂是很容易分泌的，除了面部还会容易出汗，汗味也较重。
2.痤疮主要颜色鲜红，突出，局部有脓头，少部分沉暗，说明以前反复有但不严重，近期加重的比较厉害，以热毒性质为主，兼有血瘀。可能跟最近饮食，睡眠，情绪有一定关系。过食肥膏厚味的食物，经常熬夜，容易抑郁都是爆疮的主要原因。
3.可以发现新发的痤疮主要以双下颌处明显，这种痤疮位置常见于经常熬夜的人，因夜晚不休息，阳不入阴，而虚阳上亢所致。除此之外，还常见于妙龄男性，经常冲，结合夜晚不睡觉，相火（肾火）妄动，邪热上炎所致。
4.除了面部症状以外，患者应该还有其他不适，建议中药调理，内服外敷，这种皮肤爆的越快，但也消得越快，但一定要注重卫生。

重庆新桥医院🐶

引用 @虎扑JR0935691270 发表的:
都说副作用大不敢用啊

去医院试一下副作用大的话停了就好，这个药的副作用是可逆的

去专业美容院治疗吧，很好使，我同学一脸痘痘，最后只好没有疤痕，另一个同学，长痘痘瞎弄，最后毁容了，毁容到什么程度，我见了吓一跳，感觉不像人了，千万重视

我有一计偏方 不知你用不用

当初比你还严重，怎么好的。最重要一点不要乱吃药乱用护肤品，最好不要洗脸，晚上清水洗一次 ，饮食注意就能好。

引用 @非凡蠢货 发表的:
不要吃甜食，别喝含糖饮料，东方树叶这类无糖茶和健怡可乐零度可乐这种代糖的可以喝。不要喝牛奶，如果有喝奶习惯可以适当喝豆奶、豆浆或者脱脂奶。水果以gi40左右为上限，也就是哈密瓜，再往上的西瓜那些都不要吃，橘子、橙子、柚子、桃儿、草莓、苹果、猕猴桃可以放心吃。饮食也是以低gi为主，尽量避免白米白面，在家吃的话米饭可以掺小米啊糙米之类的，或者豆类，面条的话还是自己做面食可以掺全麦面粉绿豆面粉。多吃蔬菜。不要用太多护肤品，洗脸先把洗面奶停了，这个痤疮主要是金黄色葡萄球菌感染，所以可以用卫宝那个香皂洗，上海硫磺皂有一个贵一点儿的，60左右的那个，那个不错。洗完做好基础保湿就成，百雀羚的甘油一号，很便宜，但很管用，那个配方简单，完全没有致痘成分，一些皮肤科医生也会推荐。稍微贵一点儿的那就是理肤泉的基础的乳液。补充维生素B族，还有omega-3，也就是鱼油，这些都可恶帮助糖类和脂肪代谢。不方便去医院你可以先试试这些方法，最起码不会更糟，等疫情结束如果不放心再去医院，去医院，去医院，不要去美容医院，去三甲医院，一般是开始刷酸了，都很便宜，耐心点。祝好。

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