选42个精壮年轻男性，训练1个月能跑赢马拉松冠军吗？

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

这配速太牛逼了，今年刚测试1公里，全力跑完3分10秒，我已经要休息20分钟才缓过来

大学的时候我是3分20秒，已经是体育课那个班第一了。不过如果从一个大学里面选，即便没有体院，42个训练以后能跑进3分钟的还是能选出来的。很多经常打篮球和踢足球的都有这个潜力。

引用 @yangke315 发表的:
想多了，普通男性训练一个月一千米平均能跑进3:30就不错了。人是有极限的，不是说加强训练就能一直提升。

三分半训练下真随便跑
我大学很少运动 经常宅宿舍 都跑了3分40秒

精壮适合打架，跑步适合干瘦的

天赋怎么训练？
你选4000个精壮男性也没用啊。

引用 @加纳zt 发表的:
一般人 训练一个月 一千米也跑不进三分钟

大部分成年男性一千米跑进三分钟不难，难的是后面的每个一千米都要进三分钟。那就太鸡儿难了。

引用 @虎扑第1吹 发表的:
我记得初中毕业1000米满分是3分20，所以挑素质好的，一个月的科学训练，没准儿可以。

你怕是不知道…初中一千米可以说是很多人的巅峰了吧

引用 @抗癌神药白英 发表的:
不是说了吗？精壮男性训练一个月，只跑一公里

太壮的身材对长跑来说没用。

引用 @加纳zt 发表的:
一般人 训练一个月 一千米也跑不进三分钟

进3分要靠天赋了。我们中学一个全区长跑第二的，中考才2分50多

引用 @抗癌神药白英 发表的:
忘了设定普通男性选材范围，20_50岁，身体健康，非运动员或体院学生

非体院，那基本就很难了，3分内每个人。。。

引用 @云先生sgr 发表的:
哎 兄弟 这是人家冠军的速度 要跑赢人家 得更快。。。

但是也太变态了吧，马拉松哎

引用内容被灭过多已被折叠

你自己训练一个月就知道了，如果能跑进2分50那证明确实可以

引用 @五谷循环之所长 发表的:
42人每人一公里，还差195米没人跑，所以还是马拉松冠军赢

我跑最后一棒！

引用 @五谷循环之所长 发表的:
42人每人一公里，还差195米没人跑，所以还是马拉松冠军赢

你他娘的真是个天才

引用 @可恶的煎饼 发表的:
有毒，不要瞎说好吗。中考一千米满分3分24秒，满分很难吗？只是要跑进三分钟很难，三分半不是随便跑？

一个月可不就是随便练练？你以为一年？

引用 @抗癌神药白英 发表的:
不是说了吗？精壮男性训练一个月，只跑一公里

很难

这么说吧，新兵连入伍新兵都是十八九岁算不算精壮年轻男性，新兵连训练了三个月，排除队列和战术训练，体能训练也有一个月的，有几个人一公里能进3分20，三公里进11分40的。

42个体校的同学还差不多

引用 @商后九日 发表的:
我们全学校的男生做体测，很多有晚上跑步习惯，就这这样，最好成绩也就3分0几秒，想跑进2.50，差太多

我当年也是天天跑，体测的成绩没什么提升，就是跑完不怎么累。。。

引用 @七鹰飞天会总舵主萧鹄 发表的:
想起了吴悠说自己是身高力量缩水版的罗斯

单看身体，我也是身高，体重，力量…缩水的詹姆斯，就是缩的比较多。实战赢过猫，兔子，吓跑过流浪狗

以LZ的知识面解释一下精壮和马拉松为什么能划等号？

引用 @抗癌神药白英 发表的:
忘了设定普通男性选材范围，20_50岁，身体健康，非运动员或体院学生

基本不可能了，2.50内运动天赋不好的一年也练不出来

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

…… 跑一公里 跑三分半都要死了。 再见

乔哥找到42个精壮男子：我输，你们奖金每人分我20万……

引用内容被灭过多已被折叠

金钱的刺激……
别说一百万了，你好好训练达到NBA的水平就能有百倍的金钱刺激了，看好你

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

卧槽，这么一说这也太变态了。

马松冠军训练了多久才拿到冠军的？

没有詹姆斯赢不了🐶

引用 @参伯舌 发表的:
跑进3:30呢

这个不用训练，一直踢足球，大学体测没低于过这个

引用 @ypw_1993 发表的:
我当年也是天天跑，体测的成绩没什么提升，就是跑完不怎么累。。。

那你是体力真不错，可能爆发力差一些，跑不快吧

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

乔哥找到42个精壮男子：我输，你们每人奖金分我20万🐶

引用 @au9000 发表的:
打个比方，去所大学挑42个一公里跑进3分钟的，还是能挑出来的吧

普通大学挑不出42个3分内的

日常跑步2年了，10公里配速可以到55分以内。试过开头就猛冲一公里，跑不到4分以内，真的太难了

找非跑步类的专业运动员，可以尝试，我相信跑步类的专业运动员应该是可以赢的，1000米进2分50秒，最后195米绝对冲刺速度相信可以赢

420人一人100米好了

这你特地加了个精壮我以为是要。。。居然是跑马拉松。。。问这个问题的没有一点概念吗，不是顶级的身体素质你训练再久有什么用

3分钟真的是一个门槛，更何况2分50。 另外，并非精壮就跑得快，一千米属于有氧耐力型，有很多人体质进不了三分钟很正常。

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

百米18秒，基普乔格用这个速度跑了2个小时。

42个人疯狂训练一个月，最少受伤二三十个

引用 @不喜欢苦瓜 发表的:
当年甲A12分钟跑3200米，好多职业球员不及格，这已经是身体素质强的人了

好像甲a12分钟跑，还是折返跑在高原。

基普乔格和那42个人签个协议，基普乔格防水让他们赢，他们每人给基普乔格50W，基普乔格赚2100W，其余人一人剩下50W

几乎不可能吧 除非本身天赋异禀

……意思是普通人训练一段时间就能当马拉松配速员了？

你是有多天真？马拉松不是说精壮年轻人训练1个月就能跑的。你看国家对有几个能跑赢他的？

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

这时间已经完爆99.9%的人了……

引用 @大雄胖虎喜结连理 发表的:
…… 跑一公里 跑三分半都要死了。 再见

你不是精壮男性🐶

引用 @云先生sgr 发表的:
哎 兄弟 这是人家冠军的速度 要跑赢人家 得更快。。。

不要忽略一个问题，如果只跑一公里，人家冠军还能更快。

引用 @人生得意须尽欢莫使金樽空对月 发表的:
但是也太变态了吧，马拉松哎

换算下来，楼主提到的马拉松冠军一公里只要两分五十秒。普通人训练一个月3分钟已经很强了吧。。就这一公里还差10秒呢。。

引用 @商后九日 发表的:
那你是体力真不错，可能爆发力差一些，跑不快吧

一般。中学3：40+，大学3：50+ 4：00以内，这10秒的差距我是赶不回来😂😂😂

引用 @五谷循环之所长 发表的:
42人每人一公里，还差195米没人跑，所以还是马拉松冠军赢

最后195交给LZ了，努努力应该能跑下来

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

别说了，换算成400米还得1分08呢，400米我都跑不过他

就算全员20岁，身体健康，哪怕体院，也不一定赢，体验极限不允许！

引用 @中国队不进世界杯不谈恋爱 发表的:
你不是精壮男性🐶

我认了…… 你恋爱这一块……

42个一个月肯定不行，要是420个一年，选42个出来还有些许可能。 [ 此帖被diavoli5714在2019-12-25 08:48修改 ]

我不行，我大学体测，1km得跑3分40，我有个踢足球的哥们儿能跑2分50点，如果训练一个月能提高点，找42个这样的才能赢吧……

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

被你这么一说，这也太变态了

引用 @李慕豪1992 发表的:
别说，经过一个月训练的42个男的跑一公里接力，真的有可能赢马拉松冠军，普通男性全力跑一公里也不会太差。这可比打赢泰森难度低多了。

别说一个月了，你训练我三个月，我也跑不到两分五十秒。一个月训练时间，普通人几乎都做不到。

你知道他一公里不到三分钟，一般人还真跑不了三分钟内

引用 @嘟嘟1230 发表的:
2分50一公里才能赢

原来这么可怕

引用 @加纳zt 发表的:
一般人 训练一个月 一千米也跑不进三分钟

没人跑100米 让420个人来跑我觉得成年男子赢

找42个能千米进2分50秒的就可以啊。

大部分人训练一辈子一公里跑不进3分

引用 @yangke315 发表的:
想多了，普通男性训练一个月一千米平均能跑进3:30就不错了。人是有极限的，不是说加强训练就能一直提升。

楼上那几个别搞笑了，你们说那些3分10几也不看看平时都什么运动状态？一个长跑0基础的训练一个月就能330搞笑的吗！

精壮的适合短跑，长跑的都是精瘦

引用 @au9000 发表的:
打个比方，去所大学挑42个一公里跑进3分钟的，还是能挑出来的吧

可能你是在大学城找的吧，。，除了体育大学，一般大学根本找不到的，

没用的，放弃吧

钱楼猪出吗

引用 @商后九日 发表的:
我们全学校的男生做体测，很多有晚上跑步习惯，就这这样，最好成绩也就3分0几秒，想跑进2.50，差太多

更别说大部分学校的400米跑道还不标准。

引用 @杭州篁外 发表的:
？？？？？你不分析感觉不到，原来马拉松冠军这么变态。。。

这还用分析？就是个60进制数学题啊，全马206水平以内的，平均每公里配速就是3分以内的大神，小学二年级数学题

越是大众化运动的冠军，就越是脱俗。因为竞争最激烈。所以我不觉得一个月的特训就能比的了长年累月的训练和超凡的天赋。

引用 @ypw_1993 发表的:
一般。中学3：40+，大学3：50+ 4：00以内，这10秒的差距我是赶不回来😂😂😂

哈哈，你这个倒退啊。。我体测3分20左右，能混个满分

引用 @加纳zt 发表的:
一般人 训练一个月 一千米也跑不进三分钟

老话说的好，不要拿自己的爱好去和别人的专业比

引用 @tlkw 发表的:
想起校队中锋能赢小托马斯………

不是一回事，42个1公里对非专业的一方的友好的。校队中锋那个规则根本没变。 [ 此帖被火星菠萝小子在2019-12-25 09:33修改 ]

引用 @是阿峙 发表的:
一个月可不就是随便练练？你以为一年？

看不懂就别回了

引用 @痞子条子 发表的:
这配速太牛逼了，今年刚测试1公里，全力跑完3分10秒，我已经要休息20分钟才缓过来

卧槽，牛逼，3分10秒

打架能赢，跑步你在逗我？

2分50秒，能行吗这是

引用 @慕容荣荣 发表的:
好像甲a12分钟跑，还是折返跑在高原。

折返跑是yoyo测试

引用 @本不想评论 发表的:
不要忽略一个问题，如果只跑一公里，人家冠军还能更快。

冠军跑42公里啊。

引用 @商后九日 发表的:
哈哈，你这个倒退啊。。我体测3分20左右，能混个满分

感觉巅峰都是中学的时候。。。。中学我那个3：40+的成绩在班上进个前八就不错了；大四的时候3：57，64人里面排第八，总共只有8个进四分钟的😂😂😂

街上拉的42个精壮男人没戏，起码也得专业半专业的吧！要想稳赢100万不够，除非加上一条跑输了每个人吃一百斤翔

引用 @本不想评论 发表的:
不要忽略一个问题，如果只跑一公里，人家冠军还能更快。

这问题没意义啊，不是跑42公里么

反正我形容他就是贴地飞行…跑步机加到那个配速跑步姿势、落地的声音都变了，咣咣咣的感觉是跺下去的

引用 @无敌金箍棒 发表的:
初三训练了一年，有几个人能跑进3分20秒的？

男生可以，女生不太行

去监狱里找四十二个小偷，跑赢了无罪释放，输了枪毙，我觉得能赢。

精壮年轻男性，如果没有训练基础的话，训练一个月一公里跑到250基本没有可能。我算是水平不错的马拉松爱好者了，跑了6年，马拉松23×水平，一公里才勉强跑到250左右

422个，每人跑100米，稳赢

引用 @无敌金箍棒 发表的:
初三训练了一年，有几个人能跑进3分20秒的？

当面最快跑过三分十四左右，累屁了

引用 @CHINA建 发表的:
第一感觉肯定赢，但是算了一下，平均每个人要1公里3分钟以内…那不可能了…

一百米。422个精装男子我觉得可以。

那要看选的是什么人

我当年上大学的时候，一千米3分20……

在特别大的大学里面选42个，是能赢马拉松的

引用 @抗癌神药白英 发表的:
不是说了吗？精壮男性训练一个月，只跑一公里

一公里就是一千米啊

训练尼玛啊训练

这是打算围标？

中甲里面选42个，轻松赢马拉松……

让你训练一年你去打nba呗？

基普乔格是不是精壮年轻男性？
基普乔格训练了几个月？
基普乔格那配速，正常人一个月不可能超过 [ 此帖被xxlliittee在2019-12-25 09:04修改 ]

引用 @你好凯文 发表的:
对啊，训练一个月，很难一千米跑进3分钟啊

那进一步，训练多久会比较可能，又或者再怎么训练都不能？