社交恐惧症最绝望的瞬间有哪些？ zt

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

学习了学习了

引用 @啊脱离啊看托 发表的:
我小时候还挺开朗的 至少敢在台上说话不紧张...现在长大了越来越内向 不知道怎么回事

我也是，初中时候我爸就说，这孩子怎么越长越不爱说话了，之后就更不爱说话了，现在工作几年了，感觉变好了点，但是大多数时候还是不爱说话，唉，感觉不知道何时就定了

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

有用有用

引用 @二零二零年湖人总冠军 发表的:
整颗心悬在半空我只能够远远看着

你们去开演唱会吧

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

顶

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马一下

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

🐮🍺马来人

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

🐴

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

谢谢老哥！

我有社恐 我是老师 😢

引用 @小粉灯 发表的:
学生吧

还没上学？

引用 @昆士兰小邓肯 发表的:
其实谁会关注剩谁没劲酒，都关注着自己或者领导呢，随便敷衍一下不就完了

不，说反了，没敬的他们一定会记得，敬了的说了些啥就不管了

引用 @假装酷是个吊 发表的:
别人敬了一圈就你自己没被敬的时候

不敢想

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

🐴

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

行家啊👍

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

留着留着

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

差眼，谢谢老哥

引用 @昆士兰小邓肯 发表的:
还没上学？

看来是说中了

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马一下

感觉我已经成为习惯了，会拼命发抖，就算地下坐的全是熟悉的同学也会

引用 @小粉灯 发表的:
看来是说中了

看来是说中了

引用 @律稳 发表的:
小时候真是完美社交恐惧症 现在是一点点变好

😂我也是，小时候不爱说话，现在和谁都自来熟。

引用 @三顾茅厕 发表的:
婚礼分配到不认识的人那桌，
那就甩开腮帮子吃呗，
完全不用社交了，
多好。

甩开腮帮子可还行

引用 @lhjwanmei 发表的:
就是开不了口让你知道～

就这么简单几句我办不到…

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

真的是，领导酒后第二天忘得一干二净，弄得我第二天一脸懵逼

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

谢谢老哥 太实用了

引用 @打控卫的小乔丹 发表的:
everybody 在你头上爆扣

no fly?

现在好像很多人都喜欢做少数人，不管好坏，上次微博一个什么自媒体博主搞那种毒鸡汤文章，说社恐的人怎么怎么的，有个性啊什么的，下面也不知道是真的有点社恐还是凑热闹的，疯狂分享自己也是社恐的经历，社恐本来就是一种交往障碍，难道这也值得到处说？

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马克，谢谢老哥

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马克

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马克

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马上

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

谢谢老哥，插眼

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

mm

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马可，这个真的马了

引用 @强劲的果子 发表的:
问题在于，他们开不了口

心理障碍，得一遍一遍的自己练

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

插言

引用 @在缅甸寻找鲍威尔 发表的:
有空一起拉屎！

你左边还是右边？

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

有机会说这么多么

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

牛逼

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

这考研要用

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

Malaysia🐴

情商真的很重要

当然这个社会是还有一部分人

可以凭借高智商无需任何情商的

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马住

我看见电话响就浑身不舒服……尤其不认识的，家人和好朋友的无所谓

引用 @surprises 发表的:
你左边还是右边？

你下面

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

牛逼嗷

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

眼

出门都很害怕

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

插眼

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

马口铁

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

学到了

引用 @曲苑杂坛 发表的:
马可，这个真的马了

马的不错，很清楚自己哪儿行哪儿不行嘛，知道自己当众发言不行需要马一下了？

引用 @化作啼鹃带血归 发表的:
马的不错，很清楚自己哪儿行哪儿不行嘛，知道自己当众发言不行需要马一下了？

你认真的样子让人想笑😃

引用 @京西门头沟 发表的:
如果被要求当众发言，这种发言是有套路的的。
1、说心情。比如很高兴能被邀请到台上发言，谢谢主持人给了我这个机会。或者突然被请到台上发言真是有些紧张，请大家多多包涵。
2、自我介绍。说名字和与事件主体的关系。比如我叫XX，是公司XX部门的员工，入职已经5年了。
3、说与事件主体的一些事以及自己的感受。比如我刚到公司时很多事情不懂，是XX帮助了我，让我马上能融入这个集体。或者今年在工作中遇到了困难，是XX帮助了我，让我体会到了家庭一样的温暖。
4、畅想一下未来。比如我坚信我们的公司在大家的共同努力下一定会越来越好。
基本上撑个半分钟也就差不多了。

至于敬酒更简单了
熟悉就感谢他的帮助。
不熟悉请他在今后多多关照。
不认识的就自我介绍并希望以后有合作的机会。
记住撑过两轮，酒劲上来以后，只要不骂领导和吹牛B，没人会记住你说了啥。

在哪见过

引用 @曲苑杂坛 发表的:
你认真的样子让人想笑😃

好无力 算了吧

引用 @曲苑杂坛 发表的:
你认真的样子让人想笑😃

有一点心疼你了。。。

引用 @强劲的果子 发表的:
问题在于，他们开不了口

开不了口让她知道，我一定会呵护着你，也逗你笑。