引用 @hugoyan 发表的: 我基本没什么反应。不过到了拉萨站下火车,确实看到几个医生推着躺车把一个刚下火车的旅客带走了。
引用 @尤文杀 发表的: 我2012年去的时候,米拉山口就有这条狗
引用 @雪落奈何桥 发表的:然后下飞机高反,就地回家了……
引用 @切完洋葱再去撸 发表的:我感觉就是缺氧,有一次春节刚过,在拉萨市区骑自行车,喘不过气。吓死了。
引用 @mcyao3 发表的:你是长期 生活 在那边的吗,还是去玩的。去玩的还是要小心点,真不舒服了,别扛着,找医院测一下,很快的。然后吸点氧气,多睡会,找个供氧的酒店或者气罐放枕边。最好找个朋友住 一间房,晚上有个照应。别一个人不吱声,很危险
引用 @杀妈特罗斯 发表的:去稻城也要过四五千的海拔,还是坐大巴去的,路上给我差点恶心死。
引用 @切完洋葱再去撸 发表的:没有住那边,在那边工作2年多,不过拉萨好像海拔也才3600多,空气太干燥了,湿度只有内地30%,含氧量60%左右。
引用 @虎扑JR0304104659 发表的: 其实还是可以自理的,7月我带着i7去若尔盖3600m左右还能用的
引用 @panyi0118 发表的: 当地人早习惯了,我租在一个小法庭隔壁,小法庭里只有一个人,是个四川汉人小伙,已完全藏化。根本不吸氧,只吸烟。
引用 @HOME_DISH 发表的: 哈哈,借楼我这是八月份
引用 @白菜拱猪排骨 发表的: 第二张图有只狗看不到?
引用 @魔獸德懷特霍華德 发表的: 那就骑车去吧
引用 @我叔叔欧文 发表的:在玉龙雪山4000多。人有点晕…
引用 @19猛龙小帅克莱 发表的: 我半个月前才去的西藏 坐飞机到的拉萨 自己开车到的5000海拔 5000海拔开了十个小时 太几把刺激了
引用 @Double霍 发表的:不懂就问,高原反应是不是感觉吸不上气啊
引用 @安徳鲁拜纳姆 发表的: 就是想吐、一直反胃。心跳加快。然后就是手脚发软,意识模糊。很可怕。特别是意识模糊的时候。真怕自己就这样凉了。特别是那种,逃也逃不了的感觉。= =因为是高原,跑到哪里还是高原。特别是吸烟的人建议不要去。我就是因为吸烟。高原反应特别严重。
引用 @蜗壳King 发表的: 今年自驾游,到了理塘抱着氧气瓶睡觉……
引用 @鬼爷之风云再起 发表的:做火车更刺激,到唐古拉,脑袋都炸了,马上买票走返程,不去了不去了,🐶️🐶️
引用 @风骚小灯泡 发表的:我第一次去拉萨就是坐飞机,那时候还小,下飞机就开始跑,一点屁事没有
引用 @山猪1号 发表的: 同款🐶🐶🐶
引用 @qparkorg 发表的: 是说高压反应明显的人身体好,有这个说法吗?
引用 @拓拔野2 发表的: 今天刚去的玉龙雪山,一个氧气瓶,有一点点虚
引用 @2018十周年纪念 发表的: 不太要紧,多做点准备就好了。上个月第二次进藏。到高海拔胃口会不好,准备点巧克力酸奶士力架之类的高热量食品,买一小罐氧气就好,便宜的二三十块就够了。准备一盒芬必得,一盒感冒药有备无患。切记到了西藏多喝水,一定多喝水。 前两天尽量不洗澡,不要剧烈运动,走路慢一点。 第二天或第三天可能会头痛,吸氧,吃饱,芬必得,多休息。 大半天或者一天就缓过来了,之后就没大碍了。ps:飞到拉萨租车。实际费用计划好的话也用不很多,有想去玩的jr可以探讨探讨
引用 @Theo_T 发表的: 开玩笑,我看到高反的大多数是瘦弱型,然后女孩子……去过高原若干次的人告诉你,喝水,带帽子,晚上睡觉枕头垫垫高,第一天到拉萨千万不要洗澡容易在密闭环境下缺氧
引用 @不出8块就剁手 发表的: 猛然3000多海拔,一般人也受不了。之前的选择是火车上飞机回,慢慢来还好。
引用 @Lancelot24 发表的: 高原反应有办法锻炼来避免吗
心肺功能强
老哥我也是12年去的,我是7月去的7月28到拉萨
这个我遇到过,下飞机待一会直接住院,朋友出去玩两天,他出院,回家
你是长期 生活 在那边的吗,还是去玩的。去玩的还是要小心点,真不舒服了,别扛着,找医院测一下,很快的。然后吸点氧气,多睡会,找个供氧的酒店或者气罐放枕边。最好找个朋友住 一间房,晚上有个照应。别一个人不吱声,很危险
没有住那边,在那边工作2年多,不过拉萨好像海拔也才3600多,空气太干燥了,湿度只有内地30%,含氧量60%左右。
有个山口4700米吧
3700左右 是一个点,平原人士一般到这个点,75%会高反,只是出现的早晚和程度不同。干确实是干,我在高原都不刮胡子
我在亚丁4900都能用
缺氧环境下得人据说都长不高 大。不吸氧气只吸收尼古丁。
吊👍
老实人宁来啦
有一个问题,蛋疼吗
今天刚去的玉龙雪山,一个氧气瓶,有一点点虚
你真牛
老哥,你几月去的啊?
感觉骑摩托会不会好一些
第一次去,成都直飞昌都落地,4300
就是想吐、一直反胃。心跳加快。然后就是手脚发软,意识模糊。很可怕。特别是意识模糊的时候。真怕自己就这样凉了。特别是那种,逃也逃不了的感觉。= =因为是高原,跑到哪里还是高原。特别是吸烟的人建议不要去。我就是因为吸烟。高原反应特别严重。
哇,了解了老哥
屁事没有 我还跑到大本营做了十多个俯卧撑然后跑了一公里
我今年去理塘参加高原马拉松跑了五公里
是说高压反应明显的人身体好,有这个说法吗?
多跑几分钟
狗呢
坐火车去很值,路上好多看的,还可以慢慢适应高反,玩到尽兴后飞机回,很快,也还有很多看的
一下飞机,我的面包袋子和咖啡包装袋都鼓起来了
开玩笑,我看到高反的大多数是瘦弱型,然后女孩子……去过高原若干次的人告诉你,喝水,带帽子,晚上睡觉枕头垫垫高,第一天到拉萨千万不要洗澡容易在密闭环境下缺氧
我去的时候一个氧气瓶都没用完,但是到上面很容易累,爬了一会就得休息
我准备明年春天再去一次
说得有点想去拉萨了
我也是,火车晕车晕了一天一夜,从西宁换车就开始晕了,后来回来时坐了飞机
我不一样,飞机起飞我就高反了,下了飞机反而好点
身体对氧气的需求越小,高原反应就越不明显。通俗点说就是肌肉越少,也不容易高反。瘦子一般就没事