引用 @坠欢莫拾 发表的:哦没事了，你就当我专科吧。突然挺同情你的。另外，其实我个人真的不歧视学历差的人，但是你这样还要虚张声势，然后再恶意揣测别人，好像觉得自己赢了。但其实只会让我明白，可能学历确实是挺影响一个人的…
引用 @周琦七年毕业 发表的:测试的人也挺业余，健身房做负重深蹲，旁边都要找一个人捎带保护一下
引用 @湘北三井寿14号 发表的: 就知道有人会这样说。。。你打球的时候起跳会蹲到大腿平行地面吗？抢篮板都是弓腰，稍微一蹲就起跳了吧，那按照打球的发力点来锻炼，没毛病吧？
引用 @上交吴祥文 发表的: 张兆旭肺部不好，不能憋气
引用 @坠欢莫拾 发表的:而且你没女朋友有没有想过，不是你背练的不够好。而是长的太丑…眯眯眼加单眼皮加满脸痘坑。再怎么练也没用的
引用 @维基小儿科 发表的: 你热身了吗？
引用 @老球迷无脑黑你勇 发表的: 我也觉得很过分 张兆旭打这么多年球 一群人说他体测受伤是因为太垃圾了 是不是这些人就是把喷中国人当作言论正确啊？
引用 @じveの左手 发表的: ？这有100KG？？？而且蹲的姿势我个人感觉真的很业余，考试用这么业余的动作吗
引用 @李泽帅 发表的: 难受，请问你拿什么和我比颜值啊？弟弟哈哈！那种自以为是的优越感然后被打脸是什么感觉？肿嘛？真是惨！请拿点干货出来？
引用 @坠欢莫拾 发表的:……不是给你说了原因了吗？怎么不回呢？我好歹举了脊柱更长，和蹲下的路径更长，一张新闻的图，霍华德和许多nba内线用特殊器械练下肢。你呢，你举了个屁。举了举重运动员也可以？我佛了。专家话放屁，霍华德训练师放屁，敢情就信你自己。无敌另外大哥，您这长相别再发图了，不是我针对你，你自己开个帖子让大家评吧，真心4分出头。
引用 @何跑跑 发表的:篮球又不是健美，本来就不练深蹲。。。
引用 @本草加纲目 发表的:
引用 @易大帝微微一笑 发表的:你考虑一下身高？
引用 @仙鹤伦纳德 发表的:你多高人家多高
引用 @坠欢莫拾 发表的:重新给你理理，不要再杠了，真没功夫陪小眼睛方脸牛蛙李荣浩墨迹了。你所谓的干货就是有高的举重运动员。我暂且不说举重运动员和篮球运动员比很他妈弱智，举重运动员深蹲是因为必须深蹲，这是人家练这个必须的，所以不是因为他高也能深蹲，是因为他必须深蹲，因果逻辑都错了。篮球深蹲是为了下肢力量，可以有别的方式替代，所以如果深蹲不适合，就不练。另外张兆旭221，你所谓的举重运动员才2米，这差距懒得和你说。最后，我举了这么多论据。你一个举重运动员能说明啥？个例代表整体？那我平时在实验室也不用搬砖了，拿个例发论文算了。举重运动员有高的=高的适合举重？脑残逻辑？那些更多的矮的给你吃了？苏炳添能跑进9s，你就能了？林书豪能打进nba，你就能了？杠都不会杠，还拼命自嗨。我真不是瞧不起肌肉男，你这种没脑子的肌肉男真的可悲。
引用 @李泽帅 发表的: 我无所谓我几分，真的4分在步行街挺高毕竟高圆圆才8分但是和你这个键盘比就错错有余了哈哈。你列举的文献就是专家说的？哪个专家？在中国你和人科普一个知识就是专家说的？哈哈你们浙大老师这样教你的嘛？首先别偷换概念，我用举重图片是打你说举重队员都很矮所以做功短矮个子更适合举重的白痴观点。你理解能力有问题？特殊器械名字都叫不出？我给你列举了几种深蹲器械不会去百度搜搜看？哈哈你说霍华德和许多内线连个图都没有？我列举的王少杰深蹲图被你吃了？或者你觉得你浙大学子可以吊打北大训练师了？不好意思蹲下路径更长意味着肌肉张力和收缩的时间更长，那这样岂不是对于腿部肌肉训练效果更好？天啊！你不会连这都不懂吧？还有霍华德因为下背一直有伤不练深蹲也很正常但是和你的狗屁观点有什么关系？你霍华德100kg深蹲会做不了？哈哈
引用 @坠欢莫拾 发表的:那你列图吧，赶紧的，我正愁找不到之前那个霍华德训练的视频呢。真特么会偷换概念，路径长，训练效果好=高个子更适合。您真是一朵奇葩。那按你意思，杜兰特的卧推应该要很好啊，毕竟手长训练效果好嘛。另外，对脊柱，下背的压力怎么选择性忽略了？你认识北大训练师？那可太好了，赶紧的，直接问他就好了。然后截图给我看行不。真的，如果他说高个子跟矮个子没什么不同，那我也不解释了。我认为我错了行吧，也不想和你争国内外在训练这方面的差距。我就直接跟你道歉可以不？我是真的不想和一个逻辑混乱的人浪费时间了，我感觉自己在对牛弹琴。我觉得我说再对也是白费，因为你根本不是在讨论问题本身，你只是想争个输赢，所以我说的话你也是偷换概念。所以，简单点，你问北大训练师，附上他的名字，聊天记录。他认同你，我就道歉可以吗？跟****说话真是费劲。眼睛不亏是心灵的窗户，就你那老鼠斗鸡眼，一看就憨憨的。
引用 @李泽帅 发表的: 像你这种自我欺骗的人，现实得有多失败啊。自己说的话马上忘了哈哈
引用 @奇才后场双枪 发表的: 下次找个好理由 深蹲不需要憋气 蹲的时候吸气 起的时候吐气
引用 @生来破局Gopu 发表的: 你是搞笑吗？这个体测是让你模拟抢篮板，是，抢篮板是不用大腿平行地面，但是平时卡位的腿部力量，只模拟抢篮板动作就能模拟出来的吗，不是靠相应的力量训练动作来提升？这个体测测试的是你的腿部力量，并不是看你抢篮板动作标不标准，打球发力标不标准，如果按你说的，全部按打球来测试，那就不用这个动作了啊，直接比卡位抢篮板多好，或者直接来场体测赛，谁打球好不就得了？
引用 @李泽帅 发表的: 哈哈还是我给你理理吧？你这种逻辑思维还实验室发论文？那你们导师不气死，哈哈自己说高个子不适合举重，现在又来说篮球和举重不能比？原来举重运动员因为必须蹲所以要深蹲，不管多高反正举重运动员的身体结构和篮球运动员不一样？因为高了21㎝所以身体结构发生了变化连100kg.都蹲不了这个观点真的牛逼，鼓掌👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻因为锻炼下肢力量可以选择别的方式所以不用深蹲，那詹姆斯就是弱智所以他要深蹲。因为别的方式可以练下肢力量所以深蹲不练，我觉得ok但是请告诉我既然你用别的方式锻炼下肢力量，那下肢也应该很强啊？然后深蹲就100kg？你不会连深蹲靠哪块肌肉发力不知道吧？股四头，股二头和下背的核心力量就是深蹲的募集肌群。按你的弱智观点用别的方法锻炼了股四头，股二头然后做100kg.深蹲还蹲不下去这不正好说明你用别方式锻炼的下肢力量也是在打酱油？你在自己打自己的脸？还有求你别说苏炳添了？我跑不进9秒难道我还跑不进15秒16秒？你的逻辑能力是怎么上的浙大哦？100kg.深蹲随便一个普通人3个月就可以蹲懂吗弟弟？还有你真别发论文，谁在用个例代表整体？哥哥给你撅一撅。你用苏炳添跑进9秒来否认黄种人不能跑进15秒，用世界级成绩来和普通成绩做类比？哥哥前面已经给你列举过来9秒对应的是毛晨雨的380kg.深蹲，而100kg.深蹲对应的是15秒的成绩。因为苏炳添跑进9秒所以我们跑不进15秒？因为毛晨雨可以蹲380kg，我们就蹲不了100kg你这个论文能力可以？哈哈再说颜值你追过的妹子都没追我的我的妹子多吧。连张照片都没有全靠嘴巴哈哈。你可以开贴看看你我谁颜值高，但是我借你个胆子你都不敢弟弟
引用 @坠欢莫拾 发表的:不然你以为为什么短跑项目没什么黄种人，难道是跑步跑黑的？就是因为短跑不适合黄种人。然后你拿出了苏炳添，说，看苏炳添都能跑进9s，凭什么说中国人不适合短跑？是不是这么个逻辑？所以我懒得和你说，因为你这个人根本没有学术思维，难听点就是，根本没上过大学。你的问题不在于你肌肉太多，而在于你的阶级局限性。懂吗？说实话，健身拿不了奖，成不了事业，顶多就是一个有益身心的运动，有什么可炫耀？老了肌肉会萎缩，但是知识不会，多读点书不好吗？
引用 @上交吴祥文 发表的: 反正人家就是肺不好导致运动能力受限，和麦基一样的疾病。
引用 @坠欢莫拾 发表的:原来你还有这么个回复啊，虎扑出问题，不会显示有人回复，还得自己点主页看。我就纳闷了，讨论高个子适不适合深蹲怎么又成了苏炳添跑9s，换算过来100kg能跑15s，所以深蹲适合高个子？高了21cm身体结构没变所以没影响…我服了。大哥，那大家都是人，怎么你眼睛这么小，脸这么方？还比颜值……我吐了，还妹子追你…哥们，你相信我，我真不是因为你跟我争论所以我恶意打击你颜值。我一个纯路人客观评价就是蛮丑的，所以你说有妹子追你我真的差点笑出声。所以我就问你一句，是不是你认为，高个子和矮个子深蹲没区别？别扯其他的？是不是？
引用 @奇才后场双枪 发表的: 可是麦基的运动能力也不弱啊
引用 @李泽帅 发表的:高矮肯定有影响但是没影响到高个子完全不适合？懂？我就问你是不是高个子是不是不适合深蹲？哈哈还我扯别的？不是弟弟为什么大家都是男人你脸张照片都没有？这个魄力没有你将来怎么成事啊？全靠嘴嘛？不是我们可以开贴比啊？贴你照很简单啊？这都不敢嘛？这么怂？大家投票就可以了
引用 @坠欢莫拾 发表的:行了，有第一句话就够了。扯半天，自己也认可身高有影响。那你杠半天杠啥？晒照片这事真的很傻。两个大老爷们比啥颜值。不吹不黑，比你这种五官端正都算不上的，帅个几倍绝对有。这样吧，你真想比的话，赌个几千块可好？比你帅我真是充满自信，我是真的觉得你丑爆了。不如这样，我帮你发帖，你颜值过4分了，我就跟你说声对不起，说你是帅哥可否？我现在别的不想说，你对自己颜值误解实在太大了。真的很丑，说实话，真不是黑你，不信自己问问大伙。
引用 @李泽帅 发表的:哈哈好🍋
引用 @坠欢莫拾 发表的:……是的，我可羡慕你的长相了。老哥，说实话，我是觉得得饶人处且饶人，所以没有把你的照片发到步行街去给人打分，只存在我们两个人的对话。毕竟也没有深仇大恨，也觉得你蠢的很可爱。你也认同了我的观点，对话就此结束，如果还要纠缠，我是真不介意让大家给你打打分，让你明白自己的长相到底是个啥水平…
引用 @李泽帅 发表的:哈哈可以我随意，但是要上你的照片，如果你只上我的照片没意思，步行街的人也不会帮你。没经人同意私自上照片不要被喷得太惨哈哈！还是说前面的5000玩一把。
引用 @坠欢莫拾 发表的:我还以为你会贴什么文献告诉我大个子适合深蹲呢…你这个小学生逻辑，因为有大个子可以深蹲（比如你贴的戈登和詹姆斯，可厉害了，两个比张兆旭221足足高了快20厘米的nba顶级内线。）所以，深蹲对大个子无害。是的，别人抽烟喝酒长命百岁，所以你发论文，抽烟喝酒有益身心健康？哥们，你不会是高考没考就塞钱去了什么野鸡大学吧，这种高中生议论文都不会犯的错误，您拿来出来丢人现眼？可悲
引用 @坠欢莫拾 发表的:…哎，算了。你真的太帅了。突然就懒得说了，有点同情你了。比赢你真的也是一件丢脸的事，我不知道你是真的觉得自己长的还行，还是在开玩笑…别的不说，我反省了一下，我确实不应该攻击长相，这种东西是天生的，这里有些不对。
引用 @じveの左手 发表的: 这也扯到教练身上了？我是不了解了，他们到底有没有专业体能和力量的教练，不管怎么蹲，也没见过膝盖往前这么多的蹲
引用 @小心号 发表的: 看我之前说文献，你这又学会个文献。我发两个图反驳你之前说NBA players不练深蹲。你现在有开始骂我。你这是几维空间的逻辑？
引用 @坠欢莫拾 发表的:……大哥，我都说了眼睛有问题去看不好吗？我特么说霍华德等大个子内线球员…到你这怎么成了nba player…卧槽，这穿插英文用的我一愣一愣的。
引用 @坠欢莫拾 发表的: 大哥，还学你文献…你找到身高对深蹲不影响的文献了吗？我还真找过，是没空去翻知网上500多篇深蹲有关的论文。我只知道一个训练师的视频提到大个子练深蹲，容易受伤，所以是用特别的器材，这个又不是我编的。其次人高，相应深蹲脊柱更容易受伤。而且大个子体重大，但是人的膝盖却没有相应的增强，所以负担也更大。大个子蹲下的路径也长，也容易发生意外。最后因为没去翻文献，所以截了个新闻。你可以说赵继伟和专家不懂，我只能说，我把我认为的论据都丢出来了。你就别去拿个例代表整体了，很可笑
引用 @小心号 发表的: 哈哈哈哈哈，专家说。你还挺幽默
引用 @LaVine08 发表的:为什么一群人喷你...瞧瞧杜兰特受伤，被迫复出，直接一年打不了
引用 @听我说手牵手 发表的: 杜兰特跟这个啥关系……难道这是带伤硬去体测？
引用 @厦大蔡徐坤 发表的:我上次去踢球，一个无对抗的接球，半月板撕裂了，受伤这种事真的不好说
引用 @坠欢莫拾 发表的:你要是牛逼，去翻吧，500多篇文献找出来，身高对深蹲没影响，我给你道歉成不？放两张詹姆斯，戈登深蹲不知道想证明啥。在没翻文献的情况下，我列出了这么多点，你不认同可以啊，一一反驳嘛…比如脊柱没影响啊，专家说190非常适合深蹲啊，郭艾伦反驳赵继伟啊…好歹没文献的情况下我还有点论据呢，你有个屁？你的英文可太吊了，我哭了，真的。
引用 @我爱的人叫cp3 发表的:偶遇了
引用 @厦大蔡徐坤 发表的:巧了，哪里都有老哥
引用 @糯米卷 发表的:我觉得有可能，有时候就这么莫名其妙的一下肌肉就伤了。
引用 @小心号 发表的: 专家说......
引用 @李泽帅 发表的:你怎么不列举哪个专家说的190不适合深蹲？怎么脊柱有影响就不能深蹲了？有文献写出矮个子深蹲脊柱不受影响吗？受影响就不能深蹲等等文献嘛？赵继伟一个人的言论可以左右勒布朗，哈登，王少杰，西热力江等人用深蹲练腿的事实？或者你的意思深蹲这个动作脊柱完全不会被影响哈哈
引用 @葫芦娃狂日小金刚 发表的:这种不要命强行复出的你拿出来说事？？有意思，他自己********伤没好硬要上怪声
引用 @小心号 发表的: 张嘴闭嘴提文献，最后来个专家说..........
引用 @坠欢莫拾 发表的: ……你怎么阴魂不散啊，懒得跟丑逼计较还要贴上来。我服了，不敢比？问题是你怎么要保证这5000块一定给？给个能实施的方案立马比。我是真不知道你这几把长相，丑的跟什么一样为什么一直对自己的长相蜜汁自信。我是真佛，你就这么想给大家打分吗？我立马开贴成不？
引用 @坠欢莫拾 发表的:https://www.zhihu.com/answer/870918570我觉得这个知乎的回答会比我说得好。另外你很懂，杜兰特150kg卧推居然被你拿来反驳我，很可惜，那个卧推视频是假的…
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引用 @坠欢莫拾 发表的:那你说嘛，你除了两张文不对题的照片还能说啥？你总不可能凭感觉说没影响就没影响吧？我好歹举例了，好歹有个专家呢？你到底有啥？有张嘴？
引用 @糯米卷 发表的:怪开拓者队医啊，不然骂了这么多年兽医不白骂了？你觉得罗伊是强行复出不合适那就奥登呗。疲劳伤竟然不能预见，按你说法不就是nba球员不专业呗。
引用 @king哲也 发表的: 别人越扛越壮，约老师越扛越胖
引用 @葫芦娃狂日小金刚 发表的:他自己要强行复出你怪队医？
引用 @李泽帅 发表的:先说举重啊弟弟，举重是不是只是个小个子？哈哈又转移话题？
引用 @我爱的人叫cp3 发表的:是的，他就是有旧伤，你不会这都不知道就来发言了吧。还真是有够客观懂球呢。
引用 @Xugujian 发表的:杆子通用20kg啊，
引用 @坠欢莫拾 发表的:都怪我无能，翻了几十篇文献没有单独论述这个问题的，毕竟是个常识嘛https://www.zhihu.com/answer/870918570
引用 @坠欢莫拾 发表的:好累哦，跟没怎么读过书的讲话就是累。那你统计一下吧，举重大个子多还是小个子多。另外我还希望你能找个221的举重运动员打我的脸。霍华德卧推…我醉了，还要扯这个，霍华德就算卧推1000kg怎么？听你的意思，手长卧推更难你也不同意？因为霍华德手长，卧推也厉害，所以手长的跟手短卧推一样容易？是不是想表达这个意思
引用 @引叶之林 发表的:不好说，我是腹股沟拉伤，一点征兆没有，伸腿够球，立马躺下，一瞬间事。
引用 @小心号 发表的: 原来是知乎的“专家”...........
引用 @小心号 发表的: 你这么牛b，为什么不自己统计一下这个地球上什么身高举重多，对你来说多高算大个？170？
引用 @听我说手牵手 发表的: 带伤上场可以理解吧，带伤体测……这个不止是别打球了，打王者荣耀吧
引用 @Takumi0430 发表的: 老哥踢球小心啊，我现在186cm 170多斤，踢球都不敢做动作了。虽然年轻…但踢完浑身难受
引用 @牛逼吼吼嘻嘻 发表的: 一看你就不健身
引用 @LESlieandztw 发表的: 对啊，你也说老太太，我觉得周琦再不济，再要做样子，在CBA 能拿二十加十，就算偷懒，起码拿个二十公斤的奥杠吧。。。我虽然不说很精通健身，也练过，也看过几本健身的书，有些的确是用小重量，活动关节和提升肌肉温度，再上重量的。。。我强调一句，我真不是跟他洗，我只是觉得有点事实判断和逻辑思考，别瞎说。
引用 @坠欢莫拾 发表的:统计了啊，160-180最多。什么算大高个？2米就算满意了吗？sx一个
引用 @坠欢莫拾 发表的:那你说嘛，要哪个专家你才认同？直接说名字行不？负责赵继伟，国家队首发控卫的专家不认。知乎专家不认。魔兽的训练师不认。就认你自己…那我没话说了
引用 @不水恩彼得 发表的: 一般是10公斤吧，有这么重嘛？我刚开始练卧推就是单杆子找发力点
引用 @小心号 发表的: 他有这小伙个大吗？
引用 @我爱的人叫cp3 发表的:Cba体测如果不参加，就不能打新赛季，还要缺席5场补测。你不会这都不知道就来指点江山了吧。
引用 @听我说手牵手 发表的: 有伤，打什么新赛季，你的逻辑感人，带伤体测，带伤上阵，结果都是伤病风险，对自己不负责。当然了，不排除队医，医生的不负责，说他可以上场了……谁知道哪里不职业，出了事情才爆出来
引用 @小心号 发表的: 张嘴就来？什么方法统计的？sample是多少？你们村？
引用 @小心号 发表的: 你写论文的文献都引用知乎上的？
引用 @小心号 发表的: 不知道，你引用的哪个文献？拿出来给大家看看
引用 @坠欢莫拾 发表的:现在可有学术精神了…开始非文献不认了…谁写论文会写这么常识的问题？所以文献没有就代表不存在了？瞧不起专家，瞧不起知乎专业领域的人，瞧不起训练师，一定要文献…文献不也是这些人写的吗？把文献地位看那么高？就运动健康这个领域，一堆注水论文，一堆硕士混的毕业论文。反而当作圣旨。脑子真是有屎
哈哈真是可怜，哥哥前面不是说过让你不装嘛？真可惜比你颜值高的人群里面哥正好是其中之一，看看你理论不赢就只会人身攻击的样子，像极了那种抗日时期国家高校中的斯文败类，现实内心极其脆弱，自卑，无能，一切不顺都会找借口的汉奸模样，卑微的你有一天终于找到了宣泄愤怒，伪装自己无所不能的方法:.哒哒哒哒敲击着键盘，这悦耳的声音让你痴迷。说着不用负责不用大脑思考甚至不用计较后果的蠢话，无时无刻不宣泄着自己的作为浙大生的优越，不经意间提起自己优秀学历。在网络上大放厥词，手指间每分每秒传递出让你心旷神怡动人乐章，啪！真是可怜当虚拟回到现实。开始自省自己是多么无能作为三五男人，无钱，无房，无工作内疚的你开始一天萧瑟，哎！
都不用那么麻烦！看到深蹲架两边的孔了没有，那就是插安全保护杆的位置，力竭了直接往后扔就好了，那么简单实用又安全的装置搞不清楚体测那帮人脑子在想什么
你是搞笑吗？这个体测是让你模拟抢篮板，是，抢篮板是不用大腿平行地面，但是平时卡位的腿部力量，只模拟抢篮板动作就能模拟出来的吗，不是靠相应的力量训练动作来提升？这个体测测试的是你的腿部力量，并不是看你抢篮板动作标不标准，打球发力标不标准，如果按你说的，全部按打球来测试，那就不用这个动作了啊，直接比卡位抢篮板多好，或者直接来场体测赛，谁打球好不就得了？
深蹲憋气不等着爆血管？
没有。。。。
姿势就是不会深蹲
篮球又不是健美，本来就不练深蹲。。。
……不是给你说了原因了吗？怎么不回呢？
我好歹举了脊柱更长，和蹲下的路径更长，一张新闻的图，霍华德和许多nba内线用特殊器械练下肢。
你呢，你举了个屁。举了举重运动员也可以？我佛了。专家话放屁，霍华德训练师放屁，敢情就信你自己。无敌
另外大哥，您这长相别再发图了，不是我针对你，你自己开个帖子让大家评吧，真心4分出头。
不过有一说一，哥们挺像李官洋和李荣浩的。也算明星脸
重新给你理理，不要再杠了，真没功夫陪小眼睛方脸牛蛙李荣浩墨迹了。
你所谓的干货就是有高的举重运动员。我暂且不说举重运动员和篮球运动员比很他妈弱智，举重运动员深蹲是因为必须深蹲，这是人家练这个必须的，所以不是因为他高也能深蹲，是因为他必须深蹲，因果逻辑都错了。篮球深蹲是为了下肢力量，可以有别的方式替代，所以如果深蹲不适合，就不练。
另外张兆旭221，你所谓的举重运动员才2米，这差距懒得和你说。
最后，我举了这么多论据。你一个举重运动员能说明啥？个例代表整体？那我平时在实验室也不用搬砖了，拿个例发论文算了。
举重运动员有高的=高的适合举重？脑残逻辑？那些更多的矮的给你吃了？
苏炳添能跑进9s，你就能了？林书豪能打进nba，你就能了？
杠都不会杠，还拼命自嗨。我真不是瞧不起肌肉男，你这种没脑子的肌肉男真的可悲。
专业篮球运动员不练深蹲 那我真第一次听说，而且还是中锋，不练下盘？
约老师胖但是胳膊腿还挺结实的。起码比骨头好啊，。。。
以旁边黑衣服工作人员为参照物也不像是20kg的片啊
以GIF里旁边黑衣工作人员为参照物 那也不像是20kg的片
哈哈还是我给你理理吧？你这种逻辑思维还实验室发论文？那你们导师不气死，哈哈自己说高个子不适合举重，现在又来说篮球和举重不能比？原来举重运动员因为必须蹲所以要深蹲，不管多高反正举重运动员的身体结构和篮球运动员不一样？因为高了21㎝所以身体结构发生了变化连100kg.都蹲不了这个观点真的牛逼，鼓掌👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻因为锻炼下肢力量可以选择别的方式所以不用深蹲，那詹姆斯就是弱智所以他要深蹲。因为别的方式可以练下肢力量所以深蹲不练，我觉得ok但是请告诉我既然你用别的方式锻炼下肢力量，那下肢也应该很强啊？然后深蹲就100kg？你不会连深蹲靠哪块肌肉发力不知道吧？股四头，股二头和下背的核心力量就是深蹲的募集肌群。按你的弱智观点用别的方法锻炼了股四头，股二头然后做100kg.深蹲还蹲不下去这不正好说明你用别方式锻炼的下肢力量也是在打酱油？你在自己打自己的脸？还有求你别说苏炳添了？我跑不进9秒难道我还跑不进15秒16秒？你的逻辑能力是怎么上的浙大哦？100kg.深蹲随便一个普通人3个月就可以蹲懂吗弟弟？还有你真别发论文，谁在用个例代表整体？哥哥给你撅一撅。你用苏炳添跑进9秒来否认黄种人不能跑进15秒，用世界级成绩来和普通成绩做类比？哥哥前面已经给你列举过来9秒对应的是毛晨雨的380kg.深蹲，而100kg.深蹲对应的是15秒的成绩。因为苏炳添跑进9秒所以我们跑不进15秒？因为毛晨雨可以蹲380kg，我们就蹲不了100kg你这个论文能力可以？哈哈再说颜值你追过的妹子都没追我的我的妹子多吧。连张照片都没有全靠嘴巴哈哈。你可以开贴看看你我谁颜值高，但是我借你个胆子你都不敢弟弟
那你列图吧，赶紧的，我正愁找不到之前那个霍华德训练的视频呢。
真特么会偷换概念，路径长，训练效果好=高个子更适合。您真是一朵奇葩。那按你意思，杜兰特的卧推应该要很好啊，毕竟手长训练效果好嘛。
另外，对脊柱，下背的压力怎么选择性忽略了？你认识北大训练师？
那可太好了，赶紧的，直接问他就好了。然后截图给我看行不。真的，如果他说高个子跟矮个子没什么不同，那我也不解释了。我认为我错了行吧，也不想和你争国内外在训练这方面的差距。我就直接跟你道歉可以不？
我是真的不想和一个逻辑混乱的人浪费时间了，我感觉自己在对牛弹琴。
我觉得我说再对也是白费，因为你根本不是在讨论问题本身，你只是想争个输赢，所以我说的话你也是偷换概念。
所以，简单点，你问北大训练师，附上他的名字，聊天记录。他认同你，我就道歉可以吗？
跟****说话真是费劲。眼睛不亏是心灵的窗户，就你那老鼠斗鸡眼，一看就憨憨的。
下次找个好理由 深蹲不需要憋气 蹲的时候吸气 起的时候吐气
不然你以为为什么短跑项目没什么黄种人，难道是跑步跑黑的？
就是因为短跑不适合黄种人。
然后你拿出了苏炳添，说，看苏炳添都能跑进9s，凭什么说中国人不适合短跑？
是不是这么个逻辑？所以我懒得和你说，因为你这个人根本没有学术思维，难听点就是，根本没上过大学。你的问题不在于你肌肉太多，而在于你的阶级局限性。
懂吗？
说实话，健身拿不了奖，成不了事业，顶多就是一个有益身心的运动，有什么可炫耀？老了肌肉会萎缩，但是知识不会，多读点书不好吗？
求你别说自己是浙大的了，给你学校脸丢尽了！这种素质和业务能力真是浪费国家资源！开局全靠嘴，结尾全靠编！
浙大多少钱可以进啊？我寻思着我也出个钱去找你乐一乐。在这种体制下培育的大学生的基础知识也业务能力如此之差，国民体育也难怪起不来，基础层次这么低，国足国篮不冤啊！
反正人家就是肺不好导致运动能力受限，和麦基一样的疾病。
我明白你的意思，我只是看不惯别人说这种半蹲毫无意义而已
原来你还有这么个回复啊，虎扑出问题，不会显示有人回复，还得自己点主页看。
我就纳闷了，讨论高个子适不适合深蹲怎么又成了苏炳添跑9s，换算过来100kg能跑15s，所以深蹲适合高个子？
高了21cm身体结构没变所以没影响…我服了。大哥，那大家都是人，怎么你眼睛这么小，脸这么方？
还比颜值……我吐了，还妹子追你…
哥们，你相信我，我真不是因为你跟我争论所以我恶意打击你颜值。我一个纯路人客观评价就是蛮丑的，所以你说有妹子追你我真的差点笑出声。
所以我就问你一句，是不是你认为，高个子和矮个子深蹲没区别？
别扯其他的？是不是？
哈哈真好笑，苏炳添是你列出来的吧？现在又开始抽自己嘴巴子了？因为黄种人不适合短跑是有根据有科学依据，时候大家普遍公认的答案，那按你的逻辑，为什么篮球运动员深蹲不行？因为篮球运动员不适合深蹲，然后你拿出张兆旭蹲不了100kg.所以篮球运动员蹲不了？这个结论是你臆测出来的没有任何科学依据。这个逻辑也同？还有健身成事业的多的是，奖项海了去了不懂别装？陈康，鹿晨辉一年收入不是你一个大学生可以比的哈哈！再有人会死的死了你的知识有什么用哈哈？神逻辑？人老肌肉会猥琐所以没用！我擦。你还没死了怎么和个zz.一样愚昧
可是麦基的运动能力也不弱啊
我给你捋一捋，你最大的bug.在于因为因为跑不进9秒而说中国人不适合短跑，对没错但是我根本不要你跑进9秒我只要你跑进15秒？你都跑不进？所以这个运动不适合我们？你现在因为张兆旭蹲不了100kg.而说高个子不适合深蹲？牛逼逻辑，简直精彩！原来这就是读书人的样子佩服。。。。
高矮肯定有影响但是没影响到高个子完全不适合？懂？我就问你是不是高个子是不是不适合深蹲？哈哈还我扯别的？不是弟弟为什么大家都是男人你脸张照片都没有？这个魄力没有你将来怎么成事啊？全靠嘴嘛？不是我们可以开贴比啊？贴你照很简单啊？这都不敢嘛？这么怂？大家投票就可以了
之前更强😈
哈哈好🍋
行了，有第一句话就够了。扯半天，自己也认可身高有影响。那你杠半天杠啥？
晒照片这事真的很傻。两个大老爷们比啥颜值。不吹不黑，比你这种五官端正都算不上的，帅个几倍绝对有。
这样吧，你真想比的话，赌个几千块可好？比你帅我真是充满自信，我是真的觉得你丑爆了。
不如这样，我帮你发帖，你颜值过4分了，我就跟你说声对不起，说你是帅哥可否？
我现在别的不想说，你对自己颜值误解实在太大了。真的很丑，说实话，真不是黑你，不信自己问问大伙。
赌5000开贴投票接不接？哈哈强行杠，自己先说篮球运动员不适合深蹲现在说高矮影响？比我帅的太多了，但其中不包括你？别什么事没理就开始转移话题真的？我是说我和你比颜值5000一贴玩玩？你敢接我们就玩，不敢接就滚一边去。接就加微信，用别人号或者照片死一户口本。
……是的，我可羡慕你的长相了。
老哥，说实话，我是觉得得饶人处且饶人，所以没有把你的照片发到步行街去给人打分，只存在我们两个人的对话。
毕竟也没有深仇大恨，也觉得你蠢的很可爱。
你也认同了我的观点，对话就此结束，如果还要纠缠，我是真不介意让大家给你打打分，让你明白自己的长相到底是个啥水平…
哈哈我丑再怎么比无脸怪要强，输出全靠嘴？求别怂。钱已经准备好。当我做慈善了哈哈！说真的你挺会🍋的哈哈
哈哈可以我随意，但是要上你的照片，如果你只上我的照片没意思，步行街的人也不会帮你。没经人同意私自上照片不要被喷得太惨哈哈！还是说前面的5000玩一把。
真他妈霉气，碰到个这么个东西
…哎，算了。你真的太帅了。
突然就懒得说了，有点同情你了。
比赢你真的也是一件丢脸的事，我不知道你是真的觉得自己长的还行，还是在开玩笑…
别的不说，我反省了一下，我确实不应该攻击长相，这种东西是天生的，这里有些不对。
看我之前说文献，你这又学会个文献。我发两个图反驳你之前说NBA players不练深蹲。你现在有开始骂我。你这是几维空间的逻辑？
精彩
那肯定是教练的问题啊 运动员 这种损伤都是教练的问题 比如霍华德 当年练的跟个健美先生一样 这就是明显教练的问题啊
……大哥，我都说了眼睛有问题去看不好吗？
我特么说霍华德等大个子内线球员…
到你这怎么成了nba player…
卧槽，这穿插英文用的我一愣一愣的。
我还真找过，是没空去翻知网上500多篇深蹲有关的论文。
我只知道一个训练师的视频提到大个子练深蹲，容易受伤，所以是用特别的器材，这个又不是我编的。
其次人高，相应深蹲脊柱更容易受伤。而且大个子体重大，但是人的膝盖却没有相应的增强，所以负担也更大。大个子蹲下的路径也长，也容易发生意外。
最后因为没去翻文献，所以截了个新闻。你可以说赵继伟和专家不懂，我只能说，我把我认为的论据都丢出来了。你就别去拿个例代表整体了，很可笑
不好意思，不知道你看不懂英文
哈哈哈哈哈，专家说。你还挺幽默
你要是牛逼，去翻吧，500多篇文献找出来，身高对深蹲没影响，我给你道歉成不？
放两张詹姆斯，戈登深蹲不知道想证明啥。
在没翻文献的情况下，我列出了这么多点，你不认同可以啊，一一反驳嘛…
比如脊柱没影响啊，专家说190非常适合深蹲啊，郭艾伦反驳赵继伟啊…
好歹没文献的情况下我还有点论据呢，你有个屁？
你的英文可太吊了，我哭了，真的。
被测试的更业余，也不知道主动要求有人保护。测试的人业余自己又不会受伤，被测试的业余又伤又少赚钱
偶遇
是的，他就是有旧伤，你不会这都不知道就来发言了吧。还真是有够客观懂球呢。
偶遇了
专家说......
张嘴闭嘴提文献，最后来个专家说..........
巧了，哪里都有老哥
比较关注Cba
很多腰伤背伤确实这样毫无征兆 一个不经意的动作就扭到 这帮人不懂都在喷什么。。。NBA体测也有受伤的啊 连强哥在家摔倒都摔到跟腱撕裂呢 怎么喷中国人就那么来劲有那么多借口喷
他没干货的就一小丑
你怎么不列举哪个专家说的190不适合深蹲？怎么脊柱有影响就不能深蹲了？有文献写出矮个子深蹲脊柱不受影响吗？受影响就不能深蹲等等文献嘛？赵继伟一个人的言论可以左右勒布朗，哈登，王少杰，西热力江等人用深蹲练腿的事实？或者你的意思深蹲这个动作脊柱完全不会被影响哈哈
姿势就像没练过的，核心力量不用练？
我服了，不敢比？问题是你怎么要保证这5000块一定给？给个能实施的方案立马比。
我是真不知道你这几把长相，丑的跟什么一样为什么一直对自己的长相蜜汁自信。
我是真佛，你就这么想给大家打分吗？我立马开贴成不？
怪开拓者队医啊，不然骂了这么多年兽医不白骂了？你觉得罗伊是强行复出不合适那就奥登呗。疲劳伤竟然不能预见，按你说法不就是nba球员不专业呗。
那你说嘛，你除了两张文不对题的照片还能说啥？
你总不可能凭感觉说没影响就没影响吧？
我好歹举例了，好歹有个专家呢？
你到底有啥？有张嘴？
https://www.zhihu.com/answer/870918570
我觉得这个知乎的回答会比我说得好。
另外你很懂，杜兰特150kg卧推居然被你
拿来反驳我，很可惜，那个卧推视频是假的…
都怪我无能，翻了几十篇文献没有单独论述这个问题的，毕竟是个常识嘛
https://www.zhihu.com/answer/870918570
可以啊，开贴啊臭比记得上自己照片5000块钱截图我给，用别人照片死全家哦
先说举重啊弟弟，举重是不是只是个小个子？哈哈又转移话题？
杜兰特是假的，霍华德是假的嘛？霍华德手不长？不是高个子？丑逼
来加微信视频，你我各@一个公证人把钱转公证人。可以嘛弟弟
哈哈哈哈哈，你告诉我哪个专家说的“专家说”就说文献.........
他自己要强行复出你怪队医？
黑白两个轮胎在嬉戏那个是谁
好累哦，跟没怎么读过书的讲话就是累。
那你统计一下吧，举重大个子多还是小个子多。
另外我还希望你能找个221的举重运动员打我的脸。
霍华德卧推…我醉了，还要扯这个，霍华德就算卧推1000kg怎么？
听你的意思，手长卧推更难你也不同意？因为霍华德手长，卧推也厉害，所以手长的跟手短卧推一样容易？是不是想表达这个意思
带伤上场可以理解吧，带伤体测……这个不止是别打球了，打王者荣耀吧
看什么杠子咯，有很多健身房15kg的，也有10kg的。奥林匹克的才标准20
原来是知乎的“专家”...........
你这么牛b，为什么不自己统计一下这个地球上什么身高举重多，对你来说多高算大个？170？
老哥踢球小心啊，我现在186cm 170多斤，踢球都不敢做动作了。虽然年轻…但踢完浑身难受
那你说嘛，要哪个专家你才认同？直接说名字行不？
负责赵继伟，国家队首发控卫的专家不认。知乎专家不认。魔兽的训练师不认。
就认你自己…那我没话说了
统计了啊，160-180最多。
什么算大高个？2米就算
满意了吗？sx一个
Cba体测如果不参加，就不能打新赛季，还要缺席5场补测。你不会这都不知道就来指点江山了吧。
我也是奔三年纪，也不大，184 /77kg，赶上了没办法
标准奥杆才二十公斤，一般健身房都不足重的
他意思就是周懒，不愿意加重，而不是不能加重，你在这杠啥呢
张嘴就来？什么方法统计的？sample是多少？你们村？
你是不是对专家有误解？
你写论文的文献都引用知乎上的？
你推的短杆吧
有一说一詹姆斯深蹲姿势也不标准，当然按着lpf标准来讲，之前美国健身圈一顿嘲讽
有伤，打什么新赛季，你的逻辑感人，带伤体测，带伤上阵，结果都是伤病风险，对自己不负责。当然了，不排除队医，医生的不负责，说他可以上场了……谁知道哪里不职业，出了事情才爆出来
我服了，稍微关注Cba的人都知道张兆旭腰伤很严重且不止一次受伤。这是他一直都有的老伤，会复发，状态好的时候打比赛没有问题。这次体测就是正好伤到了。你一直在说什么带伤体测打比赛对自己不负责，谁能知道体测这样就复发了？算了不想跟你聊了，从头到尾都是一无所有胡言乱语，
什么方法统计？所有注册的举重运动员数据库不是都公开着吗？
需要样本？
现在可有学术精神了…开始非文献不认了…
谁写论文会写这么常识的问题？
所以文献没有就代表不存在了？
瞧不起专家，瞧不起知乎专业领域的人，瞧不起训练师，一定要文献…
文献不也是这些人写的吗？把文献地位看那么高？就运动健康这个领域，一堆注水论文，一堆硕士混的毕业论文。反而当作圣旨。
脑子真是有屎
原来是在这引用论文了……
篮球运动员，一般练的是浅蹲这种东西也要文献？
你是不是脑子烧坏了？
因为没有人无聊到写一篇论文说篮球运动员浅蹲更有用，所以就不能得出浅蹲对篮球运动更有效的结论？
神逻辑，为什么没有文献说你这么蠢，但是你却这么蠢呢？
你开始不是说500多页文献吗？现在怎么又拿不出来还转移话题了？按你这么说你们村长说的话也算文献了咯？