武汉军运会，这个身体素质什么水平？

引用 @摩诃般若波罗蜜多 发表的:
想看他参加 安徽卫视闯关节目是什么样子🐶

代刷洗衣机彩电冰箱？🐶

引用 @tongyaonline 发表的:

这类项目比那些三大球好看多了，哪有军人练球的，这些耐力，爆发力，敏捷度才是体现军人素质的啊

引用 @芥末虾球 发表的:
我们上帝视角看觉得障碍好像还可以。你走近一看那几个爬梯和深坑高低杠，尼玛的这么高！还有平衡木和那几个沙地网。我们站上去钻下去大部分人能不能整明白都难说…真的很牛b了这个身体素质。

不用，就第一个翻过去直接往下跳我就吓死了

看傻了都。太猛了。简直就是为这个项目而生的。

引用 @英语作业本 发表的:
我第一个上去就不敢下来了，哈哈

可能都不敢上去

证明黄种人体质不差啊，踢足球为啥不行。。

引用 @太阳当空照123 发表的:
。。。这个一圈下来都有内道外道，怎么会让你占便宜

正好俩内道俩外道。。。。

第一个直接跳下来就够吓人😂

引用 @特朗普他大舅呀 发表的:
我是说他还能更厉害。动不动就给人扣键盘的帽子觉得自己很幽默？

他可能觉得你认为选手没尽力跑

中间匍匐那一段是不是贴地飞行了

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

我也碰到过一个，看着像健身教练，打篮下对抗没有看着那么厉害，不过我碰到那个技术还行，不灵活但是投篮还挺准

耐力要求太太太高了

引用 @毛秃沙 发表的:
这肯定就是传说中的活肌肉吧

啥是死肌肉？

引用 @芥末虾球 发表的:
我们上帝视角看觉得障碍好像还可以。你走近一看那几个爬梯和深坑高低杠，尼玛的这么高！还有平衡木和那几个沙地网。我们站上去钻下去大部分人能不能整明白都难说…真的很牛b了这个身体素质。

看他们跑好简单

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

比如我

伤膝盖啊

力量 平衡 耐力相结合的巅峰

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

这个矮个子跑起来巨费力，部队170以下的跑这个坑大多数都是先跳起来扒住然后撑起来然后挂腿上去的，所以一个是得臂力够一个得跳的够，耗费体力比高个子多了很多，跑这个就是175-185之间的消瘦身材的人比较占便宜，太壮的体重太重和太矮的都不好跑，而个子太高的钻洞和钻绳网的时候又容易卡住

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

你让搞健美的死肌肉去犁田，去拉车，去扛包，灵敏和技巧都会差很多，这不是肌肉力量的问题，是专业性的问题，他根本就没练过这些凭什么会熟练？
投篮踢球不也是这个道理，假如你是打篮球的，你还是个组织后卫，身手不凡，动作意识视野都超强，但是你从未踢过足球，让你带球估计笨拙的跟孕妇似的，停球十米起步，运动中射门十次有五次踢不中，五次踢中的还有三次是踢呲了，难道是因为你是死肌肉？

引用 @芥末虾球 发表的:
我们上帝视角看觉得障碍好像还可以。你走近一看那几个爬梯和深坑高低杠，尼玛的这么高！还有平衡木和那几个沙地网。我们站上去钻下去大部分人能不能整明白都难说…真的很牛b了这个身体素质。

那个钻铁丝网下面爬，感觉真的像狗一样（不是贬义），太牛批了

看这国旗，对手不是巴西🇧🇷的吗

引用 @tongyaonline 发表的:

我感觉这身体去踢球一定行

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

术业有专攻，在大多数训练中，比如田径，游泳，体操，自由搏击，往往都是充分发挥全身的力量来完成动作，尤其是核心力量，这本身就是锻炼肌肉协调性的运动。健美为了尽可能的刺激局部肌肉，使肌肉充分疲劳，通常使用孤立训练，强调不借力完成动作，尽全力使一块肌肉的收缩完成动作，所以孤立训练必然导致肌肉之间的协调性下降

引用 @英语作业本 发表的:
我第一个上去就不敢下来了，哈哈

两分钟我都没把握完成第一个障碍。。。

某该

这会给人一种错觉，让你觉得很轻松

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

第一下把我吓得 怕是很多人上去了就下不来了

一开始还想喷这老哥怎么跑这么慢，看到后来才知道，原来这么多项目，给普通人过五个就已经累趴了。

引用 @夜猫子二半夜不睡觉 发表的:
我想看他参加快乐向前冲…

那他可能真的就快快乐乐的冲过去了。。。

一开始的那个障碍我上的话非吓尿不可，太高了

这才是军训会应该比的东西

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

月步？

牛逼就完了

引用 @夜猫子二半夜不睡觉 发表的:
不是啊我…

现在更怀疑你是了😁😁😁

引用 @szxkk 发表的:
两分钟我都没把握完成第一个障碍。。。

你比较厉害，我肯定不行

引用 @arschyo 发表的:
爆发，持久，敏捷，力量。。

最强的是体能了，这么高强度的比赛后期都没怎么减速，简直可怕。

引用 @Yeawill 发表的:
这哥们 现在20 破了六年前自己追平的记录 人14岁就这么牛批了  搜索 复制
PS：看了个假新闻。。原来这哥们叫潘玉程 六年前就夺冠是真的 但是是91出生的 快30的人了都。。更牛批。。

14岁还和女孩子跳皮筋儿那你也牛皮呀🐶

匍匐就给我看呆了，太帅了

引用 @球场相声演员 发表的:
可以左脚蹬一下左边的墙，两手一撑就上去了，我以前经常上初中时里跳上这种两米的花坛玩

我不太信

引用 @scory_cao 发表的:
这项目才是军运会！

。。。。。。。。。。。。

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

我就不一样了，我都不敢下去😊

真的可以，耐力觉得OK

引用 @ypw_1993 发表的:
正好俩内道俩外道。。。。

对啊 估计那人就是看个开头过来嘲讽了

看着我都膝盖疼

卧槽 卧槽 卧槽 真牛逼

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

梯云纵？

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

你没学过武当梯云纵！？

引用 @球场相声演员 发表的:
可以左脚蹬一下左边的墙，两手一撑就上去了，我以前经常上初中时里跳上这种两米的花坛玩

兄弟.大部分都能撑上来.难的是这个坑是在你体力快到极点的地方.

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

梯云纵？

引用 @毛秃沙 发表的:
这肯定就是传说中的活肌肉吧

看这个斜方肌，恐怕也是死肌肉🐶

我靠，太牛逼了！！！！！！！！！！！

引用 @scory_cao 发表的:
这项目才是军运会！

你在暗指啥项目不是军运会啊

各方面素质完美！

这个人是活着的一等功，大家感受一下。

跑完全程肺都能吐出来

我跑过，而且是军校的时期，身体最好的年纪，跑完直接跪倒了，是真的跪倒了，腿都软了

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

你这方法太原始了，建议去二院磁铁系旁听一个疗程

军训会巴西军人很强啊，看来伊沃的特种兵比想象用有含金量

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

先放个椅子到坑里面去。。。。。。

第一下跳下来我可能就挂了

。。。牛逼炸了

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

没什么毛病

这个对运动员整体能力要求太高了，难度太大了

引用 @tongyaonline 发表的:

目测体脂率小于5%

引用 @感恩的心儿 发表的:
羡慕你，我三年级后就不让我跳了，她们开始有性别意识了，不跟男孩纸玩

性别歧视啊，凭什么女生可以跳皮筋，男生就不可以跳了🐶

引用 @我爱诺基亚 发表的:
我跑一天也到不了终点

我不用跑一天 但是估计会在坑里睡一天

我们普洱人的骄傲啊。以前在健身房见过他训练，爆发力真的太好了

后面这个哥们其实也挺牛逼的

引用 @tongyaonline 发表的:

这个身体素质你说他一分钟做三十个引体向上我是信。
至于那个明星，就。。。

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

您就是郭靖郭大侠？

引用 @Yeawill 发表的:
这哥们 现在20 破了六年前自己追平的记录 人14岁就这么牛批了  搜索 复制
PS：看了个假新闻。。原来这哥们叫潘玉程 六年前就夺冠是真的 但是是91出生的 快30的人了都。。更牛批。。

不懂就问，是真的求教：军运会不是军人才能参加的吗？14岁就能成为军人了吗？

这个真的累，看着就好累好累

这个我估计我得15分钟吧😂😂😂

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

我建议头绑磁铁，用无人机把你提起来

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

靠技巧

引用 @Yeawill 发表的:
这哥们 现在20 破了六年前自己追平的记录 人14岁就这么牛批了  搜索 复制
PS：看了个假新闻。。原来这哥们叫潘玉程 六年前就夺冠是真的 但是是91出生的 快30的人了都。。更牛批。。

今年28好吧，91年的

引用 @青椒路 发表的:
现在更怀疑你是了😁😁😁

更怀疑你是了现在

这才是军运会吧……

引用 @阿诺施瓦辛铎 发表的:
那你算不错了。我估计我得摔断一条腿+脸。

那个爬梯子的，过去后跳下来，换我估计真要骨折。。。

引用 @Yeawill 发表的:
这哥们 现在20 破了六年前自己追平的记录 人14岁就这么牛批了  搜索 复制
PS：看了个假新闻。。原来这哥们叫潘玉程 六年前就夺冠是真的 但是是91出生的 快30的人了都。。更牛批。。

14岁能爬那个坑？早发育？

真是强，全能

主办方，可以多练

超超超级马里奥！

这里面70%的项目是普通人慢慢跑怎么都能过的，20%是冲刺个200米或者平跑400米以后就没劲过的，还有10%是一般人根本做不了或者弄不好还要受伤那种。。。

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

爱尔兰平板难度更大。。。

中国队是潘玉成么？

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

等你长到三米再上去

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

这种上窜下跳的来几个头就冒小星星了

引用 @流星雪雪雪 发表的:
你让搞健美的死肌肉去犁田，去拉车，去扛包，灵敏和技巧都会差很多，这不是肌肉力量的问题，是专业性的问题，他根本就没练过这些凭什么会熟练？
投篮踢球不也是这个道理，假如你是打篮球的，你还是个组织后卫，身手不凡，动作意识视野都超强，但是你从未踢过足球，让你带球估计笨拙的跟孕妇似的，停球十米起步，运动中射门十次有五次踢不中，五次踢中的还有三次是踢呲了，难道是因为你是死肌肉？

您能别急着锤我么
我说的这几个都是以前就认识，可能我说的不清楚，他们练大之后明显动作就不柔和了，准不准的不说，就是不柔和，看起来僵硬
和专业性没啥关系。
我的本意是，主贴这肌肉虽然不大，但力量也不差，灵活有余。健美健身的兄弟们，追求大力量大纬度的同时可能是损失了部分协调吧。这可能就是死肌肉活肌肉的来由。而不是无知的蛋白粉肌肉都是花架子这种说法

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

我下去都困难

这真的是没有一丝死肌肉

引用 @隐狗 发表的:
最强的是体能了，这么高强度的比赛后期都没怎么减速，简直可怕。

像机器人一样，最可怕的是那个沙地，跟条蜥蜴一样

引用 @步行街不良帅 发表的:
这里面70%的项目是普通人慢慢跑怎么都能过的，20%是冲刺个200米或者平跑400米以后就没劲过的，还有10%是一般人根本做不了或者弄不好还要受伤那种。。。

那个四连杠和高墙大坑普通人搞不好真的容易出事

引用 @xuhuangkai 发表的:
这个必须分配好体力吧，如果更快说不定一些技术动作就做不好了

我觉得已经很快了，这翻上跳下的，很费体力呀，还不能失误

引用 @Yeawill 发表的:
这哥们 现在20 破了六年前自己追平的记录 人14岁就这么牛批了  搜索 复制
PS：看了个假新闻。。原来这哥们叫潘玉程 六年前就夺冠是真的 但是是91出生的 快30的人了都。。更牛批。。

14就参军了?也是牛

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

单次爆发力 连续爆发力 绝对力量 肌耐力等目标不一样，身形也不一样

这个成龙大哥应该也挺擅长吧？

引用 @摩诃般若波罗蜜多 发表的:
想看他参加 安徽卫视闯关节目是什么样子🐶

被一堆女选手求着要微信的水平🐶