武汉军运会，这个身体素质什么水平？

引用 @夜猫子二半夜不睡觉 发表的:
我想看他参加快乐向前冲…

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

引用 @摩诃般若波罗蜜多 发表的:
想看他参加 安徽卫视闯关节目是什么样子🐶

引用 @何跑跑 发表的:
那个钻铁丝网下面爬，感觉真的像狗一样（不是贬义），太牛批了

引用 @lxc18 发表的:
这身材是我梦寐以求的

引用 @丸酱元气满满哦 发表的:
你代表很多人。

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

引用 @arschyo 发表的:
爆发，持久，敏捷，力量。。

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

引用 @visvimxiaok 发表的:
我也碰到过一个，看着像健身教练，打篮下对抗没有看着那么厉害，不过我碰到那个技术还行，不灵活但是投篮还挺准

引用 @夜猫子二半夜不睡觉 发表的:
我想看他参加快乐向前冲…

引用 @木古女未子 发表的:
看他们跑好简单

引用 @哒米安 发表的:
可能他还没给你吃吃对抗

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引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
您能别急着锤我么
我说的这几个都是以前就认识，可能我说的不清楚，他们练大之后明显动作就不柔和了，准不准的不说，就是不柔和，看起来僵硬
和专业性没啥关系。
我的本意是，主贴这肌肉虽然不大，但力量也不差，灵活有余。健美健身的兄弟们，追求大力量大纬度的同时可能是损失了部分协调吧。这可能就是死肌肉活肌肉的来由。而不是无知的蛋白粉肌肉都是花架子这种说法

引用 @艾临天下 发表的:
看程度吧，过分夸张的壮肯定是影响灵活度的。还有就是除了肌肉之外，神经系统的反应能否更得上也是一个因素。
我以前也感觉肌肉过大会影响灵活度之类的，但后来别人问我：那橄榄球的跑锋也壮啊，为啥他们看起来不比篮球运动员灵活性差呢？我个人感觉是身体适应，就是神经系统要跟上肌肉的增长。可能你朋友练大之后不协调是因为不适应新的身体，肌肉的掌控，还有反应之类的没有跟上。打个不太恰当的比方就是：原来有5万精兵，然后排兵布阵已经很熟了。后来变成10万，那阵法什么的也需要演练和熟悉，和原来肯定不太一样了。但是演练好了就是10w的量，有益无害。

引用 @xuhuangkai 发表的:
这个必须分配好体力吧，如果更快说不定一些技术动作就做不好了

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

引用 @lxc18 发表的:
这身材是我梦寐以求的

引用 @gotohy 发表的:
。。。。。。。。。。。。

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

引用 @王黑乐 发表的:
刚开始跑的时候真是宁愿跑武装五公里 也不愿跑四百障 后来跑多了就好了 毕竟时间短 400障两分钟

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

引用 @arschyo 发表的:
爆发，持久，敏捷，力量。。

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

引用 @树下狐狸 发表的:

引用 @CrossTurnOver 发表的:
不懂就问，是真的求教：军运会不是军人才能参加的吗？14岁就能成为军人了吗？

引用 @芥末虾球 发表的:
我们上帝视角看觉得障碍好像还可以。你走近一看那几个爬梯和深坑高低杠，尼玛的这么高！还有平衡木和那几个沙地网。我们站上去钻下去大部分人能不能整明白都难说…真的很牛b了这个身体素质。

引用 @重庆死神拉姆塞 发表的:
我170，告诉我该怎么上🐶

引用 @夜猫子二半夜不睡觉 发表的:
我想看他参加快乐向前冲…

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
您能别急着锤我么
我说的这几个都是以前就认识，可能我说的不清楚，他们练大之后明显动作就不柔和了，准不准的不说，就是不柔和，看起来僵硬
和专业性没啥关系。
我的本意是，主贴这肌肉虽然不大，但力量也不差，灵活有余。健美健身的兄弟们，追求大力量大纬度的同时可能是损失了部分协调吧。这可能就是死肌肉活肌肉的来由。而不是无知的蛋白粉肌肉都是花架子这种说法

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

引用 @芥末虾球 发表的:
我们上帝视角看觉得障碍好像还可以。你走近一看那几个爬梯和深坑高低杠，尼玛的这么高！还有平衡木和那几个沙地网。我们站上去钻下去大部分人能不能整明白都难说…真的很牛b了这个身体素质。

引用 @芥末虾球 发表的:
我们上帝视角看觉得障碍好像还可以。你走近一看那几个爬梯和深坑高低杠，尼玛的这么高！还有平衡木和那几个沙地网。我们站上去钻下去大部分人能不能整明白都难说…真的很牛b了这个身体素质。

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
有道理，我可不可以理解为，小肌肉量更容易获得更高的灵活性

引用 @英语作业本 发表的:
我第一个上去就不敢下来了，哈哈

引用 @tongyaonline 发表的:

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
我看过几个搞健美的投篮，怎么说呢，确实灵敏度上差很多
所谓的活肌肉和死肌肉可能就是这个意思吧

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

引用 @TD_北岸花园仰望者 发表的:
这就是我一直想要的身材啊…

引用 @始终没泪滴 发表的:
够我跑一天了都

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

引用 @囍薆篮球 发表的:
广西人还是云南人吧，那边人身体素质真的好，当年部队打仗好像也很猛

引用 @CrossTurnOver 发表的:
不懂就问，是真的求教：军运会不是军人才能参加的吗？14岁就能成为军人了吗？

引用 @CrossTurnOver 发表的:
不懂就问，是真的求教：军运会不是军人才能参加的吗？14岁就能成为军人了吗？

引用 @盒饭要加蛋 发表的:
肌肉多了 必然僵硬啊， 你看詹姆斯僵硬不僵硬？

引用 @丸酱元气满满哦 发表的:
你代表很多人。

引用 @tanxiguang 发表的:
你一本正经的样子就像路边贴膜的🐶

引用 @特朗普他大舅呀 发表的:
我觉得他还可以更快。

引用 @重庆九街乔治 发表的:
其实像我们这样练过的还是很简单，其实没有那么夸张

引用 @夜猫子二半夜不睡觉 发表的:
我想看他参加快乐向前冲…

引用 @秦老师笑起来真美 发表的:
歪楼别在我这歪，谢谢

引用 @woaizhiro 发表的:
我感觉快乐向前冲不敢请他，记录各种被秒的节奏

引用 @昵称重复这么多呢 发表的:
两种方法，第一种，需要你有点力气，用手提着自己的头发，把自己提到空中。第二种就比较难了，需要你先跳起来，然后左脚踏右脚，右脚踏左脚，互相接力，几段跳，达到脱坑的目的。

引用 @Yeawill 发表的:
这哥们 现在20 破了六年前自己追平的记录 人14岁就这么牛批了  搜索 复制
PS：看了个假新闻。。原来这哥们叫潘玉程 六年前就夺冠是真的 但是是91出生的 快30的人了都。。更牛批。。

引用 @tongyaonline 发表的:

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
那个两米坑，很多人下去就上不来了

引用 @偷影子的小哥哥 发表的:
91年的。最好记录是2分以内。也是首个进入两分的

引用 @三年二班林蛋大 发表的:
练一练过去没问题，但是大多数人都不练😂

引用 @重庆九街乔治 发表的:
其实最累的还是400米跑，耐力爆发综合了，记得以前跑不进一分钟以内，一直跑，那才累

引用 @老婆叫周美灵 发表的:
跑过400米障碍的会知道这个有多累 400都给我累死 这个我估计要晕了 牛逼

引用 @摩诃般若波罗蜜多 发表的:
想看他参加 安徽卫视闯关节目是什么样子🐶