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美式减肥饮食的理论+实际 ---- 适用于深度减肥的mm。详细，啰嗦，内容需回复可见，慎入 -- 全部更新完毕

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最新回复：2012年4月30日 7点26分 PT
共 (2955) 楼
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p
poloxamer
大约 13 年
1601 楼
为了内容回复一个
A
Amyfang2006
大约 13 年
1602 楼
看看.........................................
w
wellye
大约 13 年
1603 楼
我也在减肥，看一下MM经验
c
celaphy
大约 13 年
1604 楼
看看。。。。。。。。。。。。
l
lannal
大约 13 年
1605 楼
学习。。。                          。
m
maycherry
大约 13 年
1606 楼
回复
千
千黛xinxin
大约 13 年
1607 楼
以下是引用塞外奇侠在5/4/2011 11:40:00 PM的发言：

 
2。计算合适的每日卡路里：
 


以下内容只有回复后才可以浏览




 
[此贴子已经被作者于2011/5/11 0:19:28编辑过]
c
choubug
大约 13 年
1608 楼
学习研究阿阿阿阿阿。。。。。。。。。。。。
D
Dauphixia
大约 13 年
1609 楼
进来学习
感谢分享
i
iris111
大约 13 年
1610 楼
kankan .......................
h
huazairya
大约 13 年
1611 楼
我要减肥。                               。
麦
麦兜兜
大约 13 年
1612 楼
进来看看。    

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
怀
怀淮
大约 13 年
1613 楼
以下是引用huazairya在8/28/2011 11:35:00 AM的发言：

    
    我要减肥。                               。          
    
a
axl271
大约 13 年
1614 楼
学习学习.
大家加油！
猛
猛小猛
大约 13 年
1615 楼
 回复一下
z
zhuzhu08
大约 13 年
1616 楼
 need to learn...
w
went
大约 13 年
1617 楼
 kankan..........................
s
slidarmy
大约 13 年
1618 楼
kan kan kan kannnnnnnnn
h
histeric
大约 13 年
1619 楼
 rerererererere
i
iambaobao
大约 13 年
1620 楼
ding!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
m
minicupcake
大约 13 年
1621 楼
要看~~~~~~~~~~~~~~~~~~
b
bingjiling
大约 13 年
1622 楼
这个要看，学习一下。
潜
潜水猫
大约 13 年
1623 楼
进来学习学习
 
悠
悠小康
大约 13 年
1624 楼
 jump in
大
大洋彼岸
大约 13 年
1625 楼
 我要局部瘦身！！！
 
o
onlyrose9
大约 13 年
1626 楼
 学习学习
a
alynlin
大约 13 年
1627 楼
 进来学习学习~!~!
h
hgip
大约 13 年
1628 楼
 好好学习一下，这个冬天打算把暑假吃出来的肉肉减掉
a
alandudu
大约 13 年
1629 楼
啊要回复的啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
l
lenhetong
大约 13 年
1630 楼
ding..............,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
灰
灰飞烟灭
大约 13 年
1631 楼
 mark
p
pigxiaozhu
大约 13 年
1632 楼
 来拜读啦~~~~~~~~~~~~·
m
missred
大约 13 年
1633 楼
学习学习啦，，
 
 
 
 
l
littleflyingpig
大约 13 年
1634 楼
studying
 
p
pippylu
大约 13 年
1635 楼
rerere 发言内容不得小于20bytes 请重
t
twokids
大约 13 年
1636 楼
Mark, mark进来学习一下，mark
w
whateverulike
大约 13 年
1637 楼
mark~~~~~~~~~~~~~~~
w
wp3603
大约 13 年
1638 楼
好奇深度减肥，回复~~~
小
小年轻
大约 13 年
1639 楼
近来学习------------------
t
tinag
大约 13 年
1640 楼
Thank you for share!
 
s
sszg
大约 13 年
1641 楼
好专业，LZ码这么多字也辛苦~谢谢！
s
seasons
大约 13 年
1642 楼
Thanks. Mark~~~~~~~~~~~~~~~~~~
d
doudoumei
大约 13 年
1643 楼
进来学习学习..................
倒
倒影
大约 13 年
1644 楼
进来学习精华帖子。。。
p
ppcat
大约 13 年
1645 楼
 回复回复，永远都在减肥的人
a
apple08
大约 13 年
1646 楼
mark,进来学习。。，。
S
SabrinaHuang
大约 13 年
1647 楼
来学习的~希望减肥成功
x
xyz0227
大约 13 年
1648 楼
仔细拜读下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
x
xyz0227
大约 13 年
1649 楼
建议LZ在第一页加入链接，翻页翻得累死人了
w
wootsy
大约 13 年
1650 楼
内容需回复可见。。。 看看～～～～
h
haiuo
大约 13 年
1651 楼
看看     
d
dreampiano
大约 13 年
1652 楼
我要看~啊啊~~~~~~~~~~啊
C
Chloechch
大约 13 年
1653 楼
虽然不需要深度减肥，可是减肥始终是每个女生必做的一件很重要的事，我也要看~~~~
i
itune
大约 13 年
1654 楼
回复看减肥贴。励志减肥反复失败者飘过。。。。。
p
ppnn84
大约 13 年
1655 楼
想减肥的人进来学习一下
e
elm
大约 13 年
1656 楼
mark                         
a
aggies
大约 13 年
1657 楼
a
azureangel
大约 13 年
1658 楼
回复来看楼主的减肥经验。
l
laura6400
大约 13 年
1659 楼
 学习学习            
w
wish2009
大约 13 年
1660 楼
 see see see
B
BirkinGal
大约 13 年
1661 楼
 reeeeeeeeeeeeeeee
w
wqiuqiu
大约 13 年
1662 楼
 好贴，我要看！
f
fromjj
大约 13 年
1663 楼
这个一定要看。
东
东东宝
大约 13 年
1664 楼
 re re re
i
irislilimsvs
大约 13 年
1665 楼
回复回复回复回复～～～
b
bbgll
大约 13 年
1666 楼
打算减肥了，学习~~~~~~~~~~~~~~~~··
樱
樱桃包子
大约 13 年
1667 楼
最近正准备减肥呢，进来学习
L
LIDOU888
大约 13 年
1668 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
m
moonleo
大约 13 年
1669 楼
reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
y
yezi1978
大约 13 年
1670 楼
想问下lz，BMI的表格是男女通用的吗？
a
alittlefox
大约 13 年
1671 楼
 re
心
心静如水
大约 13 年
1672 楼
Mark...................

★ Sent from iPhone App: iReader Huaren 6.88 - iPhone Lite
g
guangyimao
大约 13 年
1673 楼
MM做的减肥计划好周详，mark一个，慢慢细读～～～
p
pipi2010
大约 13 年
1674 楼
好高的楼，要慢慢爬啊。
楼主很有毅力的说……
p
pipi2010
大约 13 年
1675 楼
果断收藏啊！
楼主是搞营养出身的吧！这么牛！
z
zflangel
大约 13 年
1676 楼
    最近正准备减肥呢，进来学习!!
d
doriswu03
大约 13 年
1677 楼
mm, good jobs
c
cxvv
大约 13 年
1678 楼
看真人~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
k
kh040622
大约 13 年
1679 楼
mark!回来再看，我也超重了
小
小朋友
大约 13 年
1680 楼
 学习
r
robotcat
大约 13 年
1681 楼
以下是引用llwawa_pku在5/17/2011 8:39:00 PM 的发言：

    
     进来学习学习 ~~Sent from Huaren Android App~~
    


★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
m
mprll
大约 13 年
1682 楼
 xuexixuexi
f
fresh
大约 13 年
1683 楼
学习～～～～～～～～～
l
lifeiselsewhere
大约 13 年
1684 楼
进来看看,想减肥一直没行动~
j
jojobe
大约 13 年
1685 楼
以下是引用lifeiselsewhere在9/7/2011 6:15:00 PM的发言：

    
    进来看看,想减肥一直没行动~

    
w
wudiqing
大约 13 年
1686 楼
Waaaaaa.
w
white-lily
大约 13 年
1687 楼
看看～～～～～～～～～～·
a
allykiki
大约 13 年
1688 楼
 哺乳期可以减肥吗
d
daisyzhang18
大约 13 年
1689 楼
怀孕胖的太夸张了，需要看一看

☆ 发自Android 华人阅览器 2.0.2
s
smilingying
大约 13 年
1690 楼
进来学习学习～～～～～～～～～～～～～
春
春未央夏未至
大约 13 年
1691 楼
为什么大家都有毅力减肥只有我每次都只是空喊两句口号呢？
口
口口小猪
大约 13 年
1692 楼
进来帮朋友看看。
p
prettycherry
大约 13 年
1693 楼
谢谢楼主分享经验啊！！！
s
sunnydoll
大约 13 年
1694 楼
kan kan
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
e
eldalin
大约 13 年
1695 楼
o

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
s
sushiwei
大约 13 年
1696 楼
我的BMI竟然只有25.。。。我以為我已經是肥到爆了。。。。T~T..好感動。。
a
akash
大约 13 年
1697 楼
mark mark...进来学习一下...
S
Superet
大约 13 年
1698 楼
回复~~~~~~~~~~~~~~~~···
a
aimee77
大约 13 年
1699 楼
学习一下啊～～～～～～～
s
snow_white
大约 13 年
1700 楼
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