"1-800-435-8316 - I press 0 for the operator - Told them I wanted to order replacement tubing and was transferred to customer service. They verified the correct tubing for the pump I have and said they will promptly send it to me in the mail at NO COST. I received the replacedment in 3 days! "
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这个共用马甲的密码是tigertail
请大家自行登陆修改5楼表格，填上自己的信息吧
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楼规
1.新人要入楼奔，抢到整楼要奔，这两种奔可以不预告
2.抢到25000楼的可以点人奔
3.踩楼要奔
奔照片不上主页的方法：
1. 打开华人的任何一个论坛回帖时添加要奔的照片，上传附件。代码出现于回复框中先不要发表。
2. 选择整个代码，ctrl＋c copy， 再回到我们楼里回帖时ctrl＋v paste代码。
3、好了，放心的贴美图吧，如果只想我们楼的人看到可以插入 特殊内容，比如设置回复贴。
设置回复贴的方法：
[replyview]图片[_/replyview], 记得去掉空格"_"
设置魅力贴的方法：
[usercp=100]图片[_/usercp], 记得去掉空格"_"
1号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=727100&page=1&star=1
2号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=758704&page=1&star=1
3号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=768721&page=1&star=1
4号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=775828
5号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=783401
6号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=791236
7号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=800518
8号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=806782
9号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=814997
10号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=823765
11号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=834010
12号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=844987
13号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=860122
14号楼的回顾：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=878223
[此贴子已经被作者于2011/3/29 12:25:48编辑过]
楼宝统计
楼宝
name
宝宝性别
宝宝名字
due date
birth date
birth weight
顺产orc (产经)
所在地
备注
月子菜单
以下是引用Tigerbb在10/12/2010 10:40:00 AM的发言：
我在大厅一个帖子里看到推荐一些汤水：1。 第一个星期不发奶，就喝清淡的汤，比如番茄鸡蛋汤，豆腐瘦肉汤，金针菇豆腐汤，萝卜排骨汤，莲藕排骨汤，每餐有一个。饭吃得不多。基本喝完汤为主。 2。第二周开始就喝些发奶的东西，我觉得酒酿很有效，可以弄蛋酒，也可以就清酒，喝完奶都很好。至于其他的，比如鲫鱼汤什么的，一是活鱼难找，再加上对我效果也还不明显，所以也没有喝两次。 3。之后的几周就基本维持多喝汤，少吃饭，多吃蛋白质丰富的食物，就顺利地度过了。
以下是引用louu在10/12/2010 10:41:00 AM的发言：
这是我以前存的，不知道用不用的上
月子菜单
生产前在医院吃西洋参水补气。黑芝麻糊充饥，豆浆或牛奶。准备老公吃的点心和零食。
月子常备材料：醪糟、牛奶、豆浆、鸡蛋、红枣、桂圆、莲子、红豆、罐装鸡汤、干香菇、木耳、红皮花生、麻油、小米、黑糖、糯米粉、糯米、白米、五谷米、糙米；中药：杜仲、观音串、荔枝壳、熟苡仁
第一个星期
采 购的材料：猪肝 1 盒、猪腰 1 盒、猪肉丝、馅 1 盒、活鱼一条、猪骨、猪脚 4 只切块、香肠、鸡蛋、老姜、黑糖、小米；青菜（葱、豆腐、山药、菠菜、莲藕、芹菜、茼蒿、红苋菜、地瓜叶、枸杞叶、胡萝卜、烤麸）；韩国店鳗鱼方便多备几 条；水果（蜜瓜、苹果、香蕉，木瓜）；零食（汤圆、黑芝麻糊、年糕、做好油饭放冰箱里冷冻）；
D 1: 打听医院伙食，在医院吃。
带黑糖、鸡蛋、醪糟 （由医院微波炉醪糟蛋）装在 COOLER 里。红枣桂圆水（带干货，可以用医院微波炉热好喝）。黑芝麻糊、事先做好油饭放冰箱里冷冻。
D 2: 医院的青菜、热汤、黑糖小米粥、醪糟蛋、油饭。
D 3: 刚出院可能没空熬汤，菠菜豆腐鸡汤、麻油苋菜、鸡蛋糕、烤鳗鱼、白饭；鸡汤面或者鸡汤混沌（事先包好混沌冷冻）、黑糖小米粥、醪糟蛋、红枣桂圆水、牛奶、水果。
D 4: 醪糟蛋、牛奶；花生猪脚汤、麻油素什锦 （烤麸、黄花菜，胡萝卜、香菇、黑木耳、毛豆、花生、玉米笋、冬笋，红枣，枸杞）、糙米饭、小米粥、水果、红豆水饮料。
D 5: 醪糟黑芝麻汤圆加蛋、牛奶；猪骨莲藕汤、麻油杜仲腰子、地瓜叶、红豆米饭、水果、山药杂米粥；红枣桂圆水。
D 6: 红豆年糕、牛奶；黄豆猪脚汤、麻油芹菜猪肝、红苋菜、糙米饭、水果、小米粥。
D 7: 醪糟黑芝麻汤圆加蛋、牛奶；清蒸鱼、枸杞叶猪肝汤、茼蒿、油饭 ( 红葱酥、香肠、香菇、虾米、糯米用电饭锅先炒后煮 ) 、水果、小米粥；红豆水。
第二个星期
采 购的材料：猪肝 1 盒、猪腰 1 盒、猪鸡肉丝各 1 盒、活鱼一条、鲫鱼一条、 wing lee 活杀乌鸡、猪脚、鸡蛋、老姜、黑糖、小米、带皮花生、青菜（老豆腐、莲藕、豌豆尖、红苋菜、四季豆、枸杞叶、胡萝卜、青红椒 ）；水果（蜜瓜、苹果、香蕉，青木瓜）；零食（带皮花生、汤圆、馒头、年糕、枣糕、芝麻糖，果仁）
D 1: 醪糟汤圆蛋；胡萝卜猪肉丝，糖醋藕、乌鸡汤，糙米饭； 健脑养颜汤（莲子肉 100 克，木耳 25 克，龙眼肉 15 克，水 7 碗，冰糖 1 块） 、豆浆、牛奶、水果。
D 2: 黑糖小米粥、全麦馒头、豆浆；清蒸鱼、枸杞叶猪肝汤、麻油苋菜、荷包蛋；水果、红豆水饮料。
D 3: 年糕、牛奶；花生猪脚汤、青红椒鸡丝、鸡蛋羹、豌豆尖、糙米饭、水果、小米粥；红枣桂圆水。
D 4: 鸡蛋、全麦馒头、牛奶；鲫鱼豆腐汤、 麻油腰子、红苋菜、红豆米饭、小米粥； 健脑养颜汤（莲子肉 100 克，木耳 25 克，龙眼肉 15 克，水 7 碗，冰糖 1 块） 水果。
D 5: 醪糟黑芝麻汤圆加蛋、牛奶；猪骨莲藕汤、杂锦四季豆、油饭（红葱酥、香肠、香菇、虾米、糯米用电饭锅先炒后煮）、水果、小米粥；红豆水。
D 6: 红豆年糕、牛奶；花生猪脚汤、 麻油芹菜猪肝、红苋菜、红豆米饭、水果、小米粥。
D 7: 醪糟黑芝麻汤圆加蛋、牛奶；猪骨藕汤、青红椒猪肉丝、豌豆尖、糙米饭、水果、小米粥；红豆水。
第三个星期
采 购的材料： wing lee 活杀老母鸡一只、乌鸡一只、猪肉丝各 1 盒、童子鸡一只、活鱼一条、猪骨切块、鸡蛋、老姜、黑糖、小米、青菜（栗子、莲藕、青瓜、红苋菜、白菜、豌豆尖、西红柿、罐头笋）；水果（蜜瓜、苹果、香 蕉，青木瓜）；零食（ costco 牛角面包、汤圆、花卷、阿胶枣、凤梨酥）
D 1: 醪糟汤圆蛋；清蒸鱼，乌鸡汤 ，蒜头红苋菜、糙米饭； 健脑养颜汤（莲子肉 100 克，木耳 25 克，龙眼肉 15 克，水 7 碗，冰糖 1 块） 、豆浆或牛奶、水果。
D 2: 牛角面包、豆浆；栗子烧鸡、猪骨莲藕汤、开水白菜、荷包蛋，红豆米饭；水果、黑糖小米粥、红枣桂圆水。
D 3: 黑芝麻汤圆、牛奶；老母鸡汤、黑木耳胡萝卜炒肉丝、鸡蛋羹、豌豆尖、白饭、水果、小米粥；红豆水饮料。
D 4: 花卷、牛奶；红豆鲤鱼汤、水笋肉丝、西红柿炒鸡蛋、糙米饭、小米粥； 健脑养颜汤（莲子肉 100 克，木耳 25 克，龙眼肉 15 克，水 7 碗，冰糖 1 块） 水果。
D 5: 醪糟黑芝麻汤圆加蛋、牛奶；乌鸡汤、蒜头红苋菜、油饭、水果、小米粥；红豆水。
D 6: 花卷、豆浆；猪骨发菜豌豆尖汤、香菇冬笋鸡丝、鸡蛋糕、糙米饭、水果、小米粥；红枣桂圆水。
D 7: 牛角面包、鸡蛋、牛奶；老母鸡汤、 烤鳗鱼、胡萝卜烧黄豆、青菜、白饭、水果、小米粥；红豆水。
第四个星期
采 购的材料： wing lee 活杀老母鸡一只、乌鸡一只、猪肉丝各 1 盒、童子鸡一只、活鱼一条、猪骨切块、牛肉片、牛肉丸、鸡蛋、老姜、黑糖、小米、青菜（栗子、莲藕、油菜、冬笋、圆白菜、芹菜、豆干、荠菜、西红柿、白萝 卜）；水果（蜜瓜、苹果、香蕉，青木瓜）；零食（ costco 牛角面包、汤圆、花卷、阿胶枣、藕粉）
D 1: 醪糟汤圆蛋；乌鸡汤 ，荠菜猪肉丝、油闷冬笋、糙米饭； 健脑养颜汤（莲子肉 100 克，木耳 25 克，龙眼肉 15 克，水 7 碗，冰糖 1 块） 、豆浆或牛奶、水果。
D 2: 牛角面包、豆浆；栗子烧鸡、红豆鲤鱼汤、西红柿烩圆白菜、荷包蛋，红豆米饭；水果、黑糖小米粥、红枣桂圆水。
D 3: 黑芝麻汤圆、牛奶；老母鸡汤、烤鳗鱼、鸡蛋羹、芹菜豆干、白饭、水果、小米粥；红豆水饮料。
D 4: 花卷、牛奶；猪骨莲藕汤、青菜牛柳、西红柿炒鸡蛋、糙米饭、小米粥； 健脑养颜汤（莲子肉 100 克，木耳 25 克，龙眼肉 15 克，水 7 碗，冰糖 1 块） 水果。
D 5: 醪糟黑芝麻汤圆加蛋、牛奶；乌鸡汤、糖醋藕、油饭、水果、小米粥；红豆水。
D 6: 花卷、豆浆；牛肉丸罗卜汤、香菇冬笋肉丝、鸡蛋糕、糙米饭、水果、小米粥；红枣桂圆水。
D 7: 牛角面包、鸡蛋、牛奶；老母鸡汤、 烤鳗鱼、胡萝卜烧黄豆、青菜、白饭、水果、小米粥；红豆水。
以下是引用louu在10/12/2010 10:42:00 AM的发言：
还有一个
产后第一天(1日5餐)： 每餐少量。
早餐：姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜
中餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜
下午茶：甜粥玉米
晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭
夜宵：黑糖番薯
注意：
1，生完一个礼拜之后开始穿调整型内衣（本来肚子还是凸的，穿完第三天就消了，看到的时候我眼泪都快掉下来，被它的神奇深深感动）。
2，产后第一和第二周：尽量喝代水， 不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。
3，刚生产完两周内最好不要喝老母鸡汤
有 些老年人认为作月子喝老母鸡汤很补，但是我上孕妇培训课的时候，一位很有经验的老医生说，刚生产完两周内最好不要喝老母鸡汤，因为老母鸡汤中含有雌性激 素，大家也许不知道“回乳针”中就含有雌性激素，所以喝老母鸡汤相当于打了“回乳针”，而且老母鸡汤比较油腻，刚生产完肠胃比较虚弱，也不适合喝太油腻的 汤汁，容易造成肠胃负担。
以下是引用pterosaur在10/12/2010 10:48:00 AM的发言：
下面这些,不知道我从哪COPY 来的, 大家参考吧~
我妈妈要来，分享一下我准备的
馄饨和饺子事先包一大堆，应急用
乌鸡买了两只，炖汤喝，枸杞乌鸡这样的
cornish hen买了两只，炖汤喝，鸡汤豆腐啊这样的
排骨买了些许，萝卜排骨汤啊，排骨冬瓜汤啊
黑米红枣红糖杂粮买了一些，可以熬杂粮粥吃
鱼，豆腐， 鱼汤喝
猪脚花生一些，猪脚花生汤
倒时候再弄点梨甜汤，轮番地喝
然后还有costco的豆浆牛奶
我觉得月子期间补汤水恨重要
大概就是第一个礼拜喝稀的，糯米红糖粥，糯米红豆粥，都要加绵
红糖阿 然后么就是麻油猪肝，麻油鸡，鲫鱼汤，花生猪脚等，注
意都要少放或者不放盐 另外去中国城买几包生化汤，3块钱一包，
连续喝3-7天
头几天要吃好消化的．我吃了小米红糖粥．婆婆专门从国内带来的
良谷米．不知道这边有卖的没．还带了产妇专用红糖．在医院时都
是婆婆在家熬好然后老公捎来医院．你们可以把东西放进去慢锅．
然后让老公回家取．最好有个保温容器．
还有就是红糖水．我在costco买了个插电式热水壶．这个每次沸腾
后自己会停下来．老公在医院时每天早上就往里面放两勺红糖烧一
大壶给我当天喝．再有我是提前做了酒酿．再加上老爸买来的两瓶
猪肝，猪腰，排骨，乌鸡，cornish chicken啥的都可以提前买好
．猪肝，猪腰和排骨可以提前过水然后冻起来．到用时可以直接拿
出来就直接放慢锅里用．俺是lucky了．这些东西都是婆婆当天准
备的．感动下．．． :) 麻油也可以多买点儿．貌似月子里麻油
多吃点儿好．呵呵，而且可以做麻油猪肝啥的．
以下是引用louu在10/12/2010 10:51:00 AM的发言：
7天（第一周）代谢排毒周：
目的是排除体内的废血（恶露）、废水、废气及陈旧废物
不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主。
菜式做法举例：
麻油猪肝
产后的前7天，要吃不掺水的麻油猪肝，这有助于促进子宫内的污血排出体外。
做法（一天份）
材料：
猪肝──7两左右，体重每10公斤需60克（挑选时，选择用手指压下去感觉软厚有弹性、粉粉的粉肝；如果压下去硬硬、干干的则是柴肝，比较不好吃。）
带皮老姜──7钱，体重每10公斤需6克
纯胡麻油──36cc,1/4瓶左右，体重每10公斤需6cc
米酒水──360ml,小矿泉水瓶1瓶，体重每10公斤需60cc
1.猪肝洗净沥干，切成1公分厚片。
2.老姜刷洗干净，连皮一起切成薄片。
3.将麻油倒入锅内，用大火烧热。
4.放入老姜，转小火、爆香至姜片的两面均“皱”起来，呈褐色，但不焦黑。
5.转大火，放入猪肝快炒至猪肝变色。
6.加入米酒水煮开，马上将火关上，趁热吃。
注意：炒出来的猪肝和老姜，要尽量连老姜吃完，不敢吃太油腻的人，可以将浮在汤上的油捞起来置于其它的容器中，密封后放进冰箱保存，于产妇坐完月子后炒菜、炒饭用。捞了油后的汤汁则可当汤饮用。
乌仔鱼、鲈鱼或小黄鱼
在饮食的调配上，可吃适量的鱼类来补充养分。不过产后两周内暂时只能吃肉质松软，较易被人体吸收的乌仔鱼、鲈鱼或小黄鱼。其它鱼类则需等到15天以后再开始食用。
做法（一日量）
材料：乌仔鱼（鲈鱼或小黄鱼适量）（约150克） 带皮老姜15克 纯胡麻油60cc 米酒水500cc
1.鱼洗净，老姜刷干净，连皮一起切成薄片。
2.将麻油倒入锅内，用大火烧热。
3.放入老姜，转小火，爆香至姜片的两面均“皱”起来，呈褐色，但不焦黑。
4.转大火加入鱼煎鱼块，加米酒水煮开，加盖转小火再煮到鱼汤变白即可，一般五分钟后熄火即可食用。
注意：煮好的鱼可当成晚餐的主食（即早、午吃猪肝、晚上吃鱼肉）；或是平均分于中餐及晚餐来吃。亦可将鱼用姜丝、米酒水及适量的麻油煮成鱼汤食用。
其它菜式制作要领：
基本都以胡麻油代替油炒以米酒水代替水煮，基本不放盐和味精，晚餐以鱼汤为主
甜糯米粥
因为糯米有“黏肠子”的功能，产妇可于产后吃些以糯米调理的食物，以增强肠子的蠕动力，防止肠胃的下垂，更有预防便秘的效果。但是因为糯米较难消化，一次不可吃太多，否则易造成消化不良或胀气。
做法（三日量）
材料：糯米150克 福圆（龙眼）肉100克 米酒水2000cc 红糖200克
1.将糯米与福圆肉放入米酒水中，加盖泡8小时。
2.将已泡过的材料以大火煮滚后，加盖改以小火煮1小时。
3.熄火，加入红糖搅拌后即可食用。
注意：可作为早餐食用
红豆汤
红豆有强心利尿之效，有水肿、脚气或水分代谢较差的孕妇，应于产后多吃红豆以利尿、强心去水肿。
做法（三日量）
材料：红豆200克 带皮老姜30克 米酒水3000cc 红糖150克
1.将红豆泡入米酒水中，加盖泡8小时。
2.老姜切成丝，放入已泡好的红豆中。
3.大火煮滚后，加盖转中火继续煮20分钟。
4.转小火再煮1小时。
5.熄火，加入红糖搅拌后即可食用。
注意：红豆汤每日约食用2碗，可于早上10点及下午3点各吃一碗。甜度可随个人的口味来增减。
薏仁饭
一般料理若是吃不饱，可用糙薏仁或白米以米酒水煮成饭来吃，每日约两碗，若吃不下可不吃。
观音串茶或止渴液
口渴时，可以中药房买的观音串、山楂、枸杞、玫瑰花加入米酒及糖煮成茶，慢慢喝。
做法（五日量）
材料：观音串、山楂各150克 枸杞、玫瑰花适量 米酒3000cc（五瓶） 红糖适量。
做法：
1.将观音串、山楂加入米酒中。
2.大火，加盖，滚后转小火煮1小时。
3.将汤滤出，不加盖，改以大火继续滚至1500cc。
4.放入红糖搅拌均匀。
5.冷却后放入容器内冷藏，要喝时需加热，一日量为300cc。
注意：可用红糖来调味，较好喝。甜度可随个人喜好来调整。其中，山楂不仅有止渴的作用，并有减重的效果，适合产后体重过重者喝。
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[此贴子已经被作者于2011/2/28 15:36:49编辑过]
爱厨版（2号楼1085楼）：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=747983&page=0&star=109
玩具小艾版（2号楼1142楼）：http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=747983&page=1&star=115
from sslotus 适合自己做月子的新妈妈
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from mit 史上最全坐月子注意事项
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from huaren 我收集的一些坐月子大全
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[此贴子已经被作者于2011/2/28 15:37:14编辑过]
C-section注意事项
以下是引用pterosaur在10/29/2010 1:02:00 AM的发言：
恭喜ＢＢ快出来了～ Ｃ的经验对于我这个超怕痛的人来说真的是出乎意料的好，真正的懒人无痛分娩．．．
Ｃ麻药前８小时不要吃喝，我是严格执行的，滴水未进，也没敢偷吃巧克力，护士会挂ＩＶ帮你补充水分的．
Ｃ的时候，ＬＧ如果敢进去比较好，可以坐你头旁边看着你的脸拉着你的手跟你说话，比较有安全感还能及时给ＢＢ照相，帘子很高，不刻意去看是ＬＧ是看不到任何手术场面的．
Ｃ完要听护士的话，多休息，可以先从水喝起，会有点点胃肠不适应的吐，但不严重不难受，然后慢慢上果汁／牛奶／固体食物，基本半天就能恢复正常饮食，尤其是ＰＡＳＳ ＧＡＳ 之后．
Ｃ完不要等到特别疼才吃止疼药，护士一般会４小时ＯＦＦＥＲ一次，你要吃她才给，吃了比较不用担心会疼起来，很快不到半天就可以下地走和自己上厕所了，尤其是拔掉导尿管和ＩＶ后，行动就自由了．Ｃ万１．５天开始就尽量每天在楼道里走上３－４回，多去上厕所排空膀胱，否则膀胱胀会导致伤口处有点疼．护士会给stool softner，对开始２天的大号很有帮助．
我是Ｃ后３天回家后洗澡的，感觉家里洗起来地方大比较方便．
Ｃ后没敢吃生化汤，义母草膏也只吃了１勺就停了，怕子宫收缩过度影响伤口愈合，毕竟不同于顺产．Ｃ后喝了红糖水，红枣／桂圆／花生煮的汤，都是补血补气的．别的就是照常吃饭，尽量少油腻少盐．让胃肠慢慢适应．回家后开始喝鲫鱼／猪蹄汤，帮助下奶．
希望对你和其他Ｃ的ＭＭ有帮助！祝Ｃ的顺利～妈妈和宝宝都健康平安～！
以下是引用cumtzxh在10/29/2010 9:38:00 AM的发言：
1.进入手术室可以要求加毯子，屋子冷，麻醉上了之后也会发抖。
2.麻醉师最好别用实习的，提前跟对方提要求，万一麻醉不好会留下后遗症，比如腰痛
3..要求用线缝合，疤痕小。不要图钉，出院的时候需要起下来，疤痕大。
4.术后一天导尿管取掉后要尽量下床走动一下，有助于排气，以免肠粘连。
5.都说c的下奶慢，所以按照护士的要求，定点让孩子多吃多泵奶。有肿块要用热毛巾敷一下，按摩，一定要泵的rf特别软和，一点肿块都没有。我当时好像还按摩腋下的副乳了。
6.尽量少弯腰，少抱孩子，以免留下妈妈腕或者腰疼。
7.术后一周以通奶为主，别吃大补的，要吃温和的软一点的。之后需要下奶再吃。
好像就想起来这么多
补充几点，1.让lg帮忙看着麻醉那个点滴，有人说中间可能会停
2.眼神好的别抬头看无影灯，据说可以看到手术的情况（我近视，摘了眼镜啥都看不到。。。）
3. 可以提前提醒一下医生，娃c出来之后马上对口鼻进行处理。羊水浑浊的或者胎粪多的，娃容易吸入，处理及时的话会减少感染的危险。这也是我生老大最大最大的教训。。。
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[此贴子已经被作者于2011/2/28 15:41:27编辑过]
泵奶 喂奶
通奶
乳腺还没有畅通，找个新尿布装上点水，微波炉转热了敷在rf上，这个可以反复使用。热敷，揉，不要怕痛，要想想乳腺不通以后涨奶的痛就可以忍受了，娃现在 力气还小，估计上他一时不管用。。。用梳子的梳背沾点油从rf外围往rt方向梳。。。我以前生小雅的时候也经历了你现在的痛苦，当时两腋下还长满了副乳， 超级恐怖的，一旦通了就好了。这几天先别忙着吃下奶的东东，等通了之后再吃。
喂奶
此主题相关图片如下cross_cradle.jpg：
cross cradle position的时候U型手型托着mimi
此主题相关图片如下football.jpg：
football position的时候C手型托着mimi
Medela Pump tubing replacement
以下是引用douzz在7/19/2010 3:51:00 PM的发言：
给大家提供一个信息。有买medela pump，或者在用的JM们
他们的客服提供免费的tubing replacement。你的pump如果全新的，以后可以用这个服务。如果用过的，或者tube有漏气啥的，就这样order。全部免费的。我刚 order了一下。
from amazon
"1-800-435-8316 - I press 0 for the operator - Told them I wanted to order replacement tubing and was transferred to customer service. They verified the correct tubing for the pump I have and said they will promptly send it to me in the mail at NO COST. I received the replacedment in 3 days! "
以下是引用bbhelen在7/19/2010 4:05:00 PM的发言：
三年前买的还可以去要FREE TUBING吗？
我也是3年前啊， 没有关系。
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[此贴子已经被作者于2011/2/28 15:42:38编辑过]
新妈经验谈
翼龙提供的一个关于婴儿哭/闹/吃/睡/嗝/气/整觉/得暴强的精华贴
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=402522
clb (the new contented little baby book) 的中文版
https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0b_vhf99jomppzwqznte1oditnzy3ns00mduxltkzymetn2myzjazywvjytuy&authkey=clzfsesg&hl=en
以下是引用pterosaur在11/28/2010 9:29:00 am的发言：
增产：勤ｐｕｍｐ（对我没用），多喝水或任何液体比如汤／通草水／白水／牛奶（绝对有用），吃ｃｈｅｅｓｅ（对我有用），少吃盐吃清淡（对我有用）
气多：小森气也多，这个和早产没有直接关系，清风家足月的ｂｂ气也多，我们拍不出隔（这个分孩子有的好拍有的就是很难拍出来），我们基本放弃拍隔了，就是吃完斜着竖着抱会儿拍隔意思一下，出不来就算了，宝宝慢慢大了（听说超过３个月就会好很多，自己也能打出来隔了）就好了，小森屁超都，还边放边叫，问医生也没什么好办法，我们就用下面几招，对气多的问题有改善：
－母乳：妈妈少吃容易产生气体的东西比如洋葱芹菜土豆什么的
－奶粉：冲完一定等里面气泡没了再盖盖子～ 晚上我们还给小森喝ｅ家紫色罐子针对气多的奶粉（里面蛋白成分部分打碎容易消化少气），小森喝了气少多了睡得比较好，不过白天为了锻炼他还是用ｅ家蓝色罐子普通ｎｂ的奶粉和母乳～
－母乳／奶粉温度：天凉了室温的有点凉了，就用热乃器或者温水冲奶粉，让奶温热点，减少胀气
-奶瓶: 用playtex drop-in 4oz的瓶子 或者ｄｒ ｂｒｏｗｎ的瓶子，进气也少很多～
给翼龙mm找出来的，关于bed bug的检查，我好不容易一页页翻到了。。先放这儿，一会换了衣服再送第2页
1. 先打开床单检查，然后把床罩拉下来，检查床垫的缝缝（就是四边那个，那个缝缝很容易藏bed bug）
2. 看看床脚，有一次我们去一家旅馆，床脚放了一个塑料的trap（围着床脚一圈，里面有白色粉末），如果有那个东西，说明这个旅馆肯定之前遭遇过 bedbug，农药说这破玩意他们卖5块钱一个，纯属骗人，bed bug会被trap在里面，但是最多半小时，他们就会爬出来了。好点的店会选择买100多的床垫套把床垫包起来。那次住那家店是没办法，整个town都满 了，农药紧张的不得了，里里外外检查了很多回
3.把headborad取下来，如果有bed bug 90%的情况可以从headboard里发现痕迹：小虫子，虫卵，或者一串小黑点，如果有一定要拒绝住
整个检查10分钟，但是比回家发现bed bug强
现在北美东北是重灾区，农药他们公司（他们职业干这个）的人出门没有不检查的，有人曾经说过，去纽约连续找了3家旅馆都有，只好不停的换不停的找。。。所以大意不得。。。
以下是引用清风闲云在7/14/2010 10:04:00 AM的发言：
4星5星的旅馆在这方面是不是会好些？ 不会
他们公司的客户多高级多低级的旅馆都有
这个是根据客流量决定的
还有一点是我自己的总结
农药说了个故事，说有一次他们接到这样一个活：一个大会议，有人拿着本本包坐在一个地方，然后服务员看到本本包上有东西在爬，就跟他说，他一看7，8个bed bug，当初就吐了。。。
然后他们去鉴定，说是那个人住的旅馆有，明显是包包在旅馆里放着，bed bug爬进去的，为什么是本本包呢？农药还思考呢
还有就是他们喜欢住在headboard，而且咬人一次可以饿很久，为啥会爬到床上被人带走或者爬进旅行者的包包里让他们带回家呢？
农药说过几次这个问题，我给他的分析是，老美喜欢把空调打的特别特别冷，bed bug可能会倾向于去一个相对舒适的温度，所以本本包，床上人的体温，包包的温暖，让他们带着bed bug到处移动，bed bug现在才会这么泛滥，如果没有人带着他们走，他们根本走不远。
农药觉得我分析挺有理的，准备以后遇到这种事情就问问是不是他们都把空调挑的很冷，证实一下，嘿嘿
以下是引用hudson河畔的小猪在7/14/2010 10:07:00 AM的发言：
孕妇被bedbug咬了会影响小孩儿么？ 不会，bedbug不带啥毒，只是有些人对它过敏，咬起来比较难受
其实比蚊子，tick还好多了，这两个还可能带病呢
以下是引用lingling7在7/14/2010 10:09:00 AM的发言：
bed bug除了吸血，还靠什么维生啊，呆在没有人的环境下，会自己饿死吗？
就是吸血，但是它吸血一次能活很久很久
除非是极致的生活坏境(极冷极热）那就自己死了
我们这次出门玩，住的几个cottage，检查下来感觉还好，想来是那边半年冬天，有什么东西都被冻死了吧
bed bug现在没有特别好的特效药杀，农药他们公司的做法是用机器把整个房间温度热到60度以上，把他们热死
这个活很可怕，他给我形容是这样的：先把房间热起来，然后到了一半的时候，去把床垫搬起来，这个时候bed bug因为热，都躲到床垫下面，一打开床垫，他们就搜的跑出来，很可怕，然后因为屋里面已经很热了，他们就很快热死了
农药他是指挥的，不用干活，但是每次他们叫他去检查，他都浑身痒痒。他们干活的人的标准做法，是在进家前把自己脱光，送洗衣机，烘干，然后光溜溜的去洗澡。。。农药每次被拉去看也都是这样。。。汗
沙发
hll，你能不能check下你给我的amazon 10off的code？我今天想用，用不了
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好的
4号尿布一般几个月时候用啊，一般情况下
这取决于娃的长势？？
这取决于娃的长势？？
re
这取决于娃的长势？？
肥兔？
肥兔？
肯定是
肥兔？
4242
肯定是
嘿嘿
我也弄个矿小矿的马甲？
支持。。。。。。。。。。。。。
我也弄个矿小矿的马甲？
好阿，再来个二矿的头像
4242
羊羊的小眼神太迷人了
我也弄个矿小矿的马甲？
矿妈,那个食母生片一天几次一次几片啊.我看包装上写的是成人6-20片(这量差别也太大了吧),一天三次,小孩问医生.
我想今天去bru看看能不能找到10off 是3月份的baby talk，对吧？ tru会有这个么？ 我家离tru更近。。。。。。
据说baby talk有，记得多拿几份啊，先排上，哈哈
不过一般有人在那边，不好意思多拿
羊羊的小眼神太迷人了
山小山是哪位阿，那我也去搞个威小威算了
来晚了,娃刚才大poo一场.
抓住 上次是你说过自制敷脸的？
山小山是哪位阿，那我也去搞个威小威算了
我晚上也去注册个马甲
山小山是哪位阿，那我也去搞个威小威算了
哈哈，猜？
我想今天去bru看看能不能找到10off 是3月份的baby talk，对吧？ tru会有这个么？ 我家离tru更近。。。。。。
sunnyvale的bru没有
那楼里很快就全部是新妈啦~~~~
羊羊的小眼神太迷人了
re
据说baby talk有，记得多拿几份啊，先排上，哈哈
不过一般有人在那边，不好意思多拿
在哪个地方啊？我都想跑去看看了
bless 小猜！！！
阿姨
有什么推荐的sippy cup或者鸭嘴杯吗？
还有吃辅食的小勺子之类的呢？
在哪个地方啊？我都想跑去看看了
我们这的是在check out的旁边有个小架子，information center.下面都是杂志，随便拿。。。不过木有3月的baby talk
我们这的是在check out的旁边有个小架子，information center.下面都是杂志，随便拿。。。不过木有3月的baby talk
好的，等明天看看有没有空跑一趟
阿姨
有什么推荐的sippy cup或者鸭嘴杯吗？
还有吃辅食的小勺子之类的呢？
杯子什么时候上？我们还不会抓东西呢
哈哈，猜？
给点提示
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参照首页小盆友的名字
杯子什么时候上？我们还不会抓东西呢
我们也不会
对了，我买了你们推荐的rocker，貌似小可同学还不排斥
昨天我们吃晚饭把她扔里面晃一晃
不过她还不会够那些玩具呢，只能老妈子我手动晃给她看看
给点提示
看看首页的宝宝名字
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赞小秘书随时答疑！
我们也不会
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哪一款？
我们也不会
对了，我买了你们推荐的rocker，貌似小可同学还不排斥
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不过她还不会够那些玩具呢，只能老妈子我手动晃给她看看
bless越来越喜欢。山山终于注意到小海马了orz
哪一款？
http://www.amazon.com/Fisher-Price-Infant-To-Toddler-Rocker-Blue-Green/dp/B000WUB9O4/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1298923593&sr=8-1
昨天lg还说我买的swing很失败，这个挺好的
阿姨
有什么推荐的sippy cup或者鸭嘴杯吗？
还有吃辅食的小勺子之类的呢？
你娃都要上辅食啦？？ 阿姨老咯
sippy cup我买这个，就买了一个
http://www.amazon.com/NUK-Learner-Silicone-Single-Colors/dp/B002UXQRLG/ref=sr_1_1?s=baby-products&ie=UTF8&qid=1298923556&sr=1-1
辅食小勺子我就用ikea买的
你可以买任何牌子那种有silicone的，比较软， 铁的先别用，太硬了
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我们家的小海马不知道扔哪里了
我们家的小海马不知道扔哪里了
会喜欢的，我是娃4个月大的时候才买的，以前到人家家里去玩她没什么兴趣，但是4个月时候就有兴趣了，还会自己去开关
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re
你娃都要上辅食啦？？ 阿姨老咯
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你可以买任何牌子那种有silicone的，比较软， 铁的先别用，太硬了
还早呢，先准备着嘛
我们也不会
对了，我买了你们推荐的rocker，貌似小可同学还不排斥
昨天我们吃晚饭把她扔里面晃一晃
不过她还不会够那些玩具呢，只能老妈子我手动晃给她看看
我每次都晃，可惜他只会看看，。。。。。
我愤怒了
那么多马甲
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same啊
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你可以买任何牌子那种有silicone的，比较软， 铁的先别用，太硬了
学习了。。。。。
我愤怒了
那么多马甲
会喜欢的，我是娃4个月大的时候才买的，以前到人家家里去玩她没什么兴趣，但是4个月时候就有兴趣了，还会自己去开关
小Mm的大姨妈好厉害。。。。
更愤怒的是
丑小丑 不怎么好听！
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昨天lg还说我买的swing很失败，这个挺好的
看着很不错啊，后爹肯定不会同意我买，家里两个ｂｏｕｎｃｅｒ。
我每次都晃，可惜他只会看看，。。。。。
山山现在会耍赖皮了，肚子一挺一挺的就往下出溜，还可以自己晃椅子，掉到一定高度就动不了了，冲我们讨好的笑，想我们把他拉起来
更愤怒的是
丑小丑 不怎么好听！
娃小娃。。。。。
我愤怒了
那么多马甲
你娃都要上辅食啦？？ 阿姨老咯
sippy cup我买这个，就买了一个
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辅食小勺子我就用ikea买的
你可以买任何牌子那种有silicone的，比较软， 铁的先别用，太硬了
学习了，我还打算买babybjorn的小护衣和围嘴，看着可爱又实用
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昨天lg还说我买的swing很失败，这个挺好的
我们刚放进swing里面，看到那个转动的球，会笑，过几分钟就开始皱眉头，再过几分钟没人抱就要哭了，我猜swing的座位太小了，胖婆儿坐在里面不舒服
会喜欢的，我是娃4个月大的时候才买的，以前到人家家里去玩她没什么兴趣，但是4个月时候就有兴趣了，还会自己去开关
天才娃！我们还只是瞅一瞅
我们刚放进swing里面，看到那个转动的球，会笑，过几分钟就开始皱眉头，再过几分钟没人抱就要哭了，我猜swing的座位太小了，胖婆儿坐在里面不舒服
山山现在会耍赖皮了，肚子一挺一挺的就往下出溜，还可以自己晃椅子，掉到一定高度就动不了了，冲我们讨好的笑，想我们把他拉起来
更愤怒的是
丑小丑 不怎么好听！
要不叫娃小娃
你娃都要上辅食啦？？ 阿姨老咯
sippy cup我买这个，就买了一个
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辅食小勺子我就用ikea买的
你可以买任何牌子那种有silicone的，比较软， 铁的先别用，太硬了
多大开始用这种sippy cup啊？
我们刚放进swing里面，看到那个转动的球，会笑，过几分钟就开始皱眉头，再过几分钟没人抱就要哭了，我猜swing的座位太小了，胖婆儿坐在里面不舒服
哈哈，可能。我们家大人吃饭的时候，娃可以耐心坐在rocker里面等，发现你看他，就讨好的笑，但是如果笑了半天没有回报，他就要哭了
山山现在会耍赖皮了，肚子一挺一挺的就往下出溜，还可以自己晃椅子，掉到一定高度就动不了了，冲我们讨好的笑，想我们把他拉起来
说得我也心动了.
嘿嘿，让丈母娘见笑了
目前为止买的最失败的就是babybjorn的carrier，试了好几次娃都很不给面子，而且我也觉得那个兜空间很小啊，20磅的娃怎么能塞进去？？？
多大开始用这种sippy cup啊？
~6months
哈哈，可能。我们家大人吃饭的时候，娃可以耐心坐在rocker里面等，发现你看他，就讨好的笑，但是如果笑了半天没有回报，他就要哭了
嘿嘿，我们吃饭的时候，也把她放在bouncer里，一般都很乖，不过会趁我们不注意拉bb
目前为止买的最失败的就是babybjorn的carrier，试了好几次娃都很不给面子，而且我也觉得那个兜空间很小啊，20磅的娃怎么能塞进去？？？
哦？那这一点两个娃不同了，我们还挺喜欢的，一度是哄睡觉的绝招。不过最开始上的时候才12，3lb，最近没怎么用过了。20lb开始的话，估计大人的腰要受累
嘿嘿，我们吃饭的时候，也把她放在bouncer里，一般都很乖，不过会趁我们不注意拉bb
恩，今天我们吃午饭的时候，娃就在饭桌边swing里面poopoo啦。那个臭呀，我们只好停下吃饭处理他先。
矿妈,那个食母生片一天几次一次几片啊.我看包装上写的是成人6-20片(这量差别也太大了吧),一天三次,小孩问医生.
我妈妈每天给矿吃两三片
哦？那这一点两个娃不同了，我们还挺喜欢的，一度是哄睡觉的绝招。不过最开始上的时候才12，3lb，最近没怎么用过了。20lb开始的话，估计大人的腰要受累
我在想是不是我们用的不对阿，看你头像里的两个小孩，头朝外上半身都露出来的，我们给她抱的是头朝里的
我们刚放进swing里面，看到那个转动的球，会笑，过几分钟就开始皱眉头，再过几分钟没人抱就要哭了，我猜swing的座位太小了，胖婆儿坐在里面不舒服
哈哈。胖婆儿。。。
我在想是不是我们用的不对阿，看你头像里的两个小孩，头朝外上半身都露出来的，我们给她抱的是头朝里的
娃小的时候是头朝里，就是冲这大人胸口的，反过来的话，都闷在里面了，至少我们是这样的。又看了一下，脸冲外也可以，就是要把carrier向外翻折一下，好把脸露出来
[此贴子已经被作者于2011/2/28 15:26:02编辑过]