从128LB到105LB,5LB继续努力到100LB！欢迎baileys,ecolock，Pinkdesign，ton

以下是引用ilovehouston99在4/26/2011 11:29:00 PM的发言：

下次再烧小龙虾，叫上我。
好的，我已经跟他们说过了亚，你没有看到帖子阿，我说你住我们家10分钟车程，老近的，一起来吃，正好show下你魔鬼身材~

以下是引用09summer在4/26/2011 11:31:00 PM的发言：

我老公同学每次来，我们都小龙虾的，然后他还发给他别的同学，他高中大学很多同学都在北美，然后都吵着要来。我老公跟我一样老热情的。
他已经说他在找hotel了，他是一个吃货，听到小龙虾就不行了，还跟反复问我，huston有小龙虾的啊

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:30:00 PM的发言：

我刚才跟我老公说你老公准备龙虾的事情，结果他说你那个死党不是在huston吗，我们过去找他和summer玩，吃小龙虾，现在就去看deal，
 
好的好的，你找机票deal麻？？

以下是引用09summer在4/26/2011 11:33:00 PM的发言：

好的好的，你找机票deal麻？？
我还没计划呢，他来上劲了，要deal都他找的，FT，我死党肯定觉得我神经，他还没站稳，我立刻就过去玩

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:28:00 PM的发言：

比利时巧克力不是很好吃的吗？
以前一个意大利同学带过一盒意大利的巧克力，一个盒子就几个，当时我还不屑，结果真是好吃，从来没吃过那么好吃的巧克力
我老公不会买亚，我跟他说比利时最难吃的巧克力被他买到了，我吃过一种法国巧克力那真是好吃，不是那种很甜的，是老公法国同事给得，我去法国都没有买到，不过纽约好像有个专卖的。那个巧克力没有那么甜，但是有很回味的，赞4了。

以下是引用09summer在4/26/2011 11:32:00 PM的发言：

好的，我已经跟他们说过了亚，你没有看到帖子阿，我说你住我们家10分钟车程，老近的，一起来吃，正好show下你魔鬼身材~
好呀好呀，我稀饭美女，尤其sexy的

以下是引用09summer在4/26/2011 11:36:00 PM的发言：

我老公不会买亚，我跟他说比利时最难吃的巧克力被他买到了，我吃过一种法国巧克力那真是好吃，不是那种很甜的，是老公法国同事给得，我去法国都没有买到，不过纽约好像有个专卖的。那个巧克力没有那么甜，但是有很回味的，赞4了。
那是不是贵死了？欧洲人做的甜点是好吃啊

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:31:00 PM的发言：

。。。。我好多年没爬过楼梯了，今天懒没去跑步
我就是午饭时间没有事情阿，我们楼高，27层，我就爬阿爬，最近懒了，以前都是30多层分两次爬。
 
不过爬楼会让腿粗，还是跑步更好~

4/26
116lbs
早上：牛奶麦片
下午：bagel thin, 泡饭+榨菜，西瓜
晚上：虾，西葫芦，鸡蛋羹
中午饿了一下，下午吃的比较多
运动；abs 5min

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:31:00 PM的发言：

哈哈，我们去意大利找他玩吧
好的，你让我再瘦点奥，要么我乏好意思饿亚~

以下是引用09summer在4/26/2011 11:37:00 PM的发言：

我就是午饭时间没有事情阿，我们楼高，27层，我就爬阿爬，最近懒了，以前都是30多层分两次爬。
 
不过爬楼会让腿粗，还是跑步更好~
长跑的一般小腿比较细，我要瘦小腿

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:28:00 PM的发言：

中午不要控制，晚上要并劳
晚上有时跟老公一起吃，就容易并不牢，而且我总是先到家，我就会翻箱倒柜找东西吃。
 
不过现在晚上比以前控制好多了，主要尝到晚上少吃能瘦的甜头了。

以下是引用09summer在4/26/2011 11:38:00 PM的发言：

好的，你让我再瘦点奥，要么我乏好意思饿亚~
哈哈，我以前好迷他的，这几天看教父，爱死al pacino了，意大利男人就是帅

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:30:00 PM的发言：

我刚才出去买了prune juice，不能天天喝的吗？
我不天天喝，屁股那里会疼的亚。

我在你们聊的起劲的时候和LG去越南餐馆点了份越南牛肉杂面。。
 
哎。。。。今天要胖了。。

以下是引用09summer在4/26/2011 11:14:00 PM的发言：

40个老好了，等特些帮我再起足40则~~~
 
嗯。。今天要再做60个。。刚刚牛肉面我还不知道要如何消耗掉
 
要不我现在去喝一杯PRUNE JUICE算了

以下是引用09summer在4/26/2011 11:40:00 PM的发言：

我不天天喝，屁股那里会疼的亚。
。。。。哎呀，我没想到了，我打算明天早上喝。

是sunsweet prune juice把，就看到这一个牌子

以下是引用09summer在4/26/2011 11:19:00 PM的发言：

什么时候上帝赐予我这个力量就好了~~~~~~~~~~~~
 
我老公每天早上都能大，我真是羡慕嫉妒狠阿，每次让他量体制，他还要很悬耀的说我还没有大来。
 
我老公也是的。。每天早上都要大大。。真心嫉妒。。。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:33:00 PM的发言：

他已经说他在找hotel了，他是一个吃货，听到小龙虾就不行了，还跟反复问我，huston有小龙虾的啊
你去priceline上面bid，老便宜的。

以下是引用buwawa在4/26/2011 11:19:00 PM的发言：


where did u get it? what's it called?

 
这个东西我以前在SH的时候一直吃的。。吃好了就放屁哈哈哈

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:39:00 PM的发言：

长跑的一般小腿比较细，我要瘦小腿
跑多久算长跑阿？
 

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:40:00 PM的发言：

我在你们聊的起劲的时候和LG去越南餐馆点了份越南牛肉杂面。。
 
哎。。。。今天要胖了。。
牛肉面啊，好吃的，没事，你多做几个仰卧起坐

以下是引用09summer在4/26/2011 11:32:00 PM的发言：

好的，我已经跟他们说过了亚，你没有看到帖子阿，我说你住我们家10分钟车程，老近的，一起来吃，正好show下你魔鬼身材~
 
你们已经在筹划HOUSTON执行啦？

以下是引用09summer在4/26/2011 11:40:00 PM的发言：

我不天天喝，屁股那里会疼的亚。
我现在已经疼了。。拉的虚脱了。。

以下是引用09summer在4/26/2011 11:42:00 PM的发言：

你去priceline上面bid，老便宜的。
他有个free的一天，可以住200刀市价的，他现在一下来劲了

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:42:00 PM的发言：

 
我老公也是的。。每天早上都要大大。。真心嫉妒。。。
+1， 不过人家吃的多

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:43:00 PM的发言：

牛肉面啊，好吃的，没事，你多做几个仰卧起坐
 
是额。。包好保鲜膜做。。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:42:00 PM的发言：
是sunsweet prune juice把，就看到这一个牌子
我买的就是这个牌子

以下是引用09summer在4/26/2011 11:40:00 PM的发言：

晚上有时跟老公一起吃，就容易并不牢，而且我总是先到家，我就会翻箱倒柜找东西吃。
 
不过现在晚上比以前控制好多了，主要尝到晚上少吃能瘦的甜头了。
跟我一样啊，我就是一回家，到处找东西吃，不知道是不是天热，这几天胃口不大，不过我下定决心，这个礼拜要把烤鸭吃了，不吃心里不安心

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:44:00 PM的发言：

+1， 不过人家吃的多
 
这个到也是。。不过我以前吃的多的时候早上也拉不出来的。。。。。我一定要吃好早饭之后才有感觉

以下是引用09summer在4/26/2011 11:42:00 PM的发言：

跑多久算长跑阿？
 
我也不知道，我觉得跑45min可以了，速度不用很快的

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:45:00 PM的发言：

 
是额。。包好保鲜膜做。。
我一会也去做。。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:45:00 PM的发言：

跟我一样啊，我就是一回家，到处找东西吃，不知道是不是天热，这几天胃口不大，不过我下定决心，这个礼拜要把烤鸭吃了，不吃心里不安心
 
烤鸭烤鸭。。。我想吃北京烤鸭。。。

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:44:00 PM的发言：

我现在已经疼了。。拉的虚脱了。。
这么严重，你少喝点，本来吃的就不多了

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:42:00 PM的发言：
是sunsweet prune juice把，就看到这一个牌子
就是这个

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:40:00 PM的发言：

我在你们聊的起劲的时候和LG去越南餐馆点了份越南牛肉杂面。。
 
哎。。。。今天要胖了。。
看你不在，我自己搞定40格仰卧起坐了。你吃点蔬菜和肉，不要吃面奥。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:41:00 PM的发言：

。。。。哎呀，我没想到了，我打算明天早上喝。
你路上多久阿？最好到了办公室再喝，万一...

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:43:00 PM的发言：

 
你们已经在筹划HOUSTON执行啦？
我刚才看到summer说她老公在想要买多少小龙虾，结果我就笑了，告诉我老公，然后伊。。。就很认真的说，huston有小龙虾的吗，生的熟的，那我要去，我还有一天的free hotel。

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:47:00 PM的发言：

 
烤鸭烤鸭。。。我想吃北京烤鸭。。。
我就去吃北京烤鸭，回来发个照片给你看，引诱你一下

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:43:00 PM的发言：

 
你们已经在筹划HOUSTON执行啦？
侬来乏？？

以下是引用09summer在4/26/2011 11:49:00 PM的发言：

你路上多久阿？最好到了办公室再喝，万一...
。。。。。。。。。summer嫩真是considerate啊

以下是引用09summer在4/26/2011 11:48:00 PM的发言：

看你不在，我自己搞定40格仰卧起坐了。你吃点蔬菜和肉，不要吃面奥。
40个不够，才1分钟，

又去做了40个。。过一会继续。。

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:54:00 PM的发言：

 
来不及了。。面已经吃了。。我还特意问我老公越南米粉是啥做的。。我老公说面做的呀。。我说乱讲，肯定不是面做的，是面做的叫面条
 
当时我看到我老公黑线的表情。。。
不是面吧，应该是米做的

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:49:00 PM的发言：

我刚才看到summer说她老公在想要买多少小龙虾，结果我就笑了，告诉我老公，然后伊。。。就很认真的说，huston有小龙虾的吗，生的熟的，那我要去，我还有一天的free hotel。
 
你们打算去几天啊？我老公最近不知道有没有假期呢。。我也想去。。。5555

以下是引用09summer在4/26/2011 11:48:00 PM的发言：

看你不在，我自己搞定40格仰卧起坐了。你吃点蔬菜和肉，不要吃面奥。
 
来不及了。。面已经吃了。。我还特意问我老公越南米粉是啥做的。。我老公说面做的呀。。我说乱讲，肯定不是面做的，是面做的叫面条
 
当时我看到我老公黑线的表情。。。

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:44:00 PM的发言：

我现在已经疼了。。拉的虚脱了。。
哈哈，恭喜你阿，那你现在多重拉？？？

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:50:00 PM的发言：

我就去吃北京烤鸭，回来发个照片给你看，引诱你一下
你。。。太坏了

以下是引用09summer在4/26/2011 11:50:00 PM的发言：

侬来乏？？
看看你们的时间怎么安排的。。我回去问问我老公。。他只连着休2天。。不知道能够请假瓦。。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:44:00 PM的发言：

他有个free的一天，可以住200刀市价的，他现在一下来劲了
哈哈，我已经跟我老公说了，我老公一听又可以吃小龙虾，他也老则劲的。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:45:00 PM的发言：

跟我一样啊，我就是一回家，到处找东西吃，不知道是不是天热，这几天胃口不大，不过我下定决心，这个礼拜要把烤鸭吃了，不吃心里不安心
你自己烤的阿？？  我前两天扔掉一条多rib，可怜阿，lovehouston mm来我们家，我忘记让她带走了，她说她老公很喜欢吃得，后来我减肥不吃，我老公出小龙虾，放到后来扔掉了。

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:47:00 PM的发言：

这么严重，你少喝点，本来吃的就不多了
 
问个恶心的问题，你们喝了后事拉正常的还是非正常的？

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:51:00 PM的发言：

40个不够，才1分钟，
那要几个啊。。我休息休息继续。。

以下是引用09summer在4/26/2011 11:55:00 PM的发言：

哈哈，我已经跟我老公说了，我老公一听又可以吃小龙虾，他也老则劲的。
。。。。。。。天啊，大家真是一拍即合

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:54:00 PM的发言：

 
你们打算去几天啊？我老公最近不知道有没有假期呢。。我也想去。。。5555
我估计至少一个月以后，我原来是说着玩的，他刚才意识到之前有事情，要去也只能6月份有空，要不等你一起去

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:55:00 PM的发言：

你。。。太坏了
不要因为姐坏而迷恋姐～

以下是引用09summer在4/26/2011 11:54:00 PM的发言：

哈哈，恭喜你阿，那你现在多重拉？？？
我还没称。。等洗澡脱光之前称。。刚吃好肯定重我不称哼哼
我要消化下再运到运动之后称

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:46:00 PM的发言：

我也不知道，我觉得跑45min可以了，速度不用很快的
我一般30分钟，45分钟我不累，但是我就是觉得太boring了

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:44:00 PM的发言：

    
    
     我现在已经疼了。。拉的虚脱了。。
    


我今天上了蜂蜜，糙米，地瓜，2杯prune juice,没动静呀，怎么办？

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:56:00 PM的发言：

 
问个恶心的问题，你们喝了后事拉正常的还是非正常的？
我还没喝，同问同问

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:55:00 PM的发言：

看看你们的时间怎么安排的。。我回去问问我老公。。他只连着休2天。。不知道能够请假瓦。。
一个周末可以瓦

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:50:00 PM的发言：

我就去吃北京烤鸭，回来发个照片给你看，引诱你一下
哈哈，发发发，反正我fan烤鸭，我就fan巴乔

今天发火气。。鼻子肿了。。我发现好像变漂亮了。。因为鼻子挺了哈哈哈

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:47:00 PM的发言：

我一会也去做。。
我已经40个搞定了，我老公给我儿子做明天早上的锅贴了，我跟我老公说，千万不要让味道飘上来，否则我肯定并不牢的

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:56:00 PM的发言：

那要几个啊。。我休息休息继续。。
争取做个100个，给你个video你做这个看看
http://www.youtube.com/watch?v=m1xFtD2IUEY

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:55:00 PM的发言：

看看你们的时间怎么安排的。。我回去问问我老公。。他只连着休2天。。不知道能够请假瓦。。
赶快去问，要么memorial day，有三天假

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:50:00 PM的发言：

。。。。。。。。。summer嫩真是considerate啊
哈哈

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:56:00 PM的发言：

我估计至少一个月以后，我原来是说着玩的，他刚才意识到之前有事情，要去也只能6月份有空，要不等你一起去
好呀好呀。。如果你们去的天数不多应该没问题。。你打算去几天？

以下是引用09summer在4/26/2011 11:57:00 PM的发言：

我一般30分钟，45分钟我不累，但是我就是觉得太boring了
跑trail，我打算这个周末出去跑，我一般做椭圆机的也很boring

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:54:00 PM的发言：

不是面吧，应该是米做的
一样，都是carb，不过我也很喜欢的，放点越南辣椒酱，米道老赞阿

以下是引用09summer在4/26/2011 11:58:00 PM的发言：

哈哈，发发发，反正我fan烤鸭，我就fan巴乔
哈哈，你太坏了

以下是引用nicholemao在4/27/2011的发言：

好呀好呀。。如果你们去的天数不多应该没问题。。你打算去几天？
可以周五去周日回来？

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:58:00 PM的发言：

一个周末可以瓦
一个周末就是2天咯？那个肯定没问题的

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:56:00 PM的发言：

 
问个恶心的问题，你们喝了后事拉正常的还是非正常的？
大概第一次正常，然后几次都是哗啦啦的

以下是引用09summer在4/26/2011 11:59:00 PM的发言：

我已经40个搞定了，我老公给我儿子做明天早上的锅贴了，我跟我老公说，千万不要让味道飘上来，否则我肯定并不牢的
你。。。我们俩太像了，一般也是我老公做饭，我灌水，我还没去做仰卧起坐

以下是引用baileys在4/26/2011 11:57:00 PM的发言：

我今天上了蜂蜜，糙米，地瓜，2杯prune juice,没动静呀，怎么办？
啊？肚子没有咕噜咕噜？
 
我下午喝的一杯，到现在肚子还咕噜咕噜。。但是我实在没东西可以拉了
 
估计过会又可以拉了。。前面进的食物很快要消化了哈哈

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:57:00 PM的发言：

不要因为姐坏而迷恋姐～
 
坏淫姐姐

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:51:00 PM的发言：

40个不够，才1分钟，
那么做几分钟阿？？？

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:59:00 PM的发言：
今天发火气。。鼻子肿了。。我发现好像变漂亮了。。因为鼻子挺了哈哈哈
啊，喝点那个莲子心泡水

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:56:00 PM的发言：

。。。。。。。天啊，大家真是一拍即合
 
小龙虾我和我老公也都很喜欢的哈哈哈。。。我们以前在LA的时候2个吃吃3斤小龙虾，3斤大虾还觉得没吃饱。。

以下是引用nicholemao在4/26/2011 11:57:00 PM的发言：

我还没称。。等洗澡脱光之前称。。刚吃好肯定重我不称哼哼
我要消化下再运到运动之后称
侬切了特快来，我还想叫你吃之前称下的来

以下是引用nicholemao在4/27/2011 12:03:00 AM的发言：

 
小龙虾我和我老公也都很喜欢的哈哈哈。。。我们以前在LA的时候2个吃吃3斤小龙虾，3斤大虾还觉得没吃饱。。
天理啊，为毛我们这小龙虾不好买

以下是引用09summer在4/27/2011 12:01:00 AM的发言：

一样，都是carb，不过我也很喜欢的，放点越南辣椒酱，米道老赞阿
ft我一直以为米粉之类的不会胖的，我明天去买理经济，沾小萝卜吃

以下是引用09summer在4/26/2011 11:59:00 PM的发言：

我已经40个搞定了，我老公给我儿子做明天早上的锅贴了，我跟我老公说，千万不要让味道飘上来，否则我肯定并不牢的
我40个也搞定了，休息休息继续
 
哈哈锅贴？我婆婆明天休息。。我也让他早上给我弄锅贴吃哈哈

以下是引用baileys在4/26/2011 11:57:00 PM的发言：

我今天上了蜂蜜，糙米，地瓜，2杯prune juice,没动静呀，怎么办？
喝prune juice以后喝水了乏？？？

以下是引用09summer在4/27/2011 12:02:00 AM的发言：

那么做几分钟阿？？？
做个3，5min钟

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:59:00 PM的发言：

争取做个100个，给你个video你做这个看看

YOUTUBE的咯？
 
好额。。我晚上拿IPAD看着做。。我卧室没有电脑。。很不方便。。看这种视频都不方便。。
 
做操我要悄悄躲房间里。。不然他们以为我在干吗呢哈哈

以下是引用nicholemao在4/27/2011 12:02:00 AM的发言：

啊？肚子没有咕噜咕噜？
 
我下午喝的一杯，到现在肚子还咕噜咕噜。。但是我实在没东西可以拉了
 
估计过会又可以拉了。。前面进的食物很快要消化了哈哈
说的我现在就想喝了

以下是引用ecolock在4/27/2011的发言：

跑trail，我打算这个周末出去跑，我一般做椭圆机的也很boring
我都是外面跑得，跑步机上面我更boring来，而且做的功不一样的。

以下是引用ecolock在4/27/2011 12:01:00 AM的发言：

哈哈，你太坏了
反正你今天发烤鸭，我周末就发小龙虾，还是一大锅一大锅的

以下是引用09summer在4/27/2011 12:04:00 AM的发言：

    
    
     喝prune juice以后喝水了乏？？？
    


喝了的，很多滴

以下是引用09summer在4/27/2011的发言：

赶快去问，要么memorial day，有三天假
 
现在我家那位大人还在上班。。要是去3天应该没问题。。。。明天早上我问问，我老公也一直想去休斯顿额哈哈。。。正好我也可以和我朋友顺便聚聚哈哈

以下是引用nicholemao在4/27/2011 12:02:00 AM的发言：

一个周末就是2天咯？那个肯定没问题的
好啊，我们什么时候说好时间，杀到summer那打麻将

以下是引用09summer在4/27/2011 12:06:00 AM的发言：

我都是外面跑得，跑步机上面我更boring来，而且做的功不一样的。
外面跑的累，我还没在外面跑过。周末一定要去跑一次，否则天再热没法出去了

以下是引用ecolock在4/27/2011 12:02:00 AM的发言：

你。。。我们俩太像了，一般也是我老公做饭，我灌水，我还没去做仰卧起坐
我老公就做我儿子的，晚上饭还是我做的，不过小龙虾都是他做，哈哈。

以下是引用nicholemao在4/27/2011 12:06:00 AM的发言：

YOUTUBE的咯？
 
好额。。我晚上拿IPAD看着做。。我卧室没有电脑。。很不方便。。看这种视频都不方便。。
 
做操我要悄悄躲房间里。。不然他们以为我在干吗呢哈哈
这个做的很爽的，每次做完以后，肚子好热（涂了body fit那个霜以后）

以下是引用ecolock在4/26/2011 11:59:00 PM的发言：

争取做个100个，给你个video你做这个看看

 
这个操才7分钟嘛。。适合我的。。做一周是伐？好。。今天开始做起。。
 
我继续去做40个仰卧起坐先哈哈

以下是引用09summer在4/27/2011 12:07:00 AM的发言：

反正你今天发烤鸭，我周末就发小龙虾，还是一大锅一大锅的
nichole要发疯的，哈哈

以下是引用09summer在4/27/2011 12:09:00 AM的发言：

我老公就做我儿子的，晚上饭还是我做的，不过小龙虾都是他做，哈哈。
我老公做菜一般般，觉得还没我做的好吃，估计我们家小龙虾还得我做