从128LB到105LB,5LB继续努力到100LB!欢迎baileys,ecolock,Pinkdesign,ton

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yeecanoe
2601 楼
以下是引用baileys在5/7/2011 8:55:00 PM的发言:
122lbs, 昨天的饮食运动大大都很好。今天早上就大大了两次,但是中午下午吃的有点多,体重估计不保。不过现在纠结的不是体重。Sauna前照了照镜子,还行,算瘦的,肚子小鼓,呵呵
握手握手!! BM的时候超痛苦,恨不能用最强劲的泻药……
我的经验是吃多了脾胃无法消化会BM,吃少了没有内容也会BM,sigh~
希望你这个状态能够持续下去:P
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ecolock
2602 楼
以下是引用yeecanoe在5/7/2011 9:22:00 PM的发言:

你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
我11点多准备过来灌水看见deal,想下单,发现都OOS,就买了两瓶洗发水
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ecolock
2603 楼
5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
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ecolock
2604 楼
5/7
118lbs貌似不到
早上:蒸鸡蛋两个
晚上:火锅,油豆腐,豆苗,牛肉丸,喝了很多汤和可乐,冰淇淋
今天基本废了
运动:逛街2小时,abs 7min
赶紧喝plum juice
飞猪
2605 楼
以下是引用ecolock在5/7/2011 9:40:00 PM的发言:

5/7
118lbs貌似不到
早上:蒸鸡蛋两个
晚上:火锅,油豆腐,豆苗,牛肉丸,喝了很多汤和可乐,冰淇淋
今天基本废了
运动:逛街2小时,abs 7min
赶紧喝plum juice
还在吃冰淇淋。。应该给自己订个目标,下了115再吃
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ecolock
2606 楼
以下是引用飞猪在5/7/2011 9:47:00 PM的发言:

还在吃冰淇淋。。应该给自己订个目标,下了115再吃
555555555555555555,批评的事,最近要做的事情多,事一多我就想吃
飞猪
2607 楼
以下是引用yeecanoe在5/7/2011 9:22:00 PM的发言:

你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
啊,cancel掉才赔5块钱啊。。。太过分了。。。我大葡萄还好下的早,已经收到了,要不估计也杯具了
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ilovehouston99
2608 楼
以下是引用ecolock在5/7/2011 9:37:00 PM的发言:

    
     5/6
     118lbs非常稳定,死也不下降
     早上:煎鸡蛋两个
     中午:牛肉汤,虾
     晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
     运动:25MIN椭圆机
把运动量, 运动时间延长到40MINS提高, 就开始放水闸试的往下降了, 还有管住嘴巴。

    
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nicholemao
2609 楼
以下是引用Pinkdesign在5/7/2011 8:49:00 PM的发言:
报告组织,最近没上网,我从周2开始主要吃水果蔬菜,少量鱼类,现体重115,感觉人不肿了,舒服很多。朝108努力!
多吃蔬菜水果人会感觉很清爽的。。
 
就连皮肤会好好哟哈哈哈
 
组织接到你的回报!
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nicholemao
2610 楼
以下是引用baileys在5/7/2011 8:55:00 PM的发言:
122lbs, 昨天的饮食运动大大都很好。今天早上就大大了两次,但是中午下午吃的有点多,体重估计不保。不过现在纠结的不是体重。Sauna前照了照镜子,还行,算瘦的,肚子小鼓,呵呵
 
你要开始锻炼肚子了哈哈哈和我一样。。
 
看来我们又要来一轮新的计划了!
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nicholemao
2611 楼
以下是引用yeecanoe在5/7/2011 9:22:00 PM的发言:

你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
 
没货还陪你5块啊?
 
上次我在AMAZON买豆子,我买的是大包的确给我小包的,然后他说他们不知道送货商已经只有小号的。。只肯给2块DISCOUNT。。
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nicholemao
2612 楼
以下是引用ecolock在5/7/2011 9:37:00 PM的发言:

5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
 
咋又开始吃冰欺凌了哟。。。
 
哈哈哈。。。
飞猪
2613 楼
以下是引用nicholemao在5/7/2011 11:12:00 PM的发言:

 
你要开始锻炼肚子了哈哈哈和我一样。。
 
看来我们又要来一轮新的计划了!
你开个新贴吧,水太大好难找啊
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nicholemao
2614 楼
以下是引用飞猪在5/7/2011 11:45:00 PM的发言:

你开个新贴吧,水太大好难找啊
 
好额。。。。
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nicholemao
2615 楼
新帖地址
 
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=942966
 
再复制下哈哈免得大家来了找不到家了
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ecolock
2616 楼
以下是引用ilovehouston99在5/7/2011 10:57:00 PM的发言:

我发现是,现在25MIN身体没什么反应,汗都不怎么出
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snow_white
2617 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
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nicholemao
2618 楼
刚看到自己的帖子激动一下。。。那么高的楼了。。。现在都没人了哈哈