美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
美国大学录取是玄学，申请是科学。家长和孩子把该做的做好了，以后不后悔就是最大的成功。对大多数学生而言，学生申请前的十数年经历归结成五个东西，决定学生能上什么大学：学习成绩（GPA），荣誉（Honors），课外活动（EC），推荐信，申请文书。下面展开说说。这些全是基于本人经验和主观判断，仅供参考。各位看官尽管挑挑拣拣，因地制宜，切不要照搬。 第一重要的还是学习成绩，直接的指标是GPA排名和标考成绩。现在很多高中没有公开的排名，但学校内部还是有排名或者ranking的，这会直接在康嫂的推荐表上反映出来。要上top大学的，除非走各种特招，GPA需要做到最top。就算不上top，高GPA可以帮助学生拿到基于merit的奖学金。除藤校外，优异的成绩很有机会直接变现。要做到高GPA，可以考虑以下几点：1）初中的时候打好数学基础。网上很多无知的人攻击学AMC的做法。学过AMC或者AOPS的一大好处是到高中后数理化学科学起来会很轻松，可以直接上honor或AP，而且不需要花太多功夫就可能拿好成绩，这样多出来的时间就可以做很多其他的事。2）做好课程规划，在兼顾兴趣的情况下尽量选weight高的课。九年级的时候就应该了解一下学校都提供什么样的课程。美国高中都有学生手册，最好是家长和孩子一起过一下，不要做撒手掌柜。不然孩子需要你提供建议的时候，你一点用处没有。再牛的孩子，都有需要家长支持的时候。冲好学校的，12年级的选课需要有一定难度，展示孩子的有能力和潜力。申请大学而言，junior结束时候的GPA最重要。3）对于好学生来说，group project遇到猪队友是最容易拉低成绩的情况，要有合适的对策，不要被坏学生带偏。4）了解一下学校有没有POWER SCHOOL之类提供给家长的APP，可以随时了解孩子的成绩。平时作业如果迟交或者不交，对最后成绩也会有大的影响。美国高中学习其实没那么难，难的是保持一个好的学习习惯。这个应该是基本要求，不是卷不卷鸡不鸡的事情。最后是标考，一是好学校恢复标考只是时间问题，二是好的标考成绩对应的是更多的merit base scholarship机会。不要迷信裸考，做几套练习题不丢人。孩子高中用Naviance平台的话，可以按每个大学查询自己学校往年申请情况。如图。根据这个可以大致估计孩子申请中签的可能性，或者在高中初期确定努力目标。 第二就是各种奖项。大学申请用的COMMON APP上可以列５个奖项，需要填写是国际水平，全国水平，州水平，区域水平还是学校水平，只算高中期间的荣誉。基本上九年级开始就可以想想１２年纪申请的时候上面能放什么。理论上这５个奖应该是academic相关的，实际上如果孩子文艺体有非常好的奖项，放上去无妨。比如全国水平的运动奖、艺术奖，总比放个AP SCHOLAR更有用。有的孩子奖项太多，需要好好选择，比如优先选和专业选择有关的，和申请文书匹配的，而把其他某些奖项放到对应的EC里面。有的孩子觉得自己没啥东西，其实不一定。家长一定要知道自家娃都做过什么，有什么成绩，这样可以帮孩子把把关。美国很多高中每年只有获奖的学生和家长会被通知出席颁奖典礼，各种奖项不公开。低年级的小奖，到高年级就可能积累成大奖。这些成就放到5个honor里面也会有分量的。如果孩子大学申请的时候这5项啥都没有，那还是有遗憾的。 -------------------------------------------- 第三是课外活动（EC）。美国学校的一大坑爹处就是放学太早，学生最迟下午三点基本就得自己管自己。按一年180个school days，每天11点睡觉算，不计周末和节假日，学生上学期间除了睡觉还有1400以上的小时自由支配。如果家长完全放了不管，小孩最容易打发时间的方式就是电子游戏和刷视频。这些活动一旦超过一定比例，结果和吸毒差不多，孩子不会再对其他任何事情产生太多兴趣。这种情况下已经不是爬藤还是去CC的问题，而是成年后孩子还有多大希望度过一个有意义的人生。用EC填充这些时间是最简单的解决办法。通过EC孩子可以学会有担当，毅力，同情同里心，学会与人打交道，发现兴趣，建立健康的朋友圈。只要坚持，就算是打酱油也会有收益。 EC大致分为以下几类：学术相关，包括STEM的club，竞赛，research，internship，summer camp等等；学生会或者议会；艺术；写作和语言；社区和义工；宗教服务；勤工俭学或者家庭责任；体育；其他兴趣爱好，例如Youtuber或者烹饪。大学申请一般只有十个空间（MIT和加州系可能不同），这十个活动是前面honor list的基础，有了这十个活动的描述，申请人的形象会进一步变得生动。这些活动需要说明是几年级，花了多少时间，做了什么或者成就如何。如果EC太多，可以优先考虑有连续性的，有leadership或获奖的，和essay及专业选择匹配的，更能显现个人品质的。和专业选择有关的活动，比如数学、物理、奥赛team，或者校刊、debate、模拟联合国，这些如果有初中期间的积累固然好，高中开始也不晚。一是坚持就有机会，二是这样贴合申请材料显示的人设。想象以下一个申TOP CS的学生如果都没有这样的相关EC，可能性能有多大。体育和艺术比如音乐和绘画，都需要长期坚持并投入大量时间。前面的GPA是建立在同时兼顾EC的前提下的，所以此类EC在申请的时候很加分。美国社会尤其看重体育，学校和社区在体育上设立的各类奖项很多，选择一个合适的项目并坚持，有百利无一害。但是，容易经常导致严重伤病的，需要经常逃课比赛的项目要谨慎。此外，社区活动体现学生的人文品质，大多数高中也需要一定的义工时间才能毕业。切记不要鼓励孩子作假，不要包办，尽量有持续性和有主旨，而不是一大堆随机的活动。义工活动多了，可以申请总统义工奖，还有其他社区活动相关的奖项或者奖学金，例如The Prudential Spirit of Community Awards。前面说的5个奖项填不满的话，填这些也挺好。不少EC需要家长义工，建议家长们不要找各种借口退缩，家长的参与是最大的支持。亚裔少的地方很多小中娃有认同焦虑，不愿家长在学校抛头露脸。最好帮助孩子们认识到我们都是社区中的一员，有义务和责任参加各种活动，和其他族裔没有区别。让孩子们习惯自己的家长和学校其他家长是一样的人，甚至更好的人。 ----- 第四推荐信。Common App上需要提交两个推荐老师和学校康嫂的信息。一般来说，两个老师需要是一文（humanity, language或者social science）一理(Math or Science)，有的学校明确要求这点。除这三位，有的学校允许提交另外的推荐信，但有的不接受这三者之外的推荐。App上给推荐人一个评估表，会问推荐人认识学生多久，怎么认识的和怎么个认识法。“What are the first words that come to your mind to describe this student?”, 介绍推荐老师所教课程的内容和难度等等，然后是16项打分，包括：academic achievement, intellectual promise, quality of writing, creative thought, productive discussion, faculty respect, disciplined habits, maturity, motivation, leadership, integrity, reaction to setbacks, concern for others, self-confidence, initiative, overall. 评分从below average 到excellent (top 10%), outstanding (top 5%), top few encountered in my career. 推荐老师除了必须提交这个表格，还可以附上推荐信。也就是说，学生从老师那里得到的，可能只是推荐表，而没有个性化针对性的推荐信。学生需要选择是否看推荐材料（FERPA waiver）。如果学生不选“不看”的选项，老师可能拒绝推荐。 有了这些基本了解，怎么选择推荐老师呢？当然，这最终是孩子的选择，但不妨碍家长提供一些思路。第一，得找任课老师。第二，如果有junior year的老师，就不要选9、10年级的老师，因为9年级那时的被推荐人代表不了当下的自己。第三，得选自己表现还行的课的老师。如果目标是TOP学校，最好是难度很大的课的老师。当然最最重要的是，需要找信得过的老师，和老师有良好的关系还是很重要的。学得超前的小中娃很多，比如前面我建议初中娃搞好数学，到了高中数理化学起来就容易。但这种做法有一个危险，小孩很容易自我膨胀，非常看不起同学和老师。加上一般美国娃又特别喜欢当面或者背后diss老师，小中娃容易因此变本加厉。这种情况家长不要随便附和，要注意引导。第一要尊重每个老师，很多时候老师教得差只是因为班上其他同学差。第二无论成绩好坏，要学会在课堂上帮老师忙，包括回答问题或者不懂就问。对于一般学生来说，态度和成绩同等重要。当然对于目标高的学生，两者都重要。11年级放假前最好确定推荐老师，而且最好面见老师取得同意而不只是发邮件，要告诉老师自己的申请计划、时间表并征询建议。学校会建议学生准备一些材料，但很多小孩不当回事，不会理睬。这些材料包括个人简历，personal statement介绍自己的情况，或者cheat sheet罗列一些自己的梦想，爱好，成就等等，给推荐老师提供子弹。申请TOP学校的，要和老师深度交流，争取除了表格还要有单独的推荐信, 去描述被推荐人的academic and personal characteristics. 这个过程中家长还能帮什么？不是忙着拯救世界的话，不要逃避家长会。每学期高中会提供机会见老师，11年级高中康嫂会提供1对1会议讨论升学规划。如果孩子高中毕业你都没去过学校的话，估计很难赢得孩子的尊重和感谢。老师在见你之前，一定会整体review一下孩子在学校的表现。如果你的孩子非常优秀，这是一个机会去加深老师的印象，不然数学老师可能都不知道你娃写作也那么好，体育老师不知道你娃还是个学霸。如果你的孩子是路人甲，老师可能因此记住你娃是谁了。无论如何，你至少可以知道老师眼里你家孩子在课堂上的表现和班上的位置，回来再反馈给孩子。有这些信息，孩子选择推荐老师的时候多一个参考。
有些county会有summer online course，专攻一个科目每天上课+作业，把一年的课压缩到一个多月，很辛苦。如果提前学过已经有一定基础的孩子比较适合这样选课来节省时间，不少孩子会在7升8 or 8升9的暑假选几何或者代数2，不过听朋友们说也不是每个孩子都能轻松handle
谢谢分享....
mark mark
太强了，真是用心也好心的家长。谢谢无私分享
马克
让娃网上找，local到处都是
很多干货，谢谢分享。 也提醒一下初中选高中课的家长初中时就要搞清老师评分的标准。平时盯紧小孩成绩，盯紧有没有按时交作业。因为初中上的那些高中课会记在成绩单里但初中小孩特别是男孩子太不成熟。
谢谢MM回复！不知道我这没有还是我孤陋寡闻。一个夏天学一年的，不适合普娃，我也不用上心再研究了。😅
图书馆，最好准备一份简历，你擅长的科目，课外等
谢谢分享，太有用了！
谢谢
Thanks for sharing
点赞收藏，谢谢！
谢谢分享！
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mark 感谢分享
太有用了。谢谢
太有用了，谢谢你花了这么多时间，非常非常感谢
非常感谢分享！有框架有细节，手动点赞👍
MARK
感谢无私分享
太赞了！谢谢分享！
高中自己的暑假班，要付钱的，好像600多，我当时也被别人带偏了：说数学要超前上，否则以后不好选课（有的课有数学的要求）。我想那是指理科生吧，我们其实完全没有这个问题，应该老老实实一步步上课，6周学几何，太赶了
thanks a lot for sharing