虽然我没结过婚， 但我觉得你还可以努力下啊。离婚的成本太高了。我同意楼上有人说的是沟通问题。 你老公还是有很多优点的啊。“他的好我也看在眼里： 忠诚， 依然对我有赤忱的心，尤其是生活中遇到太多已婚男撩骚，更觉得这品质可贵。而且每件事第一时间都想到我，想与我分享，走到哪都想要我一起。我有事，他第一时间冲锋陷阵。他愿意为了我改变“ 我觉得你老公这些品质很可贵啊。我目前觉得找到一个愿意花时间在我身上的专一忠诚的男人太难了。 你列的他的一些问题我觉得在很多人身上都有啊。之前看过一本书，就是分析男女的表达方式什么的不太一样，我觉得好有道理。好像是Love and Respect by Dr. Emerson EGGERICHS。我在想，你老公不善于表达爱。你可以主动些啊。根据我的经验，我觉得大家是可以学会的。我就曾经把一个很冷的前男友变成了一个也爱撒娇也爱表达的人（分手是其他原因），可以成功，主要原因是我很主动喜欢夸人啊。这里我觉得更多的是人之间的相互影响，不是强行去改变他。。。 身边有没有追求的人，或者说不乏追求的人，有可能是很表面的。真正优质的追求的人有多少呢？我也觉得我身边有。但是我还是单身啊？要么对方不真诚，要么我看不上，要么双方有感觉但是又有外界因素干扰。。。 总之，再努力下吧。加油!
楼主的问题不是对某件具体的事情吃不准、感到困惑，而是整个意识形态的问题，网友很难通过三言两语给出具体的建议，即使有你也未必会听。我觉得最有效的方法还是找个专业的咨询师系统、全面的分析、研究。
楼主你爱过你老公吗？
不是来挖坑的？
下次先口，润滑了再进入就不疼了。
你老公还是有很多优点的啊。“他的好我也看在眼里： 忠诚， 依然对我有赤忱的心，尤其是生活中遇到太多已婚男撩骚，更觉得这品质可贵。而且每件事第一时间都想到我，想与我分享，走到哪都想要我一起。我有事，他第一时间冲锋陷阵。他愿意为了我改变“ 我觉得你老公这些品质很可贵啊。我目前觉得找到一个愿意花时间在我身上的专一忠诚的男人太难了。
你列的他的一些问题我觉得在很多人身上都有啊。之前看过一本书，就是分析男女的表达方式什么的不太一样，我觉得好有道理。好像是Love and Respect by Dr. Emerson EGGERICHS。我在想，你老公不善于表达爱。你可以主动些啊。根据我的经验，我觉得大家是可以学会的。我就曾经把一个很冷的前男友变成了一个也爱撒娇也爱表达的人（分手是其他原因），可以成功，主要原因是我很主动喜欢夸人啊。这里我觉得更多的是人之间的相互影响，不是强行去改变他。。。
身边有没有追求的人，或者说不乏追求的人，有可能是很表面的。真正优质的追求的人有多少呢？我也觉得我身边有。但是我还是单身啊？要么对方不真诚，要么我看不上，要么双方有感觉但是又有外界因素干扰。。。
总之，再努力下吧。加油!
这本书很好，让我学会了如何尊重对方。对方感受到尊重时，基本上就指哪打哪，想让他怎么爱自己，都没问题。
对吧？我就看了一个小Section。那我再多看看。哈哈。
这不是温吞水，这是有毒的关系。就是双方都感受不到对方的爱，所以恶性循环。你说你老公一上床就紧张，有点可怜他，明显是因为你对他自信心的打击啊。既然你不想离，就要对他好一点，首先从多在床上赞美他开始。大实话，夫妻生活好了，关系也就好了。
作者和自己学心理学的儿子一起podcast上开过一个节目，就叫love and respect，我听了很多期也很有收获。为什么女人不去尊重男人？因为女人感受不到爱。为什么男人不去爱女人，因为男人感受不到自己是个男人。。。
这样的恶性循环怎样去破，就是只管好自己，我的职责就是去respect我的丈夫，我相信当他感受到我的善意，自然也会爱我。同理，男人也是管好自己，去爱对方，女人感受到爱自然也会尊重男人。别纠结先有鸡，还是先有蛋。
真爱就是要么给你很多钱让你不用为温饱委屈自己，要么给你很多陪伴替你解忧让你开心，这些都很考验男人双商能力的。比保持专一难多了。
above on， 性能力不行的都得扔。
大家的建议很好啊！沟通，学习，给予尊重...
也许你对他还有没了解到的地方。别看你们在一起好像时间不短了，有些事（问题）可能一直就没得到很好的解决。比如你们的原生家庭都给你们留下什么印记。 举个例子，你说他不会夸人，如果假设这样情况：他从小到大就没有看过他父亲夸她的母亲，他会不会觉得夫妻就是这样相处的。当然也可能是其他原因。
希望你们能有趣起来！
非常谢谢你的建议， 我马上去看看
是的 原生家庭就是这么完全不表达
婚姻中看不上对方的话，做什么都是错。
“真心真爱专一最没用了，比你差找不到更好的才最信誓旦旦一片真心”， 这句话对女的也一样？
lz是怕找不到更好的才不离婚的吧
lz老公至少还愿意长时间口交让老婆舒服， 倒是楼主问题很大， 性生活动不动就叫疼， 这样的哪个男的受得了啊
如果真的要离婚了，我自己也能过得很好，不存在找不找的问题，我现在身边的追求者有很多很好的，不是为了吹逼。 不想离婚，主要还是我觉得我自己在这段婚姻中也有很多问题，但是不知道问题在哪 怎么解决，不解决的话 就算离婚再找也还是会重蹈覆辙啊。 所以我想先解决我自己能解决的问题，看看还能不能挽救我们这段关系。
作为一个普通人，我觉得忠诚是一切的前提， 没有忠诚这个前提，我今天就不会发帖求助想挽救我的婚姻。 没有忠诚，我也不会痛苦，早就轻松离婚了。 当然要是我嫁个亿万富翁， 他忠不忠诚我不care，钱给我就好
追求已婚少妇？ 你还觉得这种追求者很好？
出轨的人都这么说
“我现在身边的追求者有很多很好的”
从这句话看得出你已经心猿意马地看围城外风景更好， 我觉得你还是放你老公一条生路吧。
我觉得已婚妇女如果觉得自己有很多追求者， 一种可能是她是大美女， 另外一种可能就是她有意无意释放的信号让人觉得她可以被勾搭
我比较认同你的感觉。不过我觉得她能觉得到这些也许是因为她的潜意识里有一些情感需求能从老公以外的其他人身上感觉得到。这看起来不太好，但是如果正确认识它、分析它，还是能从中受益的。 只是猜测，如果对楼主有冒犯，请原谅。能如此坦诚的反思自己，就已经很难得了。反思的目的不就是为了调整和提高自己吗。
关于追求者这个问题，其实歪题了哈。 楼上那位说我心猿意马很好笑太肤浅了我也懒得回答。每个人身上的闪光点不会因为结了婚而消失，比如外貌，身材，智慧，见识，谈吐。 所以婚后依然有人喜欢有人追求并不稀奇。我相信每个结了婚的女人都依然会遇到追求者， 重点是如何去处理，拎不拎得清。 对我而言，我想要的并不是有很多人喜欢或者有人对我念念不忘，到处炫耀。 我想要的是一个有爱的家庭， 爱我宠我的老公，哪怕全世界只有他一个爱我也无所谓。 在我看来人这一生困难的不是遇到爱情，而是如何经营婚姻和家庭，婚姻是一条看不到终点的革命之路，我想看看我有没有这个能力去经营好一个家。再者我理解婚姻里面除了爱情应该还有恩和义， 这是多年相处积累下来的， 不是身边几个追求者简单示爱就可以动摇的。 所以不想再讨论追求者这个话题了哈，不是我关注的点。
目前婚龄5年，算是个婚姻里面的新选手，我自己也还在摸索，对婚姻沉闷无趣有恐惧，但还没有厌倦。
我想我的问题大概在：我意识到我的婚姻存在问题，关系已经变得比较toxic, 想要积极地去改变我的婚姻，我去看书，来发帖，积极探索。但是老公并不积极，或者意识不到问题严重性，我们沟通过很多次，他总是说他意识到了，从来也不见他认真对待，想过我们现在的问题，咨询过任何人，积极地改变过，吵过架的问题总会一而再再而三的出现，最后我视而不见算了。 我的忍耐在一次次地失望里面被耗尽，现在就变得没耐心，动不动就发火，觉得婚姻没意思，过不下去。我越没耐心越爱发火，我们的关系就会越糟糕。楼里面几个MM说 要多夸老公，多show respect。我确实做的不好，在家太强势，这是术方面。我更加赞同你说的，宏观方面我意识形态可能也有些问题，但我也不是很清楚问题在哪。
嗯哪。抱抱你。你说的让我想起了某一任前男友。我一直努力跟他说我们之间的问题，他似乎不当回事，至少表面上是。因为同样的问题一而再再而三的犯。我失去了耐心。爱我也不会说出来……我努力了，但是累了，只能放手。
既然来问问题，肯定会看到些不想看到的回复。有选择的看吧。努力之后，还是要遵从自己的内心啊。毕竟人生苦短。
谢谢你， 人生真的太不容易
网上说话容易以偏概全产生歧义，大家只能从你的只言片语里得到信息，看到你对自己的外貌、形象、谈吐非常自信，并且通过结婚之后仍然追求者众多来证明，带偏了吃瓜群众。如果往好的方向猜测，你在婚前一定也很优秀，能让如此有见识的你从众多追求者中挑中老公，他一定有独特的吸引你的地方，结婚之后你还能记得他吸引你的是什么吗？
从另一个角度来说，你自己也因此明白经营好一段亲密关系并不仅靠外貌、形象、谈吐，这时候对双方内在的需求就体现出来了。看你没怎么描述老公这方面，那么也许他吸引你的主要就是内在了，可是似乎你对他的内在也不甚满意。通过你的语言，我感觉你只是被感动了，但是并没有真正的爱你老公。他的优点只是感动你的因素。而且感觉到你有很严重的优越感和失衡心理，这些都是改善关系需要解决的问题。
还有，你的所有需求从你自己的角度来说都是合理而重要的，但是从亲密关系的角度来说未必，亲密关系需要的是互相给予、互相满足以达到一种平衡，你是否考虑过你对他的要求过于完美了呢？人无完人，你能客观的意识到自己的缺点吗？虽然你说了他的优点，但是看起来就是一带而过，你是以什么形式回馈他的呢？你希望从这段亲密关系里得到的到底是什么呢？你的具体需求是什么呢？你有没有分析过哪些是合理的、哪些是需要调整的？最后你又是如何排序这些需求的呢？
对不起表达有些混乱有些着急。我相信当你换种方式看自己、看老公，不再比较谁更优秀，只专注于你是否能满足他的需要、你的需要是否能被他满足，你将会得到不一样的感情生活，未必是你期待的很有趣，但是也许能让你更舒适自如，遇到更加真实的自己。
推荐看看《爱的五种语言》 1.肯定的言语 - words of affirmation 2.接受礼物 - receiving gifts 3.精心时刻 - quality time 4.服务的行动 - acts of service 5.身体的接触 - physical touch
英文网站https://www.5lovelanguages.com/ 中文语音
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再多的语言，万变不离其宗，汇总到一个中心：善与恶。
坦白讲，楼主的婚姻没有什么特别的。大多数婚姻都如此。
大多数这样的婚姻都继续走下去。一方肯做改变的话那就很理想。如果没有人愿意改变，慢慢消耗下感情走向淡漠，生活趋于无趣，或者感情变亲情，生活柴米油盐化。就是这样。
“我现在身边的追求者有很多很好的”
请问你是认真的吗？30+已婚有娃这么多追求者？ 根据我的经验，美女不至于此，只有自己在外面到处勾引放电的才会如此。
离吧，自恋型人格另一半挺苦的。同情你老公。
谢谢mm 耐心的回复。我很大一个缺点就是没有耐心，也是容易引发我跟老公争吵的点。我会好好想想的
为什么30+已婚有娃就不能有人喜欢呢? 为什么被人喜欢就是主动勾引呢? 是不是我们女人上了年纪，结了婚生了娃就应该自动隐身或者用阿拉伯长袍裹起来，只露出两只眼睛，不要跟异性再说一句话，变成男人眼里看不见的生物? 为什么有异性欣赏就一定是自己去勾引? 同样身为女人你为什么对女人有这么大的恶意。 你的话让我想起西西里的美丽传说，我以为你这样的人只存在旧时代。这都什么年代了，我们都身在美国，你的思想还停留在女性裹脚布水平， 我替你感到悲哀。 第一次发帖，发现人真是多样性。有前面很有耐心分析指点我的mm，也有你这样被个别字眼击中，就judge一个人的道德观。 我们女性成长中一部分痛苦就是有你这样自以为是的人，根据自己不知那来的莫名其妙的经验，看似站在道德制高点实际上无知到极点去指责另一个女人，其实本质就是自己没有那别人也不能有: 老娘结了婚生了娃都没男人再示好了，凭什么你就有? 那肯定是你主动勾引，不然为啥我没有。 醒一醒，爬起来看看大千世界，30+已婚生娃不是女性人生的终结，是女人人生一个很有魅力的阶段，连奇葩说的付首尔都很有魅力好吗? 对不起我一点不自恋，我是自信。
婚姻中最可怕的就是夫妻任何一方试图改造对方 最后的结果必定是鸡飞蛋打 严重的婚姻危机
最好的办法就是 改变自己 自己和其它人家的女人比 努力变得温柔贤淑
对于自家男人 则相反 千万别和别人家比 放大镜只看他的优点 不要给他设定什么要求 也不要指责男人 比如不求上进之类的 那样会极大的打击他的自尊 男人是夸出来的
家庭是两个人的共同事业 如果你表现的太过强势 他自然会不必去出头 女人要在婚姻中示弱 这样男人才会意识到自己对这个家很重要 他才会担起这个责任和义务 你都已经替他做了 还需要他做什么
关于性 如果他有些木纳 那你就积极些 多夸 即使是一点点的舒适感 都不要吝啬你的夸赞 希望他改进的地方 婉转的提出 可以参照的格式：今天你的。。。做的太好了 我感到好开心啊 谢谢你啊 。。。 就是如果你能再。。。些 可能会更好些 。
除非你想彻底放弃这段婚姻，否则既然想保留 那就努力经营它。
😄 希望这些对你会有帮助。
呵呵。你的长篇大论没有一句有逻辑，也没有一句经得住推敲，全是各种流行口号标语的拼凑。欣赏==有人追？哦，那追我追版上华人mm的人，都可以接龙成好几个长城了。
我能看出你读书不多（非学历），对生活的思考也不多，人云亦云而已。你的思想撑不起真正的自信。盲目自信就是自恋。真正自信的还需要披马甲？
我懒得跟你辩什么女性价值。你同事那是追你？那就是逗女同事当生活调剂。你有老公还上赶子追你的一大堆，这些都是什么人？真的存在吗？别公开yy了，好好经营自己的生活才是正道。
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做備案之用。
做備案之用
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我个人的观点取向是 如此 sort out this information: 这贴文內容 没有负面论断人的言词 只是分析出自然人性有的可能性 （但不限制於僅此可能性） 引出不论断人，不歧視人的探索性讨论內容。+50 魅力分 不等于楼主就是在此 pattern 中，所以楼主无需对号入座。
我个人的观点取向是 如此 sort out this information: 这是一种很好的说话方式，很值得我个人学习！
會員 Dina029 此回覆內容 ： 一、继续 正面积极地 探讨交流 会员 weee21 带出的 点， 二、同时亦把探讨的内容回转 楼主 开此楼的提问：「我想听听大家如果遇到这种老公会怎么处理，或者就是给我一些生活的真相， 给我一些过来人的指点。」 三、尊重楼主 的观点取向 来 sort out 属于楼主自己 的 information。
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你这就是非暴力沟通的模板哈，赞赞赞！
mm你越来越棒了
赞 “男人是夸出来的”
反复实践也是一个反复失败的过程，总是能及时看到你的文章，让我不气馁。
谢谢你鼓励。我从这个论坛里得到很多，希望自己今后能够回馈更多。
这裏需要你的榜样！
感恩有你及时按正意理解 和反饋 会员 weee21 和楼主的贴文内容！
嗯嗯，大家相互学习 这个帖子里读你的回复我也有学到一些
我就有个大妈同事 到处发骚 结婚有娃 天天在办公室说想离婚 在办公室跟一个已婚白大叔kiss被人看到了 还勾搭白男实习生 要给人家发裸照 白男给我看fb message我都震惊了 这么饥渴吗
我觉得你三观好正啊。