*****关爱和体验自己*****danpa pmtng 喜当当 lily kitty 2013健身日记

啊,就离开这一会,松鼠你貌似又私奔了啊

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 3:54:00 PM的发言：

    
     今年春天回去比较暖和, 我可以少穿点. 不象以前每次都羽绒服, 毛衣, 笨死了.
      
    
你以前都是冬天回去？

以下是引用dandanpapa在2/20/2013 4:00:00 PM的发言：

    
    啊,就离开这一会,松鼠你貌似又私奔了啊
    
555， 我的小腿是我的痛啊，skinny jeans各种不合适和难过。。。小腿还紧巴巴的，大腿和pp已经松垮垮了 :(((

以下是引用dandanpapa在2/20/2013 4:00:00 PM的发言：

    
    啊,就离开这一会,松鼠你貌似又私奔了啊
    
很随便的居家奔了一张，也不好看啊嗬嗬

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:03:00 PM的发言：

你以前都是冬天回去？


反正不暖和. 机票便宜. LOL
 

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 4:06:00 PM的发言：

    
    
     反正不暖和. 机票便宜. LOL
      
    
几月份的机票最便宜？我还以为三四月份呢

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:08:00 PM的发言：

几月份的机票最便宜？我还以为三四月份呢
三月份, 九月有几天都便宜. 四月初只有几天而已. 然后就死贵.
 

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:04:00 PM的发言：

555， 我的小腿是我的痛啊，skinny jeans各种不合适和难过。。。小腿还紧巴巴的，大腿和pp已经松垮垮了 :(((
掐死你.
 

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 4:09:00 PM的发言：

    
    
     三月份, 九月有几天都便宜. 四月初只有几天而已. 然后就死贵.
      
    
妹，今年要是有这样的cases，一定告诉我一声儿啊。。。便宜的话我就能给小baby也买一张了。。。

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 4:09:00 PM的发言：

    
    
     掐死你.
      
    
我是说真的啊。。。最近还真的是比较认真的尝试了一下的。搞来稿去还是回到boot cut。。。比如xx家，bootcut我可以24，skinny，26都不行！沮丧死了

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:12:00 PM的发言：

妹，今年要是有这样的cases，一定告诉我一声儿啊。。。便宜的话我就能给小baby也买一张了。。。
今年不行啊. 不知道为啥..你多看几个航空公司吧. 我刚发现大韩和韩亚相对便宜点. 以往以经济实惠出名的加航今年都杀猪价...气人.
 

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 4:15:00 PM的发言：

    
    
     今年不行啊. 不知道为啥..你多看几个航空公司吧. 我刚发现大韩和韩亚相对便宜点. 以往以经济实惠出名的加航今年都杀猪价...气人.
      
    
要转机的也不适合我啊。。。哎。。。

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:16:00 PM的发言：

要转机的也不适合我啊。。。哎。。。
恩, 那就没别的招了. :(
 

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 4:17:00 PM的发言：

    
    
     恩, 那就没别的招了. :(
      
    
算了，听命吧。。。 生（娃）不逢时哈哈

挨马，发现xx直接link to jcrew啊。。。太牛啦！！

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:19:00 PM的发言：
　挨马，发现xx直接link to jcrew啊。。。太牛啦！！
HZHJ...
 

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 3:14:00 PM的发言：

    
    
穿不了彩色skinny jeans的人无聊奔一个。。

    


我帮你广而告之了～，嘻嘻

看奔

以下是引用松鼠的邻居在2/20/2013 4:14:00 PM的发言：

    
    
     我是说真的啊。。。最近还真的是比较认真的尝试了一下的。搞来稿去还是回到boot cut。。。比如xx家，bootcut我可以24，skinny，26都不行！沮丧死了
    


看到数据鸡血啊

kankan...

re 以下是引用dandanpapa在2/20/2013 3:25:00 PM的发言：

    
    
     为毛穿不了?看着各种fit呀!!!!
    

我今天运气不错，5分钟吃饭的空档看到了松鼠美照

今天计划 arc trainer 30 min，wt 10 min, stretch 10 min～

我看你执行不执行～，哼

loading...

以下是引用happy22kitty在2/20/2013 7:03:00 PM的发言：

    
    今天计划 arc trainer 30 min，wt 10 min, stretch 10 min～

我看你执行不执行～，哼
    

哈，这招强，加油

以下是引用happy22kitty在2/20/2013 7:03:00 PM的发言：
今天计划 arc trainer 30 min，wt 10 min, stretch 10 min～ 我看你执行不执行～，哼
所以我一般早上起来有劲就赶紧练了. 一拖到下午晚上指不定了就...
 

执行了，还stretch了15 min，呵呵～

以下是引用dandanpapa在2/20/2013 7:26:00 PM的发言：

    
    
    
哈，这招强，加油
    


舆论监督强大啊～，嘿嘿～

以下是引用钱途无亮在2/20/2013 7:28:00 PM的发言：

    
    
     所以我一般早上起来有劲就赶紧练了. 一拖到下午晚上指不定了就...
      
    


我早上没空啊～，得下午傍晚，糟蹋身体的任务完成了，才能搞健身啊～
[此贴子已经被作者于2013/2/20 21:06:09编辑过]

昨天休息了一天,今天准备继续

过生日，去哪里吃比较好？

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 1:18:00 PM的发言：
过生日，去哪里吃比较好？
北海道?happy bday!
[此贴子已经被作者于2013/2/21 13:45:12编辑过]

kitty要过生日啦？开心开心哈！！！

happy B-day
san jose tomi据说不错
http://www.tomiseafoodbuffet.com/

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 1:18:00 PM的发言：

    
    过生日，去哪里吃比较好？
    

松鼠，你带娃回中国，让他们打TB疫苗没？

以下是引用lily555cn在2/21/2013 2:20:00 PM的发言：
happy B-day san jose tomi据说不错 http://www.tomiseafoodbuffet.com/

馋死我了..等我生完就去吃

以下是引用lily555cn在2/21/2013 2:21:00 PM的发言：

    
     松鼠，你带娃回中国，让他们打TB疫苗没？

    
你说的肺结核？我儿子两岁半回去过，没打。我somehow以前看过一个帖子，说如果不是一岁以内，不打也罢。打了以后留下positive反应啥啥的还麻烦

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 1:18:00 PM的发言：
过生日，去哪里吃比较好？
happy B day!

以下是引用dandanpapa在2/21/2013 2:48:00 PM的发言：

happy B day!
re~~~~~~~~~~~~~~~

就是远了点

以下是引用飞猪在2/21/2013 2:37:00 PM的发言：

    
    
     馋死我了..等我生完就去吃
    

确实是个麻烦事情，我以前带娃回去不知道想都没想过这问题，没有纠结，
这次正好体检，医生说了，我就纠结上了。

以下是引用松鼠的邻居在2/21/2013 2:43:00 PM的发言：

    
     你说的肺结核？我儿子两岁半回去过，没打。我somehow以前看过一个帖子，说如果不是一岁以内，不打也罢。打了以后留下positive反应啥啥的还麻烦
    

额,中国现在还有肺结核吗?太少见了吧?

以下是引用lily555cn在2/21/2013 3:32:00 PM的发言：

    
     就是远了点


    


好远，带个小娃，算了。我们附近有啥推荐的？

是没怎么听说过有得肺结核的，
不过医生那儿的表，除了美国，加拿大，基本其他国家都算高危地区
以下是引用dandanpapa在2/21/2013 3:50:00 PM的发言：

    
     额,中国现在还有肺结核吗?太少见了吧?
    

附近没吃过啥特别的馆子啊，倒是各色菜系都有，还想问你有啥湘菜馆好推荐呢？

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 3:55:00 PM的发言：

    
    
    

好远，带个小娃，算了。我们附近有啥推荐的？
    

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 1:18:00 PM的发言：

    
    过生日，去哪里吃比较好？
    
美女准亲家生日快乐！！！

以下是引用飞猪在2/21/2013 2:37:00 PM的发言：

    
    
     馋死我了..等我生完就去吃
    
是还不错，我去过N回了。。。。我父母的最爱！

以下是引用pmtng在2/21/2013 6:12:00 PM的发言：

    
    
     美女准亲家生日快乐！！！
    
准亲家？？？这是什么典故？？？美妈有了？

2/21

huaren.using robes 740+760
cardio sculpt class 45min
stretching


[此贴子已经被作者于2013/2/21 19:17:27编辑过]

 kan..

以下是引用松鼠的邻居在2/21/2013 6:56:00 PM的发言：

    
     准亲家？？？这是什么典故？？？美妈有了？
    


她相中我家皮皮当女婿了～

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 7:25:00 PM的发言：

    
    
    

她相中我家皮皮当女婿了～
    
wow，真的啊！！！美女姐姐居然闺中待嫁？？？？

以下是引用松鼠的邻居在2/21/2013 7:51:00 PM的发言：

    
     wow，真的啊！！！美女姐姐居然闺中待嫁？？？？
    

不过皮皮太豪放，有点吓到美女们，所以还有待商榷。嘻嘻

今天计划游泳～

以下是引用happy22kitty在2/21/2013 11:03:00 PM的发言：

    
    今天计划游泳～
    
去哪吃了？

以下是引用喜当当在2/21/2013 11:06:00 PM的发言：

    
    
     去哪吃了？
    


明天周五全家出动吃～

今天游泳很疲乏，而且steam room居然坏了，没法用，然后回家后很饿，吃了很多水饺～

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 1:41:00 AM的发言：
今天游泳很疲乏，而且steam room居然坏了，没法用，然后回家后很饿，吃了很多水饺～
呵呵，我的办法是刷了牙再去游泳，回来收拾收拾直接睡觉

这周木有锻炼，这次亲戚来访特别不舒服，前几天胃口不舒服看样子也是大姨妈影响，这几天好点了。很奇怪每次来之前两天开始浑身无力冒冷汗。希望下周能恢复锻炼

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 1:41:00 AM的发言：

    
    今天游泳很疲乏，而且steam room居然坏了，没法用，然后回家后很饿，吃了很多水饺～
    
前两天饿坏了，这下不上不少赫赫

以下是引用dandanpapa在2/22/2013 7:14:00 AM的发言：

    
     这周木有锻炼，这次亲戚来访特别不舒服，前几天胃口不舒服看样子也是大姨妈影响，这几天好点了。很奇怪每次来之前两天开始浑身无力冒冷汗。希望下周能恢复锻炼
    
抱抱！你真是早啊！！

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 8:09:00 AM的发言：

抱抱！你真是早啊！！
呵呵,上班早的人伤不起啊,趁吃早饭的功夫灌两瓢....

到公司再灌两瓢,嘿嘿

以下是引用dandanpapa在2/22/2013 8:12:00 AM的发言：

    
    
     呵呵,上班早的人伤不起啊,趁吃早饭的功夫灌两瓢....
    
居然还能在家里坐下来吃早饭！奢侈啊！！！嗯，你吃早饭的时候，我们基本已经把俩小的折腾上车出门了。。。

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 8:41:00 AM的发言：

居然还能在家里坐下来吃早饭！奢侈啊！！！嗯，你吃早饭的时候，我们基本已经把俩小的折腾上车出门了。。。 基本上5分钟的早饭啊,就咖啡加面包片,然后我也得把两个小的折腾上车出门.......

以下是引用dandanpapa在2/22/2013 7:11:00 AM的发言：

    
    
     呵呵，我的办法是刷了牙再去游泳，回来收拾收拾直接睡觉
    


这招对我这种吃货没用，我为了吃，不嫌还要刷牙麻烦的。哪怕只是磕一粒瓜子都行，哈哈～

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 8:09:00 AM的发言：

    
     前两天饿坏了，这下不上不少赫赫
    


是啊，昨天游泳后回家路上，我就想吃冰淇凌啊什么的，可惜家里冰箱里没有。只好煮饺子吃，吃了15个好大的水饺才睡的。

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 12:17:00 PM的发言：

这招对我这种吃货没用，我为了吃，不嫌还要刷牙麻烦的。哪怕只是磕一粒瓜子都行，哈哈～
嫩有条件,多吃点长肌肉 :)

那倒是，人家需要大吃大喝长鸡肉，不要抠门吃的减脂肪

以下是引用dandanpapa在2/22/2013 1:51:00 PM的发言：

    
    
     嫩有条件,多吃点长肌肉 :)
    

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 12:17:00 PM的发言：

    
    
    

这招对我这种吃货没用，我为了吃，不嫌还要刷牙麻烦的。哪怕只是磕一粒瓜子都行，哈哈～
    
埃，见过你吃的，真不叫吃货啊。。。。难得吃一次狠的，还是程度不及的

2/22

CORE 15min pushups
zumba 45min
TRX body row, triceps, pike&pushups; waist
stretching

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 2:24:00 PM的发言：

    
     埃，见过你吃的，真不叫吃货啊。。。。难得吃一次狠的，还是程度不及的
    
你不知道我坐在kitty身边吃饭有多羞愧。。。。吃完刚出门就饿了。。。。

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 12:17:00 PM的发言：

    
    
    

这招对我这种吃货没用，我为了吃，不嫌还要刷牙麻烦的。哪怕只是磕一粒瓜子都行，哈哈～
    
瓜子是论粒磕的。。。。。。我胖我是知道原因了。。。。

以下是引用pmtng在2/22/2013 2:42:00 PM的发言：

    
    
     你不知道我坐在kitty身边吃饭有多羞愧。。。。吃完刚出门就饿了。。。。
    
haha，伪吃货被真相了哈哈

以下是引用pmtng在2/22/2013 2:43:00 PM的发言：

    
    
     瓜子是论粒磕的。。。。。。我胖我是知道原因了。。。。
    
I am at your side!! 只要开一包瓜子，不啃干净我睡觉都不踏实地说！

今天穿了一条偏粉的裤子，哈哈，超喜欢。。。

穿了一双高跟的bootie，好穿到想哭啊，第一次觉得my feet is being cared。。。有种轻柔但又足够support的包在脚丫上的感觉

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:01:00 PM的发言：
今天穿了一条偏粉的裤子，哈哈，超喜欢。。。

穿了一双高跟的bootie，好穿到想哭啊，第一次觉得my feet is being cared。。。有种轻柔但又足够support的包在脚丫上的感觉

谁家的bootie啊?
 

以下是引用钱途无亮在2/22/2013 3:03:00 PM的发言：

    
    
     谁家的bootie啊?
      
    
rack买的，italy造的，恕我认不得那些字母 :((

真的是第一次有穿上就不舍得脱的感觉。起码3寸的跟。。。也算是我的鞋子里贵的了，表笑我小农

另一样好穿到想哭的咚咚——网购的华歌尔亚洲款。。。
穿着非常让人自恋啊~~

有兴趣的话，这两个帖子可以先看看

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=1378946&page=0&star=12

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=1381163&skin=0

最近败家疯了，天天大小箱子堆在门口 

今天去gym穿的一件深紫色的C9，也是各种喜欢阿~~

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:23:00 PM的发言：
今天去gym穿的一件深紫色的C9，也是各种喜欢阿~~
姐, C9我一直在嚷嚷啊. 各种PK Lulu啊, 就是款式少, 小号不好搞....
 

以下是引用钱途无亮在2/22/2013 3:25:00 PM的发言：

    
    
     姐, C9我一直在嚷嚷啊. 各种PK Lulu啊, 就是款式少, 小号不好搞....
      
    
对啊，就是看到你说的，我上周才带着我那生病的娃儿特地去了一趟target，搞了三件 :)

我们这里小号很多阿，我买了xs居然退了换成s。。。质地很轻薄的那种，我各种肉松上不起啊

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:01:00 PM的发言：

    
    今天穿了一条偏粉的裤子，哈哈，超喜欢。。。

穿了一双高跟的bootie，好穿到想哭啊，第一次觉得my feet is being cared。。。有种轻柔但又足够support的包在脚丫上的感觉

    


给我们看一下～

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 3:36:00 PM的发言：

    
    
    

给我们看一下～
    
表穿掇我奔了，都怕讨人厌了

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 2:24:00 PM的发言：

    
     埃，见过你吃的，真不叫吃货啊。。。。难得吃一次狠的，还是程度不及的
    


你那时候来得不是时候，是我很blue的时候，我那时候吃的是我正常水平的1/3吧。

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 3:37:00 PM的发言：

    
    
    

你那时候来得不是时候，是我很blue的时候，我那时候吃的是我正常水平的1/3吧。
    
看吧，你就是与众不同的说。人家blue都是要吃！不是都说：吃是最直接的转变心情的方式么

以下是引用pmtng在2/22/2013 2:43:00 PM的发言：

    
    
     瓜子是论粒磕的。。。。。。我胖我是知道原因了。。。。
    


我不是那个意思啊，我的意思是，哪怕只有一颗瓜子可以吃，我也不嫌麻烦，管它刷牙没刷牙呢～

以下是引用pmtng在2/22/2013 2:42:00 PM的发言：

    
    
     你不知道我坐在kitty身边吃饭有多羞愧。。。。吃完刚出门就饿了。。。。
    


那家店，我吃了好几年了，而且是我最受折磨的几年吃的，所以体谅我一下在那里吃不下的feeling吧～

以下是引用钱途无亮在2/22/2013 3:03:00 PM的发言：

    
    
     谁家的bootie啊?
      
    


我也想知道！

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:37:00 PM的发言：

    
     表穿掇我奔了，都怕讨人厌了
    

你又来了～，不要这样嘛～，嘻嘻，给我庆生吧，奔个～

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 3:42:00 PM的发言：

    
    
    
你又来了～，不要这样嘛～，嘻嘻，给我庆生吧，奔个～
    
笑倒。。。你灌水这两年，就是崔奔的水平日益见涨，进步显著

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:39:00 PM的发言：

    
     看吧，你就是与众不同的说。人家blue都是要吃！不是都说：吃是最直接的转变心情的方式么
    


刚才在隔壁楼，我也是另类的那个，汗～

以后你了解了，什么时候看我兴致盎然地到处吃，说明绝对心情好；如果我是在厨房里做美味佳肴的话，那就表示我活得非常开心。

妈妈叫我吃饭去了～

而且你不是昨天生的么？

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:44:00 PM的发言：

    
     而且你不是昨天生的么？
    

我昨天生，今天大家才有空庆生，我要体谅一下别人的嘛，你懂的～

以下是引用happy22kitty在2/22/2013 3:44:00 PM的发言：

    
    妈妈叫我吃饭去了～
    
enjoy

以下是引用松鼠的邻居在2/22/2013 3:31:00 PM的发言：

对啊，就是看到你说的，我上周才带着我那生病的娃儿特地去了一趟target，搞了三件 :)

我们这里小号很多阿，我买了xs居然退了换成s。。。质地很轻薄的那种，我各种肉松上不起啊

那种base layer我得穿XS, S腰松, 跑起来兜风...
bra就是S的.
 

再啰嗦一句，我带着手机下楼吃饭的，错不过你的奔的～