*****关爱和体验自己*****danpa pmtng 喜当当 lily kitty 2013健身日记

不过如果你们的衣服没事，就葱妹的卷的话，是不是衣服本身的问题啊，换牌子试试?

以下是引用dandanpapa在2/8/2013 8:58:00 PM的发言：

    
    
    
柔顺的那个啊，bounce
http://www.amazon.com/gp/aw/s/ref=is_box_?k=bounce

[此贴子已经被作者于2013/2/8 21:01:15编辑过]

    
bounce还有这个用？我家两大盒呢，只用了两张可能 。。。

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 8:29:00 PM的发言：

    
     对了，问问楼里有女儿的妈妈们，小姑娘的衣服，洗了以后底下那条边都卷起来阿，怎么办呢？很多sweater huaren.user/dress都这样，T-shirt也这样。。。
    

也卷，没招。

以下是引用KAMom在2/8/2013 9:07:00 PM的发言：

    
    
    
也卷，没招。
    
抱！

以下是引用dandanpapa在2/8/2013 9:07:00 PM的发言：

    
     不过如果你们的衣服没事，就葱妹的卷的话，是不是衣服本身的问题啊，换牌子试试?
    
我的类似衣服是绝对不机洗的。。。葱头的T也这样

哈哈，那你也晾干吧，估计应该不会卷了，不过house里晾衣服对房子不好

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 9:18:00 PM的发言：

    
     想想要把衣服一件件拿出来晾。。。埃玛，那还是卷着边儿吧。。。
    

要不就熨斗熨，不是更麻烦?

以下是引用dandanpapa在2/8/2013 9:13:00 PM的发言：

    
    哈哈，那你也晾干吧，估计应该不会卷了，不过house里晾衣服对房子不好
    
想想要把衣服一件件拿出来晾。。。埃玛，那还是卷着边儿吧。。。

以下是引用dandanpapa在2/8/2013 9:18:00 PM的发言：

    
    
    
要不就熨斗熨，不是更麻烦?
    
我准备在她自己学会晾衣服或者烫衣服之前，就这么卷儿着穿了。

你的衣服卷吗？

以下是引用dandanpapa在2/8/2013 9:13:00 PM的发言：

    
    哈哈，那你也晾干吧，估计应该不会卷了，不过house里晾衣服对房子不好
    

晾过， 好像也卷。我自己衣服都不熨，更不可能熨她的。

以下是引用dandanpapa在2/8/2013 9:23:00 PM的发言：

    
    你的衣服卷吗？
    
我自己的类似衣服基本手洗

大家都准备怎么过年？

我怎么一点儿情绪都没有呢/

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 9:38:00 PM的发言：

    
     大家都准备怎么过年？

我怎么一点儿情绪都没有呢/
    

吃！ 喝！

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 9:38:00 PM的发言：

    
     大家都准备怎么过年？

我怎么一点儿情绪都没有呢/
    
在家休息了，lg流感还没好清，我也好久没锻炼了

以下是引用喜当当在2/8/2013 10:45:00 PM的发言：

    
    
     在家休息了，lg流感还没好清，我也好久没锻炼了
    
好好养胎 :)

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 9:38:00 PM的发言：
大家都准备怎么过年？ 我怎么一点儿情绪都没有呢/
爬梯，和朋友们吃喝。

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 10:58:00 PM的发言：

    
     好好养胎 :)
    
等下周末版聚了

2／8 swim 50 min

  今天13划了，虽然主要是靠腿打水进步的，也是进步了，呵呵～

[此贴子已经被作者于2013/2/9 1:37:31编辑过]

给松鼠楼里的各位美妈们拜年～～～！ 健康如意，阖家幸福～～～！

也来给美妈们拜个年！

以下是引用松鼠的邻居在2/8/2013 8:29:00 PM的发言：

    
     对了，问问楼里有女儿的妈妈们，小姑娘的衣服，洗了以后底下那条边都卷起来阿，怎么办呢？很多sweater huaren.user/dress都这样，T-shirt也这样。。。
    

没有啊，不过我家不穿dress,到现在还是bodysuit加小毛衣，下面legging加外裤。全都机洗晾干，没发现卷边，或许我没注意

跟中国长辈们打了一圈电话，还要继续~~~

祝大家新年好~~~

我们刚刚party回来，也跟大家拜个年～

大家新年快乐！

2.10 ep 35min walking 1hr

 葱妹生病，今天不能去上班了，锻炼估计也泡汤~~

晨晨也生病了,今天也没去daycare,跟我妈在家,我这个周末都没锻炼,估计今晚也够戗

皮皮也有点小恙，还是今年的flu病毒过于生猛了～～，bless小娃们都快快好起来～

敲敲敲.....

bless 小朋友们

我家是我又卧病在床，今年病毒真厉害啊，上波感冒还没好透，新的一波又来了

以下是引用lily555cn在2/11/2013 6:28:00 PM的发言：

    
     我家是我又卧病在床，今年病毒真厉害啊，上波感冒还没好透，新的一波又来了

    
我是这个冬天的第5次感冒了。

所以我一直没锻炼。。。。

以下是引用pmtng在2/11/2013 6:36:00 PM的发言：

    
    
     我是这个冬天的第5次感冒了。
    


maya 抱抱

抱抱lily和胖妞妈！

闭着眼睛熬呢~~

那个，虽说倒饬是一种life style，但是精神和力气都没有的时候，倒饬还是得靠边啊~~

以下是引用松鼠的邻居在2/11/2013 7:42:00 PM的发言：
　那个，虽说倒饬是一种life style，但是精神和力气都没有的时候，倒饬还是得靠边啊~~
饭还有多吃一口少吃一口的时候呢.
 

[此贴子已经被作者于2013/2/11 20:01:15编辑过]

矮马, 这腿美地...

妹，楼上

我脚得宽腿从proportion来看比牛短更合适啊, 上下balance很多.
姐上皮裤+OTK吧.

留!
 

loading...我看了好些图，也有这样的。。。

http://www.kucoss.com/suggestions-on-how-to-wear-over-knee-boots/

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=657838&page=0&star=2

[此贴子已经被作者于2013/2/11 19:52:49编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在2/11/2013 7:55:00 PM的发言：
　好吧，我留下了，这双跟第一点，好走路~~~

小腿还真是粗啊。。。今天skinny jeans试的我很气馁  :((((   我得小心藏起来哈哈

塞靴子里就美了啊...
 

好吧，我留下了，这双跟第一点，好走路~~~

小腿还真是粗啊。。。今天skinny jeans试的我很气馁  :((((   我得小心藏起来哈哈

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 7:54:00 PM的发言：

    
    
     塞靴子里就美了啊...
      
    
嗯，我慢慢倒饬哈哈。。。最近进了几件oversized sweater / shirt。。。

pia 私奔～～～

以下是引用dandanpapa在2/11/2013 8:15:00 PM的发言：

    
    pia 私奔～～～
    
很随便的照片就闪了哈，以后搭好了再奔。。。

2/11. Swim 45 min，稳定在15，16划了～
[此贴子已经被作者于2013/2/12 1:52:14编辑过]

2/11，cardio 45 mins

以下是引用Ifdream在2/12/2013 8:59:00 AM的发言：

    
    2/11，cardio 45 mins                  
    
要坚持哦！

葱妹跟晨晨一样手足口 :(((

今天还是没法运动了，一堆事情，还得早点下班接娃儿。

那个，原味的酸奶+新鲜的水果，味道比买来的好吃啊！！酸味很容易被中和。。。我发现放香蕉挺好的，还可以加nuts/dried berries....

以下是引用松鼠的邻居在2/12/2013 11:30:00 AM的发言：
葱妹跟晨晨一样手足口 :((( 今天还是没法运动了，一堆事情，还得早点下班接娃儿。
啊?离这么远也传染?呵呵
我今天带去看医生了,确认是手足口,就是病毒,没事,晨晨的反应也比较温和,低烧,咳嗽,吃的少了,但是至少还能吃进去点.
Bless葱妹.....

以下是引用dandanpapa在2/12/2013 11:37:00 AM的发言：

    
    
     啊?离这么远也传染?呵呵
     我今天带去看医生了,确认是手足口,就是病毒,没事,晨晨的反应也比较温和,低烧,咳嗽,吃的少了,但是至少还能吃进去点.
     Bless葱妹.....
    
挨马，葱妹这回可遭罪了：高烧（泰诺都不管用），几乎不吃不喝（一天喝不到一瓶奶），肚子咕噜咕噜的反胃。。。。

连带她妈妈我遭罪啊，最好吊在身上不下来

以下是引用松鼠的邻居在2/12/2013 11:40:00 AM的发言：

挨马，葱妹这回可遭罪了：高烧（泰诺都不管用），几乎不吃不喝（一天喝不到一瓶奶），肚子咕噜咕噜的反胃。。。。

连带她妈妈我遭罪啊，最好吊在身上不下来

抱抱,
我查的说是肠道病毒,所以娃们可能胃口也不好,晨晨开始几天吐了几次,但我一直以为是咳嗽引起的,晨晨也是只要我在家,就吊我身上,而且非要母乳,弄的我这个周末奶量都上来了,昨天上班涨了一天,好久没涨过了的说.
你给葱妹电解质棒棒冰看看,我晨晨不喝水,但是吃冰.估计是嘴巴里疼

以下是引用dandanpapa在2/12/2013 11:48:00 AM的发言：

    
    
     抱抱,
     我查的说是肠道病毒,所以娃们可能胃口也不好,晨晨开始几天吐了几次,但我一直以为是咳嗽引起的,晨晨也是只要我在家,就吊我身上,而且非要母乳,弄的我这个周末奶量都上来了,昨天上班涨了一天,好久没涨过了的说.
     你给葱妹电解质棒棒冰看看,我晨晨不喝水,但是吃冰.估计是嘴巴里疼
    
好的，我去买来试试看

以下是引用松鼠的邻居在2/12/2013 11:30:00 AM的发言：

    
     葱妹跟晨晨一样手足口 :(((

今天还是没法运动了，一堆事情，还得早点下班接娃儿。
    


使劲抱抱！皮皮吐了2天了～，没有发烧，不晓得是不是stomach flu～

以下是引用松鼠的邻居在2/12/2013 11:40:00 AM的发言：

    
     挨马，葱妹这回可遭罪了：高烧（泰诺都不管用），几乎不吃不喝（一天喝不到一瓶奶），肚子咕噜咕噜的反胃。。。。

连带她妈妈我遭罪啊，最好吊在身上不下来

    


“吊在身上不下来”，另类的锻炼身体的一种方法啊～，:P
[此贴子已经被作者于2013/2/12 14:10:14编辑过]

以下是引用happy22kitty在2/12/2013 2:09:00 PM的发言：

“吊在身上不下来”，另类的锻炼身体的一种方法啊～，:P
[此贴子已经被作者于2013/2/12 14:10:14编辑过]
吊在身上不下来,只会腰疼手腕疼,至今没感觉有任何锻炼的作用啊,呵呵

以下是引用dandanpapa在2/12/2013 4:42:00 PM的发言：

    
    
     吊在身上不下来,只会腰疼手腕疼,至今没感觉有任何锻炼的作用啊,呵呵
    


呵呵，我是苦中作乐的说法～

可怜的葱妹，葱妈辛苦，多抱抱人家吧。
以下是引用松鼠的邻居在2/12/2013 11:40:00 AM的发言：

    
     挨马，葱妹这回可遭罪了：高烧（泰诺都不管用），几乎不吃不喝（一天喝不到一瓶奶），肚子咕噜咕噜的反胃。。。。

连带她妈妈我遭罪啊，最好吊在身上不下来

    

bless葱妹、晨晨、皮皮！

2/12 yoga 50mins

2.12 swim 45min

2/13

CORE 15min
zumba 45min
TRX body row, pushups&pikes, triceps; waist

松鼠今天上班啦?葱妹咋样了?
 

以下是引用dandanpapa在2/13/2013 3:39:00 PM的发言：

    
     松鼠今天上班啦?葱妹咋样了?
      
    


re~，葱妹和晨晨可好些了？

今天不知道能不能挣扎着去锻炼一把，生病的娃为啥就是粘妈妈呢？有没有粘爸爸的呀？

2／13
walk fit 1hr
1个多月没有锻炼，发现弱了太多太多，现在腰酸背痛中。

多抱抱娃吧，生病了多可怜阿。
本还想问你周一能去pjcc不

以下是引用happy22kitty在2/13/2013 4:51:00 PM的发言：

    
    今天不知道能不能挣扎着去锻炼一把，生病的娃为啥就是粘妈妈呢？有没有粘爸爸的呀？
    

一起抱抱，晨晨好些了，但是红疙瘩还没有退净，所以还呆家里呢，杯催的老大发烧了又

以下是引用dandanpapa在2/13/2013 7:14:00 PM的发言：

    
    一起抱抱，晨晨好些了，但是红疙瘩还没有退净，所以还呆家里呢，杯催的老大发烧了又
    


赶紧摸摸

以下是引用happy22kitty在2/13/2013 4:51:00 PM的发言：

    
    今天不知道能不能挣扎着去锻炼一把，生病的娃为啥就是粘妈妈呢？有没有粘爸爸的呀？
    

从最近经验告诉你：没有！

以下是引用dandanpapa在2/13/2013 3:39:00 PM的发言：

    
     松鼠今天上班啦?葱妹咋样了?
      
    
不行啊，还是烧得厉害。然后不肯吃，嘴上小泡泡们。。。今天葱爸带她，明天是我。。。

抱抱各家小宝宝们~~~

嘿嘿，其实我带着小人儿在家有一个好处，——可以逛个小街，咔咔~~

就是project堆积的太多啊，半夜还得干活:((

以下是引用松鼠的邻居在2/13/2013 8:52:00 PM的发言：

    
    　嘿嘿，其实我带着小人儿在家有一个好处，——可以逛个小街，咔咔~~

就是project堆积的太多啊，半夜还得干活:((

    


带着娃逛街？

以下是引用幸福在2/13/2013 9:47:00 PM的发言：

    
    
    

带着娃逛街？
    
当然啊。。。可以慢悠悠的take time，没人在家里催命了，娃儿也相对安静阿黑黑

2／13／2013 arc trainer 30 min; wt 10 min; stretch 10min

以下是引用lily555cn在2/13/2013 6:29:00 PM的发言：

    
    多抱抱娃吧，生病了多可怜阿。
本还想问你周一能去pjcc不


    


下周一去么？几点？

以下是引用松鼠的邻居在2/13/2013 9:58:00 PM的发言：

    
     当然啊。。。可以慢悠悠的take time，没人在家里催命了，娃儿也相对安静阿黑黑
    


娃不是生病了么？我是不是逻辑没跟上啊。。。

以下是引用幸福在2/13/2013 10:28:00 PM的发言：

    
    
    

娃不是生病了么？我是不是逻辑没跟上啊。。。
    
娃儿生病不是像大人一样躺着就行的阿。。。需要打发时间，出门还可以distract her。。。

哦，我说的时逛个小街，一个店那样的，时间长了小人要fussy

[此贴子已经被作者于2013/2/13 22:30:07编辑过]

以下是引用松鼠的邻居在2/13/2013 10:29:00 PM的发言：

    
     娃儿生病不是像大人一样躺着就行的阿。。。需要打发时间，出门还可以distract her。。。

哦，我说的时逛个小街，一个店那样的，时间长了小人要fussy

     [此贴子已经被作者于2013/2/13 22:30:07编辑过]

    


oh, i c

以下是引用松鼠的邻居在2/13/2013 9:58:00 PM的发言：

当然啊。。。可以慢悠悠的take time，没人在家里催命了，娃儿也相对安静阿黑黑
我家肯定不行，到处抓，每次都搞得我很狼狈。

以下是引用believe在2/13/2013 11:28:00 PM的发言：

    
    
     我家肯定不行，到处抓，每次都搞得我很狼狈。
    

我家的也是到处搞破坏，葱妹是我见过的最天使的娃了，我xm得很啊～

bless各位生病的娃，看得我心惊肉跳的。

以下是引用松鼠的邻居在2/13/2013 8:52:00 PM的发言：
　嘿嘿，其实我带着小人儿在家有一个好处，——可以逛个小街，咔咔~~

就是project堆积的太多啊，半夜还得干活:((

啊,你强大的,带生病的娃去逛街......娃不fussy吗

以下是引用happy22kitty在2/13/2013 11:39:00 PM的发言：

    
    
    
我家的也是到处搞破坏，葱妹是我见过的最天使的娃了，我xm得很啊～
    
亲姨缪赞啊！我和她爸都觉得她比哥哥厉害啊，在家里很霸道！在外面比较会看脸色？嘿嘿

昨晚又没锻炼成,照顾老大了,即使娃大了生病也粘妈,平时从来不用我管睡觉的,昨晚非要我抱我陪,好在烧了一晚,早上貌似不烧了,去上学了,因为今天有情人节party,她非要去....

以下是引用dandanpapa在2/14/2013 8:05:00 AM的发言：

    
    
     啊,你强大的,带生病的娃去逛街......娃不fussy吗
    
不烧的时候难得安静会儿，烧的时候难过会fussy，抱回家喂药。。。

happy valentines day!

以下是引用Ifdream在2/12/2013 10:26:00 PM的发言：

    
     2/12 yoga 50mins              
    

如梦跳啥瑜伽？

我上下午都行，看你了。  
以下是引用happy22kitty在2/13/2013 10:24:00 PM的发言：

    
    
    

下周一去么？几点？
    

以下是引用lily555cn在2/14/2013 1:57:00 PM的发言：

    
    我上下午都行，看你了。  

    

下午4点左右，行么？

可以

以下是引用happy22kitty在2/14/2013 2:11:00 PM的发言：

    
    
    
下午4点左右，行么？
    

2.14 swim 45min

今天计划去锻炼，还是arc trainer 30 min, wt 15 min, stretch 10 min

计划执行了～