《谁的影子 II》2012 Fitness Journal & Album (七月~~十二月健身日记)

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lancelee
15401 楼
说明你不是真胖 以下是引用RedCrayon在12/23/2012 4:28:00 PM的发言:

    
    
    
那啥,小声说,别看姐胖,可是最怕冷啦
    
d
dinosaur
15402 楼
以下是引用boboli在12/22/2012 10:12:00 PM的发言:

    
    仰卧起坐是坑它爹。。。改做其他运动啦。。。:)

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我也做平躺着抬腿什么的,也没有练出腹肌。
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dinosaur
15403 楼
以下是引用无风自飞在12/22/2012 10:23:00 PM的发言:

    
    
     因为isolated movement 不好使啊。。:)
    


我也跑步,做平躺抬腿什么的,都不好使。55555
d
dinosaur
15404 楼
小屋很温暖,雪景很漂亮。祝无风玩得愉快!
无风自飞
15405 楼
12/23

Ski Day:)

冰天雪地,华氏26度中滑雪一天。他们仨英勇滴上了黑钻。。据说我儿子曾经在风雪中俯视那陡峭的雪道,抹了抹眼泪,说:"there's a poster at our school says 'you'd better try and fail
than never try it all'" How do you succeed if you don't try ?! :)

蓝道对我来讲已经是极限,高山仰止,后生可畏!:)




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[此贴子已经被作者于2012/12/25 22:32:02编辑过]
b
boboli
15406 楼
回到家就坐沙发哈哈!

以下是引用无风自飞在12/23/2012 8:56:00 PM 的发言:

    
    

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b
boboli
15407 楼
你其实比鸡肉少的耐冻多了。。。

以下是引用无风自飞在12/23/2012 4:10:00 PM 的发言:

    
    
     嗯。。姐在雪山顶上感慨:6packs不搪寒啊。。谁借我10斤肥肉先:D
    


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b
boboli
15408 楼
很好,算一个脚踏入门了,练练就可以换别的了:)

以下是引用dinosaur在12/23/2012 7:43:00 PM 的发言:

    
    
    

我也做平躺着抬腿什么的,也没有练出腹肌。
    


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无风自飞
15409 楼
MUA!你们聚的美不?:) 我们在壁炉前化冻ing....:)

以下是引用boboli在12/23/2012 9:13:00 PM 的发言:

    
    回到家就坐沙发哈哈!



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小当当
15410 楼
我也可以捐10斤肥肉给飞飞御寒 以下是引用RedCrayon在12/23/2012 4:20:00 PM的发言:

    
    
    
这个姐有。报名!
    
无风自飞
15411 楼
真滴么。。手跟脸最冷:P

以下是引用boboli在12/23/2012 9:35:00 PM 的发言:

    
    你其实比鸡肉少的耐冻多了。。。

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b
boboli
15412 楼
美啊!见到了远道的朋友,嘴一刻也不停近10小时!还剩下好多菜!你们也很美么!预报说你们那有雪:)

以下是引用无风自飞在12/23/2012 9:37:00 PM 的发言:

    
    MUA!你们聚的美不?:) 我们在壁炉前化冻ing....:)

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b
boboli
15413 楼
肌肉最少的地儿;-)

真滴啊,我今年明显比以前耐寒

以下是引用无风自飞在12/23/2012 9:42:00 PM 的发言:

    
    真滴么。。手跟脸最冷:P

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无风自飞
15414 楼
以下是引用dinosaur在12/23/2012 7:50:00 PM的发言:

    
     小屋很温暖,雪景很漂亮。祝无风玩得愉快!
    
谢!。。屋外是冰天雪地。。:D
无风自飞
15415 楼
以下是引用小当当在12/23/2012 9:40:00 PM的发言:

    
    我也可以捐10斤肥肉给飞飞御寒

    
矮马。。。啃!:D
无风自飞
15416 楼
以下是引用boboli在12/23/2012 9:59:00 PM的发言:

    
    美啊!见到了远道的朋友,嘴一刻也不停近10小时!还剩下好多菜!你们也很美么!预报说你们那有雪:)

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我们这儿已经鹅毛大雪两天啦:D 深刻感受东部同学的寒冷。。。呵呵
无风自飞
15417 楼
以下是引用boboli在12/23/2012 10:04:00 PM的发言:

    
    肌肉最少的地儿;-)

真滴啊,我今年明显比以前耐寒

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我看我们家小胖儿最耐寒。。。滑到关门才肯走。。。相比我是最乌龟的一只:P
b
boboli
15418 楼
小胖是男娃吧?:)

以下是引用无风自飞在12/23/2012 10:11:00 PM 的发言:

    
    
     我看我们家小胖儿最耐寒。。。滑到关门才肯走。。。相比我是最乌龟的一只:P
    


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b
boboli
15419 楼
我们这两年还算好过的。。。不过寒冬这才来呢,数九寒天是从周五算起,立马冷得要死。。。

以下是引用无风自飞在12/23/2012 10:09:00 PM 的发言:

    
    
     我们这儿已经鹅毛大雪两天啦:D 深刻感受东部同学的寒冷。。。呵呵
    


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幸福
15420 楼
以下是引用boboli在12/22/2012 10:13:00 PM的发言:

    
    我眼睛里两个大$

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其实我看无风的照片 这是最大的感受 哈哈哈
无风自飞
15421 楼
以下是引用boboli在12/23/2012 10:33:00 PM的发言:

    
    我们这两年还算好过的。。。不过寒冬这才来呢,数九寒天是从周五算起,立马冷得要死。。。

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还是偶们这里好,过几天下山后还可以到海边基尼。。。:D
无风自飞
15422 楼
以下是引用boboli在12/23/2012 10:33:00 PM的发言:

    
    小胖是男娃吧?:)

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嗯。。。今天再次发现是一只type A勇敢滴小子!:P
无风自飞
15423 楼
以下是引用幸福在12/23/2012 10:37:00 PM的发言:

    
    
    

其实我看无风的照片 这是最大的感受 哈哈哈
    
嘿嘿。。。祝大家新年发大财$$$$!!! :D
钱途无亮
15424 楼
我lulu了。。。我发现, 其实是6号的裤子。。。可是我们这里6号卖地最好。。。最后8号搞了个高腰的, 跑步穿很好, 不会滑。 lol
无风自飞
15425 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 1:11:00 AM的发言:

    
    我lulu了。。。我发现, 其实是6号的裤子。。。可是我们这里6号卖地最好。。。最后8号搞了个高腰的, 跑步穿很好, 不会滑。 lol
    
亲!咱俩回头twin lulu...哈哈哈:D  我这lulu 这广告做的好,微博上溜达一圈,很多都在试lulu...:P
钱途无亮
15426 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 1:34:00 AM的发言:

亲!咱俩回头twin lulu...哈哈哈:D 我这lulu 这广告做的好,微博上溜达一圈,很多都在试lulu...:P
我们店里我都没看到亚洲人。。。各种高个长腿金发runners..
钱途无亮
15427 楼
我就做不了推销, 太诚实了, 而且自身条件也不给力, 往往穿上的衣服给人看了, 反而灭草了。 lol
话说我发现卡拉现在腿居然也那么细了。。。我嫉妒。。。
钱途无亮
15428 楼
其实我今天是被一个在安家买东西的lulu店员种的草。 她swimmer出身的, 那身材。。。然后我就不自量力的冲到店里,发现想跟风的top居然还卖光了。 又跑了一个店才找到个6号, 有点大, 但是也还挺好看的。 4号就完美了。 嗯。
 
钱途无亮
15429 楼
今天到处当大水坝。 好吧,我也不混了。 姐晚安。
[此贴子已经被作者于2012/12/24 1:53:45编辑过]
无风自飞
15430 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 1:44:00 AM的发言:

    
    
     我们店里我都没看到亚洲人。。。各种高个长腿金发runners..
    
我去我们这俩店,也很少见亚裔。。然后size2还都不翼而飞!:(
无风自飞
15431 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 1:47:00 AM的发言:

    
     我就做不了推销, 太诚实了, 而且自身条件也不给力, 往往穿上的衣服给人看了, 反而灭草了。 lol
     话说我发现卡拉现在腿居然也那么细了。。。我嫉妒。。。
    
矮马。。。你对销售有成见:)姐哪天得给你开个小灶,传授第一线top sales' top secrets:P
钱途无亮
15432 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 1:58:00 AM的发言:

我去我们这俩店,也很少见亚裔。。然后size2还都不翼而飞!:(
本来就做滴少也说不定。。。
无风自飞
15433 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 1:47:00 AM的发言:

    
     我就做不了推销, 太诚实了, 而且自身条件也不给力, 往往穿上的衣服给人看了, 反而灭草了。 lol
     话说我发现卡拉现在腿居然也那么细了。。。我嫉妒。。。
    
好久没看卡拉了。。。她腿能细,99%的腿都有希望。。。嗯:)
钱途无亮
15434 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:01:00 AM的发言:

矮马。。。你对销售有成见:)姐哪天得给你开个小灶,传授第一线top sales' top secrets:P
哈哈, 道理我好像也明白一些。 问题是我不够乐观, 看东西往往看到负面, 然后就只盯着那些消极的东西了。 很容易biased. 而且我总觉得总德是自己先真心喜欢的我才能努力卖给别人。。。
无风自飞
15435 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 1:50:00 AM的发言:

    
     其实我今天是被一个在安家买东西的lulu店员种的草。 她swimmer出身的, 那身材。。。然后我就不自量力的冲到店里,发现想跟风的top居然还卖光了。 又跑了一个店才找到个6号, 有点大, 但是也还挺好看的。 4号就完美了。 嗯。
      
    
啥top? 给姐也种个草:)她家90%top都挺不给力滴说:(
话说你咋会去安家at the first place?! (*^^*)
无风自飞
15436 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 1:53:00 AM的发言:

    
     今天到处当大水坝。 好吧,我也不混了。 姐晚安。
     [此贴子已经被作者于2012/12/24 1:53:45编辑过]

    
安。。。我继续看会儿电影ing....
钱途无亮
15437 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:04:00 AM的发言:

啥top? 给姐也种个草:)她家90%top都挺不给力滴说:(
话说你咋会去安家at the first place?! (*^^*)
去跟人吃饭, 去早了, 就附近瞎逛, 搞了个白菜腰带。 lol
 
无风自飞
15438 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 2:04:00 AM的发言:

    
    
     哈哈, 道理我好像也明白一些。 问题是我不够乐观, 看东西往往看到负面, 然后就只盯着那些消极的东西了。 很容易biased. 而且我总觉得总德是自己先真心喜欢的我才能努力卖给别人。。。
    
最后一句是真理! Believe is the key and no one can fake it over the time!:)
无风自飞
15439 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 2:06:00 AM的发言:

    
    
     去跟人吃饭, 去早了, 就附近瞎逛, 搞了个白菜腰带。 lol
      
    
我在思考,我圣诞后下山,冲向哪个商店涅? lulu or anthro?? :P
钱途无亮
15440 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:10:00 AM的发言:

我在思考,我圣诞后下山,冲向哪个商店涅? lulu or anthro?? :P
看短信!
无风自飞
15441 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 2:14:00 AM的发言:

    
    
     看短信!
    
嗯!!
[此贴子已经被作者于2012/12/24 2:17:49编辑过]
无风自飞
15442 楼
完了。。我发现,我的心,各种在山下。。。哈哈哈哈:D
福当当
15443 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:01:00 AM的发言:

    
    
     矮马。。。你对销售有成见:)姐哪天得给你开个小灶,传授第一线top sales' top secrets:P
    
求小灶!:D
f
flyingplate
15444 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 2:01:00 AM的发言:

    
    
     本来就做滴少也说不定。。。
    
2号进的少,我们纽约瘦子挺多的,lulu的店也很少进2号,每次问就让我去网上定。
b
believe
15445 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:10:00 AM的发言:

我在思考,我圣诞后下山,冲向哪个商店涅? lulu or anthro?? :P
呵呵。
 
你家小伙子可真棒。
我是我
15446 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 1:58:00 AM的发言:

    
    
     我去我们这俩店,也很少见亚裔。。然后size2还都不翼而飞!:(
    
纽约outlet 碌碌家2号狠多,short折扣完就10来刀。不过那是你没打广告之前,估计你现在把碌碌的价格给轰上来了。我都买的pants和outwear。top都不给力的说。外人多,华人少。。。它家弹力索型狠赞!
f
flyingplate
15447 楼
以下是引用我是我在12/24/2012 12:43:00 PM的发言:

    
    
     纽约outlet 碌碌家2号狠多,short折扣完就10来刀。不过那是你没打广告之前,估计你现在把碌碌的价格给轰上来了。我都买的pants和outwear。top都不给力的说。外人多,华人少。。。它家弹力索型狠赞!
    
我现在深度怀疑无风是lulu ambassador,来华人贯彻新的marketing strategy的。
暮色糊糊
15448 楼
以下是引用无风自飞在12/23/2012 10:52:00 PM的发言:

    
    
     还是偶们这里好,过几天下山后还可以到海边基尼。。。:D
    

nod nod 嘻嘻

美女去的是bear mountain?

实在是木有动力从温暖的地方到寒冷的地方度假啊。。。
无风自飞
15449 楼
以下是引用福当当在12/24/2012 4:08:00 AM的发言:

    
    
     求小灶!:D
    
嘿嘿。Character counts!:P
无风自飞
15450 楼
以下是引用flyingplate在12/24/2012 9:30:00 AM的发言:

    
     2号进的少,我们纽约瘦子挺多的,lulu的店也很少进2号,每次问就让我去网上定。
    
网上早没了:(
无风自飞
15451 楼
以下是引用believe在12/24/2012 11:25:00 AM的发言:

    
    
     呵呵。
      
     你家小伙子可真棒。
    
嗯。。he's very proud:D
无风自飞
15452 楼
以下是引用我是我在12/24/2012 12:43:00 PM的发言:

    
    
     纽约outlet 碌碌家2号狠多,short折扣完就10来刀。不过那是你没打广告之前,估计你现在把碌碌的价格给轰上来了。我都买的pants和outwear。top都不给力的说。外人多,华人少。。。它家弹力索型狠赞!
    
short一条足够了。wunder under 紧腿裤是我收集的最爱。。。其他都一般:D
无风自飞
15453 楼
以下是引用flyingplate在12/24/2012 1:38:00 PM的发言:

    
     我现在深度怀疑无风是lulu ambassador,来华人贯彻新的marketing strategy的。
    
嘻嘻嘻。。那点儿银子还不够塞牙缝儿滴:P 而且华人其实并不属于lulu's targeting segment:)
无风自飞
15454 楼
以下是引用暮色糊糊在12/24/2012 1:49:00 PM的发言:

    
    
nod nod 嘻嘻

美女去的是bear mountain?

实在是木有动力从温暖的地方到寒冷的地方度假啊。。。

    
big bear 滑雪根本不给力呀!南加要滑雪除了Tahoe, 好歹也得M.lake...冰雪运动,要从娃娃抓起:P
R
RedCrayon
15455 楼
打倒所有穿lulu 2的
我是我
15456 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:12:00 PM的发言:

    
    
     short一条足够了。wunder under 紧腿裤是我收集的最爱。。。其他都一般:D
    
我也最爱wunder under 裤,索型舒服,还有Tech pullover top,腰身合适!
福当当
15457 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 2:03:00 PM的发言:

    
    
     嘿嘿。Character counts!:P
    
人品?靠谱。。
钱途无亮
15458 楼
以下是引用RedCrayon在12/24/2012 3:10:00 PM的发言:
打倒所有穿lulu 2的

为了不被你打到, 我能穿进去也不说哈。
 
钱途无亮
15459 楼
我也觉得wunder under最值得搞啊。有些hoodie/zip top, kirkland的山寨也不错。 其他的。。就那么回事了。 可以去搞target的C9...
 
f
flyingplate
15460 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 4:13:00 PM的发言:

    
    
     为了不被你打到, 我能穿进去也不说哈。
      
    
打倒!
钱途无亮
15461 楼
以下是引用flyingplate在12/24/2012 4:20:00 PM的发言:

打倒!
你都先被打到了, 还打到别人?
b
boboli
15462 楼
酱紫啊,那我去搞两条高腰的WU

以下是引用钱途无亮在12/24/2012 4:14:00 PM 的发言:

    
     我也觉得wunder under最值得搞啊。有些hoodie/zip top, kirkland的山寨也不错。 其他的。。就那么回事了。 可以去搞
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d
dinosaur
15463 楼
你儿子好棒。
d
dinosaur
15464 楼
大家又在讨论Lulu了?那个wunder under pants太考验腿形了,不敢穿啊。
钱途无亮
15465 楼
以下是引用dinosaur在12/24/2012 6:02:00 PM的发言:
大家又在讨论Lulu了?那个wunder under pants太考验腿形了,不敢穿啊。
啊, 你对自己要求真高啊。 那裤子其实对PG的挑剔比腿高多了。
 
f
flyingplate
15466 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 6:54:00 PM的发言:

    
    
     啊, 你对自己要求真高啊。 那裤子其实对PG的挑剔比腿高多了。
      
    
只要不和你们在一个积木,我就敢穿。
d
dinosaur
15467 楼
以下是引用flyingplate在12/24/2012 7:17:00 PM的发言:

    
    
     只要不和你们在一个积木,我就敢穿。
    


不和他们在一个积木,我也不敢穿。
d
dinosaur
15468 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 6:54:00 PM的发言:

    
    
     啊, 你对自己要求真高啊。 那裤子其实对PG的挑剔比腿高多了。
      
    


那我就更不能穿了。PG不翘腿也不直。55555
无风自飞
15469 楼
以下是引用dinosaur在12/24/2012 5:57:00 PM的发言:

    
    你儿子好棒。              
    
他们仨都牛。。。彻底把我一个人甩在半山坡了。。。嗯。
无风自飞
15470 楼
以下是引用钱途无亮在12/24/2012 6:54:00 PM的发言:

    
    
     啊, 你对自己要求真高啊。 那裤子其实对PG的挑剔比腿高多了。
      
    
长到脚面的WU,我给起了个别号:见光死!大腿、小腿、屁股、腰腹,各种缺点瞬间放大。:)
无风自飞
15471 楼
以下是引用flyingplate在12/24/2012 7:17:00 PM的发言:

    
    
     只要不和你们在一个积木,我就敢穿。
    
矮马。。穿就图个自己痛快!那这么多细腻心思涅?!:P
无风自飞
15472 楼
12/24 Xmas Eve.

晴空万里,滑雪一天。大小同学们平安而归,玩儿得痛快!晚上和山上朋友一起欢度圣诞平安夜。。。Merry Christmas to you all!!

[

[此贴子已经被作者于2013/3/23 0:28:51编辑过]
d
dinosaur
15473 楼
好可爱啊,你儿子和小熊。圣诞快乐!好好玩儿。
d
dinosaur
15474 楼
以下是引用无风自飞在12/24/2012 9:11:00 PM的发言:

    
    
     长到脚面的WU,我给起了个别号:见光死!大腿、小腿、屁股、腰腹,各种缺点瞬间放大。:)
    


我得找个时间去试试看。哈哈哈。
b
boboli
15475 楼
圣诞快乐!

以下是引用无风自飞在12/24/2012 9:20:00 PM 的发言:

    
    

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我爱丁丁
15476 楼
美女  Merry Christmas~~~
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lancelee
15477 楼
Merry Christmas 以下是引用无风自飞在12/24/2012 9:20:00 PM的发言:

    
    
晴空万里,滑雪一天。大小同学们平安而归,玩儿得痛快!晚上和山上朋友一起欢度圣诞平安夜。。。Merry Christmas to you all!!

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a
amy-may
15478 楼
以下是引用我爱丁丁在12/25/2012的发言:

    
    美女  Merry Christmas~~~
    
咪咪流浪记
15479 楼
 无风姐,楼里的各位MM 圣诞快乐!

小ID来学习取经
咪咪流浪记
15480 楼
我要减小肚纸.......... ,可是硬硬的柱子腰该肿么减呢?????
无风自飞
15481 楼
以下是引用咪咪流浪记在12/25/2012 10:25:00 AM的发言:

    
    我要减小肚纸.......... ,可是硬硬的柱子腰该肿么减呢?????

    
you need to work on your whole body..:)
无风自飞
15482 楼
众亲圣诞快乐!MUA~~~!:)

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c
clockrun1
15483 楼
以下是引用无风自飞在12/25/2012 1:49:00 PM的发言:

    
    众亲圣诞快乐!MUA~~~!:)

圣诞快乐!MUA~~~!:)
l
littlepoo
15484 楼
以下是引用无风自飞在12/25/2012 1:49:00 PM的发言:

    
    众亲圣诞快乐!MUA~~~!:)

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圣诞快乐!MUA~~~!:D
f
flyingplate
15485 楼
以下是引用无风自飞在12/25/2012 1:33:00 PM的发言:

    
    
     you need to work on your whole body..:)
    
不能同意更多。大神说话掷地有声。
H
HitGirl
15486 楼
祝美女圣诞快乐!
s
smartobserver
15487 楼
以下是引用HitGirl在12/25/2012 4:39:00 PM的发言:

    
    祝美女圣诞快乐!
    
越来越浩特!
兔子飞飞
15488 楼
1550是我侄儿?矮马,未来总统,赶紧打招呼,套近乎。。。
d
dinosaur
15489 楼
各位美女圣诞快乐!
l
lusi
15490 楼
圣诞快乐!!
无风自飞
15491 楼
12/25 圣诞快乐!

终于回家了,圣诞树下拆礼物,各种平安喜乐~~~!

谁的影子。。。圣诞奔,给aerie做广告~~~ P.S. 偶遇某提同学,说有个id:BZPL 冒充是我马甲发我的照片。。。下次再有此id出现,务请各位100%打假之!无风自飞在某提唯一的id是:celine123. 压根儿从来没有过马甲。!嗯~~~特此声明之。

[此贴子已经被作者于2013/3/23 0:29:26编辑过]
咪咪流浪记
15492 楼
沙发
咪咪流浪记
15493 楼
难得我小Id可以做偶像的沙发'鼻血中:)
f
flyingplate
15494 楼
地板。
咪咪流浪记
15495 楼
无风姐的楼基本上看了美图'流了鼻血就没啥体力爬了:(太扰人心智了:)
无风自飞
15496 楼
以下是引用咪咪流浪记在12/25/2012 10:19:00 PM的发言:

    
    沙发
    
MUA~~! 圣诞快乐~~!
无风自飞
15497 楼
以下是引用flyingplate在12/25/2012 10:21:00 PM的发言:

    
    地板。
    
抱~~~!
咪咪流浪记
15498 楼
这个具体做哪些呢?我要先有氧和节食么? 以下是引用无风自飞在12/25/2012 1:33:00 PM的发言:

    
    
     you need to work on your whole body..:)
    
无风自飞
15499 楼
以下是引用咪咪流浪记在12/25/2012 10:24:00 PM的发言:

    
    无风姐的楼基本上看了美图'流了鼻血就没啥体力爬了:(太扰人心智了:)
    
哈哈哈。。。那啥,不用狂爬,最有用的链接们都在首页每个月的楼里:)
f
flyingplate
15500 楼
以下是引用咪咪流浪记在12/25/2012 10:24:00 PM的发言:

    
    无风姐的楼基本上看了美图'流了鼻血就没啥体力爬了:(太扰人心智了:)
    
美图是广告,真正的精华还是她的各种总结,健身的不可错过!