《谁的影子 I》2012 Fitness Journal & Album (一月~~六月健身日记)

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ceciliazhang
10001 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 6:40:00 PM的发言:

    
    
     OMG..我好像也是这几天认识我lg..完全忘这事了..好像九年..k..度日如年..哈哈哈哈
    
小心你lg偷窥揍你。。我是记得很清楚,因为跟我生日很近。。节日快乐亲爱滴! 
c
ceciliazhang
10002 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 6:45:00 PM的发言:

    
     我在EP上就不成, 一个钟头只有4麦...interval那种. 试过fat burning zone, 半个钟头腿就软了, 坚持不下来.
      
      
    
抓住,刚去你那看了王妃。。太美了有木有
S
StreetWithNoName
10003 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 6:51:00 PM的发言:

抓住,刚去你那看了王妃。。太美了有木有
你觉得都好看吗? 我不喜欢最近那条绿的...肩膀那里好奇怪...
 
无风自飞
10004 楼
以下是引用Arum在5/14/2012 11:07:00 AM的发言:

    
     上来恭喜一下无风突破1000pg,
刚读完了你推荐的personal history,很喜欢,只是很遗憾她的婚姻生活不尽完美。。but you know, life....I have no right to feel sorry for another person, as imperfect as my life is,

    

  TY mm! 都是大家一起灌的成果,是大家的楼

或者借用地说"for you, a thousand pages over..."


About life, there's no such thing as "perfect"...We all mess up. How we perceive our 'messes' and what we do with them make all the difference in the world.

In my opinion, it's one of the primary factors that differentiates a highly successful person from our average Joe or Jane...

[此贴子已经被作者于2012/5/14 21:52:59编辑过]
无风自飞
10005 楼
一天的会啊。。。帖子回的断断续续到精分:D
麦当当
10006 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 6:43:00 PM的发言:

a? 真的啊...看来我还有点潜力...后来腿都不停了最后几百码还加速了..
 
你太有潜力了啊!!!!!!!!!!!上个5k吧..跑进24分钟恨nb的
S
StreetWithNoName
10007 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 8:23:00 PM的发言:

你太有潜力了啊!!!!!!!!!!!上个5k吧..跑进24分钟恨nb的
五公里? 估计半个钟头都够呛...
 
麦当当
10008 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 8:24:00 PM的发言:

五公里? 估计半个钟头都够呛...
 
怎么可能..5 mile 8公里你才跑40分钟..5公里肯定更快..短很多
S
StreetWithNoName
10009 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 8:26:00 PM的发言:

怎么可能..5 mile 8公里你才跑40分钟..5公里肯定更快..短很多
是吗? 那我下次掐准点时间, 看看自己到底跑多快...
 
麦当当
10010 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 8:28:00 PM的发言:

是吗? 那我下次掐准点时间, 看看自己到底跑多快...
 
快来俺们马楼吧!!!!!!你是我在板上看到起步最牛X的!...我LG跑了两年才到这个速度而已..我居然放过你这么久..不可思议!
S
StreetWithNoName
10011 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 8:30:00 PM的发言:

快来俺们马楼吧!!!!!!你是我在板上看到起步最牛X的!...我LG跑了两年才到这个速度而已..我居然放过你这么久..不可思议!
要减肥的话, 是不是速度没有距离那么重要啊? 我要不要跑长点, 慢点?
 
跳当当
10012 楼
红红深藏不露啊!!!!

还总那么作!!!!!!!!!

以下是引用麦当当在5/14/2012 8:30:00 PM的发言:

    
    
     快来俺们马楼吧!!!!!!你是我在板上看到起步最牛X的!...我LG跑了两年才到这个速度而已..我居然放过你这么久..不可思议!
    
S
StreetWithNoName
10013 楼
以下是引用跳当当在5/14/2012 8:34:00 PM的发言:

红红深藏不露啊!!!!

还总那么作!!!!!!!!!


你常务都快赶上我主席了现在. 看你说那个吃三镑长五磅的了. 懒得理你. 哈哈.
 
S
StreetWithNoName
10014 楼
可是我觉得要是跑个十麦, 我可能会死在路上啊...还是不够牛.
 
 
l
lusi
10015 楼
 我来给翻个页吧

话说我读了 Ellen 她老婆 Portia 的那本 unbearable lightness 了。节食成病真可怕啊。她居然每天只吃 两三百卡,还那么大的运动量,还持续了那么长的时间,没对身体造成永久性伤害真是老天保佑。
S
StreetWithNoName
10016 楼
以下是引用lusi在5/14/2012 8:55:00 PM的发言:
 我来给翻个页吧

话说我读了 Ellen 她老婆 Portia 的那本 unbearable lightness 了。节食成病真可怕啊。她居然每天只吃 两三百卡,还那么大的运动量,还持续了那么长的时间,没对身体造成永久性伤害真是老天保佑。

前天看ET, 采访一个美国国家跳水队的女孩子. 她说她后来到了连牙膏里的卡路里都要担心的程度...数据说美国很多运动员都有各种名目的eating disorder...
 
l
lusi
10017 楼
嗯,可以想象。Portia 的书里描写,她连口香糖里的卡路里都算,还有口红里面的。真是非人类啊。

以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 9:03:00 PM的发言:

    
    
     前天看ET, 采访一个美国国家跳水队的女孩子. 她说她后来到了连牙膏里的卡路里都要担心的程度...数据说美国很多运动员都有各种名目的eating disorder...
      
    
无风自飞
10018 楼
以下是引用sunnycalifornia在5/14/2012 11:10:00 AM的发言:

    
    
    

一边看电影,一边跑步,会不会不小心摔倒?
    

cardio theater的size是普通影院的一半大。。。屏幕是一面大墙。。。跑习惯了就好了
但是我的确经常见人摔。。。主要是不习惯黑暗,我想~~~

Knock the wood...though...have to be careful anyway~~~~
无风自飞
10019 楼
以下是引用Arum在5/14/2012 11:39:00 AM的发言:

    
     对了,今天早上看新闻,听说“50 shades of grey” 被banned from public library,because too much sexual content,倒要买来看看:)

    

哈哈。。。我上次上来嚷了一声,还以为没人理我呢。。。心想,这么大热的书,你们怎么都木提起呢~~~!!

一套书中,我觉得fifty shades Freed 最好看~~~~~~
无风自飞
10020 楼
以下是引用lancelee在5/14/2012 12:56:00 PM的发言:

    
    头脑简单,四肢发达?
    

经分也要有逻辑。。。好不好
无风自飞
10021 楼
以下是引用甜小豆在5/14/2012 1:08:00 PM的发言:

    
     请问无风和其他美女,如果我想找一个PT,应该怎么挑选或者说明自己的要求呢?还是GYM里会随便指派一个给你?

另外大家去GYM是买了membership后里面各种设施包括zumba之类的班都可以随便上么?我一直在学校的GYM里运动,马上要放暑假了,GYM关门。心想这两个半月是不是去买个卡之类的,顺便找个PT指导一下,等开学后再回来自己运动。

    

1. 每个PT都有不同的style...you need to interview a few to decide which one is the best for you and your specific needs.
2. From credential stand point, I think NSCA and ACSM are the best!
无风自飞
10022 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 1:20:00 PM的发言:

    
    我才发现自己内心无比阴暗龌龊,看那个pp竟然有冲动抓一把,我不!不想活了
    

哈哈哈。。。我每天都抓好几把。。。手感那时真正滴好
无风自飞
10023 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 1:37:00 PM的发言:

    
     昨天出去路跑5麦, 40分钟, 好象还不算很慢是吧...回来累P了...
    

NB!!!!!
无风自飞
10024 楼
以下是引用prettyshanti在5/14/2012 4:09:00 PM的发言:

    
    
    
yep, the ending is fine. But the reading, it is a thick book. ....
    

haha ... I'm the opposite... I had hard time to put that book down~~~~~
无风自飞
10025 楼
以下是引用sunnycalifornia在5/14/2012 3:25:00 PM的发言:

    
    
    

没关系,我也想。就是没敢告诉别人而已。:P
    


哈哈哈。。。话说我今天穿theory 00 的裤子,腰松PG紧啊啊啊~~~~指天发誓:绝不是BSO
无风自飞
10026 楼
以下是引用prettyshanti在5/14/2012 4:11:00 PM的发言:

    
    I bought ROC eyecream and Stivectin TL neck cream in costco today. Have anybody used them ?
    

I have tried ROC eyecream before... did not like it that much, as it felt a bit dry around the eyes~~~~
无风自飞
10027 楼
以下是引用兔子飞飞在5/14/2012 4:45:00 PM的发言:

    
    

强烈Reeeee,奔,必须的!
    


人心所向,众望所归啊~~~~~!
无风自飞
10028 楼
以下是引用lusi在5/14/2012 5:44:00 pm的发言:

    
    有啊有啊。就是那个帖子超级长,爬得累死人。

给你个链接啊:
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=1204815

    

嗯。。。谢lusi...你最近又在看啥好书没?
青山流水
10029 楼
以下是引用甜小豆在5/14/2012 9:18:00 AM的发言:
10000

欧爷,得意地笑!

[此贴子已经被作者于2012/5/14 9:19:04编辑过]
错过了!! 
无风自飞
10030 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 6:38:00 PM的发言:

    
     嘻嘻,正好今天跟老公认识7周年了,一会去约会,给某人来个福利,穿性感点,要是有无风姐的身材就好了。:D
    

哇~~~~好甜蜜啊~~~~
Congrats and Enjoy!!!!

想想我自己,今年是第15个年头~~~~~
D
Dere
10031 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:07:00 PM的发言:

    
    
    
哈哈哈。。。我每天都抓好几把。。。手感那时真正滴好
    

你这butt是个宝。每次你的照片里腰是狠凹进去的,我自己镜子里一看是平的,就是因为没butt。:)前两天发现和仰卧起坐反向的抬背(专业叫法是什么?)做完了屁股酸,是不是有firm butt的作用?
无风自飞
10032 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 6:40:00 PM的发言:

    
    
     OMG..我好像也是这几天认识我lg..完全忘这事了..好像九年..k..度日如年..哈哈哈哈
    

哈哈。。。忒牛X了~~~~
无风自飞
10033 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 6:43:00 PM的发言:

    
    
     a? 真的啊...看来我还有点潜力...后来腿都不停了最后几百码还加速了..
      
    

嫩。。。那是有氧啊~~~~~
青山流水
10034 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 7:21:00 PM的发言:


About life, there's no such thing as "perfect"...We all mess up. How we perceive our 'messes' and what we do with them make all the difference in the world.

In my opinion, it's one of the primary factors that differentiates a highly successful person from our average Joe or Jane...
[此贴子已经被作者于2012/5/14 21:52:59编辑过]
Yep!  mua!
无风自飞
10035 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 6:49:00 PM的发言:

    
    小心你lg偷窥揍你。。我是记得很清楚,因为跟我生日很近。。节日快乐亲爱滴! 
    

那啥。。。22家只有她揍他的份儿。。。
这种水平,偶们都要学习~~~~
无风自飞
10036 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 8:23:00 PM的发言:

    
    
     你太有潜力了啊!!!!!!!!!!!上个5k吧..跑进24分钟恨nb的
    

我也觉得她行~~~~~~!
青山流水
10037 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:20:00 PM的发言:
那啥。。。22家只有她揍他的份儿。。。
这种水平,偶们都要学习~~~~

你和22都属于驯夫有术! 各有各的高明!
无风自飞
10038 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 8:33:00 PM的发言:

    
    
     要减肥的话, 是不是速度没有距离那么重要啊? 我要不要跑长点, 慢点?
      
    

你终于明白了~~~这事吧,不一定。。。但是说实话,根据你的腿部肌肉条件判断,你如果速度提上去,腿变粗的可能性高于变细。。。。IMO
无风自飞
10039 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 8:35:00 PM的发言:

    
     可是我觉得要是跑个十麦, 我可能会死在路上啊...还是不够牛.
      
      
    

嘻嘻。。。这个我也敢保证:肯定死不了
22说的: 你以为你死了,其实你还活着~~~~~~
无风自飞
10040 楼
以下是引用lusi在5/14/2012 8:55:00 PM的发言:

    
     我来给翻个页吧

话说我读了 Ellen 她老婆 Portia 的那本 unbearable lightness 了。节食成病真可怕啊。她居然每天只吃 两三百卡,还那么大的运动量,还持续了那么长的时间,没对身体造成永久性伤害真是老天保佑。

    

其实她后来还是治疗了很久的病的。。。。应该说:没死算捡了条命。。。
无风自飞
10041 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 9:03:00 PM的发言:

    
    
     前天看ET, 采访一个美国国家跳水队的女孩子. 她说她后来到了连牙膏里的卡路里都要担心的程度...数据说美国很多运动员都有各种名目的eating disorder...
      
    

运动队都有随队心理医生的。。。不过人家也是为了争名夺利的。。。
如果是普通人这么做,我就有点想不通为什么了。。。不过,eating disorder is a mental disorder, and there is no reason why certain people has higher chance to develop it other than "genetics"~~~~
无风自飞
10042 楼
以下是引用青山流水在5/14/2012 10:14:00 PM的发言:

    
    
     错过了!! 
    

嘻嘻。。。就免奔乐:)
无风自飞
10043 楼
以下是引用青山流水在5/14/2012 10:17:00 PM的发言:

    
    
     Yep!  mua!
    

回啃~~~~!!!
无风自飞
10044 楼
以下是引用Dere在5/14/2012 10:15:00 PM的发言:

    
    
    
你这butt是个宝。每次你的照片里腰是狠凹进去的,我自己镜子里一看是平的,就是因为没butt。:)前两天发现和仰卧起坐反向的抬背(专业叫法是什么?)做完了屁股酸,是不是有firm butt的作用?
    

专业叫supermans 啊~~~~!!! 偶喊了两天了,明暗照片发两组了

这个其实主要是练习lower back~~~
麦当当
10045 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 8:33:00 PM的发言:

要减肥的话, 是不是速度没有距离那么重要啊? 我要不要跑长点, 慢点?
 
说过一万次。。长跑不减肥
麦当当
10046 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 8:35:00 PM的发言:

可是我觉得要是跑个十麦, 我可能会死在路上啊...还是不够牛.
 
 
你就算放慢了跑8:30的pace 10 mile也可以直接去mit跑版vip了
无风自飞
10047 楼
以下是引用青山流水在5/14/2012 10:21:00 PM的发言:

    
    
     你和22都属于驯夫有术! 各有各的高明!
    

嘻嘻。。。我的比较弱,就俩字:听话

22的比较牛X~~~
无风自飞
10048 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:32:00 PM的发言:

    
    
     说过一万次。。长跑不减肥
    

那啥。。。我觉得以后进马楼的,都要求必读《born to run》~~~
然后队伍就好带多了~~~~
麦当当
10049 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:36:00 PM的发言:
那啥。。。我觉得以后进马楼的,都要求必读《born to run》~~~
然后队伍就好带多了~~~~

那不行的..伤的会太多..哈哈
无风自飞
10050 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:34:00 PM的发言:

    
    
     你就算放慢了跑8:30的pace 10 mile也可以直接去mit跑版vip了
    

哇。。。。要支持红红~~~~
麦当当
10051 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:34:00 PM的发言:
嘻嘻。。。我的比较弱,就俩字:听话

22的比较牛X~~~

我不灵.我pp牛而已..蛤蛤..
无风自飞
10052 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:36:00 PM的发言:

    
    
     那不行的..伤的会太多..哈哈
    

嘻嘻。。。至少都不嚷嚷着完事儿以后要拉伸啥的了,可能还真能减少伤亡~~~~
麦当当
10053 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:39:00 PM的发言:
嘻嘻。。。至少都不嚷嚷着完事儿以后要拉伸啥的了,可能还真能减少伤亡~~~~
拉伸这事我艘美比较看重..话说健身跟长跑还真的差挺远的两条路..你懂的
无风自飞
10054 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:38:00 PM的发言:

    
    
     我不灵.我pp牛而已..蛤蛤..
    

嘎嘎。。。以后相亲,主要相婆婆~~~~
R
RedCrayon
10055 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:15:00 PM的发言:

想想我自己,今年是第15个年头~~~~

    


坐下听故事
无风自飞
10056 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:41:00 PM的发言:

    
    
     拉伸这事我艘美比较看重..话说健身跟长跑还真的差挺远的两条路..你懂的
    

嘻嘻。。。俩奖杯呢!
麦当当
10057 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:41:00 PM的发言:
嘎嘎。。。以后相亲,主要相婆婆~~~~
能吃, 美貌, 爱花钱..一样都不能少
无风自飞
10058 楼
以下是引用RedCrayon在5/14/2012 10:42:00 PM的发言:

    
    
    
坐下听故事
    

竟不知从何讲起~~~
无风自飞
10059 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:43:00 PM的发言:

    
    
     能吃, 美貌, 爱花钱..一样都不能少
    

能吃这条,能展开讲解下不~~~
是不是还得加上“能吃且不胖”~~~
R
RedCrayon
10060 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:44:00 PM的发言:

    
    
竟不知从何讲起~~

正叙倒叙片播都成
R
RedCrayon
10061 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:45:00 PM的发言:

    
    
能吃这条,能展开讲解下不~~~
是不是还得加上“能吃且不胖”~~
    


这招儿狠。为我家蜻蜓发愁
麦当当
10062 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:45:00 PM的发言:
能吃这条,能展开讲解下不~~~
是不是还得加上“能吃且不胖”~~~

能吃这条我pp严重不符合...我pp恨不能吃...对保持身材和健康恨迷恋..所以她做的饭实在是..就别提多难吃了!
 
能吃的人通常不能忍受自己做很难吃的饭..就算难吃也要出去大吃大喝...有木有!
无风自飞
10063 楼
以下是引用RedCrayon在5/14/2012 10:47:00 PM的发言:

    
    
    
正叙倒叙片播都成
    

依然是剪不断理还乱啊~~~
无风自飞
10064 楼
以下是引用RedCrayon在5/14/2012 10:48:00 PM的发言:

    
    
    
这招儿狠。为我家蜻蜓发愁
    

哈哈哈。。。莫愁,蜻蜓妈特别符合标准~~~
无风自飞
10065 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 10:51:00 PM的发言:

    
    
     能吃这条我pp严重不符合...我pp恨不能吃...对保持身材和健康恨迷恋..所以她做的饭实在是..就别提多难吃了!
      
     能吃的人通常不能忍受自己做很难吃的饭..就算难吃也要出去大吃大喝...有木有!
    

那不是“能吃”, 精确说,那是“馋”~!!!

嘴馋的人/对吃很讲究的人,一般都是大厨水平的烹饪高手~~!!
麦当当
10066 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:57:00 PM的发言:
那不是“能吃”, 精确说,那是“馋”~!!!

嘴馋的人/对吃很讲究的人,一般都是大厨水平的烹饪高手~~!!

能吃都达不到更别提馋了啊..
c
ceciliazhang
10067 楼
以下是引用StreetWithNoName在5/14/2012 7:00:00 PM的发言:

    
    
     你觉得都好看吗? 我不喜欢最近那条绿的...肩膀那里好奇怪...
      
    
我土人觉得都很好看,我挺喜欢她的。
c
ceciliazhang
10068 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:20:00 PM的发言:

    
    
那啥。。。22家只有她揍他的份儿。。。
这种水平,偶们都要学习~~~~

    
求驯夫术,lol
c
ceciliazhang
10069 楼
 嘻嘻,约会归来,今天还有鸡血片片不。
无风自飞
10070 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 11:04:00 PM的发言:

    
    
     能吃都达不到更别提馋了啊..
    

哈哈。。一般规律是:馋的都能吃,能吃的不一定谗:D
无风自飞
10071 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 11:15:00 PM的发言:

    
     嘻嘻,约会归来,今天还有鸡血片片不。
    

嘻嘻。。今儿贴啥,忘记发编审审批了:)
c
ceciliazhang
10072 楼
问问美女们,平时稍微正经的约会穿的dress都从哪里买,我平时都穿的比较休闲幼稚,正式场合竟然拉了条f21的豹纹裙子,倒是很显身材,但是有点太cheap。发现男人们眼光真不同,还是喜欢性感的不喜欢幼稚打扮。
c
ceciliazhang
10073 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 11:23:00 PM的发言:

    
    
    
嘻嘻。。今儿贴啥,忘记发编审审批了:)
    
我能说我喜欢pp么就昨天那样的。。虽然我看了很有冲动抓,泪流满面。。。自己练不成那样了。。基因不行
D
Dere
10074 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:32:00 PM的发言:

    
    
    
专业叫supermans 啊~~~~!!! 偶喊了两天了,明暗照片发两组了

这个其实主要是练习lower back~~~

    

哦,看到你们说supermans不过没接灵子。这个名字典故是啥?superman的飞行动作? :)
A
Augustblue
10075 楼
无风,你好。跟你的帖子很久了,很欣赏你,也很稀饭你的dressing style。今天一个好友给我请柬邀请我去一个很正式的Annual awards gala,她应该是获奖者并且要做演讲。我看请柬上注明的dress code是black tie or ethnic chic.我刚从英国搬来美国不久,对这边的牌子不是太熟悉,能介绍几个买evening dress 和鞋子的店\牌子么?谢谢。
p
prettyshanti
10076 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 4:39:00 PM的发言:

    
    
    
不一定啊。。。。track 一下米国总统们先。。。:)

    


I refer to Chinese boys
无风自飞
10077 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 11:24:00 PM的发言:

    
    问问美女们,平时稍微正经的约会穿的dress都从哪里买,我平时都穿的比较休闲幼稚,正式场合竟然拉了条f21的豹纹裙子,倒是很显身材,但是有点太cheap。发现男人们眼光真不同,还是喜欢性感的不喜欢幼稚打扮。

    

便宜一点的:BCBG
贵一点的:DVF,Milly, A+O...timeless and classic always win the game~~~:D
无风自飞
10078 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 11:25:00 PM的发言:

    
     我能说我喜欢pp么就昨天那样的。。虽然我看了很有冲动抓,泪流满面。。。自己练不成那样了。。基因不行
    

哈哈哈。。真正的美好pp图,都是编审不会同意贴的~~~:)
无风自飞
10079 楼
以下是引用Dere在5/14/2012 11:31:00 PM的发言:

    
    
    
哦,看到你们说supermans不过没接灵子。这个名字典故是啥?superman的飞行动作? :)
    

嘿嘿。。正是!顾名思义,就是趴地上象superman那样飞~~~:D
无风自飞
10080 楼
以下是引用Augustblue在5/14/2012 11:46:00 PM的发言:

    
    无风,你好。跟你的帖子很久了,很欣赏你,也很稀饭你的dressing style。今天一个好友给我请柬邀请我去一个很正式的Annual awards gala,她应该是获奖者并且要做演讲。我看请柬上注明的dress code是black tie or ethnic chic.我刚从英国搬来美国不久,对这边的牌子不是太熟悉,能介绍几个买evening dress 和鞋子的店\牌子么?谢谢。
    

谢mm...也congrats to ur friend!:)
可以去saks, Neiman, Barney, Nordies 看一下,都有很不错的formal/evening dress...其他的,BCBG今年也很好。。。:)
无风自飞
10081 楼
Oh...forgot to mention: net a porter is also a great site for shopping~~~bought several pairs of shoes before...;)
b
belleviecn
10082 楼
以下是引用麦当当在5/14/2012 6:40:00 PM的发言:

    
    
     OMG..我好像也是这几天认识我lg..完全忘这事了..好像九年..k..度日如年..哈哈哈哈
    


你在这儿认识的你lg啊,我还以为国内青梅竹马过来的呢~
b
belleviecn
10083 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 10:44:00 PM的发言:

    
    
竟不知从何讲起~~~
    


哈哈,从怎么认识开始讲吧^_^
Y
Ywhy
10084 楼
以下是引用无风自飞在5/14/2012 2:56:00 AM的发言:

    
    
哈。。跑步全是因为有电影看!!!

现在BT的程度到:我进theater后如果发现木有别人在,先要吧灯光调到最暗,在黑暗中,吹着空调,环绕立体声,没人能看见我,我可以一直跑下去。。。。

    


这个实在是太爽了啊!有空调,有立体声,有电影。。。。

俺这里的gym只有一个老旧的电视机(非平板的那种),而且没有声音,千年不变地播放007。所以我最近都是跑户外了,至少可以看看风景什么的。就是天气太热了,每次跑完都是跟刚从游泳池出来一样。
无风自飞
10085 楼
以下是引用prettyshanti在5/15/2012 12:12:00 AM的发言:

    
    
    

I refer to Chinese boys
    

Same rules apply~~~Men needs to conquer the world ! Sport is a great way to show it as it combines mental and physical ...:)
There’s something about watching a guy in the heat of competition, his hair falling into his face ,sweat pouring down his brow, angry and fixated on annihilating his enemies—the other team...
无风自飞
10086 楼
以下是引用belleviecn在5/15/2012 1:03:00 AM的发言:

    
    

哈哈,从怎么认识开始讲吧^_^
    

哈哈。。。居然是跟吃有关~~~
无风自飞
10087 楼
以下是引用Ywhy在5/15/2012 1:05:00 AM的发言:

    
    

这个实在是太爽了啊!有空调,有立体声,有电影。。。。

俺这里的gym只有一个老旧的电视机(非平板的那种),而且没有声音,千年不变地播放007。所以我最近都是跑户外了,至少可以看看风景什么的。就是天气太热了,每次跑完都是跟刚从游泳池出来一样。
    


嗯。。。没有cardio theater, 就没有我的thousands miles~~~~:)
无风自飞
10088 楼
5/14

1。Cardio: Resting Day
2。WT:squats, deads, bench press, shoulder press, military press, behind neck press, push up, chins
3。Nutrition: 1900 cals~~~ cherries are soooo yummy, Korean BBQ is as great as always~~~~~

4。开会有机会见到一些一年没见的同事,fitness 方面感想如下:
>>>基因决定胖瘦,说70%都是保守! 有些人真是怎么吃都不囤肉啊~~~~
>>>40岁以后,不保养不锻炼,衰的速度是无与伦比的快啊~~~无论男女 不能胖啊不能肥~~~!
>>>腰啊,肚子啊,是真心的关键!
>>>脸小真是幸福啊,无论体型,只要别站起来,看过去那都是无限的美好~~~!
>>>Botox 实在是太太太普遍了啊!!! Allergan 家的股票一定看好~~~~
>>>surfing is a great way to keep fit, even better than running....IMO~~~~



[此贴子已经被作者于2012/5/15 3:08:29编辑过]
p
prettyshanti
10089 楼
腰腹部重灾区(-.-;)y-~~~
[此贴子已经被作者于2012/5/15 8:53:40编辑过]
甜小豆
10090 楼
以下是引用Ywhy在5/15/2012 1:05:00 AM的发言:

    
    

这个实在是太爽了啊!有空调,有立体声,有电影。。。。

俺这里的gym只有一个老旧的电视机(非平板的那种),而且没有声音,千年不变地播放007。所以我最近都是跑户外了,至少可以看看风景什么的。就是天气太热了,每次跑完都是跟刚从游泳池出来一样。
    

积木里没有电视机的飘过。。。
A
Augustblue
10091 楼
以下是引用无风自飞在5/15/2012 12:54:00 AM的发言:

    
    
谢mm...也congrats to ur friend!:)
可以去saks, Neiman, Barney, Nordies 看一下,都有很不错的formal/evening dress...其他的,BCBG今年也很好。。。:)
    
谢谢谢谢:)无风大美女果然热心。也代我朋友谢谢你,你们都是优秀的女人!
乘月
10092 楼
 我该去游泳了
Y
Ywhy
10093 楼
以下是引用甜小豆在5/15/2012 9:24:00 AM的发言:

    
    
积木里没有电视机的飘过。。。

    


感情有比我还惨的呀。。。
b
belleviecn
10094 楼
以下是引用无风自飞在5/15/2012 1:09:00 AM的发言:

    
    
Same rules apply~~~Men needs to conquer the world ! Sport is a great way to show it as it combines mental and physical ...:)
There’s something about watching a guy in the heat of competition, his hair falling into his face ,sweat pouring down his brow, angry and fixated on annihilating his enemies—the other team...
    


这些天读到一个湾区留守妈妈的博客,几次感动得落泪。10年来她为了孩子的教育和成长选择了做留守妈妈,非常艰辛。两个孩子小的时候,需要接送孩子参加各种活动,她一个人很吃力,但是就为了儿子在没有爸爸的情况下,不会变成mommy's boy,变得更勇敢,她义无反顾再苦再累都要接送孩子去打棒球和篮球,“要让儿子身心健康长成而不是做黏糊妈妈、性格柔顺的“乖宝宝”,就必须让他和男人们摸爬滚打地混在一起。”  
[此贴子已经被作者于2012/5/15 11:09:29编辑过]
b
belleviecn
10095 楼
以下是引用无风自飞在5/15/2012 2:32:00 AM的发言:

    
    
哈哈。。。居然是跟吃有关~~~
    


哈哈哈,写下来吧,偷偷发给我。。。。
b
belleviecn
10096 楼
以下是引用无风自飞在5/15/2012 2:56:00 AM的发言:

    
    5/14

1。Cardio: Resting Day
2。WT:squats, deads, bench press, shoulder press, military press, behind neck press, push up, chins
3。Nutrition: 1900 cals~~~ cherries are soooo yummy, Korean BBQ is as great as always~~~~~

4。开会有机会见到一些一年没见的同事,fitness 方面感想如下:
>>>基因决定胖瘦,说70%都是保守! 有些人真是怎么吃都不囤肉啊~~~~
>>>40岁以后,不保养不锻炼,衰的速度是无与伦比的快啊~~~无论男女 不能胖啊不能肥~~~!
>>>腰啊,肚子啊,是真心的关键!
>>>脸小真是幸福啊,无论体型,只要别站起来,看过去那都是无限的美好~~~!
>>>Botox 实在是太太太普遍了啊!!! Allergan 家的股票一定看好~~~~
>>>surfing is a great way to keep fit, even better than running....IMO~~~~

     [此贴子已经被作者于2012/5/15 3:08:29编辑过]

    


没照片!!!

hehe, but surfing is much more dangerous than running yah
A
Arum
10097 楼
mm, can you give me a link of that blog? I am interested, thanks!

以下是引用belleviecn在5/15/2012 11:09:00 AM的发言:


    
    

这些天读到一个湾区留守妈妈的博客,几次感动得落泪。10年来她为了孩子的教育和成长选择了做留守妈妈,非常艰辛。两个孩子小的时候,需要接送孩子参加各种活动,她一个人很吃力,但是就为了儿子在没有爸爸的情况下,不会变成mommy's boy,变得更勇敢,她义无反顾再苦再累都要接送孩子去打棒球和篮球,“要让儿子身心健康长成而不是做黏糊妈妈、性格柔顺的“乖宝宝”,就必须让他和男人们摸爬滚打地混在一起。”  
[此贴子已经被作者于2012/5/15 11:09:29编辑过]



    
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lilywang9
10098 楼
以下是引用ceciliazhang在5/14/2012 11:13:00 PM的发言:

    
    求驯夫术,lol

同求
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lilywang9
10099 楼
以下是引用Ywhy在5/15/2012 11:02:00 AM的发言:

    
    

感情有比我还惨的呀。。。
比你惨的多着呢,俺也没有!
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lancelee
10100 楼
 怎么跟吃有关?其实我更关心为什么你吃得不少,长肉不多?