每天 喝豆浆

豆渣炒菜，排气太多，有解吗

美德

第一，不吃就完了。

第二，吃点相对应的补充剂，这与"省"的精神抵触。

第三，试试高压锅处理一下是否有改善。

打得足够细的话，渣渣是很少的，甚至没有。

我的理解，什么是豆渣？无非是没有彻底打碎的黄豆。

这样的理解对不对？请大家评说。

https://bbs.wenxuecity.com/cooking/1729800.html

我这是根治，无渣何来气？

粉碎机能把P打碎

时间长了些， 几乎没渣。 只喝豆浆了

加面粉和淀粉煎饼，不成形

您这个贴，受启发用豆渣煮食， 烤点心很诱人，但难度有点高，有机会试试

豆渣炒之前一定要煮熟。