请教：有人知道是什么原因吗？

以前从来不起夜，一个月前突然改变，开始因为睡不着，在没睡着前每隔一小时左右起一、两次，持续了将近一周左右，接下来一周正常了。但是前俩周开始，又开始起夜了，而且即使马上入睡，半夜也会被尿憋醒。有时起两次，最多一次晚上起了3次。去医院验了尿和血，都正常。其它没有什么明显不适的感觉。最近几天，一般半夜起一次，偶尔不起。这种问题出在哪儿？问题大吗？现在在等专科医生的约。

 

我想一般还是有炎症

我想一般还是有炎症

每次尿量多少？尿液的颜色？血尿？尿痛？口渴吗？饮水多吗？

不像有器质性疾病，功能性的居多，估计查不出啥的。临睡前不喝水并排尿，白天加强腰部以下保暖，下半身多盖点有助睡眠，

休息好了或可改善。

颜色正常，验尿、血正常，已经排除糖尿病

功能性指什么？最近每天走路试试。也怀疑是不是这几个月因疫情生活变化较大，心情不太好，又宅家

验尿正常，是不是就排除炎症了？

多运动，白天多喝水？

有肾阳虚可能

不知道你是否有其他症状：比如肢寒畏冷、白天小便清长、舌淡、舌苔白等症状，如果有，疑似肾阳虚。

自己对照一下：链接

可以就近找中医看看。

如果是肾阳虚，多和冬季受寒有关，冬病夏治，现在是中医治疗的好时机，也是食疗好时机

多吃羊肉，参考一下这个帖子：链接

这位网友是肾阳虚引起的失眠。

功能性病变和器质性病变是一对概念，就是查不出什么生理病变，但是功能有问题。不过我是猜的，本人西医盲。

以华才女回答为准

我有过，没你严重。每天躺着抬腿练腰肌，后来好了

不用担心，不是什么器质性病变。是因为运气引起的。

心火过旺，夜不能寐。心火下至小肠，随小便排出。最近多吃一些豆豉做的菜就行，水克火。

未必，我用这个，效果很好，吃几天好了就停药了

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我偶尔也会这样，没发现规律

谢谢！我会对照看看

谢谢，希望如此。

好的，会试试，反正这个没坏处。

这次是一下子变化太明显了，突然间天天起夜，才引起重视，去了医院。否则偶尔一次也不会又想法的。

压力太大，可能是抑郁症的表现之一。