通过版上高人指点:
1. 买了没椰子味的椰子油。trader joes有一种有机的triple filtered,既没有写virgin也没有写refined,估计是介于两者之间。没有什么椰子味,用它炒菜很不错。
2. 买了椰奶和泰国咖喱酱。红的绿的黄的都买了,做了绿咖喱吃。就是蔬菜炖一锅,加点椰奶和咖喱酱。太好吃了,连着做了好几次。自从搬家就没有找到好吃的泰国馆子,这下可以过瘾了。
另外还自己用椰蓉做了咖啡creamer,也喜欢得很。连着喝了一个星期的咖啡。
http://bbs.wenxuecity.com/health/699221.html
我是在中国超市买的。
椰浆我是在trader joe's 买的。只要没有太多添加剂就行了。
虽然看着只放了咖喱酱和椰奶
一罐几乎是全固态,凝结的。一罐完全是稀水。
这个东西自己做也不麻烦的。
买无糖的coconut flakes,水浸一晚用绞碎机打碎,过滤一下再煮开就是了,跟做豆浆差不多。比例是半杯椰蓉加一杯水,出来味道很浓。
我现在一周做一次放在冰箱里冲咖啡。
通过版上高人指点:
1. 买了没椰子味的椰子油。trader joes有一种有机的triple filtered,既没有写virgin也没有写refined,估计是介于两者之间。没有什么椰子味,用它炒菜很不错。
2. 买了椰奶和泰国咖喱酱。红的绿的黄的都买了,做了绿咖喱吃。就是蔬菜炖一锅,加点椰奶和咖喱酱。太好吃了,连着做了好几次。自从搬家就没有找到好吃的泰国馆子,这下可以过瘾了。
另外还自己用椰蓉做了咖啡creamer,也喜欢得很。连着喝了一个星期的咖啡。
http://bbs.wenxuecity.com/health/699221.html
我是在中国超市买的。
椰浆我是在trader joe's 买的。只要没有太多添加剂就行了。
虽然看着只放了咖喱酱和椰奶
一罐几乎是全固态,凝结的。一罐完全是稀水。
这个东西自己做也不麻烦的。
买无糖的coconut flakes,水浸一晚用绞碎机打碎,过滤一下再煮开就是了,跟做豆浆差不多。比例是半杯椰蓉加一杯水,出来味道很浓。
我现在一周做一次放在冰箱里冲咖啡。