就是这个帖子：先天性便秘 大神们帮我看看怎么破 ?
里面有句话引起了我的注意：
“有一点特别奇怪的是；每次例假的第一天特别通畅，但是只有这一天。”
那么例假的第一天会发生什么？可能有许多事情，其中之一是：雌激素水平在月经期的第一天最低（参考）。
雌激素（亦称女性荷尔蒙），会使胃肠蠕动减慢，这也是女性比男性容易便秘的原因之一。（参考）
所以，理论上有这个可能，就是她的雌激素水平比较高，导致的便秘。
一旦有了更多现代医学和生理学知识，发展前途不可小觑
所以还是喝水少了的问题
有道理。这位网友是否是那种平时不容易出汗的人？阳明主阖，可以通过宣肺醍醐揭盖的方式促进排便。小孩外感时的大便不下，可以通过洗艾叶澡，打开毛孔的方式，解决不大便的问题。
有意思的是，从13岁初潮后的30多年，从来没有一次列外，就是第一天通畅。
很多次早上通畅了，知道要来例假，早早的带好必备用品。果然当天一定来。
有一点您说对了，我雌性激素特别高。曾经妇科医生让我去化验过。
可以考虑每隔一段时间用点大黄泻一泻的。
雌性激素的水平，和胃肠的蠕动能力，是相对的。更年期后雌性激素分泌得更少，同时胃肠的蠕动能力也下降，所以雌性激素相对于胃肠的蠕动能力来说，还是高。
你的气色好，我相信就是皮肤细腻、白皙、红润，或者是女性第二性征发育都不错。而且除了便秘，整体健康挺不错的。这种情况，说明你的雌激素水平，是比较健康的水平。但是，像所有人一样，你也有自己薄弱的地方，那就是肠胃的蠕动能力。相对于正常的雌激素水平，肠胃的蠕动能力还是显得弱。如果肠胃的蠕动能力强一点，你可能就没这个事情了。
试试多吃金气所主的食物，如白菊花，果实的皮，尤其是橘皮，鸡，大米。
老年性便秘
林某，女，78岁，干部。1994年8月3日初诊。便秘4-5年，大便时见干结，排便困难，一日1次，长期靠外用开塞露排便。伴见腹胀，纳呆，乏力，口干不欲饮。舌红少苔，脉细无力。证属气阴两虚，大肠传导乏力。拟健脾益气，养阴润肠。方用资生汤加味。处方：生山药30g，玄参10g，白术10g，白芍15g，生鸡内金10g，牛蒡子10g，枳壳10g，甘草5g。服3剂大便通畅，腹胀减，但停药后大便又难解。二诊时嘱患者守原方调治1月，食欲增加，腹胀除，大便正常。嘱其每日定时解大便，停服中药后以鲜山药30g，每日煮粥顿服，便秘未再作。[周亚平，资生汤在老年病中的应用.江苏中医，1995，6（16）：37]
链接
最好在当地找个中医，给你望闻问切，比较靠谱。
原文出处：https://bbs.wenxuecity.com/health/702836.html
我也不敢长时间喝汤药
西医：前列腺素影响肠胃
女性经期前，子宫会分泌大量的前列腺素，其作用是让子宫在经期能够收缩止血。但是前列腺素不只会影响子宫的凝血作用，也同时会影响肠胃，导致肠胃蠕动速度增快，因此女性在经期就容易有腹泻的情况发生。
这正好平衡了便秘。
当然，解决一时问题，可以泻一下。但是，根治需补。
我搜了一个别人的经验：链接
平时吃点麦冬沙参五味子养肺阴收敛一下气阴。
静坐修道与长生不老
说明泻肾（子）之气，使得身体的一项功能回复正常了，即肺与大肠之气能够发挥正常作用。
子（肾）气虚，则母（金）气必然会发生变化，我认为会导致金气下降，或降低。
我不是中医，讲的对不对还请各位指教。
就是这个帖子：先天性便秘 大神们帮我看看怎么破 ?
里面有句话引起了我的注意：
“有一点特别奇怪的是；每次例假的第一天特别通畅，但是只有这一天。”
那么例假的第一天会发生什么？可能有许多事情，其中之一是：雌激素水平在月经期的第一天最低（参考）。
雌激素（亦称女性荷尔蒙），会使胃肠蠕动减慢，这也是女性比男性容易便秘的原因之一。（参考）
所以，理论上有这个可能，就是她的雌激素水平比较高，导致的便秘。
一旦有了更多现代医学和生理学知识，发展前途不可小觑
所以还是喝水少了的问题
有道理。这位网友是否是那种平时不容易出汗的人？阳明主阖，可以通过宣肺醍醐揭盖的方式促进排便。小孩外感时的大便不下，可以通过洗艾叶澡，打开毛孔的方式，解决不大便的问题。
有意思的是，从13岁初潮后的30多年，从来没有一次列外，就是第一天通畅。
很多次早上通畅了，知道要来例假，早早的带好必备用品。果然当天一定来。
有一点您说对了，我雌性激素特别高。曾经妇科医生让我去化验过。
可以考虑每隔一段时间用点大黄泻一泻的。
雌性激素的水平，和胃肠的蠕动能力，是相对的。更年期后雌性激素分泌得更少，同时胃肠的蠕动能力也下降，所以雌性激素相对于胃肠的蠕动能力来说，还是高。
你的气色好，我相信就是皮肤细腻、白皙、红润，或者是女性第二性征发育都不错。而且除了便秘，整体健康挺不错的。这种情况，说明你的雌激素水平，是比较健康的水平。但是，像所有人一样，你也有自己薄弱的地方，那就是肠胃的蠕动能力。相对于正常的雌激素水平，肠胃的蠕动能力还是显得弱。如果肠胃的蠕动能力强一点，你可能就没这个事情了。
试试多吃金气所主的食物，如白菊花，果实的皮，尤其是橘皮，鸡，大米。
老年性便秘
林某，女，78岁，干部。1994年8月3日初诊。便秘4-5年，大便时见干结，排便困难，一日1次，长期靠外用开塞露排便。伴见腹胀，纳呆，乏力，口干不欲饮。舌红少苔，脉细无力。证属气阴两虚，大肠传导乏力。拟健脾益气，养阴润肠。方用资生汤加味。处方：生山药30g，玄参10g，白术10g，白芍15g，生鸡内金10g，牛蒡子10g，枳壳10g，甘草5g。服3剂大便通畅，腹胀减，但停药后大便又难解。二诊时嘱患者守原方调治1月，食欲增加，腹胀除，大便正常。嘱其每日定时解大便，停服中药后以鲜山药30g，每日煮粥顿服，便秘未再作。[周亚平，资生汤在老年病中的应用.江苏中医，1995，6（16）：37]
链接
最好在当地找个中医，给你望闻问切，比较靠谱。
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原文出处：https://bbs.wenxuecity.com/health/702836.html
我也不敢长时间喝汤药
西医：前列腺素影响肠胃
女性经期前，子宫会分泌大量的前列腺素，其作用是让子宫在经期能够收缩止血。但是前列腺素不只会影响子宫的凝血作用，也同时会影响肠胃，导致肠胃蠕动速度增快，因此女性在经期就容易有腹泻的情况发生。
这正好平衡了便秘。
当然，解决一时问题，可以泻一下。但是，根治需补。
我搜了一个别人的经验：链接
平时吃点麦冬沙参五味子养肺阴收敛一下气阴。
静坐修道与长生不老
说明泻肾（子）之气，使得身体的一项功能回复正常了，即肺与大肠之气能够发挥正常作用。
子（肾）气虚，则母（金）气必然会发生变化，我认为会导致金气下降，或降低。
我不是中医，讲的对不对还请各位指教。