11岁女孩来月事，怎么再长高？

我家女儿今年11周岁半了，昨天来月事，可身高只有145，是不是来月事就不怎么长了，看到很多国内现在很对医院都孩子提早发育都干预治疗，比如打激素针之类，可现在疫情也回不去，真的很担心孩子就这么高，怎么办？麻烦大家有没有什么建议，经验告知下，谢谢！父母身高：妈妈155 ，爸爸173 ，美国医生估计孩子身高157 左右。

急的晚上都睡不着觉，孩子每天有跳高半小时，一周也有舞蹈课，吃得也挺全面的，怎么会比妈妈孩矮呢？

bless

我侄女13岁了也就145左右吧 12岁来姨妈 身高这块我妈愁坏了

我就是！以前不懂，咋就4年级就来了呢，怪不得长不高，以前不懂打什么生长激素，可以去打问问她，身高太重要了

4年级来的月事 但是好像没有说长不高这会事 现在我169cm

15岁才来大姨妈 发育晚 长到173

4年级来的月事 但是好像没有说长不高这会事 现在我169cm

是不是你父母都很高吧

是的，一般女还来月经了就不怎么长官了

我就是！以前不懂，咋就4年级就来了呢，怪不得长不高，以前不懂打什么生长激素，可以去打问问她，身高太重 ...

你也是来后都没长吗？现在国内医院好像这方面很不错，可惜我们在美国保险不好找个专科医生都找不到

是的，一般女还来月经了就不怎么长官了

是吗？要哭死了，以前老人都说女孩子能长到16岁

初二来的例假，当时147cm，到高中毕业163cm。

11岁有点早，我儿子班上有个女同学也是10岁就来了。

本帖最后由 匿名 于 2020-12-13 18:38 编辑

我来的早 五年级来的 当时就是班里基本最高的女生了 后来还是有长高 现在净身高166cm 父母一个177 一个163 您可以让孩子学游泳 手脚比较修长

在美国也有打激素针帮助长高，我亲戚儿子打有帮助一点长高，但效果不太明显，听说越早打效果越明显。但针好贵，除非保险好还可以。

我觉得可以去报考游泳课， 总听说学游泳会长高。

看基因吧，有的孩子会继续长高，有的就不怎么长了，我女儿就是11岁来长高161，我表妹女儿10岁来，她父母比较高，所以现在165了

我11岁来月经，160. 接着就永远160了

在美国也有打激素针帮助长高，我亲戚儿子打有帮助一点长高，但效果不太明显，听说越早打效果越明显。但针好 ...

是吗？国内也不便宜，但比起美国的可能就便宜，我就是不好的保险，专科医生都找不到，可能要自费

我11岁来月经，160. 接着就永远160了

是吧，好绝望，你至少160 我的女儿好没150

我觉得可以去报考游泳课， 总听说学游泳会长高。

我女儿跳舞很多年了

老话不是说二十三窜一窜嘛～还会长的

我闺蜜的女儿才9岁上个星期就来姨妈了，看医生说是正常 她现在也是很担心身高问题、本身夫妻俩一个166 一个180 都挺高的，孩子现在145cm, 医生说正常情况下还能再长10-20cm

我认为没这个说法，还是看父母基因。妈高高一窝，爸高高一个。我女儿也是不到12岁来的，当时也有朋友说应该长不了多高了，但是现在13岁多已经到我的耳朵了（我168），15，6岁还会冲上去……所以也不要瞎担心，应该是现在的小孩营养好，早熟。

我六年级来的姨妈可是一直到高中才不长个儿了，虽然中间也就长了五六cm吧，我现在163正常身高

初一153 初二来例假168 高中173-174 大学以后175-176 爹妈173+164 从小学舞蹈 运动能力也不错 楼主让女儿多拉筋 每天体前屈 压胯 横叉竖叉 多做拉伸运动

我10岁就来了，现在156

来了例假之后，生长速度肯定是减缓的，但还是会继续长高的。坚持跳绳，多做拉升运动。充足的睡眠也很重要。睡前不要吃东西

我闺蜜的女儿才9岁上个星期就来姨妈了，看医生说是正常 她现在也是很担心身高问题、本身夫妻俩一个166  ...

谢谢你的回答，心里还有点希望

我认为没这个说法，还是看父母基因。妈高高一窝，爸高高一个。我女儿也是不到12岁来的，当时也有朋友说应该 ...

主要是妈妈高的孩子都矮不了，我自己以前不争气，发育时不吃东西，怕胖，所以本身就不高，才害怕女儿的身高。

初一153 初二来例假168 高中173-174 大学以后175-176 爹妈173+164 从小学舞蹈 运动能力也不错 楼主让女儿多 ...

谢谢你的鼓励，主要你妈妈身高高，你肯定矮不了，我本身身高就是杯具。

有个ensure protein powder补充营养的，早几年妈妈朋友的儿子就长得矮，特意叫我买这个寄回去。你可以看看。就蛋白质营养奶粉。

我5年级手腕骨折，骨科大夫看CT说骨龄还长，当时快150预计可以长高到160，6年级来例假，停止到155左右了…因人而异…我一个朋友父母不高，来例假的时候也不高，过后练体操跑步拉筋 喝牛奶 长高了不少… 试试多喝牛奶…

多喝牛奶看看？我也是11岁来的 然后长了十多厘米，我妈妈爸爸也都才160多 我有170

急的晚上都睡不着觉，孩子每天有跳高半小时，一周也有舞蹈课，吃得也挺全面的，怎么会比妈妈孩矮呢？ ...

我爸爸190 妈妈170 我只有163......我也是**来的很早，然后就没长高过......

我和我妹妹12岁来，当时身高155，19岁的时候长到161。所以说不用担心，还会长的。

主要是妈妈高的孩子都矮不了，我自己以前不争气，发育时不吃东西，怕胖，所以本身就不高，才害怕女儿的身高 ...

不要担心，矮不到哪里去的。现在的孩子营养好。

在我的年代（1977），我也是月經來很早10歲就來了。 我媽153 我爸 170 ， 但我喜歡運動，特別❤️跳繩。 我身高166，其實也算可以。讓女兒多喝牛奶 多做運動。一定會有效果

我初一来的姨妈，然后才开始发育长个头的，别担心了。。。我现在170，我爸我妈都没有170。。

我感觉睡眠也挺重要的，一般都是在夜里长的。要保证睡眠充足

我也是四年级来的大姨妈，现在173cm，还是取决于爸妈的身高吧，我妈176，我爸182

本帖最后由 匿名 于 2020-12-13 21:05 编辑

我妈160～163左右 我爸175 我哥185  我170。我六年级暑假的时候来例假 然后我是在15岁就停止没长过了 。牛奶很重要 我到现在都没断奶

我也是比妈妈矮的，妈妈172，我只有165，多运动还是可以拉高的

来月经不会不长个子了。我来月经时163，后来171。

我女儿也是今年11岁多来的，我也和你一样当时特别着急。怕长不高了！我是162，爸爸是185。女儿手脚都挺长的，现在身高153，估计能长到160就不错了，就这两三年的时间了！现在每天都让她出去打会篮球，希望有帮助，多补充蛋白质。尽人事听天命吧

是吧，好绝望，你至少160 我的女儿好没150

关键160也不高啊！月经之前那身高体操课一直在后面，上了高中一直在前面

身高主要是基因决定，其次营养和运动，跟月经没关

多喝牛奶有用

我还记得我来月事的时候也就160不到，但是我现在19岁了，也有165

一定要运动！而且是每天！我四年级之前都是班里第三个，四五年级连着两年暑假每天都去游泳2个小时，一下就长起来了，不要吃零食，饿了就吃饭，我妈162，我爸165，我168

bless

15岁才来大姨妈 发育晚 长到173

15岁来月事，170路过

医生估计的挺准，我就是例假来了以后仅只有再长高了十一公分

我是5年级来的，当时我160，班里女生我最高，然后从中学开始我就每年往前挪一排基本上没长过，再然后奇葩的事来了，生完老大长高两厘米，生完老二不光长了两厘米脚还大一码

本帖最后由 mini123 于 2020-12-13 21:56 编辑

我女儿12岁来。现165  13岁。月经后长不多 有点悬

我也是15还是16来的例假，171cm，比我爹妈都高，平时也吃得挺好，发育

赶紧运动。我有个同学1米72，她爸1米65，她妈1米58，都是四川人。她以前是职业运动员，所以个头特别高。她的姐姐就矮很多。

其实也不一定。我12岁6年级来的月经，那时候160。后来还是长到了168。

？？？不是发育才开始长高吗？这不是要开始长高吗？长个十来厘米应该是可以的啊，一般女孩都和妈妈身高差不多吧

我15岁快十六来的 那会145-150之间 之后又长高了十公分多点

我12岁来了，当时可能162之后还有长个子，现在身高167

10岁来的姨妈，之后一共又长了3厘米。我也是比妈妈明显矮。多睡多动，女孩矮没事的只要比例好别胖就好了呀！

我来美国读大学后还长个了.....

我也11来的姨妈
身高168
身高跟基因有关

推荐楼主去小h书搜李公子
包括楼里希望自己或者女儿长高的朋友
一定去看看
一定去

五年级来的大姨妈，当时155 左右 初中后继续长 长到166

11岁半来例假算正常吧 我小学的时候好多女生都是11-12岁来的

好像还真是 我六年级来姨妈的时候164 我现在也就165。。

这个好像不一定吧 我好像也是12岁来的 然后有长到163

我以前的同学也差不多11岁来的月经，发育比别人早，要做好心理准备初中之后再也不会长高了

我6年纪来月经，后来又长了十几厘米，现在168，我妈165，我爸170，身高跟遗传有关系，跟后天锻炼也有关系。经常蹦蹦跳跳，刺激生长板，比较容易长个。

建议打篮球，因为打篮球会不断的跳跃，有利于促进骨骼生长，还有就是吃钙片。good luck

我父母身高跟楼主说的差不多 我168 . 我一表哥他爸妈也是身高不高（170以内） 最后他180+. 我和我表哥都在初中长身体的时候吃了当时很火的 生命 一号. 我和我表姐同时间吃的 她没按时吃 最后就不了了之了，现在我表姐162. 我一直觉得我是吃生命 一号长起来的 现在来说就是多给孩子补补营养 应该还来得及

之前听一个医生说 一搬来姨妈后 平均就再长个10cm左右吧

我16岁来的姨妈，长到165

有个ensure protein powder补充营养的，早几年妈妈朋友的儿子就长得矮，特意叫我买这个寄回去。你可以看看 ...

这是不是缺营养的孩子吃的，我女儿体重都可以，谢谢你的用心。

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谢谢 看过了，我觉得她很用心，但是关键时她妈妈本身也高，孩子不会矮。

我六年级12岁来月经。爸爸160㎝，妈妈160㎝。我155㎝……像我这种应该是被爸爸的基因拖后腿了

没听说长不高啊 五六年级来的姨妈 初三左右还涨了几厘米

我5年级手腕骨折，骨科大夫看CT说骨龄还长，当时快150预计可以长高到160，6年级来例假，停止到155左右了… ...

一切有可能，健康的方法都会试，，谢谢

没听说长不高啊 五六年级来的姨妈 初三左右还涨了几厘米

你是不是来月事就挺高的，我女儿关键现在才145

多打球，喝牛奶，还能长10cm

我12岁来姨妈那个时候159 现在173...身高跟啥时候来姨妈有啥关系呀难道不是看遗传嘛...我觉得女孩子11岁来不是很正常的年龄段嘛？

22岁还长了1cm的～ 会长高高的 小时候也喜欢跳绳～祝好！

我12岁来的，那时候大概155，现在是167。

我也是11岁来的第一次月经 也长到165。 这应该看爸爸妈妈的基因， 妈妈矮 挫一窝， 爸爸矮 挫一个

我12岁不到来的月经，之后又长了10cm呀。

这两个还有关联？女孩子娇小一点也很可爱啊。爸爸妈妈也不是很高。让你女儿开开心心长大就好了。娇小玲珑也不错的

15岁来大姨妈的时候我才一米五， 18岁长到一米七

15岁来月事，170路过

我高中毕业后竟然还长个了

放心吧，不会不长身高了，我初中二年级来的大姨妈，那时候161，现在170

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我女儿14岁才来，16岁才1.53，现在光涨体重不长个，可把我愁死了，估计遗传了我矮的基因

还会长，但是长得不多就是了，我也是初一来，当时160，现在166。父母身高166，177，弟弟181

5年级来的，那时候168。6年级170然后就没长了

bless

身高是遗传妈妈的多点吗？我167，老公也只有167，儿子身高医生说高于平均水平。女生则是平均值，甚至还低点，而且容易长肉。也怕过两年发育后长不高

去咨询下医生呢？测骨龄什么的。其实早一点可以骨龄检测的，一般情况下可以突破预测的遗传身高的。