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『兔子减脂日记』四个月 减22.2斤啦~
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最新回复：2020年7月16日 23点8分 PT
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t
taropeach小兔
接近 5 年
197 楼
5+2断食是什么意思呀
指一个礼拜内，五天正常吃，两天间断性的轻断食。
bingqiling
接近 5 年
198 楼
指一个礼拜内，五天正常吃，两天间断性的轻断食。
这对我来说没效果
t
taropeach小兔
接近 5 年
199 楼
这对我来说没效果
哈哈对我也是 我正常减脂就行了 没必要轻断食
J
Julie90
接近 5 年
200 楼
七点才下班啊。没办法晚餐七点前。伤心
t
taropeach小兔
接近 5 年
201 楼
七点才下班啊。没办法晚餐七点前。伤心
如果你是上班族，可以的话建议自己带多一份粮食，蔬菜蛋白质为主就好。加油，尽自己所能做到想做成的事儿
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指一个礼拜内，五天正常吃，两天间断性的轻断食。
这对我来说没效果
哈哈对我也是 我正常减脂就行了 没必要轻断食
如果你是上班族，可以的话建议自己带多一份粮食，蔬菜蛋白质为主就好。加油，尽自己所能做到想做成的事儿