引用 @终是李倩化了蝶 发表的: 跑步减肥?猪八戒走到西天也没见瘦啊
引用 @吃饭睡觉内切射门 发表的: 那请问应该怎样减啊
引用 @用户1051098682 发表的: 这话真是真理,每天晚上打会乒乓球出出汗减肥,打完了就被叫去撸串喝啤酒😂
引用 @叨客特_朱 发表的:别提了,健身好好的,两个月减了5-6斤,后来健身房旁边开了一个烧烤店,特色新疆大串,特么的。。
引用 @赵先生wyx 发表的: 中午跑吧
引用 @虎扑JR1074990550 发表的:这哥们再跑膝盖腰疼了 还是游泳吧
引用 @JessicaJung郑秀妍 发表的: 这种身材了确实不建议晚上出去跑步。。。
引用 @交行误我青春 发表的: 这哥们是真的难脱单
引用 @Kezon1197 发表的: 我就是小时候去游泳馆游泳胖起来的,卖泳衣旁边那家烤香肠的太香了
引用 @杨超越你将加冕为王 发表的: 你们这样只能去厕所跑步了,在厕所放一个跑步机。
引用 @MVP詹姆斯哈登MVP 发表的: 老翻拍了,这人还丑,没那味
引用 @橙子香蕉 发表的: 万一有十个亿呢
引用 @大号在黑屋 发表的: 还是原版好看
引用 @许二诺 发表的: 原版是啥
引用 @夏天的老鱼 发表的: 早上也不行,都是早餐店
引用 @就看看热闹 发表的: 你以为我们约球的是为了打球吗 还不是为了那顿烧烤和啤酒🐶
引用 @那没什么好说的 发表的: 老八:撤硕里的💩实在太香了🐶
引用 @用户1036825252 发表的: 这就不得不谈广东球友的夜宵文化了🐶
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引用 @故事最后还是说了拜 发表的: 我怀疑你就是我的某个朋友🐶
引用 @HZJ415 发表的: 这体重就不建议跑步
引用 @咩路 发表的: 游泳运动量这么大 吃几根烤肠根本不算啥 不过你要是去泡澡的另说
引用 @妙心如如 发表的: 所以还是得中午跑
引用 @总冠军三分杀 发表的: 跑步还真可以减肥
引用 @阿姆斯特朗回旋加速 发表的: 这也不是原版吧,我记得原版是个女人
🔥 最新回帖
你都说了他是走
你可以学一下落地的时候尽量让前脚掌落地 这样可以减少对膝盖的伤害
我们之前打完篮球,热的一匹,口又渴。。。然后路边摊 冰镇啤酒。。。我的天 太爽了
懂了,请问健身房旁边还有摊位吗
早晚都要出事?
🛋️ 沙发板凳
那是老猪🐷吃得多
我就是小时候去游泳馆游泳胖起来的,卖泳衣旁边那家烤香肠的太香了
早上也不行,都是早餐店
万一有十个亿呢
这体重就不建议跑步
你们这样只能去厕所跑步了,在厕所放一个跑步机。
白天也不建议跑
老八:撤硕里的💩实在太香了🐶
你以为我们约球的是为了打球吗 还不是为了那顿烧烤和啤酒🐶
还是原版好看
丑是原罪
那就很难单身了🐶
中午跑吧
早晚都不行?只有中午喽
原版是啥
尤其是刚游完泳,真的是香啊
他走几步孙猴子来回几趟揪几次耳朵🤭
猪的体脂不说比人低嘛
快嘴金威吧好像
道理我都懂,为啥你记得烤香肠旁边是卖泳衣的?
早上是早餐,晚上是夜宵。
人胖成这样 真就长一个样了… 我现实中认识个这相似度99%
这就不得不谈广东球友的夜宵文化了🐶
这个体重确实不应该跑了,膝盖受不了的
嘿嘿 来咯
食在广东 和你广东人聊吃的容易聊出仇恨. 当年我在深圳生蚝成打儿点,后来北京也流行吃.成打儿点,破产了🐶
厉害👍🏻
别提了,健身好好的,两个月减了5-6斤,后来健身房旁边开了一个烧烤店,特色新疆大串,特么的。。
这是黑莓?
让我想起了以前跟我朋友晚上跑步,单程的终点是一片烧烤摊,妈的每次到那儿我朋友就走不动道了,非得吃烧烤,一来二去减肥没成功,跟烧烤摊老板到成朋友了
我怀疑你就是我的某个朋友🐶
有一说一,吃成这样看着真恶心,这种模样还发这种调侃视频,膈应死了
我看你也面熟啊 当时我有点喝多了
厕所外面有自动售货机,那里卖的薯片老好吃了
真歹毒啊,歧视胖子?
哈哈哈哈哈哈哈哈我们新疆这烧烤确实太香了
卧槽老哥,我想打乒乓球想疯了。然而小区球馆物业不让开门。说是还要防控疫情。麻痹我这里104天无新增了
游泳运动量这么大 吃几根烤肠根本不算啥 不过你要是去泡澡的另说
这也不是原版吧,我记得原版是个女人
那请问应该怎样减啊
原版哪有?
这体重直接跑步膝盖很快就不行了
所以还是得中午跑
主要是我小时候不爱吃饭,但是从来没饿过。第一次去游泳后被饿着了。当天晚上就吃两碗米饭,后面即使没去游泳也吃这么多
这才是真谛
同一个厕所不同的时间,干就完了
跟我打的是你吗?怎么一模一样
中午也不行,都是饭店
中午到处都是啥中餐啊,黄焖鸡啥的,也不行
都直接不建议跑步...
跑步还真可以减肥
跑步姿势不对,跑量过度加上高重量这种,肥减了膝盖也磨损的差不多了
锻炼不讲方法,光是无氧不行,你跟猴子似的,弄个几万斤的铁棒子扛着背着,再一路上翻着跟头走路,也会和猴子一样瘦
容易引发地震,附近居民不容易往外跑
我好像记得也是,跑起来🐻还蹦蹦跳跳的