妈的笑死我了，晚上千万不要出来跑步

引用 @Kezon1197 发表的:
我就是小时候去游泳馆游泳胖起来的，卖泳衣旁边那家烤香肠的太香了

游泳要是运动量足够大的话你放开了随便吃也是长肌肉…

引用 @赵先生wyx 发表的:
中午跑吧

中午跑步只能加快身体脱水，效果一点都不好

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这个好搞笑

不过胖子战斗力强，女生会喜欢的

引用 @夏天的老鱼 发表的:
早上也不行，都是早餐店

凌晨可以

引用 @杰杰杰桀丶 发表的:
人胖成这样 真就长一个样了… 我现实中认识个这相似度99%

uzi

引用 @Kezon1197 发表的:
我就是小时候去游泳馆游泳胖起来的，卖泳衣旁边那家烤香肠的太香了

我还以为游泳馆里的水太补...

引用 @可乐我只喝无糖 发表的:
尤其是刚游完泳，真的是香啊

游泳超级挨饿，每次游完都是空腹感

引用 @赵先生wyx 发表的:
中午跑吧

早晚都要出事？

引用 @叨客特_朱 发表的:
别提了，健身好好的，两个月减了5-6斤，后来健身房旁边开了一个烧烤店，特色新疆大串，特么的。。

懂了，请问健身房旁边还有摊位吗

引用 @用户1051098682 发表的:
这话真是真理，每天晚上打会乒乓球出出汗减肥，打完了就被叫去撸串喝啤酒😂

我们之前打完篮球，热的一匹，口又渴。。。然后路边摊 冰镇啤酒。。。我的天 太爽了

引用 @吃饭睡觉内切射门 发表的:
那请问应该怎样减啊

你可以学一下落地的时候尽量让前脚掌落地 这样可以减少对膝盖的伤害

引用 @终是李倩化了蝶 发表的:
跑步减肥？猪八戒走到西天也没见瘦啊

你都说了他是走