老是被健身房教练搭话怎么办呀

如题 本人是个不怎么喜欢跟陌生人说话的人 去健身房也就佛系用用器械随便练练 跑跑步啥的 但是那些教练们每次都会过来说我的动作不规范 来指导我 也有的加我微信 我不太会拒绝 现在每次去健身房都很尴尬 看到那些已经跟我打搭过话的教练们……

根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

办卡。办了VIP，你就是大爷，想咋样就咋样，教练不会多话。

发照片先，不然我们不信

连续3天都做高翻高抓 教练就不会找你了

戴耳机

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

是的 教练都跟我当朋友hhh

有的教练愿意教你一下你就学呗，不想办卡明说就可以了，时间长了他就不会找你了

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

教练会问你咋练的🐶

现在教练搭话都是问我怎么练

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

正解!

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

哈哈哈，那说明教练还需要学习，我的会员比我大多了！老实点搞训练！

跟你说什么你都啊吧啊吧可破🐶

戴耳机，不过归根结底还得练的好才行

要不你问他你买不买茶叶

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

教练：老哥带我练一个呗

引用 @就服联盟亲er 发表的:
是的 教练都跟我当朋友hhh

不，是健身房老板来找你聊工作的事了。🐶

有的教练瘦的跟猴子似的，还跑来让我买他的课

引用 @德州陳冠希 发表的:
不，是健身房老板来找你聊工作的事了。🐶

哈哈哈哈哈哈哈哈我还真兼职教练了

五年前刚健身时经常被搭话。现在没有了，全部无视我。好好练，只要你有锻炼的痕迹，教练都不会去找你，因为内行人骗不到几毛钱。

引用 @就服联盟亲er 发表的:
是的 教练都跟我当朋友hhh

可能是 同伴了

找个朋友一起去吧

你套个耳机，你就练你的不要管别人

你就说没钱。什么借口都有解决的办法，唯独没钱买课他们破解不了。

当我刚练一年的时候教练总叫我办课，当我练了三年的时候，他们总叫我一起练。

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

教练都跟我说兄弟加个vx，有空交流一下

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

LZ：我是女生

告诉教练没钱 百试百灵

引用 @猪精冰淇淋 发表的:
连续3天都做高翻高抓 教练就不会找你了

正解，以前我深蹲，哪怕我1.5倍的重量在做组，也总有人来比比，去年开始练高翻了，现在他们只会让我轻点🐶

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

好久没教练教我了 难受

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

确实，现在就没教练和我搭话了

难怪那个女的说健身房里的都不是好鸟🐶

引用 @永远与祖国站在一起 发表的:
有的教练愿意教你一下你就学呗，不想办卡明说就可以了，时间长了他就不会找你了

不是学不学的问题，有的教练真的很业余，纯蒙小白卖课的，你见过我练高翻教练主管走过来教我前后弓步接杠的吗

引用 @虎扑JR0684055551 发表的:
难怪那个女的说健身房里的都不是好鸟🐶

有一说一有的教练真不是什么好鸟🐶会性骚扰女性

引用 @道格陈二世 发表的:
不是学不学的问题，有的教练真的很业余，纯蒙小白卖课的，你见过我练高翻教练主管走过来教我前后弓步接杠的吗

就因为你是小白业余教练才敢找你🐶

引用 @永远与祖国站在一起 发表的:
就因为你是小白业余教练才敢找你🐶

竟无言以对。。。。

你不理他他还能缠着你？

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

最近女教练盯着我轮番来

建议哪天练完掰腕子给教练干倒喽

引用 @丹尼斯罗那 发表的:
最近女教练盯着我轮番来

🙄

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

然而有次有个教练和我说，可以请个陪练带带大重量，保护一下…… 第二天我就拉女朋友一起来健身了…🐶

努力练吧像我这样的不管去哪个健身房都不可能有人来推荐我买课的，我上个月刚换了家健身房都不给我体测走流程骗我去买课了

引用 @厦门富婆 发表的:
有一说一有的教练真不是什么好鸟🐶会性骚扰女性

em～～🐶说说你的故事

引用 @虎扑JR0684055551 发表的:
em～～🐶说说你的故事

🐶反正他不提买课就是老要教我拒绝三连都不带走的那种，应该纯属想占便宜吧现在想想都恶心

引用 @猪精冰淇淋 发表的:
连续3天都做高翻高抓 教练就不会找你了

为啥啊

引用 @厦门富婆 发表的:
🐶反正他不提买课就是老要教我拒绝三连都不带走的那种，应该纯属想占便宜吧现在想想都恶心

em～是恶心，来，来福州我教你🐶🐶咱不跟那不正经人练🐶🐶

引用 @猪精冰淇淋 发表的:
连续3天都做高翻高抓 教练就不会找你了

这动作真的难

我一般进去热完身200kg深蹲做组，没教练来搭理我啊

引用 @就服联盟亲er 发表的:
是的 教练都跟我当朋友hhh

我在大二时候 办了健身卡，三个月就兼职了教练😂😂😂

我记得之前还瘦的时候去健身房，教练拿着我的体脂报告看了半天，让我自己随便练练，没必要报课了

大多是骗你买课的

找个练的比较好的朋友在旁边指导你教练就不会bb了

引用 @李茶德111 发表的:
为啥啊

毕竟很多教练并没有这个水平

引用 @道格陈二世 发表的:
正解，以前我深蹲，哪怕我1.5倍的重量在做组，也总有人来比比，去年开始练高翻了，现在他们只会让我轻点🐶

是老李轻点那个轻点吗🐶

引用 @虎扑JR0684055551 发表的:
em～是恶心，来，来福州我教你🐶🐶咱不跟那不正经人练🐶🐶

🐶我不买课

我是教练，有的时候没办法，不跟你们强行尬聊就说你不好好工作，哪天你没业绩就这点能怼死你。我自己是很不爱说话的。

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

教练请你来指导一下

引用 @李茶德111 发表的:
为啥啊

因为这两个动作好多人不会做

我的经验😆😆

比他大的时候就不会了

引用 @骚气的小红 发表的:
我是教练，有的时候没办法，不跟你们强行尬聊就说你不好好工作，哪天你没业绩就这点能怼死你。我自己是很不爱说话的。

是的理解 发挥演技的时候到了～

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

是的，练的比教练大，根本不管你。

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

买件衣服，胸前印上我不买课。

引用 @猪精冰淇淋 发表的:
连续3天都做高翻高抓 教练就不会找你了

不，我经常翻还是会有人来找我：哥小心点啊，别太重，咱这地板不让砸的

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

是的 所以我刚进健身房的时候就没有教练搭讪我

引用 @无心快语405 发表的:
不，我经常翻还是会有人来找我：哥小心点啊，别太重，咱这地板不让砸的

你怎么在瑜伽馆训练呢

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

根据你的经验？你当个健身教练别勾搭别人行么🐶

引用 @猪精冰淇淋 发表的:
你怎么在瑜伽馆训练呢

普通商建大多不给砸，crossfit馆和专门的铁馆可以尽情砸

女教练还是男教练

引用 @wright3 发表的:
是的，练的比教练大，根本不管你。

不不不，我昨天练硬拉110Kg，有个教练过来喊我轻拿轻放。当时我一脸懵逼的看着他，好想给他说一句，你来给我示范一下轻拿轻放😂😂

引用 @被老婆骂后跪着说 发表的:
然而有次有个教练和我说，可以请个陪练带带大重量，保护一下…… 第二天我就拉女朋友一起来健身了…🐶

然后教练开始打你女朋友的主意了

引用 @烈日巨浪 发表的:
办卡。办了VIP，你就是大爷，想咋样就咋样，教练不会多话。

估计没进过健身房

引用 @韭菜盒 发表的:
教练都跟我说兄弟加个vx，有空交流一下

没拉你进个交友群啥的🐶

引用 @无心快语405 发表的:
普通商建大多不给砸，crossfit馆和专门的铁馆可以尽情砸

也可以的 你硬拉260公斤的时候 如果教练还要你轻拿轻放 你就要他示范给你看

你就说你有旧伤 得凑活着来 那个点在哪只有自己拿的准。 你这句话说完保证没教练搭理你

引用 @猪精冰淇淋 发表的:
也可以的 你硬拉260公斤的时候 如果教练还要你轻拿轻放 你就要他示范给你看

？？？ 硬拉那个高度和高抓高翻那个高度砸下来是一码事？

引用 @无心快语405 发表的:
？？？ 硬拉那个高度和高抓高翻那个高度砸下来是一码事？

反正是要烦你的 要教练示范就行了

引用 @三井是我 发表的:
不不不，我昨天练硬拉110Kg，有个教练过来喊我轻拿轻放。当时我一脸懵逼的看着他，好想给他说一句，你来给我示范一下轻拿轻放😂😂

这个…110轻拿轻放倒真没有多难…

引用 @无心快语405 发表的:
这个…110轻拿轻放倒真没有多难…

体重轻啊，兄弟。只有68Kg，110真的是极限了，只能拉4-5次

说明你不够大😏

不然卡怎么卖的出去

引用 @三井是我 发表的:
体重轻啊，兄弟。只有68Kg，110真的是极限了，只能拉4-5次

反正怎么安全怎么来，硬拉下放不用刻意控制

我健身房办卡第一天就和所有教练说了 别找我私教 我没钱。。谢谢

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

正解！他们会问，兄弟练多久了

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

我在用器械的时候我们健身房教练即使带学员上课也会往后稍稍等我用完

我还记得我第一次去健身房，然后教练过来安利课程，我问多少钱，他说一个月1万多，我当时就差点爆粗口，尼玛我一个月工资都没有一万

淘宝九块九买件T恤让店家印上，不买私教

引用 @烈日巨浪 发表的:
办卡。办了VIP，你就是大爷，想咋样就咋样，教练不会多话。

宁去过健身房吗？

戴耳机可破

引用 @搞得跟真的一样 发表的:
根据你的经验？你当个健身教练别勾搭别人行么🐶

啥？

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

他们会过来和你假装很熟，让别人以为教练是和大佬一个层次的🐶

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

他们会过来和你假装很熟，让别人以为教练是和大佬一个层次的🐶

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

一样的 老板过来加我微信说进个群有啥活动让我参加

我觉得楼上说的高翻太夸张了，其实你只要在自由重量区锻炼，正确地做做三大项，应该就没什么教练来搭话啦，你做固定器械肯定是教练们的场开目标

引用 @剛田武 发表的:
你就说没钱。什么借口都有解决的办法，唯独没钱买课他们破解不了。

回应没钱的话术不要太多🐶

你告诉他，我不卖课

引用 @加油冲leo 发表的:
根据我的经验，当你比教练壮的时候他们就不会来搭话了

反手给教练推荐几节私教课

应对这个情况要看LZ的性别……