我健身房的教练们

J
JonathanQuan
楼主 (虎扑)
上图

 

🔥 最新回帖

虎扑用户507631
101 楼
引用 @叶风向晚 发表的:
身材连匀称都算不上,就是猴……

您好,借个楼,我本人去年开始健身的,体脂也比较高,也是朋友指导下坚持练,有一天有个教练过来和我说话,嘚嘚说了一大堆,主要腹部还有一些类似啤酒肚一样的东西,问我能吃苦不?我后来急了,就问他自己身材怎么这样,他给我来一句他吃不了苦,这就是健身房一部分现状

我狼你嘴他糖
100 楼
引用 @lzlzl810 发表的:
。。。。。哑铃深蹲架龙门架就够你练的了,奥赛大神?

花里胡哨整那么多器械没啥用,常用的没多少

虎扑用户211073
99 楼
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
那倒是,可能我接触过的工作室都是以康复体态矫正功能性训练为主,里面的教练都是康复教练,他们对撸铁这一块也不是很感兴趣,所以他们平时也不怎么训练,就是拉伸多

专业的康复师还是很难能可贵的,但是很多现在也有打着康复的幌子,体态矫正理论上是力量训练的第一步,没有较好的体态上力量容易受伤,最后还得回到康复师这里

老实人恐成最大接盘侠
98 楼
引用 @包头内马尔 发表的:
燕山大学还有高尔夫

马术比高尔夫上手难度大的多吧

潮汐精灵
97 楼
引用 @Mari1ynMan5on 发表的:
三大项多少?

三大项是啥?我们这里有专业教练,不整那些虚头巴脑的

 

🛋️ 沙发板凳

從我老婆身上下來
这屁股还挺翘 有点真材实料。

T
TheMOP
我健身房有个教练在体育学院是学马术的

1
13号靓仔
啊这就是私教

是惠惠吖
这全国健身房教练长得咋都这么像?🐶

Y
Yanclever
教练待遇咋样

篮筐上的空气
这些身材看着不是块很大的那种

叶风向晚
身材连匀称都算不上,就是猴……

M
Mari1ynMan5on
引用 @是惠惠吖 发表的:
这全国健身房教练长得咋都这么像?🐶

随便找几个人 穿个衣服就是健身教练了

音悦cc
太大了,我不想练了。

有九只猫的小浩
挺好的,这就叫私教

两便体育
我们这里健身房销售经理直截了当跟我说这些教练其实就是卖课的销售 哈哈

末座卿相
原来稍微连连就可以带人了

虎扑用户924834
就这…

虎扑用户768060
柴鸡联盟

西
西城詹姆斯
太大了 我不想练了

虎扑用户380364
大多数私人工作室的练的都挺猛的

虎扑用户310056
引用 @從我老婆身上下來 发表的:
这屁股还挺翘 有点真材实料。

我屁股比他还翘🐶

无敌小垃圾桶
引用 @张队长补给 发表的:
大多数私人工作室的练的都挺猛的

你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

虎扑用户169099
这...训练痕迹呢...

无敌小垃圾桶
像我这种喜欢练的教练都被淘汰了,现在健身房里业绩说了算,我以前待过的健身房里的销冠都是这种没有训练痕迹的。尤其女教练长得稍微好看点,穿的性感一点,根本不会上课,照样大把人买她的课

杰森贝尔
就这?

2
24是神
我觉得这种都比较…反正教我我觉得我不信任hh

l
lzlzl810
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

。。。。。哑铃深蹲架龙门架就够你练的了,奥赛大神?

无敌小垃圾桶
引用 @lzlzl810 发表的:
。。。。。哑铃深蹲架龙门架就够你练的了,奥赛大神?

哦,可能我理解的练和你理解的练不一样

用户1683848535
这。。

生猛海鲜flesh
我虽然不会教,但是我比你这些教练练得好的多了,也会吃。

虎扑用户380364
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

我重庆的,也去过几个工作室,教练都挺大的。顶尖的像廖剑锋老师,熙熙哥他们的工作室里面的教练更不用说了。

无敌小垃圾桶
引用 @张队长补给 发表的:
我重庆的,也去过几个工作室,教练都挺大的。顶尖的像廖剑锋老师,熙熙哥他们的工作室里面的教练更不用说了。

我们这边工作室基本以减脂训练营和4s脊柱康复为主,里面的教练大都是康复师,基本都不怎么练

利拉德超远airball


虎扑用户380364
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
我们这边工作室基本以减脂训练营和4s脊柱康复为主,里面的教练大都是康复师,基本都不怎么练

我们这也有那种,还有什么黑科技电疗减脂什么的,看那身材也毫无训练痕迹

无敌小垃圾桶
引用 @张队长补给 发表的:
我们这也有那种,还有什么黑科技电疗减脂什么的,看那身材也毫无训练痕迹

术业有专攻,可能他们把精力都放在康复功能性训练这一类了

虎扑用户380364
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
术业有专攻,可能他们把精力都放在康复功能性训练这一类了

希望是吧

w
warmhawk
上个图

l
larry20
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

我家附近工作室都练的挺猛的,我去报名时有几个人扎堆聊参加比赛的事,不知道教练还是学员,但是工作室私教太贵了,就换了普通健身房

古美萌研介
引用 @叶风向晚 发表的:
身材连匀称都算不上,就是猴……

lz这都没什么,我记得前几天有人发他们健身房教练介绍里有个啥联合国大使的,笑尿

l
lyricssss
倒数第二还行 其他都是猴。。

什娣亚克约瑟翰庞麦郎
毫无训练痕迹……

卡尔小汤斯
我们这有大块头也有小的,块头小的应该一开始应该属于那种比较瘦的,不过让我去摸他们肌肉感受发力的时候其实还好。

施瓦辛达
其实是销售

库里总冠军的时候说
这身材还没有我带着练的新手强

左手敦
随便发个我健身房的教练 295lbs 5秒暂停 训练组…

J
Jordan龙井茶
引用 @老三还在撸 发表的:
我屁股比他还翘🐶

你这么翘,,肯定骨盆前倾

虎扑用户318992
这是哪

人转为上帝
引用 @老三还在撸 发表的:
我屁股比他还翘🐶

别说了,拉个群🐶

虎扑用户211073
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

虽然看你说那个台湾仔说的头头是道,但是这个确实不能忍了,私教工作室刷人还是挺狠的跟传统健身房不太一样。私教工作室也分不同种类,也需要不同的技能,但不是所有人练的都一定特别大。党志勇老师很多时候就在自己的工作室练也能拿奥赛冠军咯

郭轸年轻的样子
这身材跟我差不多…

一气百变
曾经我们健身房也有个这样的瘦猴教练,我看着他就不爽,还一脸特牛逼的样子。直到有一天看到他拿到本市散打羽量级冠军

虎扑用户248848
引用 @是惠惠吖 发表的:
这全国健身房教练长得咋都这么像?🐶

所有托尼也长一样

嗨咯巴黎
玩电竞的能不去当私教

高新吴彦祖
我去健身房训练,没哪个健身教练敢过来指导我动作卖我课的

人狠话也少
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

摇头岭车神了解一下

不给力的球
第二张图的二头是p过的么,感觉手臂挺粗的,胸却很小。。

不想做陪跑得人
我给你描述下我当时的教练吧 我接触了两个 一个天天滤镜增肌,一个他和我说之前干厨师的 我真是不想把钱花瞎

铁头金刚小飞侠
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

我们这边工作室都是有几个块大的撑门面的

F
Fg塔塔
我能说你的教练毫无训练痕迹吗🐶

T
TseCareerist
毫无训练痕迹,老哥

老实人恐成最大接盘侠
引用 @TheMOP 发表的:
我健身房有个教练在体育学院是学马术的

还有体院有这么上流的课程呢??

J
Jalen约翰逊
引用 @lzlzl810 发表的:
。。。。。哑铃深蹲架龙门架就够你练的了,奥赛大神?

靠谱 健身房有这几个对我来说就够用了

篮球界专家
引用 @是惠惠吖 发表的:
这全国健身房教练长得咋都这么像?🐶

看着感觉是脑袋太大还是身子太小啊,不协调啊 还没走这种不去健身房的看着壮呢

P
Pr0te1n
这全国健身房教练都练得没顾客强?

M
Mindray大dio野人
好身材是要基因,汗水,知识,营养和钱堆出来的,大部分健身教练都没这些东西,不然他们第一份工作一般都不是教练。

ぺFじYingぺ
市面上所谓的私教真是一言难尽。。。

无敌小垃圾桶
引用 @rilenv 发表的:
虽然看你说那个台湾仔说的头头是道,但是这个确实不能忍了,私教工作室刷人还是挺狠的跟传统健身房不太一样。私教工作室也分不同种类,也需要不同的技能,但不是所有人练的都一定特别大。党志勇老师很多时候就在自己的工作室练也能拿奥赛冠军咯

那倒是,可能我接触过的工作室都是以康复体态矫正功能性训练为主,里面的教练都是康复教练,他们对撸铁这一块也不是很感兴趣,所以他们平时也不怎么训练,就是拉伸多

我们一起走下去吧
不给打个码吗

无敌小垃圾桶
引用 @铁头金刚小飞侠 发表的:
我们这边工作室都是有几个块大的撑门面的

我们这边练的好的都去培训机构当老师了,要么就去健身房做形象代言人,要么就和别人合伙开健身房

虎扑用户142447
盲人按摩选手?

t
tiger_xxx
引用 @Jordan龙井茶 发表的:
你这么翘,,肯定骨盆前倾

这还真不一定,有些人屁股翘是天赋,不练就翘,羡慕不来的。

哥的心禁止訪問
引用 @古美萌研介 发表的:
lz这都没什么,我记得前几天有人发他们健身房教练介绍里有个啥联合国大使的,笑尿

是什么保卫地球部部长?🐶

尚szh
引用 @两便体育 发表的:
我们这里健身房销售经理直截了当跟我说这些教练其实就是卖课的销售 哈哈

确实 好多都是销售部转到教练部

哦I她像夏天
小小小

是惠惠吖
引用 @Mari1ynMan5on 发表的:
随便找几个人 穿个衣服就是健身教练了

老弟,买课不?

是惠惠吖
引用 @口粮大重九 发表的:
所有托尼也长一样

但托尼的发型可是各不相同🐶

M
Mari1ynMan5on
引用 @是惠惠吖 发表的:
老弟,买课不?

三大项多少?

D
De_troit
健身教练 何德何能一节课卖200 300

s
sunny501
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
那倒是,可能我接触过的工作室都是以康复体态矫正功能性训练为主,里面的教练都是康复教练,他们对撸铁这一块也不是很感兴趣,所以他们平时也不怎么训练,就是拉伸多

工作室有很多种,其实工作室说白了就是场地小一些的健身房,同时不搞年卡自由训练卡这一套,全部是卖课类型的经营方式而已。

工作室再怎么小,100平的面积总是有的,这里面能放的器械就多了。光是一个框式深蹲架上面能做的训练动作就不少,再搞几台固定训练器械,基本上能满足大部分人的训练需求。

现在国内的健身房有转型的趋势,开始从大场地类型的传统健身房,转为小场地或者中型场地的工作室,淡化自由训练卡,开始主打卖课、训练营之类为主的经营方式。 [ 此帖被sunny501在2020-05-09 09:33:24修改 ]
洛杉矶的xi
他们的信息只能信3成 各种什么什么学校 什么什么证 很多都是假的

艾凹奕奕
这个是真的吗
星空下耗子
小鸡仔。。

主页好看么
现在健身房教练是真的水货,比没练过的都小谁还想买课………

主页好看么
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
像我这种喜欢练的教练都被淘汰了,现在健身房里业绩说了算,我以前待过的健身房里的销冠都是这种没有训练痕迹的。尤其女教练长得稍微好看点,穿的性感一点,根本不会上课,照样大把人买她的课

有些就跟当鸡没区别

点赞哥58号
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
哦,可能我理解的练和你理解的练不一样

也不是不一样 你只是以偏概全害死鸭子嘴硬而已

销魂之T-mac
还没我强壮💪
虎扑用户536434
估计连健身小白都对这种教练无感
虎扑用户571976
引用 @是惠惠吖 发表的:
这全国健身房教练长得咋都这么像?🐶

韩国所有美女也一样

太阳遮住月亮
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

啊?为啥我去的工作室全套张孔杠铃哑铃,跑步机都是woodway的
n
nick6433
私教真的有本事 我还是愿意尝试的 但怎么判断私教真的有本事呢?
无敌小垃圾桶
引用 @太阳遮住月亮 发表的:
啊?为啥我去的工作室全套张孔杠铃哑铃,跑步机都是woodway的

我们这瑜伽工作室都有

包头内马尔
引用 @老实人恐成最大接盘侠 发表的:
还有体院有这么上流的课程呢??

燕山大学还有高尔夫

虎扑用户588700
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛

黑人毅牛逼

无敌小垃圾桶
引用 @阿扰 发表的:
黑人毅牛逼

这个人好像听过,练的不错

爱新疆的阿齐兹AzizYar
引用 @主页好看么 发表的:
有些就跟当鸡没区别

抬举了 很多女教练就是出卖色相 会员都能给她上一课的水平

太阳遮住月亮
引用 @无敌小垃圾桶 发表的:
那倒是,可能我接触过的工作室都是以康复体态矫正功能性训练为主,里面的教练都是康复教练,他们对撸铁这一块也不是很感兴趣,所以他们平时也不怎么训练,就是拉伸多

那这个工作室水平不高,体态问题大多数是肌肉发展不平衡造成的,拉伸只能解决一时,不举铁必复发
无敌小垃圾桶
引用 @太阳遮住月亮 发表的:
那这个工作室水平不高,体态问题大多数是肌肉发展不平衡造成的,拉伸只能解决一时,不举铁必复发

不是,拉伸是指教练他们平时不训练,只给自己拉伸一下😂,不是指给会员拉伸

少年昆仑
太大了…

二龙山大当家乐福
深港国际?

潮汐精灵
引用 @Mari1ynMan5on 发表的:
三大项多少?

三大项是啥?我们这里有专业教练,不整那些虚头巴脑的

老实人恐成最大接盘侠
引用 @包头内马尔 发表的:
燕山大学还有高尔夫

马术比高尔夫上手难度大的多吧