引用 @叶风向晚 发表的: 身材连匀称都算不上,就是猴……
引用 @lzlzl810 发表的:。。。。。哑铃深蹲架龙门架就够你练的了,奥赛大神?
引用 @无敌小垃圾桶 发表的: 那倒是,可能我接触过的工作室都是以康复体态矫正功能性训练为主,里面的教练都是康复教练,他们对撸铁这一块也不是很感兴趣,所以他们平时也不怎么训练,就是拉伸多
引用 @包头内马尔 发表的: 燕山大学还有高尔夫
引用 @Mari1ynMan5on 发表的: 三大项多少?
引用 @是惠惠吖 发表的: 这全国健身房教练长得咋都这么像?🐶
引用 @從我老婆身上下來 发表的: 这屁股还挺翘 有点真材实料。
引用 @张队长补给 发表的: 大多数私人工作室的练的都挺猛的
引用 @无敌小垃圾桶 发表的: 你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛
引用 @张队长补给 发表的: 我重庆的,也去过几个工作室,教练都挺大的。顶尖的像廖剑锋老师,熙熙哥他们的工作室里面的教练更不用说了。
引用 @无敌小垃圾桶 发表的: 我们这边工作室基本以减脂训练营和4s脊柱康复为主,里面的教练大都是康复师,基本都不怎么练
引用 @张队长补给 发表的: 我们这也有那种,还有什么黑科技电疗减脂什么的,看那身材也毫无训练痕迹
引用 @无敌小垃圾桶 发表的: 术业有专攻,可能他们把精力都放在康复功能性训练这一类了
引用 @老三还在撸 发表的: 我屁股比他还翘🐶
引用 @TheMOP 发表的: 我健身房有个教练在体育学院是学马术的
引用 @rilenv 发表的: 虽然看你说那个台湾仔说的头头是道,但是这个确实不能忍了,私教工作室刷人还是挺狠的跟传统健身房不太一样。私教工作室也分不同种类,也需要不同的技能,但不是所有人练的都一定特别大。党志勇老师很多时候就在自己的工作室练也能拿奥赛冠军咯
引用 @铁头金刚小飞侠 发表的: 我们这边工作室都是有几个块大的撑门面的
引用 @Jordan龙井茶 发表的: 你这么翘,,肯定骨盆前倾
引用 @古美萌研介 发表的: lz这都没什么,我记得前几天有人发他们健身房教练介绍里有个啥联合国大使的,笑尿
引用 @两便体育 发表的: 我们这里健身房销售经理直截了当跟我说这些教练其实就是卖课的销售 哈哈
引用 @Mari1ynMan5on 发表的: 随便找几个人 穿个衣服就是健身教练了
引用 @口粮大重九 发表的: 所有托尼也长一样
引用 @是惠惠吖 发表的: 老弟,买课不?
引用 @无敌小垃圾桶 发表的: 像我这种喜欢练的教练都被淘汰了,现在健身房里业绩说了算,我以前待过的健身房里的销冠都是这种没有训练痕迹的。尤其女教练长得稍微好看点,穿的性感一点,根本不会上课,照样大把人买她的课
引用 @无敌小垃圾桶 发表的: 哦,可能我理解的练和你理解的练不一样
引用 @太阳遮住月亮 发表的:啊?为啥我去的工作室全套张孔杠铃哑铃,跑步机都是woodway的
引用 @老实人恐成最大接盘侠 发表的: 还有体院有这么上流的课程呢??
引用 @阿扰 发表的: 黑人毅牛逼
引用 @主页好看么 发表的: 有些就跟当鸡没区别
引用 @太阳遮住月亮 发表的:那这个工作室水平不高,体态问题大多数是肌肉发展不平衡造成的,拉伸只能解决一时,不举铁必复发
🔥 最新回帖
您好,借个楼,我本人去年开始健身的,体脂也比较高,也是朋友指导下坚持练,有一天有个教练过来和我说话,嘚嘚说了一大堆,主要腹部还有一些类似啤酒肚一样的东西,问我能吃苦不?我后来急了,就问他自己身材怎么这样,他给我来一句他吃不了苦,这就是健身房一部分现状
花里胡哨整那么多器械没啥用,常用的没多少
专业的康复师还是很难能可贵的,但是很多现在也有打着康复的幌子,体态矫正理论上是力量训练的第一步,没有较好的体态上力量容易受伤,最后还得回到康复师这里
马术比高尔夫上手难度大的多吧
三大项是啥?我们这里有专业教练,不整那些虚头巴脑的
🛋️ 沙发板凳
随便找几个人 穿个衣服就是健身教练了
我屁股比他还翘🐶
你真的去过工作室吗?工作室器械都没几个,全是小工具,而且都是以减脂康复为主。练个毛
。。。。。哑铃深蹲架龙门架就够你练的了,奥赛大神?
哦,可能我理解的练和你理解的练不一样
我重庆的,也去过几个工作室,教练都挺大的。顶尖的像廖剑锋老师,熙熙哥他们的工作室里面的教练更不用说了。
我们这边工作室基本以减脂训练营和4s脊柱康复为主,里面的教练大都是康复师,基本都不怎么练
我们这也有那种,还有什么黑科技电疗减脂什么的,看那身材也毫无训练痕迹
术业有专攻,可能他们把精力都放在康复功能性训练这一类了
希望是吧
我家附近工作室都练的挺猛的,我去报名时有几个人扎堆聊参加比赛的事,不知道教练还是学员,但是工作室私教太贵了,就换了普通健身房
lz这都没什么,我记得前几天有人发他们健身房教练介绍里有个啥联合国大使的,笑尿
你这么翘,,肯定骨盆前倾
别说了,拉个群🐶
虽然看你说那个台湾仔说的头头是道,但是这个确实不能忍了,私教工作室刷人还是挺狠的跟传统健身房不太一样。私教工作室也分不同种类,也需要不同的技能,但不是所有人练的都一定特别大。党志勇老师很多时候就在自己的工作室练也能拿奥赛冠军咯
所有托尼也长一样
摇头岭车神了解一下
我们这边工作室都是有几个块大的撑门面的
还有体院有这么上流的课程呢??
靠谱 健身房有这几个对我来说就够用了
看着感觉是脑袋太大还是身子太小啊,不协调啊 还没走这种不去健身房的看着壮呢
那倒是,可能我接触过的工作室都是以康复体态矫正功能性训练为主,里面的教练都是康复教练,他们对撸铁这一块也不是很感兴趣,所以他们平时也不怎么训练,就是拉伸多
我们这边练的好的都去培训机构当老师了,要么就去健身房做形象代言人,要么就和别人合伙开健身房
这还真不一定,有些人屁股翘是天赋,不练就翘,羡慕不来的。
是什么保卫地球部部长?🐶
确实 好多都是销售部转到教练部
老弟,买课不?
但托尼的发型可是各不相同🐶
三大项多少?
工作室有很多种,其实工作室说白了就是场地小一些的健身房,同时不搞年卡自由训练卡这一套,全部是卖课类型的经营方式而已。
工作室再怎么小,100平的面积总是有的,这里面能放的器械就多了。光是一个框式深蹲架上面能做的训练动作就不少,再搞几台固定训练器械,基本上能满足大部分人的训练需求。
现在国内的健身房有转型的趋势,开始从大场地类型的传统健身房,转为小场地或者中型场地的工作室,淡化自由训练卡,开始主打卖课、训练营之类为主的经营方式。 [ 此帖被sunny501在2020-05-09 09:33:24修改 ]
有些就跟当鸡没区别
也不是不一样 你只是以偏概全害死鸭子嘴硬而已
韩国所有美女也一样
啊?为啥我去的工作室全套张孔杠铃哑铃,跑步机都是woodway的
我们这瑜伽工作室都有
燕山大学还有高尔夫
黑人毅牛逼
这个人好像听过,练的不错
抬举了 很多女教练就是出卖色相 会员都能给她上一课的水平
那这个工作室水平不高,体态问题大多数是肌肉发展不平衡造成的,拉伸只能解决一时,不举铁必复发
不是,拉伸是指教练他们平时不训练,只给自己拉伸一下😂,不是指给会员拉伸
三大项是啥?我们这里有专业教练,不整那些虚头巴脑的
马术比高尔夫上手难度大的多吧