湖北的早餐是不是各省市最不健康的？

引用 @我就和你嘿嘿嘿 发表的:
能不能别蛮杠，好好就事论事。层主说的粉粥面难道不是碳水化合物过多吗？

我说的不是事实，顿顿牛肉配蔬菜沙拉不营养？反正我天天这么吃，我是一点碳水都不碰，呵，低级元素。要吃大米我都只吃日本的，那碳水也比国内米碳水好，你懂吗你们？

引用 @圣斗士胖虎 发表的:
对不起，没有

这个可以有

引用 @前安溪县威斯布鲁克 发表的:
black有点过分，美式应该就行

Black和美式有区别吗？

引用 @灰噤answer 发表的:
我说的不是事实，顿顿牛肉配蔬菜沙拉不营养？反正我天天这么吃，我是一点碳水都不碰，呵，低级元素。要吃大米我都只吃日本的，那碳水也比国内米碳水好，你懂吗你们？

真尼玛个二B

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

牛肉面顶多也就十几块，吃个早餐花十几块钱没什么吧，我这一份牛腩粉才10块钱

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

居然没有豆皮，老通城，民生甜食馆强烈反对

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

早餐是最适合吃高热量的一顿，所以早餐碳水比例大点没问题。

但你要在欧洲读个书就侃侃而谈世界民众的早餐，那也是过了。至少美国这边早餐一般鸡蛋、香肠、培根总会有一样，不算多健康，但很少是纯碳水。

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

还有欢喜坨咧？

引用 @常龟操作zemm 发表的:
广东的早餐还比较健康，粥粉面

屁 全是碳水 健康还得吃m记的汉堡+豆浆

引用 @真皮莎发 发表的:
我认出来了。。。这是湖科门口是不是

老板娘很漂亮哈哈哈哈

引用 @鹅城王力宏 发表的:
吃碳水不健康的嗎？那你咋吃飯？

要多补点蛋白质吧，只吃碳水确实怎么不健康

台州温岭经典早餐嵌糕不服 论健康卫生你们都是弟弟

引用 @sun丶one 发表的:
我室友襄阳的 你们那牛肉面不是也不贵么？低于十块吧…我吃襄阳牛肉面都不敢在早上吃 都是中午吃配个烧饼黄酒 在武汉太贵了

湖北文理学院附近的都是13块起步了

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

美国早餐还可以啊，steak+pancake 然后搞点咖啡 沙拉 酸奶

引用 @小龟不坏 发表的:
我发现武汉的老年人中风、半身不遂的症状比较多 数据发来看看

中风发病率大概世界第一吧，世界平均水平的两倍。北方比南方还严重。烟酒，高盐，多油。每年中风死亡人数200多万

引用 @haji10 发表的:
居然没有豆皮，老通城，民生甜食馆强烈反对

这张是以前保存的，我超爱吃豆皮的！通城豆皮我的最爱

引用 @我就和你嘿嘿嘿 发表的:
就层主说的粉粥面，基本都是碳水化合物，蛋白质很少，碳水化合物健康，但纯碳水就不健康，蛋白质也要多摄入

又不是斋粉斋面斋粥

引用 @灰噤answer 发表的:
我说的不是事实，顿顿牛肉配蔬菜沙拉不营养？反正我天天这么吃，我是一点碳水都不碰，呵，低级元素。要吃大米我都只吃日本的，那碳水也比国内米碳水好，你懂吗你们？

脑子有什么毛病吗？全是碳水确实不健康啊，加点蛋白，比如加杯豆浆不好吗?人又没说不让你吃粥粉面。就这就自尊心受打击了??

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

那没事了

唉，怀念以前在十堰东风实习的日子，早餐俩包子加3块钱热干面加一碗免费的稀粥，吃完拎一杯豆浆就去排队，周末爬武当山，实习完一路玩回广东，算得上是读书时最快乐最无忧无虑的时光了。

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

我爱好烘焙多年，一直没想得通欧洲人的甜点为啥那么的甜。君之的欧洲游，回来给了几道欧洲著名甜点的配方，后来又专门做了个减糖版。他都说欧洲人的甜点实在糖分太高了。

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

海带面没有一席之地？

引用 @挂科比不挂柯南灬 发表的:
湖北人必备技能，端着面边走边吃，前几年早餐可以带上公交的时候，我甚至可以在公交上吃汤面

我一直觉得这是个人都会吧…

感觉全国外面卖的早餐都不怎么健康，各种油煎炸的东西，带馅的，高油的高糖的高盐的

引用 @唬舖扌予 发表的:
早都12块以上了，疫情结束好像14块以上了，又辣又咸油又大，早上真吃不了

早上吃点重口味的舒服啊…我就喜欢早上吃这种hhh

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

欧洲的甜品，菜和饮料很多都甜得无法接受。每次出差，都尽量自己做饭，那糖分吃起来太罪恶了。

引用 @唠嗑我来陪你唠唠嗑 发表的:
清淡不等于健康🤷‍♀️去听听张文宏医生说的

张的意思是不能只是粥配咸菜之类的简单食物吧？还要高营养高蛋白，最简单就是肉蛋奶，不过碳水也不能少，应该要讲究合理搭配，

引用 @夜冷风清 发表的:
广东不知道，福建也不清淡

可能福建内陆的会吃辣，沿海地区的可清淡了

全国都适用的稀饭加馒头包子咸菜煮鸡蛋。相对油和盐都没这么重。

引用 @灭毒能手 发表的:
要热一下…凉的肯定不香

街头现做的芝麻酱是接近烫嘴的。。。。

我觉得是花生酱（可能有添加剂）

引用 @善解人衣i乀 发表的:
我要是一二节没课 直接睡到中午了。。你这还自然醒

中午一般是饿醒或者憋醒的

引用 @YangheDYJ 发表的:
black是啥啊

你当成中药汤就行，

引用 @超高校级的LGL 发表的:
5块一碗吃不起你过早吃莫斯啊？

乡镇消费水平低的很，五块一碗对当地老百姓来说已经很贵了

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

豆皮 欢喜坨 糯米包油条都冇的啊

引用 @悉尼JR 发表的:
海带面没有一席之地？

哈哈，豆腐海带现在不是经常放一起了2333

引用 @旋转托马斯 发表的:
牛肉面一碗一般最贵也才15块，有啥吃不起的？？

天天吃吃得起啊？再来个鸡蛋豆浆，小二十了

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

不是一直都5块吗

引用 @夜冷风清 发表的:
广东不知道，福建也不清淡

面线糊，锅边，扁肉之类的还不淡嘛，一点辣都没

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

襄樊的鸭血豆腐面，真的好吃。原来在我前女朋友

引用 @薜荔丶 发表的:
乡镇消费水平低的很，五块一碗对当地老百姓来说已经很贵了

我们荆州乡镇一碗牛肉面都10块了，杂酱面7块

引用 @metasod 发表的:
粥跟肠粉应该是比热干面要健康吧

都是碳水能有啥区别，肠粉你一样得加酱吃

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

u1s1英早还算挺健康的

早上刚吃完～

引用 @慕寒慕德 发表的:
粥粉面不都是碳水炸弹吗

全国都是碳水炸弹，但广东的粥粉面和主贴的湖北早餐比少油少盐，而且肠粉和粉面和热干面油条之类比蛋白质算相对充足吧

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

没有牛肉面就离谱，你就直接说这是武汉早餐算了

引用 @蓝色刀锋 发表的:
重油重盐湖北在全国来说并排不上号

隔壁河南早上胡辣汤加油条就比热干面油盐都多

引用 @真皮莎发 发表的:
湖北人的习惯是每天早上一碗热干面呀

武汉可以代表湖北？

引用 @全能阿鲁卡多 发表的:
武汉早餐特点是糯米和胡椒放的比较多 尤其是胡椒

胡椒多得 难道不是河南胡辣汤 武汉哪有胡椒多的 烧麦吗

俺们河南也是啊。早上起来一碗胡辣汤，，，

引用 @损失年 发表的:
上学时候热干面+蛋花米酒一套2.5元，好多年没回去了。热干面是真的香，早中晚宵夜啥时候吃都不腻。

第一次吃热干面吃不惯，后面越吃越香

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

之前派去国外，烟熏，高糖，高油类早餐也是主流之一。

引用 @hhhzzzhhh6 发表的:
你看看谁现在天天吃大酱咸菜…都是吃不起东西的年代吃的

东北特色蘸酱菜！不懂别瞎说啊。我们都自己腌制咸菜。

引用 @薜荔丶 发表的:
乡镇消费水平低的很，五块一碗对当地老百姓来说已经很贵了

锤子低的很，你5块一碗热干面都吃不了你过早吃莫斯？

我比较喜欢吃早堂面，湖北其他地方不是特别喜欢吃热干面

引用 @我就和你嘿嘿嘿 发表的:
就层主说的粉粥面，基本都是碳水化合物，蛋白质很少，碳水化合物健康，但纯碳水就不健康，蛋白质也要多摄入

豆浆和鸡蛋，加一个肠粉或者一片面包就行，豆浆和鸡蛋也符合人们的消费水平

引用 @大木布莱恩特 发表的:
都是碳水能有啥区别，肠粉你一样得加酱吃

热干面油跟酱的比例比肠粉高很多吧？

引用 @夜里很黑 发表的:
那得07年08年了吧

04到08年

引用 @13顺位选个后卫 发表的:
那你说个完全健康的早餐。 我建议，直接在你嘴里种小麦、大米。

牛奶，鸡蛋，麦片，果仁干，没吃过？

引用 @勇士坑了死神 发表的:
东北特色蘸酱菜！不懂别瞎说啊。我们都自己腌制咸菜。

对啊 个人感觉家家户户都做咸菜

引用 @sun丶one 发表的:
豆腐面绝对是我吃过最好吃的汤面没有之一，我高中附近有一家卖七块 我老吃

不知道为什么襄阳的面条在外地知名度不高。。

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

老襄樊人了

引用 @意思一下 发表的:
一听就是老襄阳了

要老还是襄樊人老 嘿嘿

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

华科食堂还是一块五，舒服

引用 @没脖子的先先贝 发表的:
说真的，不要听那些所谓专家了，饮食习惯都是从古流传至今的，吃不好的人早挂了。没有什么健不健康，只有你短不锻炼。古代人农耕，需要补充各类营养，按现在这个所谓健康吃法，人类都绝了。。。再说谁会每天一大早就是水煮鸡肉加生菜的？按照这个健康吃法就只能吃这些了。

所以说简直就是搞笑 喝粥不健康 升糖率 啥的 喝粥对胃好吧 容易消化啊 难不成老人还吃肉吃蛋？消化不掉啊 这帮子专家 呵呵

引用 @车厘子大樱桃 发表的:
一方水土养一方人，我觉得适合当地流传下来的饮食习惯是相对健康的

那不一定 广东这里的饮食习惯确实养身体口味淡

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

坐标太原，目前没见到第一八块的热干面

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

为什么财大南湖旁边就没有 我透

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

深圳所谓的正宗热干面二十块

广州这边相对来说，还行。粥粉面，肠粉啥的。不过也是有三高

把爷看饿了，老板来碗热干面

引用 @慕寒慕德 发表的:
粥粉面不都是碳水炸弹吗

跟风黑碳水是种病态，日本人出了名喜欢碳水，拉面能当配菜就饭吃，也不妨碍他们健康

引用 @Burymine 发表的:
2020年了胸弟，十年了都。十年前胡辣汤一两块钱一碗，现在最次的都要五块，好点的店都要八块了。牛肉面哪可能还这个价

高不到哪里去，这年头一般人吃个牛肉面无压力

主要房车等大件才负担重

引用 @小龟不坏 发表的:
我发现武汉的老年人中风、半身不遂的症状比较多 数据发来看看

与天气有关系，武汉冬天很冷还是湿冷又没有暖气，这种天气很容易发病。北方一些没有暖气的地方也是这样，不是吃东西的锅，是冻到了

不懂就问 重盐重油不健康我理解 重碳水为啥不好

在武汉读书，第一次吃热干面“md这什么玩意儿”第二次“随便填个肚子也还行”第三次“竟然还有点好吃？？？”

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

真实。

引用 @advancemcfly 发表的:
有多大滴？

有一斤多的？

引用 @我曾跨越山和大海 发表的:
Black和美式有区别吗？

有吧，我感觉喝起来不太一样，black比较浓

引用 @一块腹肌的怀哥哥 发表的:
胡椒多得 难道不是河南胡辣汤 武汉哪有胡椒多的 烧麦吗

这么说吧武汉早餐大部分都会放胡椒调味 你自己观察一下就懂了

我觉得天津的不健康

引用 @小浣熊夏天 发表的:
豆浆和鸡蛋，加一个肠粉或者一片面包就行，豆浆和鸡蛋也符合人们的消费水平

是啊，这就挺好的，我基本早餐都这几样

引用 @練無休日 发表的:
福建广东的清淡健康

我们这边传统早餐种类之一，猪杂汤。

引用 @库里拒绝投篮 发表的:
那不一定 广东这里的饮食习惯确实养身体口味淡

要是四川那边吃这个恐怕很吃不消吧，我重庆同学说他们吃辣也是因为一点气候原因

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

你这是全国的早餐汇合图图吧

引用 @意yin系 发表的:
网上找的，不知道是权威，不过目前中风确实是中国第一健康杀手

中风为啥多发生在经济落后的地区

引用 @超高校级的LGL 发表的:
锤子低的很，你5块一碗热干面都吃不了你过早吃莫斯？

吃不起的人多了去了，乡镇菜场卖菜一天坐到晚只赚几十块的大有人在，这群人干一天活不抵你喝两杯奶茶，虎扑逛多了吧还真以为人均30万了，中国基尼系数有多高你知道吗，这乡镇就2000块的工资水平别拿城市的比

引用 @前安溪县威斯布鲁克 发表的:
有吧，我感觉喝起来不太一样，black比较浓

按道理来说美式浓一些

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

我家河北的，每天早晚稀饭必备，早上清淡的多

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

看图都给我馋的不行

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

十年前就4块了

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

天天牛肉面都吃不起？

多加点酸豆国

引用 @库里拒绝投篮 发表的:
那不一定 广东这里的饮食习惯确实养身体口味淡

有啥不一定，这个就是事实，广东地处哪里其他地方又地处哪里。马来西亚的广东福建人虽然保有他们的习俗，但是很多也在当地改变，都是为了适应当地的气候。喝白咖啡，做菜多盐多糖。

引用 @旋转托马斯 发表的:
牛肉面一碗一般最贵也才15块，有啥吃不起的？？

关键是二两牛肉啊，光牛肉都接近20了

引用 @甲戌年 发表的:
不知道为什么襄阳的面条在外地知名度不高。。

武汉人觉得应该是 改名字了吧…我之前一直知道襄樊 后来才知道改名了

引用 @全能阿鲁卡多 发表的:
这么说吧武汉早餐大部分都会放胡椒调味 你自己观察一下就懂了

糊汤粉 烧梅 生烫粉 有的热干面也放。

引用 @sun丶one 发表的:
早上吃点重口味的舒服啊…我就喜欢早上吃这种hhh

架不住天天吃

引用 @DrCrawford 发表的:
四川南充jr，我们这部分人早上吃米粉，还要叫半笼包子一个油干，这才不健康。高油高盐高碳水。跟白粥+油条一个路数。

南充的粉不错，每次陪老婆回娘家我都要多吃几次