湖北的早餐是不是各省市最不健康的？

引用 @杜子不疼 发表的:
粥已经被张文宏说是垃圾食品了，禁止吃

按这位张文宏的说法，天天鸡胸沙拉最好 我也没看他有C罗的身材
都是好为人师的货，我也知道好好学习天天向上，无非是借着疫情蹭热点罢了 他有本事开直播，天天给网友科普他的早中晚餐，我就不信他天天都是运动饮食

引用 @挂科比不挂柯南灬 发表的:
湖北人必备技能，端着面边走边吃，前几年早餐可以带上公交的时候，我甚至可以在公交上吃汤面

一碗小面 边走边去学校 汤都不带撒的

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

西安的早餐一种肉丸胡辣汤，也可以不加辣子，各种蔬菜，木耳配牛肉丸，个人觉得挺适合的中式早餐，吃的饱，蔬菜肉都够，还特别好吃

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

热干面的酱到底是什么做的？ 我在武汉时觉的很好吃，但这东西湖北以外很少有人卖。。。

引用 @库里拒绝投篮 发表的:
来广东 肠粉 汤粉 早茶 不知道多健康

一方水土养一方人，我觉得适合当地流传下来的饮食习惯是相对健康的

去荆州同学那里 他们早上吃火锅我都惊了

引用 @蓝色刀锋 发表的:
重油重盐湖北在全国来说并排不上号

广东jr觉得你们都很重口味

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

他说出一串不喜欢吃的 把你说馋了 你不尴尬吗

引用 @食堂满意度调查员邓肯 发表的:
张医生说的是吃白粥蛋白质少，现在病毒比较严重需要多补充蛋白质增强免疫力🐶就我自己来说白粥就点咸菜，吃点包子油条啥的也挺不错

碳水爆炸，营养也太差了

引用 @Kenntnis 发表的:
铁汁，两片小面包抹上nutella，再配一杯牛奶不是美汁汁

nutella热量太高，之前一直想买摸面包吃，但下不去手

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

不是，我滴豆皮呢

早餐除非自己做都是碳水，我不上班的时候自己做早餐水果麦片牛奶加煮鸡蛋，做的时候方便吃的时候难受

引用 @哭起来像牛 发表的:
老哥你这都几十年前的物价了。

我们学校食堂17年的时候还是1块3一碗热干面，男生两碗早上肯定够了

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

不是，我豆皮呢

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

我也在武汉四年大学，我就喜欢吃武汉的烧烤甲鱼香辣蟹小龙虾豆皮糍粑鱼干煸藕丝莲藕排骨汤

要我说街头小吃就没有啥健康卫生的 都是油炸和升糖快的碳水

引用 @虎扑JR1501966388 发表的:
健身两天找不到北了吧？

啊？他说的不是事实嘛，我们确实是碳水摄入偏高，可以看看国民饮食金字塔，都有每天各种营养的摄入量，跟健身没关系。是健康好吧？！

引用 @薜荔丶 发表的:
现在热干面都涨到五块一碗了，哪个吃得起哦

5块一碗吃不起你过早吃莫斯啊？

真的天天鸡蛋牛奶面包几个人受得了？

引用 @国产中单Doinb 发表的:
碳水爆炸，营养也太差了

那你说应该吃什么🐶

引用 @我爱刀塔 发表的:
不是，我豆皮呢

你好，一份豆皮，一份汤包，一碗豆浆请慢用

引用 @食堂满意度调查员邓肯 发表的:
张医生说的是吃白粥蛋白质少，现在病毒比较严重需要多补充蛋白质增强免疫力🐶就我自己来说白粥就点咸菜，吃点包子油条啥的也挺不错

适量就行，包子油条虽然好吃但是少点🐶。

引用 @__Antares 发表的:
我是襄阳的 我们那大把人早上必须来二两牛肉面

本地的襄阳牛肉面牛杂面那是真的好吃 武汉开了很多家都做不出正宗的味道 但要从饮食健康来说 天天吃还是有点担心的

淦，给我看饿了

引用 @竹马画剑少年郎 发表的:
虽然你说得没有错，但是嘴是真臭，爪巴

楼主要不和我杠，我嘴巴臭他？没看其他就，不要这边装好人。他开这种帖子，没任何资料就说湖北东西就算，喜不喜欢是大家个人的。他杠我的，我觉得他故意抹黑湖北的东西。我骂了，怎么了，我还要抬杠抹黑的人好好说。不要站说话，腰不疼。

引用 @用户1625541909 发表的:
停！
你就说你不喜欢吃什么吧

我正听得带劲，你却喊停。这不公平。

引用 @常龟操作zemm 发表的:
广东的早餐还比较健康，粥粉面

那我一个广东人就要点灭了，这哪里健康了

引用 @窝火CFK 发表的:
我感觉东北菜是真的重油重盐 大学时候和同学吃东北菜，吃完疯狂喝水还觉得

一位辽宁jr路过并表示疑惑。

引用 @任贤齊 发表的:
我尼玛在襄阳上了四年大学，就只吃过一次襄阳的牛杂面。穷学生，吃不起。后来工作了，同学结婚，去谷城，路过学校，在隆中收费站下来。我还特意去吃了大碗的牛杂面。后来还去吃了干锅鸡！

文理学院？

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

热干面和蛋酒没有。

引用 @邢育森败走小汤山 发表的:
母校还是1块3嘻嘻想回去吃。

那一天伙食费岂不是不超过5块？

引用 @練無休日 发表的:
福建广东的清淡健康

广东不知道，福建也不清淡

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

发现个现象，就最近半年才越来越严重的。由于工作原因，我经常出差江浙沪和广东，去年12-15元左右的牛肉拉面/刀削面（各地价格略有差异），通常至少有七八片厚度、大小还说得过去的牛肉。今年4-5月在杭州、南京、南通、无锡几个城市吃面，发现普遍只有三四块很小、很薄的牛肉了。。。。价格甚至还微涨。

反正我认为广东的早点多选择些....还可以喝着茶慢慢闲聊

潍坊肉火烧配个豆腐脑

引用 @常龟操作zemm 发表的:
广东的早餐还比较健康，粥粉面

你怕是对健康有什么误解……粥就是个最没营养的东西

正宗的热干面到底什么样子，我们园区还有外卖的热干面根本不好吃。

引用 @l英格拉姆l 发表的:
对不起，没那么大滴

有多大滴？

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

MD，兄弟，你这把我给大上午的看饿了给怎么办？你请吃牛杂粉吗？

引用 @这ID拉分不 发表的:
白粥应该是最垃圾的早餐？

白粥只能少喝点佐餐，喝这玩意儿喝饱碳水爆炸

引用 @常龟操作zemm 发表的:
广东的早餐还比较健康，粥粉面

经济允许的话，早餐还是要多补充蛋白质，碳水化合物少吃，粥并没有多健康，除非对消化系统很差的人。

引用 @薜荔丶 发表的:
你那是十年前的价了

真的假的…他跟我说八块我一直很羡慕

引用 @东城一隅 发表的:
文理学院？

额😓我上学那会还叫襄樊学院～～

引用 @食堂满意度调查员邓肯 发表的:
那你说应该吃什么🐶

煎两鸡蛋

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

各位都去欧洲生活吧，外国能让你长命百岁，真的

引用 @甲戌年 发表的:
牛肉面年前12块，豆腐面大份3.5，小份3

豆腐面绝对是我吃过最好吃的汤面没有之一，我高中附近有一家卖七块 我老吃

引用 @国产中单Doinb 发表的:
煎两鸡蛋

那我喝白粥为什么不能吃俩水煮蛋，还少油

引用 @小龟不坏 发表的:
我发现武汉的老年人中风、半身不遂的症状比较多 数据发来看看

痛风第一是青岛，这个应该没啥疑问，哈哈

引用 @冰心如水 发表的:
热干面的酱到底是什么做的？ 我在武汉时觉的很好吃，但这东西湖北以外很少有人卖。。。

芝麻酱，别的地方一半是花生酱，那就不香了

我以前读高中的时候，可以连续吃一两个月的热干面！

引用 @Carlos_zyt 发表的:
nutella热量太高，之前一直想买摸面包吃，但下不去手

好吃啊，比黄油那些啥玩意摸起来好吃多了，甜而不腻

天津：大饼加果子，大饼夹果篦儿，炸卷圈，嘎巴菜……

引用 @Burymine 发表的:
2020年了胸弟，十年了都。十年前胡辣汤一两块钱一碗，现在最次的都要五块，好点的店都要八块了。牛肉面哪可能还这个价

那也不至于天天吃牛肉面吃不起吧

引用 @洛杉机湖人科比布莱恩特 发表的:
深圳卫健委？

你这搞得好像要湖北卫健委调查高危地区是才对，要我说可能，全国只有两个地方，饮食不规律的同时还能有点长寿，一个是四川重庆那种红油大锅，二是海南。这两个地方都给人一种慵懒，休闲的感觉，精神层次的压力就小，没有并发症

引用 @George_13 发表的:
在湖北上了四年大学，好怀念一二节没课，睡个自然醒，洗漱完一个人戴着耳机去学校外的一家早餐店过早。很喜欢吃豆皮和肥肠面，还有面窝，灌汤包，瓦罐汤，汽水肉，牛肉面，也喜欢吃校门外的生煎包……

中国的大学就是拿着家里的钱去旅游四年！完了继续啃老买房

引用 @buzzzuoyi 发表的:
咖啡换成black会不会好点

black是啥啊

引用 @Kenntnis 发表的:
好吃啊，比黄油那些啥玩意摸起来好吃多了，甜而不腻

哈哈哈 后来果断买了花生酱，这俩的热量谁也别说谁，我觉得都挺好吃的

一定要比的话日本还是比较健康的

引用 @少年贤君 发表的:
这个确实我待了三月，天天豆腐面加个鸡蛋

我也是

引用 @Carlos_zyt 发表的:
哈哈哈 后来果断买了花生酱，这俩的热量谁也别说谁，我觉得都挺好吃的

你超重口，我顶不住花生酱，吃火锅都从来不加🐶

一方水土养一方人，这个地方的环境，这个地方的人，早就适应了这个地方的饮食

引用 @我注定筚路蓝缕的一生 发表的:
啊？他说的不是事实嘛，我们确实是碳水摄入偏高，可以看看国民饮食金字塔，都有每天各种营养的摄入量，跟健身没关系。是健康好吧？！

也不是这么说，你们家有没有老人。二十年前的老人身体好还是现在老人身体好？老人以前有什么吃？就是粥最多，活的久不久？我太奶奶99岁，爷爷90岁。不过我们这边的粥会放点肉片进去煮的，加勺盐，一点菜。

引用 @一个人打个球 发表的:
中国的大学就是拿着家里的钱去旅游四年！完了继续啃老买房

看破不说破，那让这些新兵蛋子去干啥，国家需要他们来刺激消费啊……

引用 @George_13 发表的:
你好，一份豆皮，一份汤包，一碗豆浆请慢用

我认出来了。。。这是湖科门口是不是

引用 @buzzzuoyi 发表的:
咖啡换成black会不会好点

整杯拿铁就行

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

豆皮呢

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

这个汽水包子有汽水吗？

引用 @George_13 发表的:
来张湖北早餐菜单给各位老哥瞅瞅，希望大家不要因为疫情的原因对湖北有不好的印象，一切都会好起来的！

去武汉旅游了四天 天天早上热干面+干子

引用 @真皮莎发 发表的:
我认出来了。。。这是湖科门口是不是

🐂🍺

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

崇文门有个湖北菜馆 好像叫汉口街头 不知道层主去过没

引用 @损失年 发表的:
大学时候为了省钱我连续吃过1个月的热干面。一个月花了不到200😂😂

营养还是要均衡

引用 @闰土倒立用叉插猹 发表的:
我也是

吃吐了快 生大蒜我是真吃不下哈哈哈

引用 @雅娜丝 发表的:
我刚去欧洲的时候每天早上面包片加nutella，很快就发胖了…

你说个花生酱还用英语 我第一眼看成了muteall🐶还寻思面包和屏蔽有什么联系🐶🐶

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

牛肉面一碗一般最贵也才15块，有啥吃不起的？？

引用 @辣香老师 发表的:
营养还是要均衡

当时年轻啊，身体好吃一个月一点毛病没有(*￣m￣)。

引用 @意yin系 发表的:
网上找的，不知道是权威，不过目前中风确实是中国第一健康杀手

我外公就是中风后瘫痪，然后说不出话。瘫了两年后，上一年又连续中风，只能靠呼吸机维持生命，对我们农民来说太难了，回家几天后就不行了，也算落叶归根了，祝他安息吧。

引用 @kooooooke 发表的:
一位重油重盐重辣的江西老表此时路过

+1

比中风谁也比不过东北

引用 @食堂满意度调查员邓肯 发表的:
那我喝白粥为什么不能吃俩水煮蛋，还少油

可以啊 可以来瓶牛奶

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

全脂牛奶是纯牛奶嘛..

北京

引用 @窝火CFK 发表的:
我感觉东北菜是真的重油重盐 大学时候和同学吃东北菜，吃完疯狂喝水还觉得

辽宁jr，就我个人感觉而言东北菜比粤菜川菜西北菜以及相当一部分江浙菜口都轻……

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

还是我们广东早餐健康点

引用 @你的脸没有化妆我却疯狂爱上 发表的:
然后东北还有酱和咸菜

你看看谁现在天天吃大酱咸菜…都是吃不起东西的年代吃的

天津才是呢，又油又干的，什么大饼卷果子，不知道怎么咽下去，锅巴菜吃一口确实吃不惯

我一个天天吃馒头喝稀饭的人看这个…感觉为啥价值

引用 @灭毒能手 发表的:
芝麻酱，别的地方一半是花生酱，那就不香了

我买过芝麻酱，无论是成瓶的还是街头现做的芝麻酱，都不香。。。

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

初高中都在襄阳，天天早上给住校的同学带饭，都是豆腐面，最多一次带了八份豆腐面。

引用 @鹅城王力宏 发表的:
吃碳水不健康的嗎？那你咋吃飯？

碳水健康，但吃过多了就不好，中国人的饮食就是碳水化合物摄入过多相

17年冬天在武汉生活了一个月，那时候天天早上中午都是各种小吃，卤味儿，包括蔡林记的各种热干面，到现在已经过了两年多了，还是很怀念那边的小吃。

引用 @灰噤answer 发表的:
米饭也是碳水，建议三餐别吃饭，毕竟人上人，还得顿顿牛肉配蔬菜沙拉才行。

能不能别蛮杠，好好就事论事。层主说的粉粥面难道不是碳水化合物过多吗？

引用 @冰心如水 发表的:
我买过芝麻酱，无论是成瓶的还是街头现做的芝麻酱，都不香。。。

要热一下…凉的肯定不香

引用 @蓝色刀锋 发表的:
襄阳人一般吃豆腐面，天天牛肉面吃得起？

作为一个本土襄樊人，我记事起一碗一两的豆腐面五毛，后面慢慢涨现在都五块了

引用 @为什么是苹果 发表的:
碳水有什么不好吗？

容易糖尿病

引用 @George_13 发表的:
在湖北上了四年大学，好怀念一二节没课，睡个自然醒，洗漱完一个人戴着耳机去学校外的一家早餐店过早。很喜欢吃豆皮和肥肠面，还有面窝，灌汤包，瓦罐汤，汽水肉，牛肉面，也喜欢吃校门外的生煎包……

合着大伙在这看你报菜名呢

引用 @鹅城王力宏 发表的:
吃碳水不健康的嗎？那你咋吃飯？

就层主说的粉粥面，基本都是碳水化合物，蛋白质很少，碳水化合物健康，但纯碳水就不健康，蛋白质也要多摄入

引用 @热河省会议代表 发表的:
老家是湖北的，北京生活，现在在欧洲读书。确实全世界的民众的大众早餐都不健康，都是高油高糖高盐，国内就不举例了大家都熟悉。欧洲这边最普遍的是一个可颂加上一杯卡布奇诺咖啡。可颂是面粉和猪油/黄油拿2.5:1的比例的面团加上甜到齁嗓子的果酱或者巧克力酱做出来的，咖啡里面也是全脂牛奶和很多糖。其实我觉得大部分国家的老百姓的早餐都是高油高糖的，因为大家对于早餐的要求就是方便，价格合适，管饱。所以也就没没必要单独拎出来某个城市的早餐不健康了，真要说的话，热干面不健康，糖油饼就健康？唉，被楼主整的想吃热干面了，等暑假回去过早去。

国外就健康了？得病率少还是活得久一些？

引用 @富平 发表的:
大哥，我不是说没有，比油条面包子少多了好吧，里面的胡萝卜土豆也是碳水，用来勾芡的玉米淀粉也是啊，那能有多少？勾芡能用多少碳水？一个成年人每天早上差不多摄入八九十克碳水，一个白吉饼不到50g，那碗胡辣汤算500g的话能有多少？

这糊化淀粉升糖指数有点高吧